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Pourquoi certaines personnes se définissent comme queer, quand d'autres préfèrent dire lesbienne, gay, bi ou simplement LGBTQIA+  et pourquoi d’autres ne veulent absolument pas être associés à ces mots là ? Pourquoi certains mots nous rassurent quand d'autres nous mettent profondément mal à l'aise ? Dans cet épisode solo, Marie s'interroge sur notre rapport aux étiquettes, à l'...

On nous vend souvent les débuts de relation comme quelque chose d’évident, fluide, presque magique. Quand c’est la “bonne personne”, ça devrait être simple.  Mais est-ce que c’est vraiment si simple ? Est ce qu’un début de relation compliqué c’est mauvais signe ?  Dans cet épisode, on interroge ce qu’on attend de l’amour et des relations, ce qu’on projette sur les premières semaines, la place de n...

Le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) est un trouble du neurodéveloppement, caractérisé par l’association de trois symptômes dont l’intensité et la manifestation varient selon chaque personne : un déficit de l’attention (incapacité à maintenir son attention, à terminer une tâche, oublis fréquents...) ; une hyperactivité motrice (agitation incessante, incapacité à res...

Dans cet épisode un peu plus léger, Marie et Isaline se confrontent à une série de situations improbables, absurdes, gênantes ou carrément complexes, avec une seule question : “Tu restes avec moi si… ?” Entre fous rires, désaccords et réflexions inattendues, on parle d’amour, de compromis, de limites, de valeurs et de tout ce qui fait tenir (ou non) une relation dans le temps. Un épisode fun, spon...

On parle souvent du coming out comme d'un moment précis, mais pour beaucoup de personnes queer, le coming out est aussi le début d'un processus plus profond : une façon de se redécouvrir, de questionner ce qu'on croyait être, et parfois de reconstruire entièrement son rapport à soi. Dans cet épisode solo, Marie explore le concept du "coming out effect" et revient sur ce que s...

Dans cet épisode très personnel, Isaline revient sur son enfance, sa relation avec sa sœur et la place qu'elle a occupée au sein de sa famille.  Elle raconte ce que cela signifie de devenir une sœur aidante, les responsabilités que l'on prend sans toujours les choisir, mais aussi l'amour, la culpabilité, les inquiétudes et les questionnements qui accompagnent ce rôle.  Au programme : • Grandir dan...

L’emprise s’installe souvent lentement, discrètement, jusqu’à brouiller notre perception de nous-mêmes, des autres et de la réalité. Dans cet épisode, Isaline, psychologue clinicienne, explore les mécanismes de l’emprise psychologique :comment elle se construit, pourquoi elle est si difficile à identifier, et ce qu’elle provoque chez les personnes qui la subissent et pourquoi c’est si dur de parti...

Qui paie ? Qui gagne plus ? Est-ce qu’on doit tout partager ?Dans les relations amicales comme amoureuses, l’argent est partout, mais on en parle très peu. Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent la place de l’argent dans les relations :entre équilibre, gêne, non-dits et dynamiques de pouvoir. • L’argent dans le couple : partage, indépendance, dépendance financière• Les écarts de revenus et l...

Pour beaucoup, le coming-out arrive ”tard” dans la vie,  après des années de doutes, d’ignorance, d’adaptation ou de silence. Dans cet épisode, Marie parle de son coming-out ”tardif” :Pourquoi a-t- elle mis du temps à comprendre son orientation sexuelle ou son identité ?Qu’est-ce que ça a changé, concrètement, pour elle ? Est-ce que son coming-out aurait été différent à l’adolescence ? • Pourquoi...

“Le temps guérit tout.”“Quand on aime bien on châtie bien.”“Les opposés s’attirent.” On les entend partout. Mais est-ce que ces expressions sont vraiment vraies… ou est-ce qu’elles influencent nos relations et notre santé mentale plus qu’on ne le pense ? Dans cet épisode, Marie et Isaline passent au crible plusieurs expressions populaires liées au couple, à l’amour et à la santé mentale.• Les expr...

🔸Collecte pour l'association Acceptess-T : https://www.leetchi.org/fundraisers/marie-cayEst-ce que la franchise justifie tout ? Où s’arrête l’honnêteté… et où commence la méchanceté ? Dans cet épisode, Marie et Isaline questionnent notre rapport à la vérité dans les relations :faut-il tout dire, même si ça blesse ?Peut-on être honnête sans être brutal·e ?Et pourquoi certaines “vérités” ressem...

🔸Collecte pour l'association Acceptess-T : https://www.leetchi.org/fundraisers/marie-cay La famille est souvent présentée comme un refuge, un pilier, quelque chose d’inconditionnel. Mais est-ce vraiment le cas pour tout le monde ? Dans cet épisode, Isaline questionne nos représentations de la famille : faut-il tout pardonner à ses proches ? Peut-on poser des limites, prendre de la distance, v...

