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ベストセラーや話題の書籍を、音声だけで“ながら聴き”できる本要約チャンネル。通勤中や家事の合間に、知識を効率よくインプット。1冊10分で、読まなくても内容がわかる!ビジネス書・自己啓発・教養書などを中心に、毎日更新中。耳で読書、はじめてみませんか?

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Episódios

「いくつになっても冴えている人」の言葉の習慣 60歳からの「日本語の壁」を越える / 齋藤 孝, 和田秀樹 21.10.2026

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セックスと恋愛の経済学―超名門ブリティッシュ・コロンビア大学講師の人気授業 / マリナ・アドシェイド 20.10.2026

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自分のままで突き抜ける無意識の法則~人生を“思いのまま”に変える最強の心理メソッド / 梯谷幸司 19.10.2026

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科学が解明した 悩んでもしょうがないことリスト / 石川 幹人 18.10.2026

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世界と比べてわかる 日本の貧困のリアル / 石井 光太 17.10.2026

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脳は見た目から逃れられない / 和田 秀樹 16.10.2026

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心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ / ブルックス・パーマー 15.10.2026

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働き方の科学 エビデンスが明かす「健康」も「生産性」も手に入れる方法 / 佐藤 豪竜 14.10.2026

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あやうく一生懸命生きるところだった / ハ・ワン 13.10.2026

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太らない 人生を変える体型管理戦略 / 宮村 和宏 12.10.2026

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質問の魔力「よい質問」がすべてを解決する / 河田 真誠 11.10.2026

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人生にムダな経験は、ひとつもない / 中城裕貴 10.10.2026

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思いどおりにならない人生を変える生命科学 すべて本能のせい / 高橋 祥子 09.10.2026

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人生が一変する「量子力学的」感謝日記 / 村松 大輔 08.10.2026

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人生が変わる最強の習慣 / Testosterone, 中野 優作 07.10.2026

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あなたの脳内に幸せホルモンをドバドバ分泌させる方法 / 安田 純也 06.10.2026

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ものを手放そう。 捨てることで見える本当の価値 / 西出光一郎 05.10.2026

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今ここの生き方 / 谷崎玄明 04.10.2026

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すべてやめれば、うまくいく / マツダミヒロ 03.10.2026

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誰かと一緒にいたいけど、1人になりたい / ウィリアム・フォン・ヒッペル 02.10.2026

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セカンドハーフ戦略 人生後半戦、何を捨て、何を始めるか / 本田 直之 01.10.2026

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知的生産のセンス / 楠木 建, 山口周 30.09.2026

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人間の性はなぜ奇妙に進化したのか / ジャレド ダイアモンド 29.09.2026

なぜパートナーと分かり合えないのか、男女の価値観の違いに悩んでいませんか? ジャレド・ダイアモンド著『人間の性はなぜ奇妙に進化したのか』を解説する本エピソード。この10分を聞けば、パートナーへのイライラや男女のすれ違いが進化した本能によるものだと分かります。自分や相手を責める気持ちが消え、人間関係の悩みがスッキリ解消して、明日からパートナーを見る目がガラリと変わります! ────────── 📖 今回の書籍 書籍...

美人の正体 外見的魅力をめぐる心理学 / 越智啓太 28.09.2026

「結局見た目なのか」と恋愛や人間関係で損をしている気分になっていませんか? この10分で、外見的魅力に対する偏見や本能の仕組みがクリアに理解できます。越智啓太さんの著書『美人の正体 外見的魅力をめぐる心理学』をもとに、なぜ人が見た目に惹かれるのかを科学的実験から解説 。容姿へのモヤモヤが解消され、人間関係や恋愛の「本質」を見抜く冷静な視点と知的な納得感が得られます。 ────────── 📖 今回の書籍 書籍名:美...

有害な男性のふるまい:進化で読み解くハラスメントの起源 / デヴィッド・M・バス 27.09.2026

愛想よく接しただけなのに、なぜ男性は『気がある』と勘違いするのでしょうか? わずか10分で、男女間ですれ違うハラスメントや勘違いの裏にある「脳の生存戦略」がすっきり理解できます。本番組ではデヴィッド・バス氏の著書『有害な男性のふるまい』を徹底解説。数百万年の進化がもたらした男女の性戦略の違いを知ることで、理不尽な感情に振り回されず、誠実で安全な人間関係を築くヒントが手に入ります。 ────────── 📖 今回の...

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