Zauberhaut

Was hat deine Seele bereits erlebt? Mit großer Sicherheit hatte sie schon ein Leben vor dir. In diesen früheren Leben machte sie Erlebnisse und Erfahrungen. Und mit dem Eintritt in einen neuen Körper wurde die Seele dann wiedergeboren – genau das nennt man Reinkarnation. Dabei kann eine Seele einige Erfahrungen mitbringen, die das jetzige Leben – dein Leben – beeinflussen können. Ich selbst habe s...

Magst du Hunde? Mir hören hier vor allem sehr sensiblen Menschen zu, die auch oft eine besondere Anziehung zur Natur und Tieren haben. Und wie es bei Lebewesen so ist, haben sie alle ein Wesen. Und das wirkt auf uns. Hunde zum Beispiel können im Menschen unterbewusste Gefühle auslösen. Ein Gefühlschaos durch einen Hund? Das kommt mir bekannt vor. Mein Leben hat sich im Dezember 2020 schlagartig ve...

Feste – wir alle feiern sie. Feierst du auch die Natur? Denn es gibt Feste, die sich nach der Natur richten und mit der Natur im Einklang stehen. Das sind die sogenannten Jahreskreisfeste. Vielen sensible Seelen spüren eine besondere Anziehung zur Natur und sind naturverbunden. Naturfeste richten sich nach der Jahreszeit und dem Lauf von Mond und Sonne. Oft sind es energetische Wendepunkte wie z....

Kennst du sogenannte Kraftorte? Das sind Orte mit einer ganz besonders positiven Energieschwingung. Sie helfen dir, deine eigene Energie anzuheben. Sie erden dich und schenken dir tiefe Ruhe. Solche Kraftorte gibt es in der Natur und vom Menschen gemacht. Sogar du selbst kannst dir einen Kraftort kreieren. In dieser Folge möchte ich dir aufzeigen, wie du deine energetischen Quellen finden kannst....

Wie durchlebst du deine Menstruation? Zyklusbewusstsein und Zyklusachtsamkeit sind für die ganzheitliche weibliche Gesundheit essentiell. Mit dieser Meditation kannst du die Zeit während der Menstruation angenehm und entspannt erleben. Die Meditation ersetzt keine Schmerztablette. Sie ist auch nicht zum Energie auftanken, damit du dann wieder voll ins Machen kommen kannst. Sie ist eine Einladung,...

Wo fühlst du dich wohl? Mit wem? Denn dein Umfeld, in dem du lebst, hat Einfluss auf dein Wohlbefinden und auf deine Gesundheit. Wenn wir über Umfeld sprechen – Woran denkst du? Das soziale Umfeld? Das ist definitiv ein wichtiger Bereich! Aber es gibt noch mehr – und sie alle tragen zu deinem Wohlbefinden bei. Das ist z. B. der Ort, an dem du lebst, arbeitest, deine Freizeit verbringst. Aber tatsä...

Wie empfindest du deinen Alltag für dich? Ausgeglichen? Entspannt? Oder stressig? Wenn du mehr Entschleunigung in dein Leben bringen willst, dann ist diese Folge für dich. Denn gerade sensible Menschen brauchen Entspannung und Entschleunigung täglich. Und oft sind Hautmenschen ja auch sensible Seelen. Regelmäßig entschleunigen kannst du auf vielen Wegen. Mit verschiedenen Dingen: Malen, Stricken,...

Was ist Fülle für dich? Fülle ist immens wichtig für uns Menschen. Dabei kann man meinen, es ginge darum, dass ein Mensch "viel" besitzt. Viel Geld, viel Besitz, viel Freizeit – was auch immer. Aber genau das ist nicht mein Verständnis von Fülle – und zum Glück auch nicht das meiner Community. Ich habe euch auf Instagram gefragt, was ihr über Fülle und Mangel wissen wollt. Und eines ist klar: Füll...

