Татьяна Ширинская

Бессознательный подкаст

Привет! Мы - Катя и Таня, две подруги с длительным психоаналитическим опытом. В нашем подкасте мы исследуем реальные истории из жизни, ситуации, чувства, отношения с собой и миром сквозь призму анализантов. Здесь вы не услышите мнение экспертных психологов на те или иные темы. Мы изучаем и анализируем собственные открытия и личную трансформацию за годы терапии. Этот подкаст может быть полезным, если вы:- любопытны к себе и окружающим,- всегда находитесь в поиске ответов на вопросы,- хотите пойти в терапию, но вам страшно и непонятно,- просто любите откровенные разговоры за столом на кухне. Пог...

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: bessoznatelnypodcast.mave.digital

Autor

Татьяна Ширинская

Categoria

Society

Último episódio

2 de jul de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Сопротивление перед взрослой жизнью 25.04.2024

В новом выпуске подкаста Катя рассказывает про свое еще большее взросление и еще большее сопротивление. Как сложно начинать что-то новое, но и в старом невозможно оставаться. Про оформление ИП, налаживание быта, узнавание нового и многом другом разговаривают Катя с Таней в этом выпуске. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослуши...

О подарках 18.04.2024

В новом выпуске подкаста Таня и Катя обсуждают тему подарков на День рождения и, как реагировать, если подарок не понравился. Можно ли злиться? Уместно это или нет? Ведь «дареному коню в зубы не смотрят». Но действительно ли такая реакция именно на подарки, а не на действия дарящего? Иногда имениннику хочется от близкого больше любви и внимания. И подарок выступает всего лишь лакмусовой бумажкой....

Про ветеринара-мошенника 11.04.2024

Новый выпуск подкаста получился необычным. Катя рассказывает бытовую историю, как ее обманул ветеринар, и что она после этого делала. Сомневались, стоит ли выкладывать. Потом подумали, что история-то полезная. Часто люди оказываются обманутыми мошенниками. И что предпринимать дальше, зависит от потерпевшего. Есть ли у вас подобные истории? Что вы делали после? Подписывайтесь на "(Бес)сознательный...

О психоанализе 04.04.2024

Те, кто постоянно слушает этот подкаст, знают, что ведущие Таня и Катя много говорят о психоаналитически-ориентированном подходе. Но в чем особенность этого подхода? Как проходят сессии и какова роль психоаналитика в процессе? В новом выпуске подкаста Таня и Катя решили поделиться информацией. Вспоминают, как пришли в терапию, почему выбрали именно этот подход, с какими трудностями столкнулись. Да...

Вечеринка у Кати 28.03.2024

В новом выпуске подкаста Таня и Катя делятся, как у них дела. Обсуждают внешние события и то, что происходит внутри. Начали с тревоги. Обсудили, что чувствуем в связи с трагическим событием в «Крокусе». Потом перешли в тему удовольствия, страха, стыда и принятия. Катя рассказала, как она хочет устроить вечеринку и включить любимую музыку своим гостям. На первый взгляд, ничего особенного, но для Ка...

Либидо vs скука 21.03.2024

Новый выпуск Катя и Таня начали с причины появления скуки. Скука может быть защитным механизмом от либидо, получения удовольствия. Этот механизм может появиться, если приятные желания в детстве были связаны с негативными чувствами (стыдом, страхом, виной…) Потом на фоне этих мыслей поговорили про деньги, возможность зарабатывать и опять же получение от этого удовольствия. Для Кати и Тани тема нова...

Стыд и вина 14.03.2024

В новом выпуске Катя и Таня размышляют на тему того, чем отличаются стыд и вина. Какое из этих чувств приобретенное, а какое появляется у человека самостоятельно. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍

Обсуждаем, как у кого дела, и сон Кати 15.02.2024

В новом выпуске подкаста оправдываем название нашего подкаста. Решили довериться бессознательному. Катя начала жаловаться на усталость от психоанализа, потом рассказала свой сон. И через этот сон Таня и Катя затронули такие темы, как внутренняя трансформация, жизненные цели, взращивание в себе мужской и женской частей, баланс между "брать-давать" и стыд за него. Подписывайтесь на "(Бес)сознательны...

Выгорание, синдром самозванца, депрессия, сны 08.02.2024

В новом выпуске подкаста Таня и Катя говорят на темы, которые предложили им слушатели. Выгорание, синдром самозванца, депрессия, сны. Таня и Катя через призму своего опыта рассуждают на эти темы, делятся своими личными историями. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍

Здоровая злость 25.01.2024

В новом выпуске Катя и Таня говорят про злость. Младенец не может встать и положить себе еды. Он не может убрать то, что ему мешает. Не может сказать, где болит. Но он может кричать. Крик младенца, в котором заключены и злость, и отчаяние, и недовольство - способ коммуникации. Через этот плач он как бы заставляет взрослых о себе заботится, пока сам не может. Этот выплеск, здоровая агрессия, и дает...

Созависимость/контрзависимость 18.01.2024

В новом выпуске подкаста Катя начала с рассказа о том, как она добровольно лишила себя людей в Новый год, встретила его в одиночестве и как страдала от этого. Потом Таня и Катя начали рассуждать на темы контрзависимости и созависимости: как эти понятия могут быть связаны. Не забыли поговорить про стыд, внутреннюю опору и пресмыкание перед людьми. Есть ли толк в преодолении себя? Вопрос сложный. В...

