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听君一席话,胜读十年书。 一席鼓励分享见解、体验和对未来的想象。 一席做有价值的传播,2012年8月底起将以每月一期的频率,邀请人文、科技领域有故事、有智识的嘉宾前来分享。

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Oct 21, 2026

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Episodes

洪立:我最近记性不太好,是不是得了“老年痴呆”? 08.11.2023

欢迎收听本期演讲,了解认知症,了解身边的亲人。 洪立,中国认知症好朋友公益行动联合发起人。 Dementia,医学标准名称为痴呆综合征,更为大众所知的名字是“老年痴呆”。 它在全球范围内影响超过6000万人,还有几倍于这一数字的家庭成员的日常生活。 认知症人士的大脑究竟发生了什么?哪些风险因素潜伏其中?除了积极寻求医疗诊断,我们还能做些什么? 自称“15年来天天琢磨认知症照护”的洪立,试图给出上述问题的答案。 【时间轴】...

跳海酒馆梁优:90%的感情是要分手的,99%的创业项目都是要失败的|一席 30.10.2023

晚上好,欢迎收听本期演讲�“让我们共同举杯,庆祝一起度过的夜晚”。 梁优,跳海酒馆老板。 梁优喜欢喝酒,他不满于传统的喝酒场景,于是自己建造了现在的跳海酒馆。 社群是跳海最鲜明的属性。北漂、沪漂、广漂、杭漂都能在跳海找到一些归属感。大家一起吃宵夜、一起露营、一起看演出展览、一起参与酒馆的建设、一起分享人生起落。 两年间,跳海从北京后海的一家小店面,发展到现在13家遍布全国的小酒馆,跳海如今已成为城市青年夜...

玫瑰:城市的大街不应该只是你玩命赶路的地方,大街就是乐子本身|一席 27.10.2023

欢迎收听本期演讲�,送给热爱大街、热爱生活的你们。 玫瑰,插画师。 环球旅居三年后,玫瑰在2020年回到上海。疫情让她意识到世界已经回不到过去的样子,于是并没有太多美术功底的她开始拿起画笔,描绘她在世界各地的旅行记忆,画她最喜欢的城市——上海。 在她看来,城市的魅力在于繁忙的老市场、开在居民区里的五金店,而不是摩天大楼和购物中心,所以她想在画里记录下上海最日常又最琐碎的一面。 -【一些玫瑰的画】 �利马美得不真...

谢晶:为什么不想生了?|一席 25.10.2023

欢迎收听本期扎心演讲�期待您在评论区的分享与讨论。 谢晶,复旦大学哲学学院副教授。 当下,人口老龄化和出生率下降被公认为是一个不可避免的问题。 为什么女性受教育程度越高,生育意愿就越低?平权是否能够解决女性缺乏生育意愿的问题?这些问题背后指向何种一以贯之的“意识形态”? 作为哲学研究者,谢晶的工作是意识形态批判,通过分析社会现象之间的因果关系,使未被意识到的价值框架被意识到。 借出生率低下的议题,我们得以...

柳开林:青椒爆炒见手青,想起来就想辞职回家|一席 24.10.2023

柳开林,拾菌“专业户”。 柳开林迷上菌子的原动力,都来自于菌子带给他的那些美妙味觉记忆:无论是爆炒见手青、火腿炒干巴菌还是鸡㙡烧汤,菌子都是绝对的主角。 楚雄所处的滇中地区,是云南乃至世界野生菌的主产区,那里是柳开林的老家。从云南老家山上的菌子,到北京公园、郊区的惊喜发现,柳开林还在不断探索菌子的那些美味吃法和背后的历史与文化。 【一波菌子美图】 �鸡㙡烧汤,根本不够分 �油鸡㙡拌饭拌面� 香得嘞! �干巴菌...

吴韬:我最终没本事在上海给小朋友攒一套学区房,但是我送了他一座城堡|一席 23.10.2023

吴韬,电气工程师,业余手工爱好者,公众号「徒劳吴工」作者。 请找一找上图衣服上的知识点 吴韬的主业是给数码产品设计电源,下班后的他拥有更多作品:纸盒城堡、纸盒擎天柱、自创中国象棋、车载加特林自行车等。 他的主要承接项目是儿子的各式作业,包括20以内加减法教具、十位以内进退位加减工具。偶尔也接同学孩子的作业,比如给运动会设计一个logo。 �龙民工的一天 �不能再驼背了 �纸盒城堡 �擎天柱草图,看不懂也不要紧 �丐...

