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2025.7.1半夏生☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温25°C湿度92％気圧1013hPa曇り空の火曜日☆サンドイッチディ、ソーセージドッグ、クリームレモンソーダ、の事など☆ 説明欄もどうぞ！ 01.07.2025 5:00

✳︎🌭ドッグ🍨クリームソーダ🫧今宵半夏生〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ソーセージドッグフリーデンの黒こしょうソーセージお気に入りウインナーソーセージとさっと茹でたキャベツと粒マスタード　ピクルススライスチーズなどもサンドしてトマトケチャップ絞って嬉　楽しみんな大好きソーセージドッグ作ってみた昨日の月曜サンドイッチディ〜毎週月曜日ランチはほぼサンドイッチディを開催〜はカスクートミニ5...

2025.6.30六月晦日☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温24°C湿度86％気圧1011hPa晴れ空の月曜日☆夏越の祓え、団子つけ汁素麺、パリッとチキン、新ジャガきゅうりの事など☆ 説明欄も！ 30.06.2025 5:00

✳︎温つけ汁🥢素麺🌻パリッとチキン🍗新ジャガ胡瓜生姜醤油🥒鰯アヒージョ🐟〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ そうめん昨日は朝そうめん温かいつけ汁肉団子入り汁ネギたっぷりめイメージしたのは鴨南蛮的なものかなそうめんはすぐ　くっつくのよねやっぱ水の中に泳がせておくべき？すると水でつけ汁が薄まりそうでちょっとヤかと言って油まぶすのもためらわれてま汁に入れればするりとほどけるのでいいことに...

2025.6.29☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温22°C湿度85％気圧1008hPa晴れ空の日曜日☆ポークおにぎり、コメダ珈琲モーニング、スーパー弁当、お好み焼きの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 29.06.2025 5:00

✳︎ 🚗〜ほっと☕️コメダ珈琲時間／明日は夏越の祓え〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日はお出かけ朝食は車中にてポークおにぎり沖縄的おにぎり嬉〜♪ 赤だしもスープジャーに入れて持って行ったのだけど熱々過ぎて味わからんかったがお昼のスーパーお弁当の時ちょうどいい温度になっていた美味しかった〜　　　　🔸 　　　　🔸 　　　　🔸 久々にコメダ珈琲店生まれ育ち思い出の喫茶店モーニングが少し変わって...

2025.6.28☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝6時の気温23°C湿度79％気圧1005hPa晴れ空の土曜日☆トーストサンド、甘酢あんかけ肉団子などの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 28.06.2025 5:00

✳︎寝坊🥱速攻朝食／梅雨明け🌻夏もよう〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 不覚寝坊した　珍しく前夜から用意していた和的朝食はアエなくキャンセル速攻トーストサンドへ突入冷凍庫からフランス食パン普通の食パン出してフランス🇫🇷の方は厚さに切りこみ入れてフライパンに並べて着火　フタしてたまたま蒸して殻むいて置いてあった玉子潰してパラリ塩うにうに〜マヨネーズ絞りぐるぐる混ぜてキュウリ薄切りに塩し...

2025.6.27☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温23°C湿度96％気圧1005hPa曇り空の金曜日☆幸せなフレンチトーストやピクルス、豪華もり盛り冷やし中華の事など☆ 説明欄もどうぞ！ 27.06.2025 5:00

✳︎もり盛り❄️冷やし中華／メイプル🍁フレンチトースト〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 冷やし中華もり盛りで作ってみた〜♪ ルン〜🎶 キュウリの千切りカイワレ大根ミディトマトワカメはお気に入り鳴門の塩蔵品茗荷も買って来たお安くなっていた豚もも肉焼いてニラ生姜にんにくネギ入りの酢醤油ダレに浸してロースハム無えんせきで色控えめなの玉子は焼こうかと思ったがはてて茹で玉子冷甘凍パイナップルにピン...

2025.6.26☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温24°C湿度95％気圧1008hPa柔らかな晴れ空の木曜日☆朝蒸し、エッグベーカー、美しいトゥルルン目玉焼き法の事など☆ 説明欄もどうぞ！ 26.06.2025 5:00

✳︎🥚エッグベーカーでいい日朝蒸し♨️トゥルルン美目玉🍳焼き法〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ いい日　朝蒸し昨日の朝食蒸してみた色々のせて野菜はキャベツ　新玉ねぎピーマン　小松菜プチトマトいいね　いいね〜鶏胸肉塩麹まぶしたの玉子はエッグベーカーに入れてエッグベーカーいい玉子の殻　むかなくていい朝蒸しいい起き抜けに優しい温かい適当にのっけて蒸して好きな味つけて余っても他の料理に回しや...

