Olga
Women Social Club
Добро пожаловать в "Женский клуб с Ольгой Чекой" — ваше уютное пространство для искренних разговоров и глубоких размышлений, созданное в самом сердце Ванкувера! Каждые две недели мы приглашаем увлекательных спикеров, чтобы обсудить темы, которые волнуют каждую современную женщину. Мы говорим о том, что действительно важно: о поиске себя, отношениях, карьере, здоровье и многом другом.
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Как канадцы становятся богатыми? 08.07.2026 52:36
Как канадцы становятся богатыми? В новом выпуске подкаста говорим с Дмитрием Хозиным — инвестором, предпринимателем и автором книги «Как канадцы становятся богатыми». Тема выпуска — инвестирование в Канаде: с чего начать, какие ошибки чаще всего совершают новички, почему просто «откладывать деньги» уже недостаточно и как начать выстраивать финансовое будущее даже без огромного капитала. Мы поговор...
Почему мы покупаем много, а носить всё равно нечего? 29.06.2026 43:19
В этом выпуске «Женского Клуба» у нас в гостях Кристина Вышке дизайнер люксовых платков и аксессуаров, создающая уникальные авторские рисунки, которые затем печатаются на натуральных тканях. Мы поговорим о fast fashion, осознанном потреблении и о том, почему важно выбирать вещи не на один сезон, а на долгие годы. Обсудим, как формируется личный стиль, чем отличаются трендовые покупки от по-настоящ...
Почему нас тянет туда, где больно? 15.06.2026 47:00
В этом выпуске говорим о деструктивных отношениях и о том, почему нас иногда тянет туда, где больно. Гостья выпуска Карина Ask , шаман, расстановщик и консультант по отношениям. Мы обсудим, откуда берутся повторяющиеся болезненные сценарии, почему человек может снова и снова выбирать “не тех” партнёров, и как расстановки, кинесиология и другие методы могут помочь выйти из этого круга и вернуться к...
«Гормоны, энергия и молодость: как вернуть себя себе с Лалитой Амба 01.06.2026 47:31
В новом выпуске подкаста говорим с Lalita Amba TTM, NHP — специалистом по тибетской и интегративной медицине, практикующей в The Village Clinic . Тема разговора — гормональный баланс, женская энергия, молодость и натуральные методы восстановления здоровья . Мы обсудим, как на самом деле работает гормональная система и почему она так тесно связана с нашим уровнем энергии, внешностью, эмоциональным...
"Как жить на пенсии и не умереть от скуки" история Виктора Киритченко 18.05.2026 49:16
Разговор, который ломает шаблоны о «тихой» пенсии. В этом выпуске мы с Виктором Киритченко говорим о жизни, где вместо дачи и телевизора — три страны, чемоданы и новые горизонты. Виктор вместе с женой проводит пенсию под пальмами, между разными культурами и ритмами, выбирая, где жить — по настроению и сезону. Обсуждаем, как они к этому пришли, сколько стоит такая свобода, с какими неожиданными сло...
Как превратить себя в бренд, который покупают: мой разбор вживую 04.05.2026 44:17
В этом выпуске мы говорим про личный бренд без шаблонов, клише и «будь собой» без структуры. У меня в гостях — Мария Парутина, маркетолог-стратег с более чем 20-летним опытом в международном маркетинге и автор системы Iconic Code. Это не просто про упаковку — это про то, как найти свою настоящую идентичность и превратить её в сильное, понятное позиционирование. И самое интересное — мы разбираем мо...
Не «держись»: правда о проживании утраты с Таней Гендальф 20.04.2026 55:19
В этом выпуске мы поговорили с Таней Гендальф — практикующим психотерапевтом в Ванкувере — о том, как на самом деле проживается горе и почему с ним так сложно оставаться наедине. Таня делится не только своим профессиональным взглядом, но и личным опытом потери ребёнка — тем, что невозможно понять теоретически, но можно прожить. Обсудили не только эмоции, но и очень важные практические моменты: — к...
Развод без страха: поддержка, о которой важно знать 06.04.2026 36:22
Развод без страха: поддержка, о которой важно знать В этом выпуске мы поговорили с Юлией Ли — психотерапевтом и бывшим социальным работником в Канаде — о том, через что на самом деле проходят женщины во время развода и после него. Обсудили не только эмоции, но и очень практичные вещи: — какие виды социальной поддержки доступны женщинам в Канаде — на что можно рассчитывать финансово и юридически...