杜素娟:究竟是什么样的社会困境让年轻人跟理想割席而坐?|一席 22.10.2023

杜素娟,华东政法大学文学教授。 成功、失败、理想、意义……这些看似宏大的词语数千年来一直扣动着文学的神经。 要追求理想,一定要背离现实生活吗?对普通人而言,理想究竟有什么用?为什么我们反复自问“活着到底为了什么”,却始终得不到答案? 经过数年的开掘,也经历过摇摆和怀疑,杜素娟终于发现:理想恰恰代表了人格中的“英雄气”——我不是被动地过一生,我要主动创造我自己的世界。 【时间轴】 03:10 没有理想的人不伤心,听完...

刘文利:孩子们获取性信息,是通过小广告更安全还是在课堂里?|一席 20.10.2023

刘文利,北京师范大学教授,儿童性教育课题组负责人。 1988年,刘文利开始从事儿童性发展与性教育研究工作,与团队编著并出版《珍爱生命——小学生性健康教育读本》(全12册)、《珍爱生命——幼儿性健康教育绘本》(全9册)和《大学生性健康教育读本》。 “如果很小的孩子问「我从哪里来?」你就跟他说「你是从妈妈肚子里生出来的」,这一定好过跟他说「你是垃圾桶捡来的,你是河里捞来的,你是充话费送的」。” 【时间轴】 01:00 这是...

陈碧:有一些冤假错案恰恰来自于这种最真诚的自以为是|一席 09.05.2023

陈碧,中国政法大学副教授。 陈碧的研究方向是证据学,在无数个血腥、混乱的犯罪现场,他们的角色是负责搜查对破案有帮助的证据,从而帮助法官判案。 证据找到了,接下来要问,你用证据创建的是何种事实?法律事实并不完全等同于客观事实,假如陷入主观事实的认知偏见,也许会出错,也许会不允许反驳,甚至可能刑讯逼供。 “我总是和我的学生说,如果你们将来做了警察,尤其是资深警察,一定要小心自己的假设是不是错的。” 【时间轴...

【一席】吉井忍:搬了30多次家后,我选择住在一个8平米的房间 08.05.2023

吉井忍,日籍华语作家。著有《东京八平米》《东京本屋》《四季便当》等。 回到东京,吉井忍住进市中心一间只有 8 平米的小公寓,没有冰箱、没有洗衣机、不能洗澡、床兼沙发,房租 + 水电每月 2000 (人民币)。 因为要把钱花在自己喜欢的事情上,吉井忍在这儿一住五年;因为生活上的不便利,她不得不走出家门,把城市当作家的延长线,建立起一种微弱但足够的归属感。 “你的小不成问题,因为外面的世界足够大。” 【时间轴】 3:07 搬...

武洲:改完这个厕所,隔壁咖啡馆老板追着要给我一张vip卡|一席 17.04.2023

欢迎收听本期演讲  AkA  有味道的单口相声 � 特别提示:饭前收听痛苦请自行承担� 一顿饭可以不吃,但厕所不能憋着不上。盘一盘我们经历的公共厕所吧:在农村,臭气辣眼睛、蚊虫满天飞,墙上还有各种咒骂狠话;在城市,女厕永远排队,男厕聚众吸烟。 马桶圈上永不消失的脚印,洗手台前抽盲盒一样的感应,更不用说来也匆匆根本不冲。 厕所应该怎么改?拿着纳税人钱的公共厕所应该怎么改? 武洲,清华大学无锡应用技术研究...

闫家成:人像一颗安在工位的电池,用完了回家充电,充满了再安回来|一席 14.04.2023

Friday,福来day,还加班吗朋友们? ppt、文案、表格、代码通通滚蛋,现在是下班时间,我要出门走走。 捕猎失败的猿人都可以伴着夕阳入眠,现代人怎么连这个都失去了? 闫家成,摄影师、创作爱好者,微博ID「愤怒银行」 一个公交站、一条马路、一次打车出行,这些都是闫家成的创作来源。摄影似乎让他在麻木的生活里抓到了一点什么,过去没有被仔细端详的背景和细节,被相片定格之后都变得重要了起来。 把单个的人拍下后再拼贴到一...