Есть ли толк в преодолении себя? 11.01.2024

Каждый добивается своей цели по-разному. Кто-то преодолевает себя с большим трудом и усердием. Иногда даже через боль и слезы. Конечная цель - это главное, а по пути к этой цели можно и потерпеть. А кто-то занимается любимым делом и получает от этого невероятное удовольствие. Процесс главенствует, а цели может и не быть. Цель достигается сама по себе, как результат творчества. Есть ли толк в преод...

Итоги 2023 🎄 28.12.2023

В новом выпуске Катя и Таня подводят итоги. Делятся, какие внутренние трансформации с ними произошли. Таня рассказывает про восстановление после больницы, а Катя - про появление ощущения видимости. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍

Педагогические сплетни 21.12.2023

В новом выпуске Таня и Катя углубились в педагогику. Через рабочий случай Тани рассуждаем про ответственность, вовлеченность в процесс обучения ребёнка, инфантильность, обесценивание и неуверенность в себе. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍

Доверие мужчинам 14.12.2023

В новом выпуске подкаста Катя и Таня вспоминают свои случаи из детства, связанные с мужчинами. Истории сложные, порой трешовые. Именно они так повлияли на доверие мужчинам. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍

Отношения с миром 23.11.2023

В новом выпуске Таня рассказывает про свою работу и увольнение. Через призму этого опыта рассуждаем о принятии людей такими, какие они есть. Даже если они ведут себя не так, как хотелось, или у них отличная от вас точка зрения. Про гиперотвественность. Когда берёшь на себя ответственность за рабочие обязанности и чуточку ещё. И, конечно, про внутреннюю опору, которую мы так много говорим в нашем п...

Неопределенность и тревога 16.11.2023

В новом 50-ом юбилейном выпуске подкаста речь пойдет про неопределённость и тревогу. «Кем я хочу стать, когда вырасту?» - спрашивает у себя Таня. «Я знаю, но не могу сдвинуться. Будто сижу на чемоданах» - говорит Катя. Длительная нестабильность и неопределённость в детстве закладывает в ребёнке тревожность. Во взрослом возрасте эта тревожность влияет на то, насколько легко найти или поменять работ...

Буллинг 09.11.2023

В новом выпуске Таня и Катя вспоминают истории, связанные с буллингом. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍

Про новую работу, фильм «Кит» и переживания 02.11.2023

В новом выпуске подкаста Катя и Таня делятся последними новостями. Таня рассказывает, как устроилась костюмером на площадку. Сравнивает съемочную группу с психоаналитической и задается вопросом: где же ее место в ней? Катя рассказывает про фильм «Кит». Как он произвёл на неё впечатление. Проводит параллели в ее взаимоотношениях с отцом. Выпуск получился сложным, странным и мутным.  Подписывайтесь...

Доверие миру 26.10.2023

В новом выпуске Таня и Катя через свои личные истории приходят к теме базовой безопасности. Что же это такое? Защита родителей в детском возрасте или стабильность и режим дня? Оба варианта подходят. А что, если не было ни того, ни другого? Как нехватка базовой безопасности может мешать во взрослом возрасте? С помощью базовой безопасности в детстве формируется доверие миру. Это помогает преодолеват...

Отвечаем на вопросы: про терапию, сопротивление и страх проявляться 19.10.2023

В новом выпуске подкаста Катя и Таня отвечают на вопросы слушательницы. Вспоминают начало работы с психотерапевтом, сложности терапии, при каких обстоятельствах приостанавливали работу. Также рассуждают на тему проявления себя, и как это сложно до сих пор. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍

(Не)доверие себе 12.10.2023

Как часто мы не доверяем себе? Порой мы оказываемся в такой ситуации, когда знаем, что нужно делать, но почему-то сомневаемся. Бежим к друзьям за помощью и советом, в надежде, что они дадут подтверждение нашим чувствам. Но разве они знают, как нам поступить?! Знаем только мы. Но не хватает уверенности. Не хватает опоры. В новом выпуске Таня и Катя рассуждают на эту тему. Вспоминают случаи из жизни...

Сердешные переживания 05.10.2023

В новом выпуске подкаста Катя делится сердешными переживаниями. Рассказывает, как женитьба друга помогла почувствовать стыд и неуверенность в себе и дала толчок для решения сменить жилье на более лучшее. Весь выпуск посвящён Катиной личной истории, в которой она оказалась крайне уязвимой. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослу...

Привычка терпеть 28.09.2023

Существуют люди, у которых чувствуется авторитет. Они могут взрослого человека отчитать, пристыдить, надавить на него. Они самоуверенны, ощущают собственную правоту и своим хамством активно нарушают личные границы.⠀ Но одно дело хамить, а другое - терпеть. Что происходит с человеком, когда он покорно поддаётся давлению? Почему он вступает в эту игру? Ответ не лежит на поверхности. Для Кати и Тани...

Перфекционизм 21.09.2023

В новом выпуске Таня и Катя разговаривают о перфекционизме, опираясь на свой личный опыт. Рассказывают, как они чувствуют свой перфекционизм, как он проявляется и как сильно мешает. И откуда он взялся вообще. В ходе беседы рождаются ассоциации про нарциссизм и оценочность. Но кто кого оценивает? Критик перфекциониста? И из-за этого перфекционист и становится перфекционистом. Или же, наоборот, перф...

Ouça o podcast Бессознательный подкаст no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos