Creciendo Juntas con Reina Quintero

La gran mayopria de personas quieren tener exito en la vida, pero no saben como lograrlo o son exitosas pero no lo saben porque ven el éxito como algo monetario o material, sin embargo para que tengas una guia de como trazar tu propia ruta hacia tu exito, te compartire 10 actitudes que puedes adoptar desde hoy para alcanzar todo lo que te propongas en este nuevo año. Nos vemos en casa

Nuestro cerebro juega un papel fundamental en la construcción de nuestro exito, conoce sus funciones y aplicalas a tu favor. En este episodio conoceras de forma sencilla y practica las formas para lograr todo lo que te propongas usando eficientemente tu cerebro Te espero en casa

Aunque no lo creas nuestra mente nos domina, y esta se ve impactada por la cantidad de información que nos han depositado alli desde que llegamos a este mundo, sin hablar de toda la mala o buena información que nosotros por decision propia le hemos metido. No estamos destinadas, estamos programada segun el tipo de mentalidad que domine nuestra vida. Si poseemos una mentalidad de abndancia, nuestra...

La envidia es un sentimiento involuntario que sale a la luz cuando nos sentimos menospreciados nosotros mismos, creemos que no nos merecemos las cosas y por lo tanto se nos pasa la vida deseando lo que otros tiene, en vez de tomar accion para construir la vida que nos merecemos. En este episodio te entrego herramientas para que aprendas a controlar ese sentimiento mal sano que te perjudica sin dej...

Todas tenemos habilidades que nos hacen unicas e inigualables, unas son conocidas como habilidades blandas y otras son conocidas como habilidades duras. En este episodio te voy a compartir la diferencia entre ambas habilidades, ademas de explicarte al detalle las 5 habilidades blancas mas importantes a desarrollar, porque la vida de tus sueños no se hace de la nada, debes equiparte de herramientas...

Todas las madres tenemos un propósito que va mas alla, del simple acto de traer hijos al mundo. Este proposito tiene que ver con el hecho de educar y criar hijos con valores y propósitos, siendo ademas ayuda idonea para nuestras parejas, para que juntos formemos hombres y mujeres de bien, felices, amados y respetados, pasando toda esa sabiduria a sus proximas generaciones. Educamos con el ejemplo,...

A lo largo de nuestra vida vamos dandole forma a nuestro sistema de creencias , considerando ciertas creencias, pensamientos y opiniones , como la verdad arruinando todo sueño, todo proyecto o toda meta que deseamos alcanzar. Nos han hecho creer que existen limiticiones que no nos permiten avanzar, sin embargo es falso, ya que las limitaciones solo estan en nuestra mente, si enfrentamos esas creen...

Este episodio que te comparto es un analisis muy personal realizado a una parabola del libro de la sabiduria, La Biblia, no tiene nada que ver con religión ni posiciones religiosas, es solo la interpretación del conocimiento que nuestros ancestros nos han dejado a traves de este libro poderoso de desarrollo personal. Sus lineas estan caragadas de reflexiones, anecdotas, estilos de vida, valores y...

Estamos acostumbrados a hablar sin pensar, a decir frases tan perversas como dañinas que impactan en nuestra vida, conviertiendo nuestra existencia en un completo caos "Tranforma palabras perversas en bendicion" te comparte herramientas para que aprendas a estar atenta a la negatividad de tu mente, porque es alli donde se esteructuran las palabras que salen de tu boca, estes atenta a las...

Ser feliz es una decisión, sin duda alguna, sin embargo tanta negaticidad en el entorno hace cuesta arriba que mantengamos niveles de plenitud y gozo de forma  constante y prolongado  por eso debemos ayudarnos para aprender a controlar y prolongar nuestra actitud de felicidad ante la vida. En este episodio te comparto 7 formas que tenemos para ejercitar la felicidd en nuestra vida, para...

Todos hemos transitado el camino de la incentidumbre. Yo ahora mismo me encuentro transitando ese camino en varias áreas de mi vida. Sin embargo, eso no me quita el sueño, aunque existen personas que sí, la incertidumbre les da insomnio.  Pero porque no me quita el sueño, porque yo me agarro de la certeza que es el opuesto a la incertidumbre y con la certeza en la mano camino en la calle de l...

Estar dentro del estándar es poseer características comunes a la mayoría, por esta razón cuesta sobresalir de las masas y nos tratan igual que a todos los demás.  Cuando aumentamos nuestras expectativas nos atrevemos a pensar en grande, sin conformarnos con menos. Cuando elevamos nuestro estándar lo que estamos haciendo es salir de la zona de confort que tanto daño hace al logro de las metas...

Casi todos quieren progresar, pero no saben por donde comenzar, ni que hacer. Solo se sienten estancadas, aburridas o incomprendida y lo primero que hacen es mirar a su alrededor para envidiar o imitar a otras personas que a su juicio están mejor que ella, pero no se detienen a pensar, qué hizo esa persona para llegar a ese nivel de vida, qué cambios internos le tocó hacer para convertirse en una...

