Beziehungsweise - Dein Podcast für starke Verbindungen

In dieser Episode tauchen wir in das Fest Beltane ein, das im Jahreskreis einen besonderen Platz einnimmt. Beltane markiert den Höhepunkt des Frühlings und den Beginn des Sommerhalbjahres und ist unter anderem auch als Walpurgisnacht bekannt. Der Name bedeutet übersetzt - Bel (hell) und tane (Feuer) - helles Feuer, um das u.a. auch getanzt wird, als Symbol der Reinigung und Revitalisierung. Der „T...

Heute sprechen wir über ein “Dauerbrenner”-Thema. das uns im Moment wieder verstärkt in unserem Praxisalltag begegnet. Vertrauen und Treue sind für die meisten Menschen in einer (monogamen) Beziehung von höchster Bedeutung: Wenn man sich committed, möchte man in der Regel auch, dass die Beziehung Bestand hat. Dennoch ist es eine Tatsache, dass etwa die Hälfte aller Männer und Frauen in Deutschland...

Hello again 👋🏽 In der heutigen Folge geht es um das Thema “Spiritual Bypassing”. Hast Du davon schon gehört? Hier ein paar Stichpunkte als Teaser: ▪️Uns fallen zu diesem Thema spontan Sätze wie z. B. “Good vibes only” only ein. ▪️Darin steckt leider meist mehr (moderner) Flucht- und Abwehrmechanismus als authentisches So-Meinen. ▪️Die eigene Intuition wird oft und gerne zitiert, besonders wenn e...

Und schon steht das nächste Jahreskreis-Fest vor der Tür: Ostara am 20./ 21. März. Auch bekannt als Frühlings-Tag und Nachtgleiche, Frühlingsanfang oder Nouruz - das persische Neujahrsfest. Und auch das astronomische Jahr beginnt - also alle Zeichen stehen auf Neubeginn. Das spiegelt sich auch in den Themen wider, für die Ostara steht: Balance (Licht & Dunkel), Erwachen, Erblühen, Bewegung, Fluss,...

Heute haben wir ein Thema auf der Agenda, das uns in unseren Praxen wirklich häufig begegnet: Selbstoptimierung Wir sprechen darüber, was hinter dem Wunsch “die beste Version von Dir” oder „immer besser“ werden zu wollen stecken kann. Auch das schon oft benannte menschliche Spannungsfeld von individuellem Wachstum und kollektiver Zugehörigkeit ist in diesem Kontext wieder relevant. Kennst Du selbs...

Heute geht bei uns es - wie schon angekündigt - um den keltischen Jahreskreis. Die Kelten gliederten ihr Jahr in acht Abschnitte. Bedeutsame Ereignisse waren die Tag- und Nachtgleichen, sowie die Sonnenwenden. Ähnlich den meisten naturverbundenen Gemeinschaften betrachteten die Kelten die Zeit als einen Kreis, im Gegensatz zu unserer heutigen linearen Auffassung. Wir führen Euch durch das keltisch...

Ihr Lieben, wir freuen uns heute sehr auf den Austausch mit einer wunderbaren Gästin: Katharina Kubosch, Heilpraktikerin für Frauen- und Zyklus Gesundheit mit Praxis in Frankfurt am Main. Ihre Herzensmission ist es, Frauen und Menstruierenden zu mehr Wissen über ihren Körper, den Zyklus & die eigenen Bedürfnisse zu verhelfen. Unser Gespräch dreht sich um den Menstruationszyklus, um Selbstwahrnehmu...

Happy New Year und herzlich willkommen zur ersten “offiziellen” Folge in 2024 🙂 Wir hoffen, ihr seid gut ins neue Jahr gestartet. Ihr wisst vielleicht schon, dass wir beide richtige Lese- (bzw. Hör-)ratten sind und so kamen wir zu dem Schluss, dass es unbedingt mal wieder Zeit für eine neue Folge unseres Buchclubs ist :) Gerade zu Beginn eines Jahres braucht es doch inspirierende Lektüre. Wir ste...

Bereinigung und Feintuning - die 12. und letzte Rauhnacht ist da. Deine letzte Rauhnacht darfst Du dafür nutzen, noch einmal alle Rauhnächte Revue passieren zu lassen und zu überprüfen, wie sich die Erkenntnisse für Dich anhören und -fühlen. Gibt es noch etwas zu ergänzen, zu verfeinern? Dann ist jetzt der richtige Moment. Erledige alles, was Du brauchst, um loszugehen für Deine Visionen. Und dann...

In der vorletzten Rauhnacht geht es um die großen Themen: Abschied und Tod. Nachdem wir in den letzten Rauhnächten alte Muster losgelassen und neue Visionen und Ziele fokussiert haben, dürfen wir uns heute der Frage widmen, was unserem Leben Sinn gibt. Was möchtest Du am Ende Deines Lebens über Dich und Dein Leben sagen können? Und bist Du auf einem guten Weg, das auch sagen zu können? Oder gibt e...

Wie gut ist Deine Verbindung zu Deinem Higher Self, Deinem Kern? Dein Höheres Selbst weiß genau, welche Power, welche Potenziale in Dir stecken, zu welchen großartigen Dingen Du im Stande bist! Die Frage ist, ob dieses Wissen bis in Dein Bewusstsein dringt. Ob Du daran glaubst, Deine Visionen realisieren zu können. Oder ob da Glaubenssätze, auch Introjekte genannt, in Dir wirken, die Dich klein ha...

"Licht, Segen und innere Mitte" - eine wunderbar kraftvolle 9. Rauhnacht. Es geht darum, die eigene Kraft zu erspüren und zu entdecken, wie wir uns jederzeit mit ihr verbinden können. Wenn wir uns kraftlos fühlen, heißt das häufig nicht, dass in uns keine Kraft mehr vorhanden ist, sondern vielmehr, dass wir in diesem Moment keinen Zugang zu ihr finden. Umso wichtiger und wirkungsvoller, uns von Ze...

Geburt & Neubeginn - das Thema der 8. Rauhnacht Vor uns liegt ein neues Jahr, ein neues Kapitel beginnt. Was es uns wohl bringen mag? Gehörst Du zu den Menschen, die es lieben, neu zu beginnen? Die von all den Möglichkeiten inspiriert sind und voller Motivation und Freude, dieses Neue zu gestalten? Oder findest Du Neuanfänge, die ja auch Ungewissheit mitbringen, irgendwie beunruhigend, fühlst Dich...

"Ich bin mit mir im Reinen und freue mich auf alles Neue!" Das ist die Affirmation der heutigen Rauhnacht - das Motto für den Start ins Jahr 2024. Klingt wunderbar, oder?! Aber kannst Du den Satz leichten Herzens aussprechen? Den heutigen Rauhnachts-Tag darfst Du dafür nutzen, Dich in die ideale Stimmung für den Neustart zu bringen. Was brauchst Du noch, um das Jahr mit offenen Armen begrüßen zu k...

Kurz bevor wir das Jahr 2023 tatsächlich beschließen, dürfen wir uns in der 6. Rauhnacht noch einmal bewusst machen, was wir nicht mit in unser neues Jahr nehmen möchten. Auch die Erkenntnisse der letzten Nächte dürfen in unsere Rituale der heutigen Rauhnacht einfließen. Wie wir dann in der Praxis auch wirklich loslassen können, hörst Du in unserer 6. Rauhnachts-Folge. Wir finden diese Rauhnacht h...

Auch die 5. Rauhnacht widmet sich einem Herzensthema: der Liebe. Dabei geht es um freundschaftliche Liebe, aber auch um die Liebe zu sich selbst. Wir stellen bei unserer Arbeit immer wieder fest, dass viele Menschen es nicht für wichtig halten, sich selbst wirklich zu akzeptieren oder sogar zu lieben. Was soll das bringen, scheinen sie sich zu fragen? Kennst Du die 7 hermetischen Gesetze, auch Uni...

Herzöffnung und Tatkraft - so ein schönes und wichtiges Thema für unser Wohlbefinden! Wir beide lieben diese 4. Rauhnacht sehr! Das tun wir einerseits, weil die Rituale für den heutigen Rauhnachts-Tag so wohltuend sind. Wir genießen sie immer extrem! Andererseits sind wir der Meinung, dass wir alle viel mehr auf unsere Herzen achten dürfen, um die Kraft unseres Herzens zielgerichteter zu nutzen. V...

