Anders denken, anders fühlen - Medizinstudium ohne ständigen Stress & Druck meistern | Die besten Anti-Stress-Tipps, Mental Health & positives Mindset für Medizinstudierende

Würdest du dich selbst gerne WIRKLICH annehmen? Wärst du gerne mit dir so richtig im Reinen und würdest dich gerne lieben – genau so, wie du bist? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… 4 Erkenntnisse , die dir helfen, dich selbst WIRKLICH zu lieben warum es okay ist, Anerkennung und Wertschätzung von anderen zu wollen warum du nie alleine bist, egal wie es...

Würdest du gerne endlich aufhören, dich selbst ständig unter Druck zu setzen? Willst du aus deinem inneren Hamsterrad ausbrechen und endlich Frieden mit dir schließen? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… 5 Schritte, um Frieden mit dir selbst zu schließen wie du aus deinem inneren Hamsterrad ausbrichst wie du ab jetzt freundlich mit dir umgehst statt dir...

Fühlst du dich manchmal deinen Ängsten und deinem Perfektionismus wie ausgeliefert? Würdest du gerne wissen, wie du die Kontrolle loslassen und ins Vertrauen kommen kannst? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir mein erstes Podcast-Interview – und zwar mit der wundervollen Eva Lara Gerhardt. 😊 Eva Lara ist Selbstliebe-Coach und hilft Menschen, ihren Weg wie...

Bist du manchmal kritisch und unzufrieden mit dir selbst? Unzufrieden mit deinem Körper, mit dem, was du leistest oder mit bestimmten Gewohnheiten, Gefühlen oder Gedanken, die du hast? Möchtest du diese quälende Selbstkritik endlich überwinden? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… was dir NICHT hilft, um zufriedener mit dir zu werden 3 Tipps, wie du diese...

Hast du das Gefühl, dass dir gerade alles zu viel wird? Fühlst du dich überfordert und weißt nicht, wie du da raus kommen sollst? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… wie du herausfindest, was du jetzt wirklich brauchst warum weiter leisten und arbeiten NICHT die Lösung ist wie du dich vom Gefühl der Überforderung befreien kannst wie du es langfristig sch...

Hast du das Gefühl, ständig produktiv sein zu müssen? Versuchst du, die ganze Zeit etwas Sinnvolles zu machen und setzt dich damit total unter Druck? Kannst du es fast gar nicht aushalten, einmal nichts zu tun? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… worum es beim Zwang, ständig produktiv sein zu müssen, WIRKLICH geht die 2 Ursachen, warum du dich dazu antrei...

Hast du manchmal Angst, zu versagen oder zu scheitern? Hast du vielleicht Angst, in Prüfungen oder im Studium nicht gut genug abzuschneiden, deinen Job nicht gut genug zu machen oder, dass deine Familie und Freunde nicht zufrieden mit dir sein könnten? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… was hinter der Angst, zu versagen, WIRKLICH steckt wie du die Angst,...

Fühlst du dich innerlich unruhig, angespannt und gestresst? Würdest du dich gerne mal wieder so richtig entspannen und durchatmen? Super, dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… eine wertvolle Meditation, um inneren Stress und Anspannung loszulassen wie du deine Gefühle annehmen und ihnen liebevoll begegnen kannst wie du dir selbst genau das geben kannst, was...

Hast du manchma l Angst, was andere über dich denken oder sagen könnten? Möchtest du dich endlich von der Meinung anderer befreien? Dann bist du in dieser Folge genau richtig! In dieser Folge teile ich mit dir… was wirklich hinter der Angst, was andere denken, steckt 3 Schritte, wie du die Angst, was andere denken, überwinden kannst was der Schlüssel ist, um die Gedanken über die Meinung anderer l...

Hier findest du alle Infos und die Anmeldung zum 1. Online-Abend "Relax & Heal" am 1. Juni 2020: https://felicitasschneider.de/relax-and-heal/      Schwirren dir manchmal gefühlt 1000 Gedanken durch den Kopf und du fühlst dich innerlich unruhig und gestresst? Hättest du gerne einmal Ruhe im Kopf und willst tiefen inneren Frieden finden? Dann bist du bei dieser Folge genau richti...

Hier findest du alle Infos und die Anmeldung zum 1. Online-Abend "Relax & Heal" am 1. Juni 2020: https://felicitasschneider.de/relax-and-heal/      Nimm‘ am Mai-Gewinnspiel teil und gewinne ein 1:1 Coaching im Wert von 89€ mit mir! So nimmst du Teil: 1.      Schreibe mir eine iTunes-Rezension ( Hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du d...

Nimm‘ am Mai-Gewinnspiel teil und gewinne ein 1:1 Coaching im Wert von 89€ mit mir! So nimmst du Teil: 1.      Schreibe mir eine iTunes-Rezension ( Hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du den Podcast auf iTunes bewerten kannst, auch wenn du kein Apple-Gerät hast: https://felicitasschneider.de/podcast-auf-itunes-bewerten/ ) 2.    &nbsp...

Nimm‘ am Mai-Gewinnspiel teil und gewinne ein 1:1 Coaching im Wert von 89€ mit mir! So nimmst du Teil: 1.      Schreibe mir eine iTunes-Rezension ( Hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du den Podcast auf iTunes bewerten kannst, auch wenn du kein Apple-Gerät hast: https://felicitasschneider.de/podcast-auf-itunes-bewerten/ ) 2.    &nbsp...

Jeden Mittwoch um 19 Uhr  setzen wir  die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram  ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ ) und  YouTube  ( https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ )! Die  Teilnahme ist komplett kostenlos! :)   Du möchtest deine inn...

Jeden Mittwoch um 19 Uhr  setzen wir  die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram  ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ )! Die  Teilnahme ist komplett kostenlos! :)   Du willst endlich Frieden mit dir schließen und aufhören, ständig innerlich gegen dich selbst zu kämpfen?...

Jeden Mittwoch um 19 Uhr  setzen wir  die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram  ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ ) und  YouTube  ( https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ )! Die  Teilnahme ist komplett kostenlos! :) In dieser geführten Meditati...

Jeden Mittwoch um 19 Uhr setzen wir die Inhalte aus der aktuellen Podcastfolge gemeinsam praktisch um! Sei am Mittwoch um 19 Uhr LIVE dabei auf Instagram ( https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/ ) und YouTube ( https://www.youtube.com/channel/UCffY-5Yv0FlsfyO_9mmW5XQ )! Die Teilnahme ist komplett kostenlos! :) Hast du manchmal negative oder unangenehme Gefühle und weißt nicht, wie du gut...

Gibt es Dinge, die du gerne umsetzen möchtest, dich aber noch nicht traust? Möchtest du z. B. eine Weltreise machen, den Job kündigen, das Studienfach wechseln, dich selbstständig machen, Probleme mit deinen Mitmenschen offener ansprechen oder ganz einfach mehr du selbst sein? In dieser Folge teile ich mit dir 6 Schritte, die dir helfen… dir klar darüber zu werden, was dein WARUM ist, um etwas Neu...

In diesem kleinen Intro erfährst du, wer ich bin und was dich in meinem Podcast erwartet! Mein Name ist Felicitas Schneider, ich bin Ärztin und Coach und beschäftige mich seit 10 Jahren mit persönlicher Weiterentwicklung, Psychologie und Spiritualität. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernst gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kan...