watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

✳︎まとめ 多様性の時代を生きていく中で、恋愛も結婚も、それらのパートナーシップって、既存のあり方である必要がなくて、新しい関係性をこれから二人の関係の中で作っていくという方法で良いと思っています。そしてそれらを構築していく中で、自己受容すること、自分の価値は誰からも影響を受けない自分でいることが大切になってくるな、というお話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎お話セッション始めました 🌱「なんでもお話し聞...

✳︎まとめ 心理学でセクシャリティというと、命そのもの、生命のエネルギー、そして魅力として捉えます。自分のセクシャリティが抑圧されている、解放されていない場合は、なんだか生きる力がなくなります。自分がやりたいことがわかんなかったり、何が楽しいのかって好きなことが見つからなかったり。なので、自分にはマグマのように溢れるセクシャリティがあるということを知って、解放するには自分にたくさんOKを出していく。自...

✳︎ まとめ これからの進み方、パートナーシップ、仕事のこと、人間関係、いろんなことで私たちは大きく決意をして、決めた道を進もうとするのですが、その際に覚悟を試してくるかのような出来事が起こったりします。その出来事は条件がよく見えたりするので、うっかりすると決めた道から逸れそうになる、そんな揺らぐようなことが起きたりします。これを神様のテストと呼んでいます、というお話しです🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎過去の参考...

✳︎ まとめ 毎日やることリストや、TODOリストって使ってますか？このリストを使って、ひとつひとつクリアしていくごとに、毎回「やったぜ！」って自分を褒めていただきたいんですね。褒める言葉はなんでもいいです。わたしが好きなのは「さすがわたし」。この自分を褒めるという行動は、自己肯定感や自己効力感を育てていきます。そして、望む人生を思い通りに生きる力をつけることができます！というお話しです🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎...

✳︎ まとめ 今回は、雑談で、夜空の星についてお話ししてみました🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎過去の参考配信 🌱愛と感謝の増やし方〜筋肉と同じくとにかく使おう https://stand.fm/episodes/6555959c5a914bcdb492e4ea ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
🔍のマークから「 stand 」で検索していただくと、過去配信分も一覧で出てきます🌱 https://yuminote.jp/starwalk/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ YouTubeでご覧になりたい方向けに...

✳︎ まとめ わたしたちひとりひとりのエネルギーは、一定に保たれています。出すエネルギーと入ってくるエネルギー、常にエネルギーの総和は一定と言われています。なので出すのが先で、出した分だけ入ってきます。このエネルギー保存の法則を押さえておけば、とにかくどんどんエネルギーを使うこと、エネルギッシュに生きること。これが先ですよーというお話です。🌱 カミカミでした😅🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎過去の参考配信 🌱愛と感謝...

✳︎ まとめ なんと1週間ぶりの配信になってしまいました！ 愛と感謝の増やし方についてお届けしています。愛と感謝を増やすと、自分の周波数が愛と感謝の波動になります。実はお金は、愛と感謝の波動と同じエネルギーです。よって、愛と感謝を増やすと、自然とお金も循環していく。なので、どんどん愛と感謝を使いまくりましょうというお話です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎過去の参考配信 🌱三日坊主でもやりたいことを続けられるコツ https:/...

✳︎ まとめ やっと声の調子が少しずつ戻ってきました🙌　昨日は友達と12時間のランデブーでした。おすすめのハーブティーと、怠け者でも続けられる断捨離について、簡単にお話ししています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎過去の参考配信 🌱三日坊主でもやりたいことを続けられるコツ https://stand.fm/episodes/652c00670743fc4841cc4d4f ✳︎おすすめハーブティー 🌱セレッシャルハーブティー https://amzn.to/3MAOfOA ※基本的に、1箱600円くらい...

✳︎ まとめ 3大幸せホルモンと呼ばれる、セロトニン、オキシトシン、ドーパミン。今回はそれぞれのホルモンについての簡単な説明と、そのうち愛情ホルモンと言われているオキシトシンについて、実はオキシトシン受容体という受け止めるためのボートが必要だったというお話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12870246079.html ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ YouTubeでご...

✳︎ まとめ 夢やゴールを決めておくことって、とっても大事です。その夢は金色のボールにして、川の上流に投げ続ける必要があるからです。そしてもっと大事なのは、その夢やゴールが叶った時の幸せな感情、その感情をしっかりと感じることが大切なのです、というお話です🌱 ✳︎過去の配信 🌱【保存版】幸せになるために宇宙の法則を取り入れる際、知っておいてほしいミニ知識 https://stand.fm/episodes/6522dfe3eb3f4a0cb0cee69e ••...

✳︎ まとめ 今回、初めてstand.fmの配信者さんにシェアをしていただくという機会がありました！とても嬉しくて幸せな気分になりました。人と繋がるということは豊かさが100倍にも1000倍にもなりますよ！というお話と、エフィカシーという自己効力感をいかに高くするかということについてお届けしてみました🌱 ✳︎Genie Granny　ジーニーグラニーさん
🌱起業家さんのコーヒーブレイク | 個人事業主・フリーランスのための休憩所 https...

✳︎ まとめ 潜在意識について、今回は脳科学と量子力学の宇宙の法則の大切な部分も含めてお伝えしています。実は私たち全細胞からも量子、素粒子のバイオフォトンが発生していて、そのバイオフォトンを良い周波数にしておくことで、同じ周波数のものが良いものが引き寄せられます。そのために、潜在意識の部分を良い状態にしておくことが必要です。🌱 🌱「足りない」という呪縛から脱出すると見える世界が本気で変わる https://stan...