Was ist Sicherheit für dich? Oder anders gefragt: Was ist Vertrauen für dich? Vertraust du? Vertrauen und das Bedürfnis nach Sicherheit ist etwas Universales. Es betrifft jeden Menschen gleichermaßen – und doch sehr verschieden. Für die einen ist es der Job, die Partnerschaft oder andere emotionale und materielle Dinge. Aber ich sage dir was: Sicherheit und Vertrauen liegt wo anders – nämlich bei...

Sucht du deine Berufung? Möchtest du dich selbst verwirklichen? Viele fragen mich oft zu meiner Selbstständigkeit und wie dahin gefunden habe. Ich möchte über das Thema Berufung, Selbstverwirklichung, Selbstständigkeit und auch Money Mindset reden – aber vor allem möchte ich dich ermutigen, deinem Ruf zu folgen. Denn eines merke ich ganz klar: Viele von euch haben richtig viele Ideen, aber keine A...

Bist du introvertiert oder extrovertiert? Oder beides? Denn oft haben wir beide Anteile in uns, aber wollen mehr von dem anderen sein. Gerade Introvertierte fühlen sich oft so, als würden sie nicht hineinpassen in diese Welt. Ich will dir sagen: Du bist genau richtig! Egal, ob du Extrovertierte/r oder Introvertierte/r bist, du hast einen wichtigen Platz in dieser Welt – so wie du bist! Ich spreche...

Hallo 2022. Hallo Jupiterjahr. Denn jedes Jahr steht im Zeichen eines Planenten. Der Jupiter steht dieses Jahr im Mittelpunkt. Was hält das Jahr 2022 energetisch für uns bereit? Wie kannst du die kosmischen Energien des Jupiters dieses Jahr für dich nutzen? In dieser Folge zeige ich dir das auf – und noch viel mehr! Denn ich habe für dich und Zauberhaut dieses Jahr etwas Neues geplant: Einen Mitgl...

Schiebst du gern mal Dinge und Aufgaben auf, die eigentlich erledigt werden müssten? Ich glaube jeder kennt das – sogar ich mache das manchmal. Ständiges Aufschieben, oder auch immer alles sofort erledigen zu wollen, können aber ein Problem für die eigene Gesundheit werden. Deswegen finde ich einen gesunden Umgang mit Aufgaben sehr wichtig. Ich habe da durch meine Selbstständigkeit sowie Hautgesch...

In ein paar Tagen ist es soweit: Die Rauhnächte starten. 12 Nächte, in denen wir besonders empfänglich für Übersinnliches und Geistiges sind. 12 Nächte außerhalb von Raum und Zeit, voller Mystik und Magie. 12 Nächte, in denen wir energetisch unterstützt werden und wunderbar Reflektieren, Loslassen und Manifestieren können, um einen wundervollen Neubeginn für 2022 anzustoßen. Machst du dieses Jahr...

WIE träumst du? Mich beschäftigt die Traumwelt schon lange. Schon in meiner Kindheit und Jugend hatte ich extreme Träume – nicht immer waren sie schön. Heute ist das anders: Ich freue mich immer auf meine Traumwelt. Sie gibt mir Zeichen und Klarheit über meine Gefühle und mein Unterbewusstsein. Klarträumen, Luzides Träumen, Trübträumen, Präluzide – egal, wie wir es nennen: Es ist das bewusste Wahr...

Spürst du gerade Angst oder Druck in Anbetracht des aktuellen Weltgeschehens? Angst um den Arbeitsplatz, um die Gesundheit oder um die Freiheit? Ich habe die aktuelle Situation lange beobachtet, konnte mich selbst schon davor sehr gut von vielen Missständen distanzieren und möchte in dieser Folge weder wertend sein, noch sagen, was richtig oder falsch ist. Ich möchte dir sagen: Du bist wertvoll un...

Bist du harmoniebedürftig? Mal ehrlich: Wer ist das nicht? Es ist ein schönes Gefühl von Einklang mit sich selbst und der Umwelt. Von Leichtigkeit, Liebe und Einfachheit. Oft wird geglaubt, dass man in einem harmonischen Miteinander frei von Konflikten ist. Wir brauchen aber Konflikte, um uns zu entwickeln – und auch mal, um unsere Bedürfnisse zu vertreten. Tatsächlich gibt es auch Menschen, die e...

