耳で聞くやさしいYOGA哲学〜フミママラジオ

【私達が今、この姿である】理由 ”この姿で成し遂げなければいけない事がある”  ヨーガ経典「バガヴァットギーター」  ”自分の為すべきこと”をしなかった時、どうなるか？” それは ・・・恐れと不安を起こす …と言われています ヨーガ哲学＆今日の積み上げなどツイートしてます🕊 https://twitter.com/fumimama2020 良かったらフォローお願いします！！

おはようございます😊いつもお聞き頂きありがとうございます🙏今日のテーマ【それぞれの持ち物】を持って戦え！！です　金曜日、頑張っていきましょう！！いってらっしゃいませ😊 【それぞれの持ち物】を持って戦え！！ 〇ある人は、沢山のことを持つことによって、得られること得られないことを学ぶ 〇ある人は、持たないことによって得られること、得られない事、両方の側面を学ぶ バガヴァットギータ3章30節 すべての行いを、心...

おはようございます！！いつもお聞き頂きありがとうございます。こちらは後ほど更新します＾＾

【２つの力】がほしい！！ ”生きることは、両極端の中で学ぶこと”とバガヴァットギータは言っています 私達は毎日「行い」をしていますが、どんな行いにも結果がついてきます 【勝ち・負け】　【成功・不成功】　 ☆どちらにしても”学べる”といいます そんな時に必要な、【２つの力】を紹介します ①現在・過去に終わったこと・・・受け入れる力 ②未来のこと（変えることができる）・・・努力する力 ※でも内なる敵はいるから、負けな...

バガヴァットギータ４章では「知恵」の話がずーっと続いている章です💡 知恵を知るには？ 〇儀式の話→捧げる（物・行い）ことで知る ・儀式を通してものを捧げる ・自分の知識を捧げる ・自分の行いを捧げる ・勉強する（経典）自分に対して捧げる ヨーガ哲学の根本には、”自然の摂理と私は一緒”だ　といいます

YOGAの教えはこうして伝わりました。 〇イーシュヴァラ＝自然の摂理　３ステップで伝わります ⇩ ①ヴィヴァスヴァーンに教えた（太陽神） ②人間の祖である　マヌに教えた ③イーシュヴァーグに教えた（王様・・・クシャトリア代表） この世界が始まったときから何も変わらずにあり、それを知ることで苦悩から自由になった存在がいて、その人たちが知っていた方法、やっていた方法をYOGAといいます ２０００ー３０００年前から人の悩...

松下幸之助さんの【素直な心】"教え"を聞くとは？！ ”教えに疑いを向ける人は、すべての知恵に迷う” 疑い（サンシャヤ）といいます。 ・否定 ・批判 →迷い・無知につながります→なんの得にもならない 松下幸之助　著『道をひらく』 ”素直に生きる” そこには、 『素直さは、人を強く正しく聡明にする。』

【カルマが原因？！】体格の違い たとえば、背の高い肉体に生まれたいな～、背が低いほうがいいな～　 それぞれの望みは異なりますが… 良いカルマを積むことで、次は望みどおりの体に生まれ変わりますよー とヨーガ哲学は教えてくれます。 【カルマって何？！】 バガヴァットギータでは、カルマヨーガというキーワードがあります。 カルマ・・・行い ヨーガ・・・態度 バガヴァットギータでは、行いの態度を良いもの（サットバ）＝...

〇好き嫌いはあってもいい 〇願いを持っていてもいい ただ、好きや嫌いなことがあっても、それから受ける影響に左右されない。 感情のコントロールが効く人をヨーガ哲学では、悟った人といいます。 〇クリシュナのバターボール 南インドのマハーバリプラにある大きな石。押しても引いても動かない石。 世界遺産

後ほど更新します＾＾

バガヴァットギータ４章では、 １２の儀式（ヤグニャ）があります。　 今回は、３つにまとめました＾＾ ①精神をたかめる儀式 ②〇〇を捧げる儀式　　　　　　　　　（財産・苦行・YOGAの修行・学びを捧げる） ③自分に捧げる儀式　　　　　　　　（知恵・呼吸・正しい食事） アドラー心理学　アルフレッド・アドラー ≪"他社貢献”という星のもとに生きよ≫ 共同体に貢献していると感じられるときに自分に価値があると思える という言葉...

ヨーガ哲学では、 【世界は変わる、しかし自分の本質は変わらない】 何を嘆く、何を悲しむ？なんの為に泣く？と。 私達には変えられないえられない物がありますよね。 生→死　これは変えられない。だから悲しむ理由などない。 自然の現象も同じように・・・ ☆どの国の神話・・・コントロール不可能なものを神と表現して神話はあります 日本は、八百万（やおよろず）の神があったり、世界には様々な神話があります

今日はアバターの語源をお伝えします 元は、サンスクリット語の　アヴァターラ　＝　降臨した存在　という言葉から来ています。 語源はアヴ＝もたらす、アヴァタラティ＝降臨するが合わさり、アヴァターラ　“もたらさせた存在”という意味があります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 以前、ラジオで【ヴィシュヌ神の１０降臨！！】という話をしたました。興味があったら聞いてみてください＾＾ 簡単にいうと１０回生ま...