✳︎ まとめ 心理学を学んでためになったことはたっくさんあるのですが、その中でも、顕在意識と潜在意識の思いに乖離があることがあること、その場合はとてもしんどいこと、そしてその場合はうまくいかない、ということを知ったのが一番衝撃的で、そしてとっても勉強になりました。今回はそのお話をお届けしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。 心と宇宙につながって 喜びあふれる人生にしてい...

✳︎ まとめ なんで夢がなかなか叶わないのか、なぜいつも同じような状態になってしまうのか、今回は自分の収支がいつもと同じになったり、毎年同じ時期に体調悪くなってるなーというところから色々考察してみた、脳科学に寄った潜在意識についてです。コンフォートソーン、スコトーマ、ホメオスタシス、エフィカシーについてお届けしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇 https://ameblo.jp/yumiring3...

✳︎ まとめ すぐに感情的になったり、またはモラハラチックになったりするパートナー。そのとき相手の気持ちの背景には、どんな気持ちが隠れているのか。それは「わかってほしい」「愛してほしい」だったりします。パートナーは鏡なので、自分の中にある痛みを探して癒していくと、パートナーシップが良くなったりします、というお話しです🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
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✳︎ まとめ 何かを始めようと思ったり、何かのプロジェクトが進行中だったり、または悩んだり苦しんだりして、自分一人の力ではななかなか先に進めないとき。そんな時は、本当の自分に相談して、応援してもらうっていうのが、自己受容の観点からもめちゃくちゃいいですよというお話しです🌱 ✳︎言い間違えちゃいました🤣 誤：みうしがいなち　正：見失いがち ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
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✳︎ まとめ 自分のことを最優先に大切にしていますか？何をするにしても、自分の心を満たすことが最優先で、これはとても大事なこと。自分が満たされた状態になると、自然と自分以外の人にエネルギーを注げるようになります。シャンパンタワーの法則についてもお話ししています🌱 🌱マツダミヒロさん、書籍いろいろ https://amzn.to/47570BJ 🌱質問は人生を変える  （シャンパンタワーの法則のお話が載ってます） https://amzn.to/4...

今回は近所の河原から、雑談配信です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ YouTubeでご覧になりたい方向けに作りました！ 👇「動画」の文字をクリックすると、過去配信分も一覧で出てきます🌱 https://youtu.be/HHiufL6Ys9Q ••┈┈┈┈┈┈┈•• 心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。 心と宇宙につながって 喜びあふれる人生にしていくためのヒントを わたしなりの目線で ゆるーくやさしーくお届けします。 現実的でもあり、スピリチュアルでもあ...

✳︎ まとめ ハワイの問題解決法、スルー・アイデンティティ・ホ・オポノポノは、本当に優しくて易しいエゴの手放し方です。常に4つの言葉、ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛していますを繰り返すだけで、過去の記憶、エゴを消去してくれます。またクリーニングツールをいくつかご紹介しています🌱 ✳︎書籍 🌱ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手...

✳︎ まとめ 近くの河原の土手でアーシングしてきました。自然に触れる、土や海・川の水に触れるという地球に触れるのは、身体に溜まった電磁波を除いてくれる作用があるそうです。雑談で、小さい頃に触れた自然の草花の話や、自分が一番リラックスできて心地いい！という、自分を一番大切にするという話をしています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
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✳︎ まとめ 心理学を学んでいると、悩みの問題となっているところを探して、それにアプローチするワークや取り組みを行ったりします。それは痛みの元なので、結構しんどいです。でも本当はその問題は認識するだけでよくて、あとは幸せに向かうだけですよ、というお話です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
🔍のマークから「 stand 」で検索していただくと、過去配信分も一覧で出てきます🌱 https://yuminot...

✳︎ まとめ 本当にこの世は仮想現実で、全部自分が作ってて、全部自分の中にあるものが世の中に映し出されていて、そして、自分がこうなる！と決めれば、絶対にそこに向かうのだから、自己受容して、いつもご機嫌で、「ある」ものに感謝して、そして「こうなる！」と言うビジョンは迷子にならないようにいつも掲げておきましょうね、というお話です🌱 ✳︎過去配信 🌱こわいこわいこわい、怖れはおばけ（まぼろし）です https://stand...

✳︎ まとめ 本日は「今日、誰のために生きる？」というひすいこたろうさん×ショーゲンさんの本より、日本人の持つ感性や力、日本語が持つ秘めたパワー、そして、それらをショーゲンさんがアフリカタンザニアの、ブンジュ村というところで教えられたという、とってもとっても良いお話についてお伝えしています🌱 ✳︎YouTube 🌱 https://youtu.be/fTNCYpb-EFQ?si=MYZ0e1P5HI5nuUQ3 アフリカシャーマンの口伝で受け継がれる、とてつもな...

✳︎ まとめ 初めてのことにチャレンジするとき、現状を変えようとするときには必ず怖れが出てきます。その怖れはちゃんと可視化しないと、漠然とした怖さとして、その変化に進もうとする力の邪魔をしてきます。なのでちゃんとその怖さを認識することが大事ですよというお話です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
🔍のマークから「 stand 」で検索していただくと、過去配信分も一覧で出てきます🌱 https://y...

✳︎ まとめ 願い通りになって欲しい！って願ったことが叶ってても、それが大きな出来事でなければ、わたしたちは「たまたまでしょ」って思いがちです。でも、ちゃんと放った願いが叶ってるって捕まえて、そして叶ったことに感謝する。そうすると本当に思考が現実化してるんだっていうのがわかってきます、というお話です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• ✳︎ お話の内容をブログにアップしています👇
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