Jessica Papenfuß und Anna Rohwer

Dielengespräche

Health DE ↓ 40 episódios

Willkommen bei Dielengespräche! Wir sind Jessica Papenfuß, Personal Trainerin, und Anna Rohwer, authentischer Coach. Uns verbindet eine über zwanzigjährige Freundschaft, die uns auf unserem gemeinsamen Seelenweg begleitet. In unserem Podcast erforschen wir die vielfältigen Facetten des Lebens, teilen persönliche Einsichten und laden euch ein, tiefgründige Themen gemeinsam mit uns zu entdecken. Unsere Gespräche sind nicht nur nachdenklich und introspektiv, sondern immer auch gespickt mit einer guten Portion Humor. Begleitet uns auf dieser Reise und taucht ein in die Welt der Dielengespräche.

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Autor

Jessica Papenfuß und Anna Rohwer

Categoria

Health

Site do podcast

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Último episódio

22 de dez de 2024

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Episódios

Abschiedsklänge: Das Finale von Dielengespräche 22.12.2024

In dieser besonderen letzten Episode von Dielengespräche lassen wir das Jahr Revue passieren und teilen unsere Gedanken zum Abschluss unseres Podcasts.  Wir teilen, wie es uns mit dem Podcast ergangen ist, und enthüllen, warum wir uns entschieden haben, diesen wundervollen Weg gemeinsam zu einem Ende zu bringen. Wir sprechen darüber, was uns an dieser gemeinsamen Zeit besonders in Erinnerung gebli...

Weihnachten: Besinnlich oder stressig? 08.12.2024

In unserer heutigen Episode dreht sich alles um das Thema Weihnachtsstress und Weihnachtsfreude. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Stress, der oft mit den Feiertagen einhergeht, und diskutieren, wie wir damit umgehen. Haben wir selbst Stress während der Weihnachtszeit? Wie bewältigen wir diesen? Außerdem werfen wir einen Blick zurück auf unsere Kindheitserinnerungen an Weihnachten...

Grenzen ziehen: Wie und warum es wichtig ist 01.12.2024

In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das für viele von uns eine lebenslange Herausforderung darstellt: das Setzen persönlicher Grenzen. Wir erkunden, wie man das Setzen von Grenzen lernen kann und teilen unsere eigenen Erfahrungen damit, wie sich unsere Grenzen im Laufe der Zeit verschoben haben. Ob es um das Nein-Sagen geht oder darum, den eigenen Raum zu schützen – wir sprechen darüber,...

Muss ich immer fleißig sein? – Fleiß, Ehrgeiz und das Recht auf Faulheit 24.11.2024

In dieser Episode wagen wir uns an ein Thema, das viele von uns täglich beschäftigt: Fleiß und Ehrgeiz. Wir reflektieren über unsere eigenen Erfahrungen und diskutieren, wie sich unsere Ansichten zu Fleiß, Ehrgeiz und auch Faulheit im Laufe der Zeit verändert haben. Ist ständiger Fleiß wirklich erstrebenswert, oder darf man auch mal „faul“ sein? Wir beleuchten, inwiefern gesellschaftliche Erwartun...

Zwischen Furcht und Freiheit: Ängste - Ein ehrlicher Austausch 17.11.2024

In dieser  Episode setzen wir uns auf Wunsch einer Zuhörerin mit einem Thema auseinander, das oft im Verborgenen bleibt: Ängste. Wir teilen offen, welche Ängste wir hatten und haben, und wie wir gelernt haben, damit umzugehen. Von persönlichen Kämpfen bis hin zu erfolgreichen Strategien zur Auflösung unserer Ängste – in dieser Folge decken wir alles ab. Darüber hinaus diskutieren wir, warum es in...

Wege des Loslassens – Beziehungen neu betrachtet 10.11.2024

In der heutigen Folge widmen wir, Anna und Jessi, uns einem Thema, das uns beiden am Herzen liegt: dem Loslassen in Beziehungen. Dieses Mal tauchen wir tief in die Dynamiken des Beziehungsendes ein. Wir sprechen offen über unsere eigenen Erfahrungen mit Trennungen und wie wir persönlich mit dem Ende von Beziehungen und somit dem Loslassen umgegangen sind. Aber unser Blick geht weit über die persön...

Leben ohne Angst vor dem Altern – Ein ehrlicher Austausch 03.11.2024

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Altern ein und teilen unsere eigenen Ängste und Erfahrungen mit diesem unausweichlichen Prozess. Wir diskutieren, wie der Gedanke an körperliche und geistige Veränderungen unser Selbstbild und unsere Lebensplanung beeinflusst. Durch unsere offene und persönliche Unterhaltung beleuchten wir, wie unterschiedlich das Altern wahrgenommen werden kann und...

