שלך אני ◦ Yours, me

אין לי מה ללבוש! את היאוש הזה רובנו מכירות.ים, חלקנו אפילו חווים אותו יום יום. אז צללנו לתוכו, הפשטנו אותו והלבשנו מחדש - כדי שכל יום נתלבש בביטחון ונצא לעולם בבגדים שאנחנו נראים בהם מעולה, מרגישים בהם מצוין ומייצגים אותנו במקסימום. רוית בוסי היא תדמיתנית עסקית וסטייליסטית אישית - שמנרמלת מידות, מבנה וגיל... ומתאימה את זה ככה שהכול ישב, יראה וירגיש - בול! שוחחנו על איך הופכים את היאוש של אין לי מה...

המאבק הזה בין מה שטעים ובא לי לאכול לבין מה שבריא ופחות משמין? הרצון להראות טוב ולהרגיש טוב, שמלווה בויתור על מה שמתחשק והמחשבה היומיומית על הקלוריות. האם אפשר להפסיק עם זה ולהחזיק בגם וגם של - לאכול טוב, ליהנות מאוכל, להרגיש טוב ולהראות טוב? ספויילר – אפשר! הגר שפר, נטורופתית בכירה ומומחית לתזונה טבעית, מפתחת תוכניות תזונה ומחברת חמישה ספרי תזונה בריאה והרזיה עשתה את כל הדרך הארוכה הזאת של לימודי...

יומולדת. הפודקאסט בן שנה וכתבתי לו מכתב אישי מאד אישי - על מה שהוא בעבורי, על הדרך שעברנו, על איך כמעט הרגתי אותו ומתתי בעצמי, על החיים שהוא הפיח בי ושבבואו התחלתי לחיות ועל מה שהבנתי כשאפשרתי לעצמי – להיות. החסד והאמת - הכל פה. בכנות, בגילוי לב ובאומץ הקלטה ועריכה: אולפני Adio מוזיקת נושא: דידי ארז

קריירה זה דבר ענקי, אימהות זה דבר עצום. לנהל כל אחד מהם בנפרד זה לא פשוט, אז ביחד? נועה הנדין, היום - בלוגרית אימהות מצליחה ומגישת הפודקאסט "הנבחרות" (עם לי לוטן), ופעם, לפני שהפכה לאמא - אשת תקשורת עם שאיפות מרחיקות לכת וידיעה ברורה שאל המקום שבו עבדה לפני ההריון והלידה - תשוב! אבל החיים, הם יותר מסך התוכניות שלנו. כשהראל בנה הבכור נולד היא כתבה פוסטים בפייסבוק, כי רצתה לפרוק.  הפורקן ש...

להתנהל בעולם בנוחות ובהתאמה למי שאני. להיות בהקשבה לצרכיי ורצונותיי ולשמור להם אמונים. לא להידחס ללוחץ, לא להתבלבל ממשבים של אופנה ולא לרקוד לצלילי האומרים ש.. והצריך למיניו. איך עושים את זה? אצל שלי גרוס, סופרת, מתרגמת ובעלת הבלוג "המלבישה" הדרך לשם התחילה כשהייתה חיילת ופגשה לראשונה את הספר "צרבת" של נורה אפרון. ממנו הבינה, שהיא הגיבורה של סיפור חייה ואיך שהיא תבחר לספר אותו כך הוא יהיה. דיברנו...

להיות אבא. חתיכת תפקיד זה. כזה שצריך להחזיק הרבה פיסות חיים, ופעמים רבות ובעיקר מתוך תפיסתו את עצמו גם לשאת  דמות גבר - איתן, עמיד, מוביל, אחראי, עוצמתי, בריא, מפרנס... ומה קורה מתחת למעטה העוצמה והיכולות? מה רוגש שם על ציר היחסים שבין רכות לקשיחות, אחריות לשבריריות, של לשאת על הכתפיים, ולדעת (אולי) גם לשים ראש? האם עם כל העוצמה שלו - של אבא. של גבר. הוא מרשה לעצמו גם להיות פגיע, חלש, זקוק -...

