Conversas de Elite

Conversas de Elite com Vasco Faustino — o mais jovem atleta de sempre a inspirar através de uma capa da Men's Health. Recebemos o modelo no nosso podcast, onde nos conta como consegue manter a sua forma física mesmo enfrentando os desafios da vida escolar e familiar de um adolescente. 💪 #ConversasDeElite #MensHealthPortugal #VascoFaustino 00:00 – Introdução 01:23 – O Início da Jornada Rumo à...

Hugo Oliveira, participante da primeira edição dos Casados à Primeira Vista, veio às Conversas de Elite para nos dar a conhecer a pessoa que está por detrás de tudo. Não percas este episódio e fica a conhecer este relato em primeira mão! #ConversasDeElite #Relacionamentos #Casados 00:00 - Introdução 02:08 - Fama, Família e o Negócio da Restauração 12:14 - Filosofia e Experiência Budista 18:14 - Co...

Conversas de Elite com Ana Luís Nunes, FitGirl Women's Health Portugal e uma entusiasta do mundo fitness. #ConversasDeElite #WomensHealth #FitGirl 00:00 – Introdução 00:47 – Percurso da Modelo Fitness 04:15 – Rotina de Treino Atual 06:15 – Como Nasceu a Paixão pelo Crossfit 09:48 – Snacks Saudáveis de Produção Própria 10:32 – Vida Profissional 11:47 – Como Surgiu a Women's Health na sua Vi...

Atleta profissional Men’s Physique e preparador, ⁠Rúben Marquez deixou-nos o testemunho de alguém que já treina há mais de 15 anos e tem vindo a competir ao mais alto nível! #ConversasDeElite #MensPhysique #IFBBPro 00:00 - Introdução 00:55 - O Primeiro Preparador e o Início da Jornada 02:47 - Experiência Como Atleta Profissional 06:33 - A Verdade Oculta Sobre o Bodybuilding 12:18 - Como Estruturar...

Diretamente da Rádio Comercial para o teu ginásio, esta semana recebemos a Ana Isabel Arroja nas Conversas de Elite! Conhecida pelo seu trabalho na Rádio, mas também com várias participações na Televisão… fica a conhecer a história de alguém que já passou por duas das maiores empresas de comunicação em Portugal. #Fitness #AnaArroja #Comercial 00:00 - Introdução 00:53 - Montijo: a Capital da Flor 0...

Edição especial 5.º aniversário da legião PumpAddicted com o Professor José Duarte. De Mister Portugal a especialista de Anti-aging, este é um episódio gravado num workshop exclusivo dado pelo professor no nosso ginásio. #ConversasDeElite #Detox #Regenerador 00:00 — Introdução 01:04 — Conversas de Elite com José Duarte:    • José Duarte: Epigenética, Medicina Antienv...   01:59 — A Origem da Expre...

Depois do grande sucesso das Conversas de Elite com André Rebolo, estamos de volta com um segundo episódio inédito: Filipe Correia, preparador de renome nacional que se tem especializado na junção do bodybuilding ao anti-aging, veio com o seu atleta André Rebolo para nos contarem mais sobre a renhida batalha pelo pro card no Olympia Amador Portugal. #AntiAging #Biohacking #ConversasDeElite 00:00 -...

Campeã Nacional Bikini 2020, Campeã Bikini OlympiaPT 2021 e Wellness Novice NPC 2022, a Joana Aguiar veio às Conversas de Elite dar o seu testemunho: uma perspetiva única de quem está por dentro do mais alto nível no segmento amador do culturismo feminino. #JoanaAguiar #Bikini #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 01:19 - Paixão pelo Fitness: Como Tudo Começou 02:20 - Fenómeno Bella Falconi 03:17 -...

Licenciado em Condição Física e Saúde, online coach e atleta Men’s Physique, o Emanuel Pereira veio às Conversas de Elite partilhar mais sobre o seu percurso e revelar alguns dos hábitos que considera determinantes para manter a boa forma durante todo o ano. #AcompanhamentoOnline #MensPhysique #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 01:53 - A Melhor Estratégia para Crescer no Fitness 03:33 - Principa...

Conhecida pelo lançamento de grandes personalidades nas áreas da moda e da música no Brasil, Kyara Lisboa veio revelar-nos mais sobre a sua jornada e desvendar alguns dos segredos para o sucesso neste meio. #Talentos #Videoclipes #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 01:00 - Revista Sexy: Como Tudo Começou 03:40 - “Rainha da Revoada” e a Relação com Kevin Bueno 06:09 - A História Mais Marcante da s...

Conversas de Elite com Vasco Fernandes: recebemos o personal trainer mais famoso de Angola para partilhar os segredos do seu sucesso numa conversa altamente inspiradora, que une várias perspetivas sobre fitness, saúde e longevidade. #Angola #PersonalTrainer #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 01:03 - O Percurso de Vasco Fernandes 03:13 - Como Nasceu a Paixão pelo Fitness 06:09 - Mitos sobre Osteo...

Conversas de Elite com Gonçalo Estêvão, diretamente de Faro para o nosso podcast! Coach e atleta Men’s Physique desde 2015, veio contar-nos mais sobre a sua rotina de treino e também como mantém uma dieta equilibrada que lhe proporciona resultados todo o ano. #Fitness #Coaching #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 00:35 - Como Ser Convidado para um Podcast 02:14 - Percurso do Personal Trainer 06:3...