宁晓红:如果真的要去面对死亡,你知不知道该做什么?|一席 01.03.2023

宁晓红,北京协和医院缓和医学中心主任。 在医院里,医生总是想给患者“最好的治疗”,这通常意味着最先进的治疗方案、技术和药物。但先进的医疗技术并不总是能把病人从死亡手里抢救回来,在实际治疗中,因为不同的科室划分,一个病人接受到的医疗技术是碎片化的,病人的痛苦总是“被切成一块一块”。 作为肿瘤内科医生的宁晓红时常会陷入面对病人的痛苦自己无能为力的挫败感中。带着这样的困惑,宁晓红从2012年起赴新加坡、英国等地学...

张永振:未来5年还会不会出现新发突发传染病?出现是必然 11.02.2023

张永振,病毒学家 过去三年,COVID-19的爆发让全世界陷入了巨大的恐慌,病毒的种类之多、变异之复杂使它们很难被发现甄别,研究起来十分困难。 张永振和病毒打交道已经有20年了,他带领团队建立了一套病毒发现体系,在中国各地开展病毒调查和现场采样,在过去的10年间,他和团队在动物身上和环境中发现了5000多种新病毒。2020年1月,张永振和团队及时鉴定并公开了新冠病毒的RNA序列。 自然界中病毒无处不在,我们如何知道哪些病毒...

肖杨:家其实是每个人味觉记忆的最小单位|一席 19.01.2023

肖杨,本土饮食记录者与传播者。 马上就要过年了!你记忆里的年夜饭要重现了吗? 父亲的汤、爷爷的洋烧排,对一道道家乡美食的记忆让肖杨开始了“1000小食”计划,记录和传播不同地方的本土饮食。肖杨一直在寻找、记录与还原家庭食谱和背后的个体叙事。对离家的人来说,最能重拾家庭味觉记忆的并非“正宗”地方菜或网红小吃,而是自家独有的烹饪方式和家人之间的故事。 肖杨还发起了食谱体验项目“在地厨房”,和不同人一起做福州芋泥、...

方励:哪有二三十岁就在想自己老了怎么办的|一席 16.01.2023

方励,劳雷工业公司总裁、电影制片人。 8年前,60岁的方励跑上了一席舞台,演讲的题目就是他的一句心里话《感谢你给我机会上场》,这是一席第一个观看过亿次的演讲视频。 而这则视频更广为人知的 标题 是, “99%的人看完都辞职了”。 这几年他作为制片人持续推出了多部电影作品,参加了综艺节目,并且还在运营着他的地球物理仪器公司。8年前他说惜命的方式不是拿来养生,而是拿来折腾。 这一次,他讲的不仅仅是工作,而是六十多年的...

贺欣:离婚制度中的男女不平等|一席 22.11.2022

汪小菲与大S的离婚纷争霸占了「热搜」,引发了众多讨论,包括但不限于:离婚后孩子该归谁养,房产该怎么分,家里的床垫再婚后还能不能睡…… 看起来只是一则「娱乐新闻」,但却带出了一个所有女性面临的结构性困境: 离婚制度中的男女不平等 。 我们希望借此机会与大家分享一项非常重要的研究,来自法律社会学研究者贺欣,二十年来,他一直在关注、研究离婚诉讼。 贺欣,香港大学法学院教授。 从20年前的一次庭审开始,贺欣偶然听到...

袁源:当国家诉诸武力时,每个公民都参与了暴力|一席 17.11.2022

袁源,上海纽约大学哲学助理教授,战争伦理研究者。 对普通人来说,“不能杀人”是最深的一条道德律令。但在战争中,原本也是普通人的士兵,职责却变成了“杀人”。他们要如何挣脱这条道德禁律? 实际上,士兵因道德顾虑而不敢开枪的现象在二战中普遍存在。即便战争结束,很多士兵也长期陷在愤怒、愧疚、绝望的心理创伤中,甚至最终选择自杀——因为他们的道德信念被颠覆了。 士兵所受的道德伤害与坐在家中的普通人有关吗?社会把“杀人”...

汪剑钊:她从容地接受苦难,但没有向它们屈服|一席 09.11.2022

汪剑钊,诗人、俄罗斯文学翻译家和研究者。 如果说普希金是俄罗斯诗歌的太阳,那么阿赫玛托娃就是俄罗斯诗歌的月亮。 阿赫玛托娃早期的诗歌聚焦于自己的生活,写得精致巧妙,表达出常人所有而不能言的隐秘内心。但1917年的十月革命在当时的一批诗人身上留下烙印,阿赫玛托娃的写作风格也逐渐发生了转变。 苏联的大清洗时代,她的丈夫惨遭杀害,儿子被捕流放。阿赫玛托娃在列宁格勒的探监队伍中度过了17个月,她把这份苦难写在了组...