בית שחיים בו. מכירים את המושג הזה? כאילו לא נורא הבאלגן, הקצת לכלוך אולי - פירורים, טביעות של אצבעות, מיטות סתורות... ואולי זה באמת לא כזה נורא, ע"פ שיש כאלה שבעבורם זה כן. ומסתבר, שגם למבולגנים ביותר, יותר נעים שמסודר ?אז איך מיישבים חיים, בית וסדר, בשביל שיהיה בסדר  על זה שוחחתי עם שירלי אבנון קרייזל - מעצבת פנים, מסדרת בתים, מחברת הספר הבית האופטימי בררנו איך הבית שלנו שמכיל אותנו בכל תצור...

כסף. כמה לרובנו לא פשוט איתו והרי אנחנו רוצים כסף. צריכים אותו. במובנים רבים אוהבים אותו ולא פעם מבקשים שיהיה לנו ממנו והרבה. אז מה פשר התסבוכת שלנו איתו? איך נפרדים ממנה?  ואיך בונים עם כסף מערכת יחסים על בסיס עניני, הגון, קשוב, קרוב וברור כמו במערכות יחסים אחרות שאנחנו מנהלים מצוין !על זה שוחחתי את סמדר מילר-לוי, מייסדת מכללת מילר לנשים מתעשרות ו קהילת השנה אני עושה כסף הסתכלנו על המורכבות,...

 .2023 התחילה .הזמן הזה... הוא עובר כל כך מהר וגורר אחריו רשימות הולכות ומתארכות של משימות, רצונות ותוכניות שדחינו ולא עשינו .בהן יש דברים שאנחנו רוצים, מאד רוצים, הכי רוצים בעולם שיקרו, וגם שככה, אנחנו לא עושים אותם ?אז מה פשר הדחיינות הזאת? למה דברים שממש חשובים לנו נדחים לאח"כ, למחר כך, למתישהו.... ואיך זה יכול להיות אחרת !איך נעשה - ולא נדחה. איך נגשים ונממש - עכשיו. כלומר, בשנה הזו שבבוא...

חג חנוכה, חג הניסים ולכבודו פרק על נס.  נס, הוא דבר שמאגרי הידע וההבנה שלנו את העולם הזה, לא יכולים לתפוס שהוא יכול לקרות. והוא גם דבר טוב. אבל מהו טוב? ומהו רע? והאם יכול להיות שהתגשמות הפחד הכי גדול, יכולה גם לגלם בתוכה את התגשמות הטוב, שהוא בחזקת בלתי יאומן?   על זה הפרק הזה - על הנס הפרטי של אוה מדזי'בוז'-לוי, שברשימת תפקידיה הבכירים מאד: מנכ"לית הרשות לקידום מעמד האישה ויו"ר הר...

.אנחנו חיים בתוך הררי מילים, דיבורים, אמירות, שיחות... גודש אין סופי של מלל, שיוצר רעש מחריש . ומה יקרה עם נעצור ונעשה רגע שקט? לא נדבר ולא נגיב. רק נשתוק ונקשיב על נפלאות השתיקה ועל תבונת ההקשבה, שוחחתי עם המשוררת וסופרת הילדים אורית גידלי. אישה של מילים, שרעש החיים מוביל אותה פעם אחר פעם אל שתיקה. כזו שבתוכה היא שומעת את הקול הצלול של עצמה ומקשיבה לו, כזו שמאפשרת לה להקשיב בקשב רב לאחרים וללמוד...

המרדף אחרי זוגיות, הכמיהה לאהבה, הרצון להתחתן, התשוקה לילד.ה, החלום למשפחה...  והשאלה, מתי זה יקרה לי? הדאגה היתרה, ומה יקרה אם לא? והבלבול - מה לא בסדר אצלי? אוף, זה מטלטל. ולא פעם גם צובע את החיים בחוסר, מטשטש את המלא ומסתיר אותו. והמבטים האלה של הסביבה והשאלות של - את בזוגיות? ונו, מתי? והמשפטים - בקרוב אצלך, הזמן עובר, שלא תפספסי ו...  אמא'לה, זה לא פשוט.! אז הפרק הזה הוא על זה: על ר...

פרידה היא מוות. אין דרך עדינה לתאר את ההתרסקות הזאת. את ההתנפצות, ההתפרקות, את עוצמת הכאב והחידלון, כשהאדם שאהבת וחלקת איתו חיים וחוויות, שרקמת איתו עתיד ותקוות - הלך, נטש, נעלם, ברח - ככה פתאום. הותיר את לב האדם שפעם בך באופן סדיר, מנופץ לאלפי רסיסים של צער, כאב וייאוש ועם אפס ידיעה אם אי פעם יוכל להתחבר מחדש. עד כדי כך זה נורא. ואני יודעת. זה קרה לי. זה קרה גם לסופרת והתסריטאית שירה עדן, וזה קרה...

