WEGBEGLEITER

Für viele steht nun die schönste Zeit des Jahres bevor, denn der Sommerurlaub naht. Diese Folge habe ich kurz vor meiner wunderschönen Auszeit auf Mallorca aufgenommen und ich habe euch erzählt, welche Edelsteinschätze in meinem Reisegepäck auf keinen Fall fehlen durften. Welcher Stein wirkt kühlend, mit welchem Begleiter fühlst du dich überall so sicher wie Zuhause und welchen Schatz kannst du da...

Als Jugendliche hatte ich damals so unglaublich viele kleinere und größere Struggles - ging es dir auch so? Ich war oft unsicher, wusste nicht so richtig, was zu mir gehört und welchen Weg ich gehen soll… Wie sehr hätte ich mir damals gewünscht, eine Unterstützung an der Seite zu haben. Angelika, mit der ich ein wunderbares Interview geführt habe, bietet genau das an: Sie ist Gründerin von Heroes...

Am 21.06. ist Welttag des Yoga und das möchte ich zum Anlass nehmen, um dich durch eine wunderschöne, sanfte circa einstündige Yin Yoga Praxis zu führen. Yin Yoga ist ein ganz ruhiger, passiver Yoga-Stil, der vor allem im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Die Praxis erlaubt dir, zu entschleunigen und zu entspannen. Ich liebe es ganz besonders, beim Yin Yoga meine passenden Edelsteine dabei zu ha...

Zur Zeit der Sommersonnenwende zeigt uns die Natur ihre schönste Seite: die Sonne strahlt, alles steht in voller Blüte, die leckersten Früchte sind reif - Litha, benannt nach der keltischen Mondgöttin, ist das Fest des Lichtes, der Dankbarkeit und Fülle. Und auch wir dürfen nach der ersten Jahreshälfte einmal reflektieren, was bereits bei uns Früchte getragen hat und uns Fülle beschert, aber auch,...

Für mich macht es so einen großen Unterschied, wie ich morgens in den Tag starte - ob ich mir erst mal Zeit nehme für mich, was als Mama von zwei Zwergen nicht immer leicht und möglich ist, oder mich gleich von all den To Do’s überwältigen lasse. Um dir einen sanften Start in den Tag zu schenken, habe ich dir eine wunderbare Edelstein Morgen-Meditation aufgenommen. Nimm dir einen Moment für dich,...

Neulich war eine liebe Kundin bei mir im Laden zu Besuch, die sich sehr unsicher in der Wahl des für sie richtigen Steins war. Nach einer Weile nahm sie einen Moosachat in die Hand und ganz plötzlich begann sie zu weinen und starke Gefühle brachen aus ihr heraus. Der Stein hatte etwas in ihr auf bestimmte Art und Weise berührt. Die wunderschönen Edelsteine können so viel in uns auslösen — willkomm...

Heute kannst du dem spannenden Gespräch zwischen mir und der wundervollen Lina lauschen. Lina ist meine Schwägerin und wundervolle Ergotherapeutin. Sie hat sich auf die Hände spezialisiert und folgt damit ihrer Herzensaufgabe. Wusstest du, dass die Hände als Verlängerung des Herzens gelten? Wir sprechen darüber, warum die Hände in ihrer energetischen aber auch physischen Funktion so wichtig für un...

So viele Menschen kennen sie: Diese stressigen belastenden Phasen, in denen wir von einem Termin zum anderen hetzen und unsere To Do Liste so lang ist, dass wir uns fragen, wie wir all das schaffen sollen. Dazu kommen unsere oft zu hohen Erwartungen an uns selbst - nicht nur im Job, sondern auch im Privatleben häufen wir uns zu viel auf und überfordern uns selbst. Langanhaltender Stress wirkt sich...

Farbpsychologie — was die Farben der Edelsteine mit ihrer Wirkung zu tun haben Es gibt tausende Edelsteine, die alle in ihren einzigartigen Farbnuancen funkeln und uns verzaubern. Kennst du es, dass dich ein Edelstein aufgrund seiner wunderschönen Farbe besonders anzieht während dich die Farbe eines anderen Steines regelrecht abstößt? Oftmals lohnt es sich, genau hinzuschauen und zu ergründen, was...

Heute nehme ich dich mit in die spannende und erkenntnisreiche Malaberatung mit der lieben Sarah (Name geändert), denn ich glaube, dass viele von uns dieses Thema kennen. Vielleicht findest du dich selbst wieder und kannst auch für dich einiges mitnehmen: Sarah fühlt sich oft ohnmächtig und handlungsunfähig. Sie hat das Gefühl, ihr Leben nicht selbst gestalten und in die Hand nehmen zu können. Sie...

Zum Beginn des wunderschönen Wonnemonats Mai steht das nächste Jahreskreisfest vor der Tür - Beltane, das Fest der Fruchtbarkeit und Vereinigung der weiblichen und männlichen Energie. Heute kennen wir den Tanz in den Mai, das Aufstellen der Maibäume und viele weitere Rituale. Die Natur strotzt vor Kraft, alles ist in voller Blüte und die ganz besondere Energie dieses Monats wird in der wunderschön...

Täglich erhalte ich so viele richtig gute Fragen über die funkelnden Edelsteine und Malas, aber auch zum Business und meinem Weg von euch. Und weil die Antworten auf eure guten Fragen bestimmt auch für viele andere interessant sind, möchte ich sie in dieser Podcastfolge teilen.

Für manche von uns ist es nicht immer ganz leicht, entspannt und geruhsam in den Schlaf zu finden. Manchmal ziehen noch so viele Gedanken an den Tag ihre Kreise im Kopf, sodass es uns nicht gelingt, abzuschalten und uns ins Land der Träume zu verabschieden. Mir hilft es, zusammen mit meinen Edelsteinen den Tag abzuschließen, dabei zur Ruhe zu kommen und mich von meinen Edelsteinen ins Land der Trä...

