Zauberhaut

Machst du Yoga? Oder besser: Machst du Yoga mit Spaß und ohne Erwartungen? Der heutige Hype vermarktet Yoga als Sport und Wellness. Dabei ist es eine so wundervolle Lehre über den Einklang von Körper, Geist und Seele – und nicht nur Fitness. Yoga kann so viel mehr für dich. Du erreichst mit Yoga dein Unterbewusstsein, deine Gefühle, deine Seele. Du kannst emotionale Blockaden auflösen, deine Energ...

Hattest du schon als Kind (oder sogar als Baby) Neurodermitis? Oder bist du Mutter oder Vater und dein Säugling oder Kind hat Neurodermitis? Dann ist diese Folge für dich! Neben einigen körperlichen Ursachen, sind es nämlich vielmehr emotionale Gründe, warum ein Kind über die Haut reagiert – und diese können bis in den Mutterleib zurückreichen. Diese Folge liegt mir wirklich am Herzen, weil auch i...

Hast du schon einmal eine seelische Familienaufstellung gemacht? Also ich wusste schon lange, dass ich mal eine machen möchte. Sophie ist dabei zum passenden Zeitpunkt (wieder) in mein Leben getreten. Dazu aber genauer in der Podcastfolge. Familienaufstellungen können bei wiederkehrenden Problemen, Krankheiten und Schmerzen helfen. Denn wie so oft liegen die Ursachen dafür tiefer – und manchmal eb...

Es ist wieder Zeit für eine Meditation! Dieses Mal habe ich eine Meditation für dich aufgenommen, mit der du dein Immunsystem stärken und regenerieren kannst. Du kannst diese Meditation wunderbar als Prävention benutzen, um deine Zellen in eine gute Schwingung zu bringen, die dich stärkt. Aber auch wenn du krank bist, Schmerzen oder Wunden hast. Deinem Körper hilft es in eine gesunde Frequenz zu k...

Kannst du dir einen grünen Baum vorstellen? Oder einen plätschernden Bach im Gebirge? Das lächelnde Gesicht eines Freundes? Die meisten Menschen werden das können. Es gibt aber auch wenige Menschen, die können das "nicht" oder "zu sehr". Die sogenannte Aphantasie und Hyperphantasie. Beides sind spannende Phänomene der Vorstellungskraft und Visualisierung. Die einen können vor ihrem inneren Auge ve...

Da ist es! Mein Buch: Zauberhaut – Du darfst gesund sein. Seit dem 10.8.21 ist es online und im Buchhandel erhältlich. Mehr Infos findest du auf: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Zu allererst: Ich möchte DIR danken! Denn durch jeden einzelnen Zaubermenschen, jedes Coaching, jede Nachricht, jedes Interview durfte ich mehr erfahren und lernen. Über das, was dich wirklich interessiert. Welche Probl...

Was hat deine Seele bereits erlebt? Ja, deine Seele hatte schon frühere Erdenleben. Sie nimmt ihr Erlebtes mit in die nächsten Erdenleben – dein Leben. Das kann Schönes und Vertrautes sein, können aber auch Ängste und Blockaden sein. Wenn das für dich jetzt schwer greifbar ist (Hallo Verstand, hallo Logik), dann ist diese Folge erst recht spannend für dich! Nicht weil du alles aufarbeiten solltest...

Glaubst du an Prophezeiungen? Oder besser: Welchen (deiner) Gedanken glaubst du? Hast du negative Gedanken? Ich weiß, sie können manchmal ganz schön laut und verrückt werden. Ich verrate dir in dieser Folge, wie du dein Gedankenchaos in den Griff bekommen kannst und gehe auf einige Fragen aus der Zauberhaut Community ein. Dabei geht es auch um Visualisierung, Manifestationen, selbsterfüllende und...