2025.6.25新月19時32分頃蟹座で☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温23°C湿度90％気圧1012hPa雨空の水曜日☆炊き立てご飯と味噌汁の朝食、鶏玉混ぜご飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！ 25.06.2025 5:00

✳︎新月考🌑喜び力☀️生命力🥄混ぜご飯〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 今宵新月 19時32分くらい蟹座で新月気分あらたな　新たなあらたまった　改まった気分？あら雨が上がって少し陽が射してきた〜♪ ふふふ　いいわね〜祝福されている気分都合よく受け取るのが自然の摂理幸せの極意どうこう言ってもアレコレ考えても生命は喜びに違いない生命力は圧倒的な喜び　かも知れない喜ぶと　嬉しいとだいたい病は癒え...

2025.6.24☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温22°C湿度96％気圧1012hPa雨上がり曇り空の火曜日☆月曜サンド、銀鮭やタラの香草チーズ焼きサンドの事、など☆ 説明欄もどうぞ！ 24.06.2025 5:00

✳︎🐟サンド🌽コーン季🟤チョコ今川焼〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ タラ香草焼き揚げるだけの冷凍食品フライパンに並べてオリーブオイルかけて弱めの火でこんがり焼いてシュレッドチーズかけて溶かし焼き仕上げ胡桃レーズンパンやライ麦入りのパンにマヨネーズと辛子〜辛子は粉辛子を水で練ったやつしっかり辛い〜ぬってレタスや新玉ねぎと共にサンド茹で玉子半分にカットしたのも入れてみたり入れなかったり...

2025.6.23☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温23°C湿度95％気圧1009hPa曇り空の月曜日☆丹那牛乳のおから菓子、エチオピアコーヒー、カレー、チョーヤ梅ゼリーの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 23.06.2025 5:00

✳︎お土産おやつと初体験☕️インプロ🥗サラダ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ お土産に連れて帰ってきたお菓子などお茶請けに麦茶飲んだりコーヒー飲んだり楽しいひと時昨日のおやつは帰路の7イレブンでみつけた丹那牛のおからのお菓子パッケージ綺麗４種類並んでいた中から選んだのはブラックペッパー＆チーズ美しいブルー丹那牛乳のコーポレートカラーかな？しっかりした噛みごたえ甘くないやつブラックペッ...

2025.6.22☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温22°C湿度92％気圧1009hPa曇り空の日曜日☆サマータイム朝食、夏至乾杯、冷やしうどん、DAISOソングの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 22.06.2025 5:00

✳︎サマー☀️タイム朝食♫夏至🍻冷うどん〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日　夏至から我が家はサマータイム 1時間早い朝ルーティン初日昨日はササっとできる朝食ジャンボンフローマージュ作ってみたバケットに切れ目を入れてバターハムチーズをサンドするだけ前日のバケットなので仕上げにフライパンで軽くトーストしたピクルスとトマトとセロリ添えてスープは前日作のチキンスープにプチトマトと玉子落として...

2025.6.21夏至☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温21°C湿度89％気圧1013hPa青空の土曜日☆ お出かけお弁当、朝おにぎり、昼サンドイッチ、夜外食インド飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！ 21.06.2025 5:00

✳︎🎉夏至☀️デザインの力💪インド🇮🇳飯〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 夏至だぁ〜なんだかテンション上がる 2025夏至 6月21日11:42頃人間　文明の社会思考概念社会？に生きているとはいえ生き物　自然もの動物　地球ものなんでねど〜しよ〜もなく夏至あたりは　あげあげパリピ〜お腹もあんまり空かない睡眠時間も短くなる頃だね太陽エネルギー降り注ぐ光つぶダイレクトにチャージされてるみたいに夏至　げし音...

2025.6.20明日夏至☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝4時の気温20°C湿度94％気圧1013hPa曇り空の金曜日☆バタートースト、モーニングプレート、マグロ漬け寿司の事など☆ 説明欄もどうぞ！ 19.06.2025 5:00

✳︎バター🧈トースト🍣鮪漬け寿司〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ たまに無性に食べたくなるバタートーストフランス食パンが好きザックリして塩味の昨日は地元スーパーのフランス食パンによつば🍀のバター幸せパセリと粉チーズを入れたスクランブルエッグにブリーチーズとセロリキュウリプチトマトフルーツのせたヨーグルト添えてモーニングプレート幸せ〜♪ 朝の幸せ　いちにちの始まり　　　　🔸 　　　　🔸...