Die Überschrift der 3. Rauhnacht lautet "Transformation und Auflösung". Dabei geht es in erster Linie um hinderliche Gedanken, Gewohnheiten und Verhaltensmuster. Oft schleichen sich diese Muster unbemerkt in unser Leben. Nicht selten haben sie uns sogar zu einem bestimmten Zeitpunkt gute Dienste erwiesen, haben uns das Leben erleichtert oder uns vor Schaden geschützt. Zwischenzeitlich brauchen wir...

Innere Führung - ein wundervolles Thema für die 2. Rauhnacht! Heute dürfen wir uns mit der Frage befassen, wie gut wir mit unseren inneren Instanzen verbunden sind. Was sind unsere inneren Instanzen eigentlich? Gibt es verschiedene? Und wie können wir mit unserer inneren Führung in Kontakt kommen? Diesem Thema widmen wir uns in unserem heutigen Rauhnachts-Impuls. Eine Möglichkeit, nach innen zu la...

Wurzeln, Familie, Rückschau - das sind die Themen der ersten Rauhnacht. Ehe Du Dich in die Rückschau stürzt, darfst Du Dir erstmal Deiner Basis bewusst werden. Was trägt Dich im Hier und Jetzt? Richte Dir gern auch einen richtig gemütlichen Platz ein, an dem Du Dich friedlich den Themen der 12 Rauhnächte widmen kannst. Welche Reflexionsfragen heute anstehen und welche Rituale Du durchführen kannst...

Durch Reflexion Deiner Erlebnisse und eine klare Vision für Deine Zukunft, gibst Du Deiner Kraft einen Fokus, eine klare Richtung. Die Rauhnächte sind der ideale Zeitpunkt für diese Rückschau und Neuausrichtung. In diesen 12 Nächten zwischen Weihnachten und dem 6. Januar finden wir leichter Zugang zu unserem Unbewussten. Durch die kurzen Tage und die langen Nächte ist diese Zeit recht besinnlich u...

Ihr Lieben, unglaublich, es ist der 4. Advent und wir öffnen heute das letzte Türchen unseres Adventskalenders der Emotionen. Das heißt für uns Bilanz ziehen zum Umgang mit Emotionen :) Viel Spaß mit der letzten Folge des Adventskalenders. Und vielen Dank, dass wir Euch durch die Adventszeit begleiten durften. Wir wünschen Euch wunderschöne und entspannte Feiertage, besinnliche Rauhnächte (mit Ste...

Um dem Thema “Frustration” nun mit positivem Blick zu begegnen, geht es heute vor allem darum, wie sich die individuelle Frustrationstoleranz bzw. Resilienz erhöhen lässt - und ja, das ist möglich. Ihr habt vielleicht schon mal den Ausdruck “erlernte Hilflosigkeit” gehört. So nennt man Frustration, die dazu führt, dass ich Dinge gar nicht mehr versuche, weil ich gelernt habe (meist in der Kindheit...

Ihr Lieben, wir gehen in den Endspurt und beschäftigen uns heute (und morgen) mit dem launigen Thema "Frustration". Wir sprechen darüber, was eigentlich hinter Frustration steckt, was vielleicht auch ein potentieller Nutzen dieser Emotion sein kann und wo sie im Körper verortet ist. Grundsätzlich haben wir für uns festgestellt, dass Frustration so ziemlich das genaue Gegenteil von Selbstermächtigu...

Hallo Türchen 21, hallo Wintersonnenwende! Gute Nachrichten ihr Lieben: Ab heute wird es wieder heller - zumindest bis zum 21.06. Unser heutiges Thema ist weiterhin Gleichgültigkeit - allerdings geht es darum, wie wir sie auflösen können. Also kommt auch hier “Licht ins Dunkel” ;) Wir geben dazu einige Impulse, wie Du mögliche Ursachen identifizieren kannst, wenn Du Dich des Öfteren (bewusst oder...