Disparaître du jour au lendemain sans explication : le ghosting est devenu une pratique courante dans les relations modernes. Mais est-ce toujours une preuve d’irrespect… ou parfois un moyen de se protéger ? Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent le ghosting sans manichéisme : quand est-ce problématique, et quand est-ce compréhensible ? Pourquoi certaines personnes ghostent, et pourquoi d’au...

La sororité est souvent présentée comme une évidence : se soutenir entre femmes, toujours, sans condition. Mais est-ce que la sororité doit vraiment être inconditionnelle ? Dans cet épisode, Marie questionne cette idée : peut-on poser des limites dans la sororité ? Est-ce qu’on doit soutenir toutes les femmes, même quand leurs comportements nous heurtent ? Et où se situe la frontière entre solidar...

Pourquoi ment-on, même aux gens qu’on aime ? Est-ce que tous les mensonges se valent ? Est ce que mentir peut nous sauver ?  Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent le mensonge sous toutes ses formes : du petit mensonges anodins, aux mensonges qui fragilisent les relations.  On parle de peur, de protection, de culpabilité, mais aussi de confiance, de communication et de réparation. • Pourquoi...

Si vous utilisez l’IA comme votre psy, il y a quelques point de vigilances à avoir : - L’IA ne peut pas avoir de rôle diagnostiqueUn prompt adapté permettra de sécuriser au mieux votre usage - L’IA ne peut pas prendre en compte les facteurs de contexte, tenir compte du langage non verbal - L’IA n’est pas en capacité de gérer des états de crises L’utiliser pour vous aider à réfléchir, oui. L’utilis...

Si le contenu pornographique n’est pas à diaboliser, il est important d’avoir un regard critique sur les représentations qui s’y trouvent et les conditions de production douteuses qu’elles dissimulent. Les sites pornographiques “mainstream” diffusent majoritairement des contenus socialement problématiques : une omniprésence de domination masculine, fétichisation, misogynie, performances irréaliste...

IVG : Mon histoire L’interruption volontaire de grossesse (ou IVG) est un droit extrêmement menacé. Dans certains pays, l’avortement est encore considéré comme un crime ; dans d’autres, même s’il est légalisé, cela peut être un parcours de la combattante pour y accéder. Dans cet épisode, Marie témoigne de son parcours et des impacts qu’il a pu avoir sur divers aspects de sa vie, soulignant l’impor...

La société a tendance à placer le couple au centre de la vie relationnelle, tel un pilier affectif déterminant le bonheur. Et pourtant, avant même de commencer une relation amoureuse, il existe une ou des personnes qui, généralement, prennent une place extrêmement importante dans notre vie : les ami-es. Et là où quand un couple se crée, le mot “rupture” plane comme une possibilité, c’est beaucoup...

Non. C’est la réponse que l’on voudrait à peu près toustes donner. Car si une relation s’est terminée, c’est pour une raison, et le passé appartient au passé et ne peut se partager avec le présent. Pourtant, quelques facteurs sont à prendre en compte avant de donner une réponse. De la cause de la rupture aux facteurs socio-économiques, Isaline et Marie explorent ce questionnement en apportant leur...

La violence dans les couples lesbiens et les couples queers est très peu représentée, et pourtant elle existe bel et bien. Comme c’est un sujet très peu abordé, il en devient tabou et sous-estimé, ce qui rend très compliquée son identification et sa détection, entraînant potentiellement des personnes LGBT+ à rester au sein de relations violentes sans même oser en parler. Dans cet épisode, Marie ab...

Dans cet épisode, Isaline et Marie réagissent aux anecdotes de vengeance sur des ex.es racontées dans les commentaires d’un TikTok, en y ajoutant leurs vécus personnels. Des récits plus croustillants les uns que les autres, de quoi rire de malice ou de terreur face au génie de certain.e.s ! TikTok originel : https://vm.tiktok.com/ZNRhS1Ru9/ 💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orienta...

Cliniquement, une rupture amoureuse est considérée comme un deuil : elle peut activer les mêmes mécanismes que la perte d’un être proche, comme la difficulté d’acceptation, la colère, la tristesse… La rupture est une fin qui peut être abrupte, non souhaitée, et donc être considérée comme un échec. Mais en est-elle vraiment un ? Dans cet épisode, Isaline, psychologue, nous explique qu’une rupture p...

Dans cet épisode un peu spécial, Isaline et Marie vont nous parler de leur couple par l’intermédiaire de questions aléatoires proposées par le jeu Vü, visant à (re)connecter avec soi et ses proches. Elles parleront des forces de leur relation, mais aussi de leurs faiblesses, mais surtout, beaucoup d’amour. Un épisode très touchant, allant d’éclats de rires au bord des larmes. -15% sur ton jeu Vü a...

La dépendance affective est un état psychologique dans lequel une personne ressent un grand mal-être quand elle n’est pas proche de la ou les personnes dont elle dépend. Ce sont des dynamiques de dépendance émotionnelle, généralement très peu saines, qui peuvent se manifester dans tout type de relation : amoureuse, amicale, familiale, etc. Dans cet épisode, Isaline va analyser ce qui se trouve sou...