Uma conversa diferente, um episódio imperdível! Carlos Peixinho, um autêntico autodidata que apesar estar ligado à área comercial, procurou por si próprio aprender mais sobre o mundo da nutrição e do Anti-aging, para através disso, atingir resultados incríveis. Uma inspiração para qualquer pessoa! #AntiAging #VitaminaD #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 02:10 - Hábitos Poderosos para um Estilo d...

Conversas de Elite com Rafael Bogarthe! Fica a conhecer mais sobre a sua história: desde a lesão que o afastou dos paraquedistas até à entrada no Big Brother. Mas há mais… assiste ao episódio até ao fim e descobre as revelações inéditas que o personal trainer tem para nos contar! #BigBrother #BBTVI #TVI 00:00 - Introdução 01:42 - Tudo Muda Após um Reality Show? 03:24 - Estratégias para Conciliar o...

Conversas de Elite com Miguel Raposo... expert em marketing digital e autor do livro “Torna-te um Guru das Redes Sociais”, dá-nos a conhecer alguns truques e estratégias para utilizarmos o digital a nosso favor. Prepara o bloco de notas e fica atento ao episódio que se segue! #MiguelRaposo #MarketingDigital #RedesSociais Conversas de Elite com Miguel Raposo... expert em marketing digital e autor d...

Fortemente conhecido pela sua frontalidade e ambição, Johnes Oliveira esteve nas Conversas de Elite para dar a conhecer mais sobre a sua preparação sem rodeios nem tabus. Houve ainda tempo para lançar um desafio a todos os nossos seguidores: assiste ao episódio, partilha e comenta para teres a tua chance de ganhar! #TAB #MensPhysique #GiveAway 00:00 - Introdução 00:46 - Do Acompanhamento Online ao...

Neste episódio das Conversas de Elite recebemos André Duarte… com apenas 21 anos já conta com milhares de seguidores nas redes sociais e um vasto histórico de palestras sobre liderança por todo o país. Descobre como desenvolveu tão cedo a arte da oratória. #AndréDuarte #TraumasEmocionais #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 01:12 - Unboxing: Café Marita para Acelerar o Metabolismo 03:12 - Café com...

Rui Baptista é o nosso novo convidado das Conversas de Elite: ex-concorrente do Big Brother, crítico literário e amante da natureza, partilhou connosco o seu percurso e a sua visão do que foi participar num dos programas mais mediáticos do país. #RuiBaptista #BigBrother #TVI 00:00 - Introdução 01:41 - O Perfil Ideal de um Concorrente de Reality Show 03:00 - Expulsão Inédita na História dos Reality...

Conversas de Elite com Hélder Marinho Ferreira, empreendedor e diretor de uma das maiores cadeias de fitness em Portugal. Fica a saber todos os segredos que o levaram desde o 1º até aos mais de 30 ginásios por todo o país. #FitnessUP #Empreendedor #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 00:58 - A Visão por trás da Maior Cadeia de Fitness do País 03:03 - Como Começou esta Jornada no Fitness 05:06 - Se...

Já está no ar o novo episódio das Conversas de Elite com Ricardo Antunes! Fica a saber mais sobre o percurso do personal trainer e capa Men's Health Portugal de abril, que apesar de ter no passado tentado outras vezes… continuou sempre a acreditar até chegar o seu momento! #RicardoAntunes #MensHealth #ConversasDeElite 00:00 – Introdução 02:08 - Experiência como Capa Men's Health Portugal 0...

Conversas de Elite com José Machado, o jovem promissor lutador de MMA que aos 19 anos já detinha o título de vice-campeão europeu. Agora com 22 anos e a poucas semanas do campeonato do mundo, descobre como se prepara esta jovem promessa da modalidade, assim como curiosidades e características sobre o mundo profissional de MMA. #JoséMachado #ConversasDeElite #MMA 00:00 - Introdução 00:36 - Mentalid...

Conversas de Elite com o Professor José Duarte. Fica a conhecer melhor as áreas do anti-aging e da medicina biológica como forma para vivermos com mais energia e vitalidade. #Medicina #AntiAging #ConversasDeElite 00:00 – Introdução 00:16 – Conversas de Elite com José Duarte:    • José Duarte: Epigenética, Medicina Antienv...   01:50 – Longevidade: A Importância da Consciencialização 02:35 – “Só Te...

Conversas de Elite com Bárbara Guimarães... fica a conhecer a jornada da coach e autora que vem revelar-nos alguns hábitos de desenvolvimento pessoal poderosos, assim como algumas estratégias para podemos beneficiar de uma saúde mental plena. #Rapport #Relacionamentos #ConversasDeElite 00:00 - Introdução 00:15 - Apresentação da Bárbara Guimarães 01:22 - Truques para Melhorar o Foco e a Concentraçã...

Neste episódio das Conversas de Elite, vais conhecer a inspiradora transformação de Filipe Cavalcanti, que passou dos 150kg para 105kg. Muito além do esforço físico, exploramos o papel crucial do aspeto psicológico nesta jornada de superação e mudança de vida. Uma conversa imperdível sobre resiliência, determinação e o impacto do mindset no processo de transformação! #ConversasDeElite #Fitness #Pe...

Estivemos à conversa com Nuno Guia, mestre em psicologia do desporto, comentador na SPORT TV e autor do livro “Treinar o Treinador”. Não perca mais um fantástico episódio das Conversas de Elite. #NunoGuia #SPORTTV #TreinarOTreinador 00:00 - Introdução 03:23 - Como nasceu a paixão pela Psicologia do Desporto 04:53 - A pergunta de um Milhão de Dólares 07:22 - Coaching e Programação Neurolinguística:...