“Я вышла из абьюза: измена, боль и новая жизнь” личная история Карины 23.03.2026 45:20
Новый выпуск подкаста Женского Социального Клуба Это очень личный и честный разговор. Моя гостья — Карина. Она делится своей историей отношений, в которых были психологический абьюз, измена и болезненное расставание . Как не заметить, что ты уже внутри этой динамики? Почему так сложно уйти, даже когда больно? И что происходит потом — когда всё заканчивается? Карина откровенно рассказывает: • чере...
Не терпи: психологический абьюз, признаки и путь к свободе с психотерапевтом Лизой Раев 11.03.2026 46:47
В этом выпуске мы с психологом Лиза Раев раскроем тему абьюза: как незаметно он начинается, что чувствует человек внутри таких отношений и как вернуть свои границы. Профессиональный взгляд и конкрентные примеры делают этот выпуск особенно ценным для всех, кто сталкивался с манипуляциями, обесцениванием или хочет понять психологическое насилие. когда-то сомневался в себе рядом с партнёром чувствова...
Женская ресурсность: как хотеть и делать без выгорания 20.10.2025 1:11:09
В новом эпизоде подкаста Женский Клуб с Ольгой Чекой мы говорим о том, что такое настоящая женская ресурcность — не в теории, а в жизни. ⠀ Наш гость — Алина Михель, коуч и эксперт по личной эффективности, делится простыми, но глубокими инструментами: ✨ как сохранять энергию, когда дела наваливаются со всех сторон; ✨ почему «ничего не хотеть» — это тоже сигнал, а не лень; ✨ как соединить мягкос...
Как привезти звезду с Анной Шароновой 06.10.2025 59:48
Что скрывается за блеском софитов? Как на самом деле «привозят» звёзд на гастроли и чем работа со звёздами отличается от работы со «звездулями»? В этом выпуске мы открываем двери в закулисье и узнаём, кто стоит за тем, чтобы шоу состоялось. Наш гость — Анна Шаронова ивент-продюсер, организатор концертов, спектаклей и фестивалей, а также сооснователь и директор Best Kids Fest — самого большого дет...
Финансовая система в Канаде с Ниязом 22.09.2025 55:52
🎙 Что должен знать каждый уважающий себя гражданин о финансовой системе в Канаде В этом выпуске мы разбираемся, как устроена финансовая система Канады — просто, понятно и без лишней теории. Наш гость — Нияз Касымжанов, эксперт с более чем 20-летним опытом в сфере финансов, который знает, как работают банки, инвестиционные инструменты и кредитная система изнутри. Вы узнаете: Как устроена банковская...
"Профессиональная адаптация в эмиграции" с Юлией Синебок 08.09.2025 1:02:06
🎙 В этом выпуске мы беседуем с карьерным коучем Юлией Синебок о том, как меняется наша жизнь после переезда в другую страну. Мы говорим о том, что происходит с карьерой и ощущением успеха, когда привычные ориентиры остаются позади. Обсудим: почему эмиграция заставляет нас пересматривать профессиональные планы и личные цели; как справляться с потерей прежнего статуса и строить карьеру с нуля; в ч...
"Съесть себя изнутри" история Виктории Лупаленко 25.08.2025 57:18
В этом откровенном разговоре Виктория делится своей личной историей — о том, как начался и развивался её опыт с расстройством пищевого поведения, как анорексия стала частью её идентичности, и как она, шаг за шагом, вышла из этого замкнутого круга. Мы говорим: о страхе еды и тотальном контроле о том, как РПП становится способом «держать себя в руках», когда всё остальное рушится о боли, поиске, п...
Личное лицо публичности Лилии Ермак 11.08.2025 42:34
Новый эпизод подкаста — с Лилией Ермак Модель, блогер, мама, женщина с характером и внешностью, мимо которой не пройти. В этом разговоре без фильтров мы обсуждаем: 💄 что такое красота в мире, где все «на хайпе» и с маской #nofilter 👩👧 материнство и баланс между собой и ребёнком 📸 публичность и цена внимания 👗 откровенные наряды — вызов, провокация или свобода? 🤍 почему в жизни Лилия мо...