In meinen Beratungen erlebe ich häufig, dass es so viele Mamas gibt, die ihre Elternrolle so sehr lieben und gleichzeitig den Wunsch haben, sich auch in einem anderen Bereich des Lebens zu verwirklichen oder sich allgemein mehr Gerechtigkeit in der Fürsorge-Arbeit mit ihren Kindern wünschen. Ich habe mir deshalb schon lange gewünscht, ein Interview mit Hanna zu führen, die Expertin für genau diese...

Kannst du es auch spüren? Die Sonne geht später unter, es zeigt sich mehr Licht, die Vögel zwitschern wunderschön und die ersten bunten Frühlingsboten sprießen aus der Erde. Der Frühling hat begonnen und die Natur und auch wir selbst erwachen aus unserem Winterschlaf. In dieser so besonderen Zeit können uns die Edelsteine ganz wunderbar begleiten und ich stelle dir heute die Steine vor, die so gut...

Ist dir das auch schon mal passiert: Dein wunderschöner Edelstein fällt dir herunter und zerbricht in viele Teile, deine Mala ist gerissen oder dir ist unterwegs deine Edelsteinkette vom Hals gerutscht, ohne dass du es bemerkt hast? Oft reagieren wir traurig oder wütend, doch oftmals lohnt es sich genauer hinzuspüren: Wenn Edelsteine kaputtgehen, verschwinden oder verloren geglaubte Steine plötzli...

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit der wundervollen Johanna, eine der ersten Reisenden der magischen CHAKRA CRYSTAL JOURNEY. Johanna hat die transformierende Reise schon hinter sich und erzählt nun von ihren Erfahrungen in der Journey und von den kostbaren Learnings, die sie über die Chakren, Edelsteine und sich selbst hatte. Du erhältst einen ganz intimen Einblick wie sich diese Reise...

Edelstein-Nerds unter sich: Heute tauchen wir gemeinsam mit Klaus Hüser tief in die Welt der Kristalle und ihre Entstehung ein. Klaus und ich sprechen darüber, wie Edelsteine bei ihrer Geburt geformt werden, wie sie dabei ihre Qualitäten und Wirkungen abspeichern und warum ihre Kräfte einen so großen Einfluss auf uns haben. Klaus Hüser ist Edelsteintherapeut und war Schüler des großartigen Michael...

Warum ist es so wichtig, sich selbst zu akzeptieren und den eigenen Wert zu erkennen? Doch warum fällt es vielen Menschen so so schwer, sich selbst anzunehmen? Und warum können wir die Liebe zu uns selbst niemals durch die Liebe eines anderen Menschen ersetzen? Ich lese dir einen Teil des Kapitels “Ich bin in liebevoller Verbindung mit mir selbst” aus meinem Buch vor und berichte dir von meinen ei...

Heute möchte ich ein wundervolles Gespräch über die Kraft der Edelsteine mit dir teilen. Etwa 3 Jahre nachdem ich Kathi in meinem Mala-Workshop kennengelernt habe, sprechen wir darüber, wie es danach für sie weitergegangen ist und wie die Steine ihr halfen, zurück in ihre Selbstbestimmung und in das Vertrauen zu finden und eine unbändige Kraft in ihr freizusetzen, um wie eine Löwen-Mama für ihre T...

Heute am 14.02. ist Valentinstag - der Tag der Liebe, Beziehungen und Freundschaften. Ich finde ja, wir sollten uns die Liebe zu uns selbst und zu unserem Herzensmenschen unbedingt nicht nur heute, sondern jeden einzelnen Tag zeigen. Aber wie wir alle auch wissen, bringen Beziehungen auch immer ihre Herausforderungen mit sich. Denn da sind nicht nur die Momente, in denen wir uns unglaublich nahe s...

Weisheit, Vision, Fokus - in der Chakrenlehre gilt das Ajna-Chakra, auch Stirn-Chakra oder Drittes Auge genannt, als geistiges Zentrum der Erkenntnis und Intuition. Mich fasziniert dieses Chakra mit seinen Themen schon immer sehr, denn es ermöglicht uns, Dinge wahrzunehmen, die wir mit unserem reinen Verstand nicht erkennen können. Möchtest auch du diese wunderbaren Qualitäten einladen und stärken...

Hast du schon die magischen Kräfte von Crystal Grids und Mandalas kennengelernt? Wie du vielleicht weißt, liebe ich es so sehr meiner Kreativität freien Lauf zu lassen und dabei ganz verbunden mit meinen Edelsteinen zu sein. Schon früher war ich verzaubert davon, mit meinen Steinen, bunte Muster und geometrische Formen zu legen. Dass ich damit die Kräfte meiner Steine verstärken kann und wie heils...

Letzte Woche habe ich dir die wundervollen, kunterbunten FREE YOUR HAPPY CHILD Begleiter für das Jahr 2023 vorgestellt, die dich immer daran erinnern dürfen, die Freude aus dir sprudeln zu lassen. Heute hörst du eine zu der Kollektion passende wunderschöne Meditation mit 108 Affirmationen zu den Qualitäten dieser magischen, bunten Begleiter. Ich wünsche mir sehr, dass du mit dieser Meditation so p...

Sie ist endlich da - die Mala für das Jahr 2023. Ich bin ganz begeistert und trage sie momentan täglich, sie vereint ganz wundervolle Qualitäten, die dieses Jahr für mich und viele andere Menschen so bedeutungsvoll werden und ich kann es nicht erwarten zu erfahren, wie sie euch gefällt. Höre in der heutigen Folge alles rund um diesen wundervollen neuen Wegbegleiter.