2025.6.19☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温24°C湿度87％気圧1013hPa曇空木曜日☆漬物やさんまの丸干し、新ジャガの素敵肉じゃが、ビールは乾杯できていいね〜とか☆ 説明欄もどうぞ！ 19.06.2025 5:00

✳︎🎉新ジャガ🥔えらい🍺ビール🥳〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 肉じゃがメークインの新ジャガ皮ごと蒸して豚ヒレ肉と新玉ねぎと合わせて日本酒と喜界島粗糖と醤油で炊いたピカピカの肉じゃがめっちゃ美味しくできた新ジャガえらい新玉ねぎもいい豚ヒレ肉もとってもいい彩り塩茹で小松菜うっすら白出汁醤油味忍ばせて前に作った人参グラッセも添えてみたふふふ🤭ふ〜〜メークインの新ジャガ皮付き　ウマ〜...

2025.6.18☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温25°C湿度88％気圧1010hPa晴れ空の水曜日☆肉入りニラ玉うどん、冷やし中華、手羽中焼きの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 18.06.2025 5:00

✳︎🤍冷やし中華🍜冷麺も好き」〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 冷やし中華はいい好き！昨日の冷やし中華はたっぷりキュウリにワカメ　鳴門のワカメのせて甘い玉子焼き塩麹まぶして蒸した鶏ささみコロコロプチトマトのせてニュルニュル〜っとマヨネーズ絞ってまぁ美味しい辛子もあってもいいなぁ〜冷やし中華の美味しさで重要なのはタレの味お世話になっている coopの冷やし中華のタレはジャストミート！好きな味...

2025.6.17☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温24°C湿度96％気圧1005hPa夏の日差しの晴れ空の火曜日☆サンドイッチディ、ノンアルコールビールの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 17.06.2025 5:00

✳︎ノンアル🍺ビール🥄始末ドリア🧀〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ノンアルコールビール久々にノンアルコールビールを食卓にお迎えした今回初めましてのクラウスターラー我が家は下戸の民でアルコールが食卓に上ることは無いしかしビール味は嫌いじゃない前は　たまにノンアルコールビールドイツのヴェリタスブロ飲んでいたいつの間にかなんとなく遠ざかって幾年いくとせ先日目にとまったクラウスターラー...

2025.6.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温25°C湿度87％気圧1003hPa梅雨の中休み？晴れ空の月曜日☆手羽元蒸し、そのスープ、人参グラッセの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 16.06.2025 5:00

✳︎手羽元🍗蒸す🥕人参グラッセ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 鶏手羽中蒸してみたふと思いついて鶏手羽中に塩　ブラックペッパーしてちょっと置いて蒸したゆっくり40分くらい熱々のうちに酢醤油にくぐらせてそのまま冷ましておやつに味見ふふふ🤭いいわね〜そのままでも粉など付けて揚げても焼いても　きっといい生姜など入れて甘ジョッパく煮てもいい蒸した鍋のお湯に脂落ちて鶏肉はさっぱり下のお湯は旨み...

2025.6.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温22°C湿度99％気圧1000hPa風強い雨空の日曜日☆米粉入りパンケーキ、牡蠣のオイル漬けの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 15.06.2025 5:00

✳︎🥞パンケーキ🦪牡蠣オイル漬け〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨日の朝食はパンケーキちょっとお久しぶりね〜♪ 米粉があったからね入れて作ってみた近頃ベーキングパウダーの匂いが気になるとか家人が言ったので重曹で作ってみたよ豆乳に喜界島粗糖溶かして玉子入れてぐるぐる混ぜて小麦粉と米粉に重曹ひとつまみ入れてバター溶かしたフライパンに流し入れて大きな1枚焼いて切り分けたう〜ん何故だ　固い弱...

2025.6.14☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温19°C湿度87％気圧1014hPa降り出しそうな曇り空の土曜日☆ニラスープご飯、メンチ油揚げ、くるま麩の玉子とじの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 14.06.2025 5:00

✳︎🥢メンチ油揚げ🌱🌳新緑侵略隊🌿〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ メンチ油揚げメンチカツの衣を油揚げに代えてフライパンで焼く見てたレシピは甘辛醤油味の味付けで軽く煮て仕上げてあったその予定だったんだけどもう一品くるま麩の玉子とじ思いついてしまったので味的にかぶるなぁ〜と思いそのまま焼き上げてトマトケチャップ中濃ソースマヨネーズかけて刻んだレタス添えてみたん〜煮る予定だったので中身...

2025.6.13☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温20°C湿度85％気圧1016hPa水色空13日の金曜日☆西洋と東洋の吉凶イメージ、人類の変化の時、ラーメンぽいスープの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 13.06.2025 5:00

✳︎吉日☀️🐉チキンスープ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ るん〜♪ 13日の金曜日だね〜日本列島住みにはぐるっと回って幸運ぽい？ 13は吉数ぽいよね姓名判断とかで13画なんかは東洋で吉とされるものが西洋で不吉とされるのたまに感じるなぁ〜ドラゴン　羽のある姿のやつ討伐対象なイメージの西洋竜　龍　玉持ってるやつ東洋的には幸運の象徴かなふうん　なるほどしっかし人間　人類ってまだ戦争とかしてるんだなぁ〜...

2025.6.12☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温18°C湿度94％気圧1011hPa曇り空の木曜日☆ハムエッグプレート、炭酸水、満月赤飯、月夜の夜中のドライブの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 12.06.2025 5:00

✳︎🌕満月ドライブ🟡🟡目玉焼き〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 昨夜　満月の夜日付が変わる頃用事があって外出夜のドライブ静かな夏の夜すっきりした空気雨上がり厚い雲の中にほのかな光月の居場所普段見ている風景も時間が違うと違う町並み　違う山並み　みたいぐるりと巡って時空を昇ってゆくようなドライブ帰り道雲が薄くなって月が姿を現したふわりと開けたような道往路よりずっとなめらかに走るシャ...

2025.6.11夕刻に射手座の満月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温22°C湿度97％気圧1007hPa曇り空の水曜日☆焼きサンド、きゅうり開幕、びわの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 11.06.2025 5:00

✳︎きゅうり🥒開幕🟠びわ波〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ きゅうりシーズン開幕イマドキ一年中見かけるキュウリだが我が家では夏野菜なるべく夏まで待っていたいナスもね　トマトはもう早めに使っちゃってるピーマンに至っては一年中使いがちだけどきゅうりとナスはよく身体冷ましてくれるからなるべく夏を待ちたいと思うエアコンで快適なこの頃なのにね〜で開幕した　きゅうり地場産品直売所「湯の花」で...

2025.6.10明日は満月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温18°C湿度97％気圧1009hPa雨の火曜日☆リュスティックのサンドイッチ、びわコンポート＆みつ豆の事など☆ 説明欄もどうぞ！ 10.06.2025 5:00

✳︎リュスティック🥪サンド🌿ネギだれチキン〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ リュスティック　田舎風な　素朴なという意味のフランス語パンの種類切り口にポコポコ穴が現れる楽しいパンシンプルで小麦粉の美味しさ際立つ素材がいいアダチさんならではかもサンドイッチに使うと具材がこぼれそうおっととっと〜昨日のサンドイッチディーこのパンにささみチーズカツキャベツ　玉子サラダなど挟んでみたオーブンシ...

2025.6.9☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温18°C湿度86％気圧1011hPa曇り月曜日☆ひまわり種のパン、フルグラ、冷やし中華、おから炒り豆腐、スペアリブスープの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 09.06.2025 5:00

✳︎☕️珈琲豆🐈猫たち🧊初冷やし中華〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ 親父の文字自家焙煎珈琲豆シロネコさんの父の日限定　“親父ブレンド” 「昭和の親父に捧ぐ、濃くて熱い深煎りコーヒー」先日連れて帰ってきた素敵な珈琲豆たち他の定番豆のパッケージは猫さんたち🐈‍⬛ いつものクロネコブレンドはとってもお得な1kgパッケージうふクロネコさんのシール今回はケニヤ200gも連れて帰ってきた小さな袋はポイント集め...

2025.6.8☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温19°C湿度94％気圧1008hPa降り出しそうな曇り空の日曜日☆朝食ビュッフェ、ティーラテ、トマたまカレーうどん事など☆ 説明欄もどうぞ！ 08.06.2025 5:00

✳︎素敵🤍ティーラテ🫖トマたま🥢カレーうどん〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ドライブのおともスターバックスで昨日試してみたアールグレイのティーラテジャストミート！温かい　少し甘い　アールグレイの香り好きだな〜うん　そうだったミルクティー好きだった缶入り飲み物を選ぶ必要がある時には紅茶花伝のロイヤルミルクティー一択だったなぁ〜基本的にコーヒー関係は苦手アフォガードとティラミスは別だけど...

2025.6.7☆おはよ〜〜さま、掛川今朝6時の気温18°C湿度91％気圧1004hPa雲多め少し青空の土曜日☆お出かけ、夏富士、アダチのパン、珈琲豆シロネコさんの事など☆ 説明欄もどうぞ！ 06.06.2025 5:00

✳︎美味しい🍔パンと夏☀️富士ドライブ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ お出かけ〜わくわく🚗〜ドライブそんなに観てなかったっけ？今日の富士山　青くいつの間にか夏姿お久しぶり〜こちらもお久しぶりの長泉アダチお気に入りのパン屋さんブーランジェリーアダチ久々のジャンボンフロマージュももハムとグリエールチーズのバケットサンド美味しいなぁ〜これは日本列島なら梅干しおにぎり的なものかなぁ〜しみじみ...