Yottan

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　パン ・サンドイッチ 〜ソフトフランスパン、バター、辛子、マヨネーズ、ハム、レタス、キュウリ ・チーズトースト 〜イギリス食パン、チーズ ・ミックスジュース 〜市販品ミックスジュース（果汁100％）、バナナ、豆乳、ヨーグルト、甜菜糖、フローズンヨーグルト（バナナ、ヨーグルト、蜂蜜、小豆甘煮） ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト ・ハーブティー 〜水、フレッシュスペアミン...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　車中 ・ライスサンド　折り込みおにぎらず 〜焼き海苔、白ご飯（水、塩、ゆめぴりか）、玉子ウインナーソーセージ焼き、レタス、マヨネーズ ・コーンスープ 〜コンビニカップスープ ・ホットコーヒー 〜ハナのつむじ 　　　　◾️ 　　　　🍚 　　　　🥬 ◇お昼　 ・ライスサンド 〜朝と同じ ・鮭おにぎり 〜7イレブン ・タルタルフィッシュバーガー 〜7イレブン ・カロリーメイトなど ・ホットコーヒー 〜朝と...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　パスタ ・トマトスープスパゲッティ 〜塩キノコ（米油、塩、ブラウンマッシュルーム、舞茸、しめじ、エノキダケ）、水、純米酒、トマト、ニンニク、クレージーソルト、玉ねぎ、ごぼう、野菜コンソメスープの素、湯煎チキン、トマトジュース、mixビーンズ缶、スパゲッティ、玉子、シュレッドチーズ／スパイスハーブ塩 ・フルーツヨーグルト 〜苺甜菜糖漬け置き、ヨーグルト、くず餅風こんにゃくスイーツはっさ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　茶 ・レーズンパン 〜レースンパン（タカキベーカリー）、バター ・ハーブティー 〜水、セミドライスペアミント ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト、フローズンヨーグルト（ヨーグルト、蜂蜜、バナナ、小豆甘煮） 　　　　🫘 　　　　🌿 　　　　🧈 ◇お昼 ・月曜サンド4種 ①玉子サラダ 〜レーズンパン、バター、玉子サラダ（蒸し玉子、マヨネーズ、甜菜糖、塩、ブラックペッパー）、レタ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　携帯食 ・包みサンドチキン 〜食パン、バター、キュウリ（塩）、湯煎鶏（きび砂糖、塩）、胡麻酢味噌、辛子マヨネーズ、サニーレタス ・ホットコーヒー 〜ハナのつむじ 　　　　🥒 　　　　🥪 　　　　🥬 ◇お昼　携帯食 ・包みサンドビーフ 〜食パン（まめきベーカリーの日野ブレッド）、バター、玉ねぎ、ローストビーフ（冷食）、辛子マヨネーズ、スペアミント、サニーレタス ・包みサンドジャムバター 〜食...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・カレー麺 〜水、玉ねぎ、蒸しジャガイモ、蒸し玉子、小松菜、レトルトカレー（MUJI海老ココナッツ）、乾麺（ノンフライ、インスタント袋麺ラ王の麺だけ）、ヨーグルト、スパイスハーブ塩 ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト 　　　　🥚 　　　　🥬 　　　　🍜 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ 　　　　☕️ 　　　　🌦️ 　　　　☕️ ◇夜　 ・チキンソテー 〜鶏肉、クレージーソ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　和食 ・鰯焼き 〜鰯干物（背黒鰯） ・おからポテトサラダ 〜蒸しジャガイモ、蒸し玉子、おから、マヨネーズ、らっきょう甘酢漬けとその漬け汁、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、粉チーズ／塩ヨーグルト（クレージーソルト） ・焼き海苔 〜醤油 ・納豆 〜納豆、付属カラシ＆タレ、卵黄、ニラ、塩漬け山椒の実 ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、昆布、豆腐、わかめ、玉子、卵白、にら、赤味噌、信州系味噌 ・炊き立て...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・ソーセージパンケーキ 〜米油、玉子、豆乳、塩、きび砂糖、小麦粉、オートミール、ベーキングパウダー、ウインナーソーセージ／蜂蜜、バター ・おからポテトサラダ 〜〜蒸しジャガイモ、蒸し玉子、おから、マヨネーズ、らっきょう甘酢漬けとその漬け汁、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、粉チーズ、クレージーソルト、ヨーグルト／ピンクペッパー、レタス ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、蜂蜜、ヨーグ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　粥 ・中華風粥 〜水、塩、鶏がらスープの素、掛川産コシヒカリ／胡麻油、湯葉ふりかけ ・カレー蒸し鶏サラダ 〜蒸し鶏（鶏肉、ヨーグルト、カレー粉、塩）、レタス、玉ねぎ、にんじん、スペアミント、マヨネーズ、ピンクペッパー ・エノキ豚 〜米油、ニンニク、エノキダケ、豚肉、ピーマン、スパイスハーブ塩、塩、純米酒 ・わさび茎三杯酢漬け 〜天城名産 ・青汁豆乳ヨーグルト 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨー...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・鯖南蛮 〜米油、鯖、片栗粉、ブラックペッパー、スパイスハーブ塩、甜菜糖、黒酢、白だし醤油、醤油、玉ねぎ ・えの玉豚炒め 〜米油、ニンニク、エノキダケ、玉ねぎ、豚肉、ピーマン、きび砂糖、スパイスハーブ塩、塩、純米酒 ・納豆 〜納豆、付属カラシ＆タレ、卵黄、玉ねぎ ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、昆布、ジャガイモ、玉ねぎ、赤味噌、信州系味噌、卵白、にら ・らっきょう甘酢漬け 〜らっきょう、...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 茶 ・ジャスミンおにぎり 〜ジャスミンライス（水、塩、オリーブオイル、ジャスミンライス）、クレージーソルト、青紫蘇 ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント ・小豆入り青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト、フローズンヨーグルト（バナナ、ヨーグルト、蜂蜜）凍小豆煮／スペアミント 　　　　🌿 　　　　🍚 　　　　🫘 ◇昼　サンドイッチ ・月曜サンド2種 ①鮭カツサラダ 〜食パン、バ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・豆乳雑煮 〜水、鶏がらスープの素、白だし醤油、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、小松菜、豆乳、餅（焼いた）、クレージーソルト、胡麻油 ・バナナヨーグルト 〜バナナ、ヨーグルト、蜂蜜、シナモン、スペアミント ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント 　　　　🥕 　　　　🥬 　　　　🍌 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜ブレンド（ジゅんべリー） 　　　　☕️ 　　　　🌧️...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・包みサンド3種 ①チキンサラダ 〜全粒粉入りパン、辛子マヨネーズ、レタス、スペアミント、塩麹チキン（湯煎） ②トマトチーズ 〜全粒粉入りパン、辛子マヨネーズ、レタス、トマト、スライスチーズ ③ジャム＆チーズ 〜全粒粉入りパン、ライ麦入りパン、クリームチーズ、チアシード入りアプリコットジャム ・ラタトゥイユからスープ 〜過去作ラタトゥイユ（オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ごぼう、...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・目玉焼きトースト 〜ライ麦入りパン、玉子、スパイスハーブ塩、トマト、カマンベールチーズ、ラタトゥイユ（過去作：オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ごぼう、塩、ブラックペッパー、クミン、ローリエ、オレガノ、スパイスハーブ塩、純米酒／＋しめじ、茄子、追いトマト、追いスパイスハーブ塩） ・トースト 〜レーズンパン（バターのせ）、ライ麦入りパン、全粒粉入りパン ・青汁豆乳ラッシー 〜...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・バナナパンケーキ 〜米油、玉子、三温糖、豆乳、小麦粉、米粉、ベーキングパウダー、バナナ、甜菜糖、バニラエッセンス／クリームチーズ、蜂蜜、スペアミント ・ラタトゥイユ 〜オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、ごぼう、塩、ブラックペッパー、クミン、ローリエ、オレガノ、スパイスハーブ塩、純米酒 ・サラダ 〜レタス、人参ラペ ・青汁豆乳ラッシー 〜フルーツ青汁粉、豆乳、蜂蜜、ヨーグルト...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・チーズリゾット 〜前日玄米入りお粥（水、白だし醤油、キャベツ、玄米冷やご飯、サキホコレ雑穀入り冷やご飯、ブラックペッパー）、豆乳、シュレッドチーズ、粉チーズ／レタス、紫玉ねぎピクルス、スペアミント ・ヨーグルトサラダ 〜アボガド、トマト、人参ラペ、ピーマン、わさびの茎甘酢漬け、スパイスハーブ塩、凍カボス汁、ヨーグルト、スペアミント ・バナナ ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 ・ハー...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・トマトエッグ 〜オリーブオイル、トマト、塩、ブラックペッパー、ピーマン、玉子（甜菜糖、マヨネーズ） ・納豆 〜納豆、付属辛子＆タレ、卵黄、ニラ ・酢漬けなど 〜わさびの茎甘酢漬け（天城名産品）、あじこ（鯵子としらす［釜揚げ？