Spiegel der Wertschätzung: Welche Eigenschaften zählen wirklich? 27.10.2024

In unserer neuesten Episode von „Dielengespräche“ nimmt Jessi ein Thema auf, das zum Nachdenken anregt: "Drei Eigenschaften, die ich an anderen wertschätze." Dieses Thema entstand aus ihrer Beobachtung, dass viele von uns hohe Erwartungen an andere stellen, aber sich selten fragen, welche positiven Eigenschaften wir selbst in Beziehungen einbringen. In dieser Folge diskutieren Jessi und ich, Anna,...

Die Facetten der Gier: Persönlich und Gesellschaftlich 29.09.2024

In dieser spannenden Episode von „Dielengespräche“ widmen wir uns einem tiefgründigen und oft negativ konnotierten Thema: der Gier. Wir, Jessi und Anna, erforschen, was Gier wirklich bedeutet, wie sie sich in unserem eigenen Leben manifestiert und welche Rolle die Gesellschaft bei der Formung unserer gierigen Tendenzen spielt. Wir diskutieren, ob Gier immer schädlich ist oder ob sie auch positive...

Resilienz: Modewort oder zeitloses Konzept? 22.09.2024

In unserer neuesten Episode von „Dielengespräche“ nimmt Jessi das Thema Resilienz unter die Lupe. Wir hinterfragen, ob Resilienz nur ein Modewort ist oder ein Konzept, das schon seit Langem besteht. Was bedeutet Resilienz für uns persönlich, und wie wird sie allgemein verstanden? Wir lesen Definitionen und die Säulen der Resilienz vor, wie sie im Internet beschrieben werden, und diskutieren, ob un...

Essgewohnheiten hinterfragt: Warum essen wir, was wir essen? 15.09.2024

In dieser aufschlussreichen Episode von „Dielengespräche“ regt Jessi eine tief gehende Diskussion über unsere Essgewohnheiten an, inspiriert durch einen Vortrag über die steigende Cholesterinmedikation bei Kindern in den USA. Wir ergründen die provokante Frage: „Warum essen wir, was wir essen?“ Wir beleuchten, warum verarbeitete Lebensmittel so eine dominante Rolle in unserem Alltag spielen, wie s...

Vom Rampenlicht zum Rückzug: Jessi`s Bodybuilding-Geschichte 08.09.2024

In dieser tief gehenden Episode von „Dielengespräche“ enthüllt Jessi die Realitäten ihrer Vorbereitungen für Bodybuilding-Wettkämpfe, eine Reise, die sowohl physische als auch psychische Herausforderungen mit sich brachte. Wir blicken zurück auf ihre ersten Wettkämpfe, diskutieren die strikten Diäten und Trainingsroutinen, die sie befolgte, und wie sich diese Praktiken über die Jahre entwickelt un...

Digitale Welten: Tinder, Pornos & Beziehungsängste 01.09.2024

In dieser Episode von „Dielengespräche“ setzen sich Jessi und ich, Anna, mit den vielschichtigen Aspekten der digitalen Welt auseinander, darunter Tinder, Pornosucht und Beziehungsängste. Jessi bringt das Thema Pornosucht ins Gespräch, ein wichtiges Thema, das in unseren Diskussionen über Süchte bisher nicht behandelt wurde. Sie möchte darauf aufmerksam machen und die damit verbundenen Herausforde...

Work-Life-Balance: Mythos oder Machbar? 25.08.2024

Folgenbeschreibung: In der aktuellen Episode von „Dielengespräche“ tauchen Jessi und ich tief in das Thema Work-Life-Balance ein, ein Konzept, das in der heutigen schnelllebigen Welt immer mehr an Bedeutung gewinnt. Wir diskutieren, was Work-Life-Balance wirklich bedeutet, ob es diesen Ausdruck in der Vergangenheit schon gab und wie sich die Vorstellungen darüber im Laufe der Zeit entwickelt haben...

Familienbande: Darf man seine Eltern hassen? 18.08.2024

In dieser tiefgründigen Episode von „Dielengespräche“ bringt Jessi ein besonders sensibles Thema zur Sprache: die Beziehung zu den Eltern und die provokante Frage: „Darf man seine Eltern hassen?“ Wir erkunden die komplexen Gefühle, die innerhalb von Familienbeziehungen entstehen können, und diskutieren die Legitimität solcher Emotionen gegenüber den eigenen Eltern. Ich, Anna, betone die Wichtigkei...

Hast du Kinder? – Eine persönliche Grenze 11.08.2024

In unserer neuesten Episode von „Dielengespräche“ widmen wir uns einer Frage, die sowohl Frauen als auch Männer häufig hören, aber oft anders wahrgenommen wird: „Hast du Kinder?“ Besonders heikel wird es, wenn auf ein „Nein“ die Nachfrage folgt: „Warum nicht?“ Wir sprechen darüber, wie solche Fragen, gerade in neuen Bekanntschaften, als übergriffig empfunden werden können und warum sie tiefe emoti...