כשמתן וייס , ממשתתפי חתונמי, ד"ר לרפואת שינים, הבין שהוא הומו, בתחילה, לתקופות, הוא חשב שאם כך אז מה הטעם? בשביל מה לחיות? עד כדי כך היה לו מר שם. בהמשך, כשלאט ובהדרגה החל להוציא את המסמרים מהארון, דרך הסדקים נכנסו רסיסים של אור. כשהוציא את המסמר האחרון ונותר חשוף מול עצמו ומול העולם הוא התחיל במסע. למד את עצמו ואת היותו בכל צעד. נפל וקם. נפל והמשיך. נפל והגיע אל מחוזות ה'עשו היסטוריה' כשהשתתף ב"ח...

.שנה חדשה באה עלינו לטובה ולכבודה - פרק כפול וחגיגי על אהבה מתן וייס, ממשתתפי חתונמי, ד"ר לרפואת שיניים, יצא לחפש את אהבתו לאחד שלו לעיניי כולנו והתחתן בפריים טיים ( ערוץ 12) במבט ראשון עם גיא. הזוגיות הזו לא שרדה אבל מתן מצא אהבה. אמנם לא את זו שביקש, אבל את זו שבעזרתה יוכל לממש את כל מה שיבקש. הוא מצא את האהבה - בתוכו, את האהבה - לעצמו, את ההכרה - באיכויות שלו, במשמעות שבו וביופי שהוא. וקיבל עשר...

קיבוץ. להיוולד בו, לגדול בו, לחיות בו  ולחיות אותו. לעזוב. ואז לשאת אותו איתך. כי אפשר לעזוב את הקיבוץ אבל הקיבוץ לא יכול לעזוב אותך. וגם, (שכנראה ) כבר לא תשוב, זה לא ג'וק קטן, זה לא עובר וזה חשוב! אז התכנסנו, שלוש קיבוצינקיות – דומות ושונות ושוחחנו - על מי שהיינו ומי שאנחנו עכשיו, על הקיבוץ שהיה ושינה את פניו, על מה שאהבנו ומה שכאב על מה שנעלם ועל מה שנצרב – על הבית. הקיבוץ. המשק. בהשראת ספ...

למורה שרה, את בטח לא זוכרת אותי, עוד תלמידה, כיתה גימל נדמה לי, והמשפט שלך -"בוחן פתע. לסגור מחברות, להוציא דפים".איזה מנהג זה להפחיד ככה ילדים, להלחיץ אותם, אותי. ילדה שמרגישה בשדה קרב, יורים עלי, המורים יורים עלי. לא מלמדים אותי, לא חונכים אותי, לא עוזרים לי לגדול כך כותבת אשה בוגרת, במכתב שלא שלחה, למורה שהייתה לה אז. תחושות הכאב, הפחד, חוסר הביטחון וההישרדות, עוד חיות בתוכה, ובדרכן מנהלות את ה...

פרק 12, פרק בת מצווה, חגיגה! שבה החלפתי כסאות - אני האורחת, המתראיינת, המשיבה ל"שאלות אישיות" מאד אישיות, ששואל אותי ששמעון אלקבץ בתוכניתו בגלי צה"ל אנחנו פוסעים בה דרך מסע באהבה שיצאתי אליו כשהתוכניות שלי קרסו וגם הגוף שלי ושכדי להתרומם יצאתי לפגוש אנשים שאני אוהבת, וגם כאלו שאני לא מכירה וללקט מהם השראה.  אנחנו חוזרים אל ימי בקול ישראל, אל הכתבת שהייתי, אל הזכות הגדולה שהייתה לי בתפקיד הזה...

כל החיים אנחנו משתנות. בגוף, בחשיבה, בהוויה.. וזה לא פשוט.  על המעבר מילדות לבגרות ועל קבלת המחזור – מדברים איתנו, מכינים אותנו, וגם חוגגים אבל מה קורה בצד השני? כשהעלומים פסים, כשאנחנו עוברות במנהרה ויוצאות ממנה לא פוריות ונטולות היכולת להביא ילדים לעולם? וכשכל זה גם מלווה בתופעות ותחושות שלא הכרנו, שמשתלטות לנו על הגוף ועל התודעה ועושות בהם שמות? והבושה. אוי הבושה ענת לב אדלר, עיתונאית וסופ...