Todos andamos en busca de la felicidad, pensamos que esta en el carro nuevo, en nuestra pareja o en la vida que deseamos tener, pero no es así, la felicidad está dentro de nosotras y debemos aprender a explotarla, sacarla y manifestarla.  La felicidad es subjetiva, lo que para una persona puede causar plena felicidad para otra no, porque esta tiene que ver con nuestras expectativas lo que esp...

Todos tenemos talentos, son esos dones que nos fueron entregados al nacer, unos los descubren fácilmente, otros lo descubre avanzada la vida, mientras que otros ni saben que los tienen. En este episodio te comparto herramientas  poderosas para que descubras tus talentos y si ya los descubriste los potencies a su máxima expresión.  Te espero en casa

El éxito personal es muy subjetivo, lo que para mí puede ser exitoso, seguramente para ti no lo es, porque él éxito es un deseo muy propio, que se alimenta de nuestras aspiraciones y sueños. Tiene que ver con nuestra personalidad y forma de ver la vida, conforme a nuestros valores y creencias. El éxito puede significar la satisfacción de nuestras necesidades básicas, por ejemplo, hacer un viaje, c...

Resiliencia termino que deriva de la palabra latín resilio que significa resistencia, por lo tanto la palabra Resiliencia define la resistencia a la cual son sometidos algunos materiales que se flexionan sin romperse y que al soltarlos recuperan su estado original. Este estado tan particular  debemos aprender a adaptarlo en nuestra vida y aplicar la Resiliencia a nuestras emociones y sentimie...

En ocasiones nos sentimos atrapadas en una vida rutinaria, sin aspiraciones ni sentido, literalmente nos sentimos en un hoyo sin salida y no sabemos porqué sucede eso.  Lo primero que debes saber, es que para dejar todo eso que te detiene y te mantiene estancada para reinventar tu vida y sentir que vas evolucionando debes tomar el control.  Tomar el control es hacerte responsable de tus...

El contenido que les compartiré es extraído del libro "Plan de Vuelo" de Bryan Tracy, aquí el autor explica de forma clara y sencilla, una de las cualidades que se debe desarrollar y disciplinarse hasta que forme parte de nuestro estilo de vida. Te hablo de reinventar te, cualidad indispensable para alcanzar metas personales, profesionales, materiales o de cualquier tipo. En este sentido el autor...

Todas las mujeres inspiramos con nuestro compromiso ante la vida, cada una desde su historia va construyendo un camino de transformación personal, sin embargo existen otras que son inspiración para otras mujeres, porque son luz que iluminan con su experiencia y sabiduría a otras mujeres Para motivarlos a crear una vida extraordinaria, este es el caso de María Escudero, quien es escritora, motivado...

Sentir confianza en  nosotras mismas es fundamental para lograr cualquier meta que nos propongamos, pero nadie nos dice como debemos fortalecerla. Otor punto importante del cual nadie nos habla es que la confianza está atada a la autoestima y si esta está golpeada te vas a sentir insegura y desconfiada del mundo, de tu entorno, incluso de ti misma. Sentir desconfianza es normal, el problema s...

Todas queremos superarnos en la vida, anhelamos subir al siguiente nivel, mejorar nuestra calidad de vida, hacernos profesionales o expertas en alguna área de nuestro interés. Es importante que sepas que superarte en la vida no es la oportunidad mágica que cae del cielo. Superarte es decisión más acción, es tener la capacidad de decidir a dónde quieres llegar y hacer todo y más para lograrlo. En e...

La palabra pasión, proviene del latín "passio” que se traduce como padecer, sufrir y tolerar, a simple vista la pasión parece ser negativa, pero no lo es. Toda persona que vive en pasión con su propósito de vida, con sus sueños o proyectos, pasan por adversidades que se presentan en su camino, sufren además el proceso de transformación personal para alcanzar ese deseo y lo soportan, lo aceptan por...

Todos creemos en algo, tenemos la creencia de que existe alguna presencia divina que nos escucha, nos guía y nos acompaña siempre, independientemente de la religión que profesemos o en quien confiemos, eso se llama fe y cada quien la vive a su manera. Fe significa confianza, es la certeza de que existe una energía superior, que todo lo puede aun cuando no la vemos, ni la tocamos, sin embargo si la...

Siempre nos dicen que debemos amar al prójimo como a nosotras mismas, respetar a los demás para que nos respeten, pero que pasa con nosotras, que pasa con nuestra propia aceptación. En ocasiones no nos amamos, no sabemos sembrar esa semilla de grandeza en nuestro ser, para potenciar nuestra valoración, por eso en este episodio te voy a hablar de "Cómo potenciar nuestro amor propio".