Lehnst du deine Erkrankung ab – und bist müde davon? Es gibt nichts an einer Krankheit zu beschönigen. Aber ich versichere dir: Du hast die Macht, gesund zu werden! Wenn du bereit bist, die wirkliche Ursache deiner Erkrankung zu finden, deine Krankheit nicht mehr abzulehnen, an die Wurzel zu gehen und nicht nur das Symptom zu behandeln, dann kann aus deiner Krankheit "ein Gewinn" werden – dein Kra...

Knibbelst du an deiner Haut, wenn sie z. B. verwundet ist oder Schuppen hat? Das geht tatsächlich vielen so – und nicht nur Hautmenschen. Der Fachbegriff dafür ist Skin Picking und kann sogar ein (!) Symptom einer Zwangsstörung sein – muss aber nicht. In dieser Folge klärt Dr. Christina Gallinat über die Ursachen und Hintergründe zu Skin Picking, Hair Pulling und Nägel kauen auf. Dr. Christina Gal...

Du hast Neurodermitis und willst wissen, was die betroffene Körperstelle bedeutet? Ich gehe mit dir den Körper entlang und erkläre, was die einzelnen Körperbereiche für Bedeutungen haben. Dabei sehe ich den Körper immer ganzheitlich d.h. dein Hautproblem will dir nur etwas zeigen. Die Körperstelle ist ein Hinweis auf ein bestimmtes, meist emotionales, Problem. Außerdem möchte ich dir ENDLICH mein...

Was passiert nach dem Absetzen der Pille? In dieser Folge bekommst du einen ganz persönlichen Einblick von Bianca von Hautgeflüster. Sie selbst ist mitten im Heilungsprozess und zeigt auf Instagram mutig, wie sie mit dem Post-Pill-Syndrom und ihrer einhergehenden Akne umgeht – ohne das Absetzen der Pille zu bereuen. Das Post-Pill-Syndrom meint verschiedene Symptome nach dem Absetzen der Pille. Sta...

Der Mond, die Hormone, die Haut – Weiblichkeit begegnet mir im Rahmen von Zauberhaut häufig. Was genau bedeutet Weiblichkeit? Wie kannst du mehr zu deiner Weiblichkeit finden? Wie hängt die Haut mit dem Zyklus zusammen? Dabei ist Weiblichkeit nicht nur ein Frauenthema. Auch Männer haben weibliche Anteile, so wie Frauen auch männliche haben. Aber: Frauen dürfen meist noch mehr ihre weibliche Energi...

Bist du auf Social Media unterwegs? Dann kennst du vielleicht die Diskussionen rund um Instagram als die Welt des "mehr Schein als Sein". Zum Glück gibt es immer mehr Accounts, die auch Einblicke hinter den glänzenden Momenten geben. Über das wirkliche Leben. Sich für mehr Realität auf Social Media einsetzen. Ein Account davon ist von Kim Britt. Kim begegnete mir – wie dich sicher nicht überrascht...

Ich spreche häufig über die energetische Kraft, die auf dich wirken kann. Aber was genau können das für Energien sein? In dieser Folge kläre ich auf über die verschiedenen Energiefelder – von individueller, zu sozialer, bis hin zu globaler und kosmischer Energie. Denn auf dich wirkt so viel mehr, als du (dein Verstand) glaubst. Der ganze Kosmos hat eine Wirkung auf dich, deinen Körper und deine St...

Was ist die Ursache für Hauterkrankungen? Ich glaube, dass es einen Zusammenhang zwischen z. B. Neurodermitis und Hochsensibilität gibt. Und Dr. Peter Liffler kann genau das nachweisen: Neurodermitis, Asthma, Heuschnupfen und Allergien entstehen eben nicht durch Umweltstress, sondern durch eine außergewöhnliche Sensibilität. Dr. Peter Liffler ist Arzt, Autor und Forscher und hat in 10 Jahren Forsc...

Jede/r hat schon einmal Kritik bekommen – da bin ich mir sicher. Ob berechtigt, konstruktiv oder persönlich genommen. Kritik gehört in unser Leben. Deswegen: Es ist so wichtig, WIE du mit Kritik umgehst. Darüber spreche ich mit Ronja Forcher. Ronja ist Schauspielerin und Sängerin. Vielleicht kennst du sie als Lilly Gruber aus der ZDF-Erfolgsserie “Der Bergdoktor”. Seit Oktober 2020 hat sie Akne –...