"סטארט-אפ שלי,  נשבעת שפשוט לא לקחתי בחשבון את האפשרות שלא תצליח. הכישלון שלך כואב לי פיזית. אני מתעוררת שטופת זיעה בלילות ושואלת את עצמי אם יכול להיות שזה רק היה חלום רע... "     מייסדת ומנכ"לית כותבת לסטארט-אפ שלה שנסגר. 6 מיליון דולר וחצי היא הצליחה לגייס ובדמיונה כבר ראתה אותו  פרוש על פני הגלובוס ומשנה את העולם בדרכו. ופתאום – כלום. ריק, הלם, כאב עצום, חוסר יכולת להכי...

אמא ואבא, מרגע שהתחיל לצמוח לי נוצר ענין חדש בבית... התבלבלתם ועד היום אתם מתבלבלים עם ההערות האלו שלכם: ״זה מבליט לך״, ״לא, את לא יכולה להתלבש ככה״, ״אולי תנסי את זה? זה מקטין״, ״וואו! איזה יופי זה יושב! ממש לא רואים שיש לך ציצי...״.  .כותבת בת להוריה במכתב כן וחשוף שלא שלחה להם מעולם. בו, היא גם מבקשת מהם שיניחו לה ולגוף שלה ושישחררו אותה ואת עצמם מהרעיון שהיא תעשה ניתוח אז בפרק הזה אני מאר...

"...נשוי (לא) שלי, עזוב אותי, הרפה ממחשבותיי, תן לי לשוב אל חיי אשר אהבתי ושוב אתה לאשתך (אשר בוודאי פעם) אהבת " מתוך המכתב הזה שכתבה אהובה לגבר הנשוי שהיא התאהבה בו, ולא שלחה לו מעולם, אני משוחחת עם הסופרת המשוררת והעורכת שרי שביט, שהספר החדש והנפלא שלה "כשרון דיבור" הוא בדיוק על זה בספר, שמבוסס על סיפור מהחיים עצמם, הגיבורה התאהבה בסופר מבוגר, מאד מפורסם ומאד נשוי וניהלה איתו רומן סוער שטרף את ק...

,לאחות הגדולה שלי" "...אף פעם לא קיבלת אותי כמו שאני ושנים ניסיתי להתאים את עצמי אליך ולהתאמץ שתהיי מרוצה ממני כותבת האחות הצעירה לאחותה הגדולה במכתב שלא שלחה לה מעולם. כשקראתי אותו הרגשתי בהרבה מובנים שגם אני יכולתי לקבל אחד כזה ברוח דומה. אז לא הלכתי רחוק ולפרק הזה הזמנתי לשיחה קרובה מאד, את אחותי שלי, חמוטל שפיצר גת שצעירה ממני ב 5 שנים בשיחתנו הלכנו בדרך שעברנו מילדות לבגרות, מכאב לחיבור, מנית...

"לרופא של אח שלי, כשסיימת לנתח את אחי, בישרת לי במסדרון שהוא חולה בסרטן וזרקת את זה כאילו שמדובר בוירוס שהתגלה במשטח גרון ואתה רושם לו אנטיביוטיקה..." אח, שמלווה את אחיו החולה, כותב מכתב לרופא המטפל שלו, ופורט את התסכול, הבלבול הכאב וחוסר האונים שאיתו הוא מתמודד.  מתוך המקום הזה הרפוי והמטולטל אני משוחחת עם ד"ר נויה שילה, רופאה פנימית בכירה בבי"ח תל השומר. יחד אנחנו מנסות לברר את הקשר שבין רפ...

"ילדה יפה שלי, אמרת שאת פוחדת שהילדים יציקו לך . ואני, לא הבנתי מאיפה זה בא לך.  לא העליתי בדעתי את השוני בצבע העור. אני לא רואה אותו" סמדר הדרו, כותבת מכתב חשוף לבתה המאומצת וחושפת אותנו לסיפור הבלתי יאמן שלהן הוא התחיל ביפו כשסמדר באה לעזור לאשה אפריקנית עם 7 ילדים שגרה לא רחוק ממנה וקרסה תחת נטל החיים לבד בישראל. הוא המשיך בקשר שנוצר בין סמדר לתינוקת הקטנה במשפחה שלבקשת האימא עברה לגור אצל...