YOKO

YOKOの声のハナシ 〜発声、音声配信、ボイストレーニング〜

Arts JA ↓ 134 episodes

長年「声」に魅せられてきたYOKOが、声の魅力、可能性、発声、ボイストレーニングについて語ります。20年以上のコーラス指導、300人以上の声のレッスン。また下顎前突、低位舌、過緊張性発声障害で悩んだことから、学んだり編み出したトレーニング法などを語ります。ポッドキャスター、音声配信者、声を使う方、趣味で歌う方、声のお悩みのある方に。滑舌や声のコンプレックス、メンタル面の問題などを解消し、あなたの声はもっと良くなる!声にお悩みの方の参考になれば幸いです。声の体験レッスンはこちらからどうぞhttps://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/44566?course_id=130768番組へのご質問、ご感想はこちらからどうぞhttps://forms...

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Author

YOKO

Category

Arts

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Oct 27, 2026

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Episodes

#59 誰に習うか?先生探し問題 20.01.2025

ボイトレや歌など声のレッスンを受けたいと思った時、どの人にどこで習うか?これはとっても大きな問題です。が!あまりにも条件を高くしずぎると、これまた見つからない。 ではどうしたらいいのか? 先生探しのコツや陥りやすい問題について話しました。

#58 自分の声が嫌いなあなたの対策法 17.01.2025

以前も同じような内容を話しているかもしれませんが、最近も「自分の声が嫌い」という方からのコメントが時々あるので、それについて話しました。 声を好きになるということは、自分を好きになるということと同意義。逆もまた然り。一生との友として、声をあなたの味方にして欲しいと思います。 声が嫌い/ボイトレ/声を好きになる方法

#57 幸せな自分は幸せな声になる 15.01.2025

あなたは幸せですか?何を持って「幸せ」かは人それぞれですが、「自分は不幸だ」と思いながらボイストレーニングをしても残念ながら効果は半減。。。それより、「幸せだな」と思った方が、何倍も効果があります。それは体の仕組み上、そうなっているからなんです。

#56 寝起きの声はどんな?1日の声のタイムライン 13.01.2025

声は何時ごろ使うと最も良い声になっているか、自分の声のことを知っていますか?今日は朝の私の声を使って、声の1日の変遷について解説してみました。 寝起きの声ももう少し工夫すれば使えそうです。

#55 YOKOの声の悩み暴露 08.01.2025

ここで偉そうに話している私ですが、声の悩みは尽きません。今日はちょっと愚痴っぽいですが、たまにはいいかな。あなたにも共感してもらえるかも!?

#54  開運する声とは?2025新春スペシャル対談 31.12.2024

2025年1発目は、このチャンネルで初の対談をお送りします。開運シナジストみさおさんをお招きし、今年「開運する声」についてお聞きしました。年始のお休み中に聴いていただき、ぜひお役立てくださいね。 薬剤師から四柱推命の学びへ/体質やその方の性質や持っている声という楽器/心身の状態が変わることで結果的に声も変わる/体と連動する声/声は勝手に出るから!?/第三者の目/人に良さを伸ばしてもらう/2025年!開運に声...

#53 年末年始は修行!?感情と声が違う時 29.12.2024

大掃除、学校用品の片付け、部屋の整理、おせち、親戚付き合い、、、、果てしなく続くと思える年末年始。  その中で、声と感情の処理をうまくやっていくことは、家族の幸せにつながるんです。ぜひ息抜き手抜きをして、頑張らないで過ごしましょう。

#52 心から音楽が役に立ったと思った 21.12.2024

昨日、とある施設にお呼ばれして、歌ってきました。ピアノと歌でクリスマスソング達を。昨年に引き続き伺ったのですが、今年も私の方がたくさんのギフトをいただくことになりました。音楽っていいですね。

#51 声を鍛えることで本当はどうなりたいですか? 18.12.2024

声のレッスンの中で、声のテクニックを鍛えるために通うというのも1つの目的だと思います。テクニックを身につけるだけでかなり時間もかかるし、やりがいもありますよね。 でも、その先にある本当の気持ち、声を鍛えて、本当はどうなりたいか?そこを考えたことはあるでしょうか?

#50 人が話を聞いてくれるために必要なこと 15.12.2024

あなたは人前で話す機会はありますか?人数に関わらず、人前で話すときに大事なことについて考えました。これがなければ、家族でさえも話を聞いてくれない。この3要素はぜひ覚えておいてください。

#49 ジュゲムジュゲムの効果 11.12.2024

みなさんお馴染みの『寿限無』( じゅげむ ) これは落語の代表的な前座噺です。 これを発声練習として使うとしたらどんな効果があるのか?実際にやってみました。

#48 歌はエネルギーを高める!と感じている人を発見して感動したハナシ。 01.12.2024

声を出したい!と言う時、あなたはどの部類ですか? もっと良い声を出したい。 もっと上手く歌いたい。 もっとエネルギーを循環させたり高めたい。 3番の方にはあまりお目にかからない(おそらく、無意識で感じてはいても、それが主題で語らない)のですが、出会ってしまったのです、とうとう!! あなたも、声を使ってご自分のエネルギーを高めることができます。

#47 声のコンプレックス解消法③声が暗い 27.11.2024

声が暗い、怒っているように聞こえるらしい、という悩みのある方へ。 今日のテーマは私自身に対しても、自分で感じていたことです。どうしても対面すると緊張したり、笑えなかったりしたのですが、一旦その鎧を外してみると、声も変わる、ということを体験しました。