Eine alte chinesische Redewendung besagt: „Sind Freude und Zorn sehr heftig, so dauert das Leben nicht lange.“ Wut, Zorn und Ärger sind Emotionen, die man am liebsten nicht haben will, oder? Ich sage dir: Sie sind wichtig und dein Körper, Geist und Seele brauchen sie sogar. Es stimmt aber auch, dass negative Gefühle krank machen können. Es Sie lösen und fördern Entzündungen im Körper. Direkt an di...

Hast du ein Krafttier, das dich begleitet und schützt? Ob schon durch das ganze Leben oder in bestimmten Situationen – Ein Krafttier schenkt dir Balance, Kraft und seine besonderen Eigenschaften. Vielleicht kennst du dein Krafttier noch nicht. Aber es ist da! Und ich bin mir sicher, nach dieser Folge wirst du einen komplett anderen Blick auf die Natur und Tierwelt haben. Bereit dein Krafttier zu f...

Das Universum bietet so viel mehr, als wir bewusst greifen können. Wusstest du, dass gewisse Frequenzen der Erde und Schwingungen der Sonne Einfluss auf dich und deinen Körper haben? Die sogenannten Schumann Frequenzen reichen wie ringförmig um unseren Globus. Unser Körper verbindet sich mit ihren Schwingungen und stimmt seine körperlichen Rhythmen auf sie ab. Indem du auf die Schumann Frequenzen...

Hast du schon mal von dem Epstein Barr Virus gehört? Es ist ein Virus, den viele Menschen in sich tragen. Ungefähr 90% aller Menschen infizieren sich mit ihm im Laufe ihres Lebens. Manchmal bleibt er ziemlich inaktiv, manchmal setzt er uns aber auch zu. Der Epstein Barr Virus ist ein bisher unterschätzter Virus. Denn man erkennt ihn schwer und häufig wird er deswegen nicht als Ursache für eine Erk...

Ihr habt mir über Instagram so viele Fragen gestellt, dass ich noch eine zweite Q&A für euch habe. Falls du die erste noch nicht gehört hast, schau eine eine Folge vor dieser hier. In dieser Folge rede ich vor allem über für viele aktuelle Probleme mit der Pandemie, der Einsamkeit und Antriebslosigkeit, aber auch über Grenzen setzen und die Portaltage. Empfehlungen: Podcastfolge Q&A – Neurodermiti...

Auf Instagram habe ich euch gefragt, welche Fragen euch gerade auf der Seele brennen. Und hier ist sie: Meine Podcastfolge, in der ich alle eure Fragen beantworte. Es ist also diesmal ein bunter Potpourri an Themen um Haut, Seelenplan, Abgrenzung, Beziehungen und Selbstliebe. In dieser Folge beantworte ich unter anderem Fragen zu: – Neurodermitis: Mögliche Schübe & Auslöser und was ich dagegen tun...

Hast du Rosacea? Dann ist diese Folge für dich. Elke Bildon ist nämlich eine wirkliche Expertin auf diesem Gebiet. Ich arbeite schon länger mit ihr zusammen und verweise Klient/innen gern auf ihre wunderbare Arbeit für eine ganzheitliche Hautgesundheit. Nebenher reden wir noch über Probleme mit der Kopfhaut und Haarausfall. Elke ist seit über 25 Jahren Kosmetikerin, Beauty Coach und Make-up Artist...

Warst du schon einmal auf Astralreise? Astralreisen beschreiben das Gefühl, wenn sich der Geist und die Seele vom Körper trennen – und du das bewusst wahrnehmen kannst. Es ist das Gefühl, sich von außen zu betrachten. Viele Menschen beschreiben, dass dabei ein Abbild ihres Körpers über ihnen schwebt. Schwerelos, schmerzlos, losgelöst von Raum und Zeit. Das Bewusstsein – oder auch die Seele – verlä...