六兽:喜剧讲的就是普通人的故事,每个人都可以是个“怪人”|一席 03.11.2022

六兽,单口喜剧演员,喜剧编剧。 六兽刚到单立人喜剧时是行政岗位,下了班才去讲段子。一年多以后,他成了全职单口喜剧演员。 在去年的综艺「一年一度喜剧大赛」里,他转入幕后做了一名编剧,创作了很多“含着说”的本子,好笑之余让人偷偷抹眼泪。 在演讲开始,他借着30年前的经典小品《警察和小偷》抛出了一个概念——“怪人”。而看似难以被人理解的“怪人”也是六兽喜剧作品中的主角,因为每个人都可以是怪人。 “在我的作品里,我不想...

琴人杨岚:我知道了自己要追求的是什么,我想是一种自由|一席 28.10.2022

杨岚和古琴的故事开始得并不十分顺理成章,年少时他因为叛逆而辍学,离开“正常”的轨道开启了一种“跑题”的人生。 2003年他花4500块买了一张坏琴,而后又去洛阳看人弹琴、斫琴,最后也开始自己斫琴。在寻找诗意世界的横冲直撞中,在生离死别的人生遭遇中,古琴成为他生命里不可或缺的一部分。 这十几年来杨岚通过弹琴和斫琴认识自己,完成了一场自我教育。“无论什么艺术,重要的是人,人是大于这一切的,人不需要匍匐在任何一种伟大...

朱宁:亏钱这个事不需要我的帮助,大家已经做得很好了|一席 25.10.2022

朱宁,经济学家,行为金融学研究者。 最近,动荡的市场给很多投资者再次上了一课。作为散户,我们如何减少投资中出现的失误?这是朱宁试图回答的问题。 朱宁是行为金融学领域最有影响力的研究者之一,师从诺贝尔奖得主罗伯特·希勒。他的研究重点是投资者的非理性行为,这十年来一直在做投资者教育。 他看到股灾时有散户把毕生积蓄赔了进去,也观察到年轻投资者改买基金,但却把炒股票时犯的错误又全都照搬到炒基金里去。 在投资中...

鲸类研究者陈炳耀:为什么鲸类搁浅和伤亡现象越来越常见?|一席 24.10.2022

陈炳耀,南京师范大学教授 , 鲸类研究专家 为什么鲸类搁浅和伤亡现象似乎越来越常见? 今年春天,在宁波象山搁浅的一头抹香鲸在救援人员的帮助下游向深海。8天后,人们在临近海域发现了一头抹香鲸的尸体,从位置和体型来看,很可能就是在象山获救的那头。 这样的新闻并不是个例,陈炳耀 说 ,“世界各国近年来鲸类搁浅的案例中,最终成功存活并回归海洋的案例非常稀少,绝大部分搁浅的鲸最终都没能存活。” 过去18年,陈炳耀和团队...

神经生物学博士后赵志磊:蚊子为什么爱咬人?开个颅看看|一席 19.10.2022

赵志磊,康奈尔大学神经生物学博士后 蚊子有多烦人呢?试想夏日晚风,你躺在床上正要睡着,这时候传来“嗡~~~”,这恐怕是很多人的噩梦。它会嚣叫着飞到你身边,不经意地咬你一口,然后迅速躲闪。 蚊子为什么这么爱咬人?为什么它们即使在黑夜里也能精准地识别到哪里有人? 赵志磊研究了6年蚊子。他发现蚊子的大脑是靠气味区分人和其他动物的。那么人和动物的气味有什么不一样?蚊子如何分辨这些气味?世界上有3500多种蚊子, 专...

一席 张秋子:活着图个啥 10.10.2022

张秋子,云南师范大学讲师 张秋子在云南师范大学教授外国文学,2020年疫情刚开始的时候,她开始给学生远程上课。网课让一些原本被遮蔽的裂隙暴露出来,让张秋子不断地思考文学何为、意义何在。 这期播客聊的话题跟“意义感”有关,换一种通俗的表述方式就是——活着图个啥? 文学并不能解决这个问题,文学也无法回答什么才是有意义的生活。但是借由文学的隐喻,我们看到的生活可能更接近于: 人们已经像哈姆雷特王子一样,不再相信古典...

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