Unsicherheit: Zwischen Angst und Akzeptanz 04.08.2024

In unserer neuesten Folge von „Dielengespräche“ widmen wir uns einem tiefgründigen Thema, das viele von uns betrifft: Unsicherheit. Wir, Jessi und Anna, teilen offen unsere eigenen Kämpfe mit Unsicherheiten, diskutieren, wie wir einige davon überwinden konnten und wie wir weiterhin mit bestehenden Unsicherheiten umgehen. Wir erkunden die Frage, ob Unsicherheit zwangsläufig mit Angst verbunden ist...

Smartphones: Vernetzt und doch isoliert? 07.07.2024

In unserer neuesten Episode von „Dielengespräche“ widmen wir uns einem allgegenwärtigen Phänomen unserer Zeit: dem Smartphone-Missbrauch und den tiefgreifenden Auswirkungen der ständigen Social-Media-Nutzung auf unser soziales Leben. Wir beobachten, dass immer mehr Menschen, ob auf Spaziergängen mit dem Hund oder mit dem Kinderwagen, Kopfhörer tragen und tief in die Welt ihres Smartphones versunke...

Hinter den Mikrofonen: Wer sind Jessi und Anna? 30.06.2024

Willkommen zu einer ganz besonderen Episode von „Dielengespräche“, in der wir, Jessi und Anna, endlich die Gelegenheit nutzen, uns persönlich vorzustellen. In dieser Folge ziehen wir die beruflichen Titel ab und teilen, wer wir jenseits unserer Jobs wirklich sind. Jessi erkundet die Frage, wie sie sich selbst am besten beschreiben kann, ohne sich auf ihre berufliche Rolle zu beschränken. Auch Anna...

Trigger im Blick: Umgang und Eigenverantwortung 23.06.2024

In dieser intensiven Folge von „Dielengespräche“ widmen wir uns einem Thema, das oft hitzige Diskussionen auslöst: Triggern und der Umgang damit. Wir haben uns entschieden, keine Triggerwarnungen mehr zu geben, und erklären in der Episode, warum wir denken, dass Eigenverantwortung hierbei eine Schlüsselrolle spielt. Wir tauchen tief ein in unsere persönlichen Erfahrungen mit Triggern – wie wir sie...

Erfolg neu definiert: Perspektiven jenseits des Mainstreams 16.06.2024

Willkommen zurück zu einer weiteren spannenden Episode von „Dielengespräche“, in der wir erneut das Vergnügen haben, unseren inzwischen fast schon Stammgast Christian T. Drieling zu begrüßen! Dieses Mal setzen wir uns mit einem Thema auseinander, das viele von uns täglich beschäftigt: Erfolg. Was bedeutet Erfolg wirklich in unserer Gesellschaft und wie definiert jeder von uns Erfolg für sich persö...

Dankbarkeit: Mehr als nur ein Gefühl? 09.06.2024

In der neuesten Episode von „Dielengespräche“ widmen wir uns einem Thema, das oft unterschätzt wird: Dankbarkeit. Inspiriert von Jessi’s provokanter Frage – "Jammern wir zu viel und was sind die Geschenke des Lebens für uns?" – erkunden wir, wie sich Dankbarkeit in unserem Leben manifestiert und ob sie etwas ist, das wir lernen mussten oder ob sie immer schon ein Teil von uns war. Wir te...

Entscheidungen oder Schicksal? 02.06.2024

In dieser inspirierenden Episode von „Dielengespräche“ begrüßen wir erneut Christian T. Drieling, um eine tiefgründige Frage zu erörtern: Werden unsere Lebenswege durch die Entscheidungen, die wir treffen, bestimmt oder sind sie bereits durch das Schicksal vorgezeichnet? Zusammen mit Christian diskutieren wir die Dynamik zwischen bewussten Entscheidungen und dem Glauben an das Schicksal. Wir teile...

Sind wir alle ein bisschen süchtig? 26.05.2024

In dieser Ausgabe von „Dielengespräche“ erforschen wir das komplexe Thema der Süchte und zwanghaften Verhaltensweisen. Wir sprechen über eine Vielzahl von Suchterscheinungen, von Ess- und Trinkgewohnheiten, Zuckersucht, emotionales Essen, bis hin zur Arbeitssucht, Kaufsucht, Glücksspiel, Sportsucht und der Obsession für Social Media-Berühmtheit. Wir teilen sowohl unsere persönlichen Erfahrungen al...

Freundschaften: Einblicke in Männer- und Frauenwelten 12.05.2024

In dieser spannenden Episode von „Dielengespräche“ begrüßen wir erneut unseren Gast Christian T. Drieling, um ein universelles und doch komplexes Thema zu erörtern: Freundschaft. Gemeinsam tauchen wir in die Unterschiede zwischen Frauenfreundschaften und Männerfreundschaften ein und erforschen, was diese Beziehungen jeweils einzigartig macht. Wir diskutieren offen über die Dynamiken, die Freundsch...

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