Wir nehmen es jeden Tag zu uns: Wasser! Wir brauchen es zum Überleben. Ohne Wasser wäre unsere Erde nicht lebendig und alle Lebewesen nicht lebensfähig. Hast du schon mal über die Wasserqualität nachgedacht? Mit ein paar Tricks kannst du diese nämlich um einiges steigern – und dir damit ein gesundheitsförderndes Geschenk machen. Und wenn wir schon bei Geschenken sind: In dieser Folge habe ich eine...

Räuchern – ein uraltes Ritual der Menschen. Das Räuchern von Haus und Stall. Als Medizin für Körper, Geist und Seele. Ein Ritual des Wahrnehmens mit dem Körper über den Geruchssinn. Zum Reinigen von Energien. Zur Unterstützung von Heilungsprozessen. Ich meine damit natürlich nicht das Räuchern von Fisch oder Fleisch, sondern von getrockneten Pflanzen wie z. B. Kräuter, Hölzer, Gräser oder Wurzeln....

Feierst du heute Halloween? Warum feiern wir Halloween eigentlich? Und was steckt hinter diesem Fest? Ich habe mich einmal auf die Suche gemacht und möchte dir eine vielleicht ganz neue Perspektive auf diese Gruselnacht geben. Halloween, wie wir es heute kennen, ist vor allem ein kommerzieller Trend geworden. Ursprünglich waren es die Kelten, die Samhain feierten – mit ganz anderen Gründen und Rit...

Wie lang kannst du einfach mal nichts tun? Ich beobachte, dass manche Menschen es schwer haben mit dem Entspannen. Ich habe meine Zauberhaut Community gefragt, was sie am Entspannen hindert. Oft spüren sie Druck. Leistungsdruck im Job, Stress im Außen, Frust und Angst im Innen. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, gibt es in dieser Folge. Manche Menschen empfinden Ruhe als unangenehm. Man...

Es gibt sie – die universellen Gesetze, nach dem unser Leben und unser Universum funktioniert. Die hermetischen Gesetze. Kennst du ihre Zusammenhänge, kannst du deinem Leben sogar eine positive Richtung geben – alles mit der Kraft deiner Gedanken! Die hermetischen Prinzipien gelten im gesamten Kosmos, auf allen Ebenen des Seins. Und du kannst sie für dich nutzen. Für ein Leben, in dem du Verantwor...

Wie schaffst du es, im Alltag entspannt zu bleiben, auch wenn mal viel los ist? In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich das aktuell mache bzw. geschafft habe. Es geht um mein Zeitmanagement, meine Routinen und meine Balance im Alltag. Denn in 3 Jahren Zauberhaut habe ich viel gelernt – vor allem, wie ich noch mehr Entspannung und Gesundheit in mein Leben integrieren kann. Und meiner Haut? Der geh...

Bist du eine Hexe? Also ich bin es! Das wurde mir klar, als ich für dieses Thema recherchierte. Mich fasziniert Magie und Energie schon seit der Kindheit. Aber der Begriff Hexe ist immer noch so negativ besetzt. Was ist moderne Hexerei? Darüber spreche ich mit Iris. Iris ist auch als Vollmondfüchsin bekannt. Sie nennt sich selbst moderne Hexe und klärt vor allem über Youtube über Hexerei, magische...

Entspannen – Das kann man mit Pranayama ganz wunderbar! Ich möchte dir verraten, wie du durch Pranayama mehr Entspannung in akuten Situationen aber auch in deinen Alltag bringen kannst. Denn ich merke bei meiner Instagram Community, dass das Thema Entspannung gerade richtig wichtig ist. Es dreht sich um deinen Atem! Pranayama sind Atemübungen aus dem Yoga, die dir dabei helfen, deine Entspannung,...