Здоровая коммуникация от Елены Дацко 28.07.2025 58:44
Как научиться говорить так, чтобы вас слышали? И слышать, не защищаясь? В этом выпуске обсуждаем основы здоровой коммуникации — от семейных разговоров на кухне до рабочих переписок в 9 вечера. Как выражать чувства без упрёков, ставить границы без агрессии и договариваться, а не доказывать? Примеры, советы, практики — всё по делу.
"МУЖчина в женском клубе: честный разговор о браке" 15.07.2025 44:11
В этом выпуске я пригласила в студию человека, с которым делю не только дом, быт и детей, но и мечты, проекты и — самое главное — ценности. Это мой муж. Мужчина, с которым мы вместе идём через жизнь как настоящие партнёры вот уже 17 лет! Сегодня мы говорим откровенно: Должна ли женщина работать, если в семье всё «в порядке»? Как мы распределяем бюджет, чтобы не терять уважение и свободу? Почему ра...
Что скрывает мыло с полки супермаркета? Разговор с мыловаром Викторией Абдулиной. 14.04.2025 40:31
В этом выпуске мы говорим с Викторией Абудулиной — мыловаром, который знает всё о составе уходовых средств. Вместе разбираем, что на самом деле скрывается в мыле и гелях для душа, которые мы ежедневно покупаем в магазинах. Почему кожа становится сухой и чувствительной после «обычного» мыла? Какие компоненты действительно опасны, а какие — просто маркетинговый шум? Виктория объясняет, как определён...
"От домашней студии до салона в центре Ванкувера: путь Елены Майоровой" 31.03.2025 1:09:42
Как превратить небольшую домашнюю студию в успешный люкс-салон? В этом выпуске мы говорим с Леной Майоровой – основательницей и владелицей ногтевого салона в Ванкувере. Она поделится своей историей, расскажет, с какими трудностями столкнулась на пути к успеху, какие подводные камни ожидали её в бьюти-индустрии и как поддержка мужа сыграла ключевую роль в развитии её бизнеса. Этот выпуск – не тольк...
Свадебный бизнес в Ванкувере и материнство с Ингой Аведян 17.03.2025 1:10:32
В новом выпуске подкаста "Женский клуб" мы поговорим с Ингой Аведян — предпринимателем, основателем бренда свадебных нарядов и собственного производства в Ванкувере. Инга расскажет, как построить успешный бизнес в Канаде, с нуля создать бренд и наладить производство, а также как совмещать ведение бизнеса с воспитанием детей. Мы обсудим, как важно для женщины найти баланс между карьерой и...
Женская сила в балансе : история создания йога-студии от Екатерины Воронкиной. 03.03.2025 50:11
В этом выпуске мы поговорим с Екатериной Воронкиной – основательницей первой иммерсивной йога-студии Space and Soul в Ванкувере. Екатерина поделится своей вдохновляющей историей: как пришла идея открыть студию, с какими трудностями она столкнулась на пути к мечте и как ей удаётся совмещать бизнес и материнство. Также обсудим: ✨ Почему йога – это не только про тело, но и про душу ✨ Как создать ую...
Волшебные грибы или что такое микро и макродозинг 27.01.2025 54:46
В новом выпуске нашего подкаста мы погружаемся в захватывающий мир микродозинга — практики, которая набирает популярность среди людей, стремящихся улучшить креативность, концентрацию и общее самочувствие. Что такое микродозинг? Как он влияет на мозг и психику? Какие научные исследования подтверждают эффективность микродозинга? Какие есть противопоказания и какие люди могут извлечь наибольшую польз...
Поддержка организма во время зимнего периода с нутрициологом Анной Стариковой 13.01.2025 56:53
В новом выпуске подкаста «Женский клуб» — интервью с нутрициологом Анной Стариковой, где мы поговорим о том, как поддержать здоровье в зимний период. Анна поделится рекомендациями по выбору добавок, которые помогут укрепить иммунитет, повысить энергию и справиться с сезонными недугами. Зимой наш организм нуждается в особом внимании, и правильные добавки могут стать отличной поддержкой. В этом выпу...
Яна- звезда цирка Дю Солей 17.12.2024 1:12:10
В этом увлекательном выпуске подкаста мы поговорим с Яной — одной из ярких звезд знаменитого цирка Дю Солей. Яна расскажет о своем пути в мир циркового искусства, о том, как ей удалось попасть в одну из самых известных цирковых трупп мира, а также поделится секретами своей подготовки и тренировок. Узнаем, что стоит за магией выступлений, как она справляется с физическими и эмоциональными вызовами,...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.