インドの2大叙事詩【ラーマーヤナの作者】は盗賊だった？！ 古代インドの物語「ラーマーヤナ」 著者　ヴァールミーキ 山賊に育てられて、生きることは、物をとることで生計を立てていたと。 あるとき、聖仙が通りかかり物を取ろうとするが悟られる・・・ あなたはなぜこんなことをする？ 色々な問答があって、人生の真実を理解し始め、聖者にどうか許してください 自分が今までやってきた行いを悔い改めたい、どうしたらいいのか...

【バガヴァットギータ＆ ヨーガスートラ】から苦悩を手放す方法を紹介します！！ バガヴァットギータの提案◎分析が大事だよ ヨーガスートラ◎実践法で 毎日をヨーガにしていきましょう♪ ①自分の心に栄養をあたえてくれるものに触れる ②早起きして、部屋や自分の身を清潔にし、美味しく食べてよく寝ます ③苦しい時は、一人で抱えず大きなものに悩みや苦しみを開け放つ… という生活の中でもすぐに出来そうなことをヨーガ哲学から紹介...

後ほど追加します＾＾

【バガバットギータ３章の簡単説明】 バガバットギータは、全18章あります。 ３章は１～４３節【カルマヨーガの話】です。 ３章を５つにわけると・・・ ①アルジュナの問い・・・なぜ行いをせよ！というのですか？ ②行いをする？とは？カルマヨーガってなーに？ 　※カルマ＝行い、ヨーガ＝態度　行いに対する態度 　 ③行いをすること、立場上、お手本になるようにね ④カルマヨーガの大事なエッセンス　 　　 　社会に自分のなすべき...

【人の４タイプ～！！から職業が決まっていた？！】 その３つの性質　グナ 〇純質　サットバ 〇激質　ラジャス 〇鈍質　タマス ※人間ならだれもがこの性質をもっている ※４種類の色分け【ヴァルナ】 別名、【ジャーティ・ヴァルナ】職業としての色分けともいわれます。 グナヴァルナによって、分けれた ①労働者　シュードラ ②商人　バイシャ ③官僚　クッシャトリア ④司祭・教育者　ブランマナ（バラモン） どの職業についていたと...

バガヴァットギータでは、私達が持っている特性を大事にしましょう！と伝えています。色の好みとか、そういった事も含めて。それぞれ人にも物にも特性がある。…またそれは、プラクルティからきている。自分の持つ特性を大事に。他人にしかできないこともある、自分にしかできないことがある。どんな生き物も。

【バガヴァットギータ】の物語の中では、戦いを前にしたアルジュナがこの場から逃げたい‼︎なら、出家すればよくない？とクリシュナに聞きます。クリシュナは「いいかい、アルジュナくん、"行いを捨てるサンニャーシの生き方"は準備がなければリスキーだよ」と話します。どんな準備が必要か⁈ まずは、①快楽を満たし②安全を確保し、③心の穏やかさを手に入れ、周りと調和すること、そうしてやっと④自由になるんだよ。と言います。この...

【プラクルティ】って何? ▶︎可能性の力。生み出す力。そしてそれは変化する…ことも含めてプラクルティ。デスが、簡単に言うと、【全てがプラクルティ】と言って良いのではないでしょうか？

「SIAWASE」〜幸せ〜になりたい　ですね。このシンプルな願いをどうしたら、手に入れるか？バガヴァットギータでは、あなたにしか与えられていない自然を調和させる"行い"をせよと言います。　聖者ヴァシシュタの願いを全て叶える牛カーマデーヌ。（絵的に、庭にいたら、焦る‼︎レベルですが。ググって見てほしい）全て叶えてくれるなら…と、将来安泰！！といって、狙われて奪われる…が、何もだしてくれない… と言う神話の牛、カー...

インドの儀式ときくと、特別な雰囲気をもつかもしれませんが、ヨーガ哲学では【儀式＝行い】になります。今回は、その行い５つ！！これをすれば心が磨くことができますよー！を紹介します①ご先祖様、家族に対する敬いと貢献②自然の摂理に敬意を払う③知恵を学ぶ④人々のためにする貢献⑤生物や自然環境を大切にする　　また、儀式と聞くと、儀式ってそうだよねーという内容もお届けします♪

【シャンティ】＝静寂、平和、穏やかさ　　　　　　YOGAclassで唱える機会もありますよね。対面のクラスは減り、それでもオンラインクラスを受講される方もいらっしゃると思います。今までのレッスンとは勝手が違ったり…心が落ち着かない、整った部屋がないetc…そんな時、心のそういった曇りを取り払う【シャンティ】を唱えましょう〜3回唱える、そこには意味があります〜

ヨーガ哲学から、得た知識と知恵はメンタルの強さに変えていきたい！！3つの練習をしよう①教えに浸る瞑想…聖典は"私たちは、もう完璧だ！そのままでよいのだ！"と言ってくれます。教典に触れる→自分の疑問を晴らす→納得するために瞑想する②感覚を収める③心を静める　　　　　　インド哲学では、今は【カリユガ】の時代、"はっきりと真実を見通す為に努力しましょ♪カリユガ＝鉄の時代は特にそうだよーということです