］-掛川道の駅で購入）、人参ラペ（人参、塩、りんご酢、タイム、オレガノ、クミンなど）、紫玉ねぎピクルス（紫玉ねぎ、塩、りんご酢、ハーブ類）、彩りスペアミント ・炊...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　茶 ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント、ドライローズマリー ・ヨーグルト 〜ヨーグルト、フローズンヨーグルト（バナナ、小豆煮、蜂蜜、ヨーグルト）、シナモン、スペアミント ・お茶の葉入りクッキー 〜掛川道の駅で購入 ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ 　　　　🌸 　　　　🌿 　　　　🫘 ◇お昼 ・月曜サンド　玉子サラダ 〜レーズン＆クランベリーパン、辛子マヨネ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝　ビュッフェ ・ホテル朝食バイキング 〜白ご飯、コーンスープ、いなり寿司、スクランブルエッグ、焼きそば、納豆、味付け焼きのり、プチトマト、麻婆豆腐、ポテトサラダ、野菜サラダ 　　　　🍅 　　　　🥬 　　　　🍚 ◇お昼＆おやつ ・サンドイッチ 〜ドライトマトのフォカッチャorバケット、辛子マヨネーズ、カット野菜、青紫蘇、プチトマト、チーズ ・カップ麺 〜地元で愛される推しチェーン 博多うどん「ウ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・パタパタライスサンド 〜雑穀入りご飯（水、塩、サキホコレ秋田県産、mixナッツ）、青紫蘇の葉、梅干し、湯葉ふりかけ ・ホットトマト 〜トマトジュース、スパイスハーブ塩 ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 　　　　🍳 　　　　🥬 　　　　🥩 ◇お昼＆おやつ ・焼きカレーパン、クリームパン、シナモンロールなど（パンダモンデ） ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ 　　　　☕️ 　　　　🧁 　　　　🥖 ◇夜　 ・...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・カレードリア 〜水、豆乳、玄米冷やご飯（水、塩、新潟県産コシヒカリ玄米）、蒸し新ジャガイモ、ベースカレー（米油、玉ねぎ、ニンニク、カレー粉、ケチャップ、中濃ソース、鶏胸肉ミンチ、ヒラ茸、トマト、トマトジュース、クミン、スパイスハーブ塩、鶏肉塩麹焼き等）、玉子、シュレッドチーズ ・サラダ 〜おからポテトサラダ、にんじんラペ、キャベツコールスローサラダ、スペアミント ・ヨーグルト 〜ヨ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・海苔玉焼き 〜甜菜糖、白だし醤油、水、マヨネーズ、塩、玉子、干しエビ、バラ海苔、米油／鰹節 ・サラダ 〜にんじんラペ（にんじん、塩、りんご酢、スパイスハーブ塩、オリーブ油、甜菜糖）、新玉ねぎピクルス（新玉ねぎ、塩、りんご酢、スパイスハーブ塩、甜菜糖）、塩キャベツ（刻みキャベツ、塩、クミン、タイム）、彩りスペアミント ・炊き立て雑穀入りご飯 〜水、塩、サキホコレ（秋田）、雑穀mix ・味...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・ちまき 〜ちまき（日田やまいち）、すりごま、甜菜糖 ・サラダ 〜にんじんラペ（にんじん、塩、りんご酢、スパイスハーブ塩、オリーブ油、甜菜糖）、新玉ねぎピクルス、レタス、鶏塩麹焼き、プチトマト、マヨネーズ、スペアミント ・トースト 〜胡桃レーズンパン、バター ・青汁豆乳ヨーグルト 〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト 　　　　🥕 　　　　🥬 　　　　🧈 ◇おやつ ・ホット珈琲 〜ハナのつむじ ・...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・目玉焼きプレート 〜米油、玉子、スパイスハーブ塩、ブラックペッパー／レタス、トマト、マヨネーズ、ラッキョ漬け（ラッキョ、塩、三温糖、米酢、水、赤唐辛子） ・炊き立て玄米ご飯 〜水、塩、新潟県産コシヒカリ玄米 ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、ごぼう、豚肉、ねぎ、赤味噌、信州系味噌 ・青汁豆乳 〜フルーツ青汁粉、豆乳 　　　　🍳 　　　　🥬 　　　　🥩 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 〜Phuzyブレ...

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝のお茶 ・ハーブティー 〜水、ドライスペアミント、ドライローズマリー ・トースト 〜モーニングフランス、クリームチーズ ・青汁豆乳 〜青汁粉、豆乳 　　　　🍞 　　　　🌿 　　　　🫘 ◇お昼 ・月曜サンドイッチ ①玉子チーズ 〜モーニングフランスパンor国産小麦黒糖まるパン、バター、スライスチーズ、玉子サラダ（茹で玉子、甜菜糖、マヨネーズ、スパイスハーブ塩）、まるパンには＋レタス ②焼豚サラダ 〜ラ...