#46 声のコンプレックス解消法②息漏れ 24.11.2024

私もですが、ハスキーな声の中には、声帯を閉じきれていないというケースもあります。 声が届かない、張りのある声が出ない、大きな声が出ない、息が続かない。 その場合は、今回お話ししているような練習をしてみてください。

#45 声のコンプレックス解消法①滑舌 21.11.2024

いつも聴いてくださりありがとうございます。今回から数回に渡り、声のコンプレックス解消法についてお話していきます。 まず1回目は「滑舌」 滑舌が悪くて、、とお悩みの方が多いと思いますが、その根本原因は何でしょうか? それは舌と顔の筋肉をうまく働かせていないから、です。うまく動いていないところを動かすトレーニングをすると、やった分だけ応えてくれます。 詳しいトレーニングはこちらで解説しています(Udemy講座)...

#44声の改善にはとにかく〇〇せよ 17.11.2024

この声をどうにかしたい!どうにかならないものか?と、レッスンに通ったり、動画を見たりするでしょう。 でも、その時にこの〇〇が抜け落ちていたら、結局変わりません。

#43 歌いながら出てくる自己否定について考えた〜葬儀で起きたこと〜 04.11.2024

母の葬儀が無事に終わりました。その中で歌ったのですが、、、 自己否定は厄介です。 他でもない自分から出ている強いメッセージ。 そこにはどんな意味があるのか? きっと、このメッセージを「放置」しても何も変わらないんだろうと思います。何らかの意味を汲んで、自分なりに対処していく必要があります。

#42 母の葬儀で歌うことになりました 31.10.2024

前回の配信から色々あり、少し間が空いてしまいました。今回は近況報告です。 誰しも通る肉親との別れ。辛いですが、音楽を通して母との思い出を噛み締めたいと思います。

#41 メンタル落ちそうな時に唱えると良いもの 25.10.2024

気分が上がらない時って誰しもありますよね。そういうとき、どうしてますか? 甘いものを食べたり、お酒を飲んだり、早く寝たりもいいけれど、今回ご紹介することもぜひ取り入れてみてください。 誰でもできて簡単です。 私も今、ちょうどそういう時なので、これから手帳に書き集めてみようと思います。

#40 自分の声が嫌いなあなたへ 22.10.2024

日本人は自分の声が嫌いな人が多いらしいです。なんででしょう? あなたは自分の声が好きですか? そもそも今まで声について話題に登ることがあったでしょうか? 自分の声を好きになるにはどうしたらいいのでしょうか? 自分の声が嫌い/声の教育/好きになるためには 無料ボイストレーニングはこちらからお気軽にどうぞ あなたの声のコンプレックス解消レッスン 

#39 日本人の私が本当の意味で外国の音楽を歌えるようになるんだろうか? 20.10.2024

普段日本語が母語である場合、声楽やポップスなど、外国の歌を歌っていると、借り物のような気持ちがすることはないですか? 私も20代の頃、クラシックを歌っていても「なんか嘘っぽい」と感じていたんですね。その頃の話です。 アイルランドへ行った話/歌のアイデンティティとは/ドイツビアホールでアイリッシュを歌う 話の中に出てくる歌手は Liam O Maonlai リアム・オ・メンリィ Ar nAthair - The Lords Prayer ※エピソー...

#38 ポッドキャスト配信の薦め 19.10.2024

「声に悩みがあるのに人前で話せるわけない!」と思いましたか? それが、ポッドキャストをすることで自分の声のことがよくわかり、もっといい声で話せるようになるんです。 声というなんとも曖昧なものを、客観的に捉えられる。 人前で話すという状況を作り出す このようなことが、無料でできるポッドキャストの副産物。 声に悩みのある方にこそ、気軽にチャレンジしてもらいたい媒体です。 1Day講座「ポッドキャストやってみよ...

#37 自分の声の取扱説明書を作ろう 17.10.2024

この声どうにかしてください!と、人に頼みたい気持ち、よくわかります。でもそれだと、自分ごととして捉えにくいんですよね。 だって、なんとなくいつも感じている声や喉の不調も、あなた独自の体や生活からきているから。 ならば、あなたが自分で取扱説明書を作ってみませんか?そうすればある程度までは対策ができるはず。それ以上に困ったことは、ぜひ専門家へ頼んでみてください。

#36 街頭演説を聴いて思うこと〜人が集まる声とは?〜 15.10.2024

自分の声で人を集めたい!もっと話を聞きたいって思われたい!と思いませんか? 特に音声配信をしていると、数秒で離脱されないためにはどうしたらいか?と考えると思います。そういう方へ、政治家の街頭演説がとても役に立ちます。 なぜ人はもっと話を聞きたいと思うのか?/話を聞きたくならない人の話し方ってどういう感じ?/声は「良い声」が全てか?

#35 音声配信で話し始めが苦手な方へ 13.10.2024

ポッドキャスターや音声収録、YouTube収録などの際、どうも最初が話しにくい、声が出にくいということはないですか? 話始めに、声が出やすくなるための簡単な対策をお話しています。誰でもできるのでぜひお試しください。 話し始めが苦手/声の準備体操/息を回す/筋肉をほぐす/短い時間でok/自分の声が嫌い #声のトレーニング #ボイストレーニング #ポッドキャスト #podcast

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