YOGANOHI Katsura & ayano
ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI
【月・金曜日、更新】◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」の学びをベースにあなたがあなたらしくいられることで楽に生きられるようになるヒントを毎日お伝えしていきます。あなたはそのままでOK。思考を変えていくことであなたの【生き方】を変えていきます。マインドフルネスで過去や未来に翻弄されない【今】を生きる力を身につけましょう♪◇ウェルビーマインドフルネスリーダー養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/◇HP https://yo...
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: yoganohi.shopinfo.jp
Autor
YOGANOHI Katsura & ayano
Categoria
Site do podcast
Último episódio
9 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Instale grátis
Android 5 mi+ downloads · nota 4,8
iOS em breve
Episódios
『やりたくない』は宝物。 05.07.2023 15:12
https://lit.link/ayanoyoganohi
イライラしたらいつもの時間をグレードアップしてみよう！ 05.07.2023 11:25
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
幸せになるために今すぐ辞めて欲しいこと 04.07.2023 6:34
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
自分は正しいという考えから一旦離れてみよう！ 03.07.2023 8:13
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
『6月の蝉』に学ぶ、思いこみで人生損してる説。 02.07.2023 15:06
https://lit.link/ayanoyoganohi
分かった気になるのは視野を狭めること 02.07.2023 7:47
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
自分を否定することがやめられないあなたへ 01.07.2023 10:54
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
適当に反応しないことが、ストレス削減のポイント！ 30.06.2023 10:05
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
【あなたの強み発見講座】 30.06.2023 24:44
https://lit.link/ayanoyoganohi
悩みは正しく判断することでシンプルになる 29.06.2023 10:01
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
いちいち条件をつけていませんか？ 28.06.2023 9:07
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
あなたの心、求め続けていませんか？ 27.06.2023 11:13
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
これは頑張った！と胸を張って言うことができないあなたへ 26.06.2023 10:56
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
お悩み相談会のお知らせ&心の状態をきちんと見れていますか？ 25.06.2023 11:19
お悩み相談会の詳細&ご予約はこちらから https://yoganohi-katsura.com/?page_id=853 マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
正解はどっちなの？の焦りから解放されよう！ 24.06.2023 7:57
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
子供から学んだ思考整理の大切さ 23.06.2023 14:01
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
【後悔を癒やすメソッド】後悔って、どれだけ最善を尽くしてもするときゃ、する。 22.06.2023 21:05
どれだけ考え、想い、行動、選択をしても後悔をするときは後悔をします。その後悔は癒せます。 https://lit.link/ayanoyoganohi
理想を変化させることがストレスマネジメント 22.06.2023 8:14
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
夢や目標がない『メリット』 22.06.2023 15:19
夢や目標はなくてもOK！自信を持ってお伝えいたします＾＾ https://lit.link/ayanoyoganohi
生理前の心の揺らぎマインドフルにどう対処する？ 21.06.2023 11:46
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
夫にイラッとしたらあなたはどう対処する？ 20.06.2023 13:59
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
瞑想でストレスマネジメントが叶う 19.06.2023 12:44
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
気づきは最大のストレスマネジメント 18.06.2023 9:51
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
脱！被害者意識 17.06.2023 8:03
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
必見！アーユルヴェーダ的梅雨の過ごし方 16.06.2023 8:28
マインドフルネス基礎講座の詳細は こちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44 無料メルマガ マインドフルネスで思考を変える ご登録はこちらから↓ https://yoganohi-katsura.com/?page_id=676 Katsura 公式LINE ご質問はこちらからお気軽にどうぞ♡ https://lin.ee/1zdUgeJT
Podcasts parecidos
Ouça o podcast ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI no Replaio
Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos
