Wat Ik Wou Dat Ik Wist

In de maand augustus ben ik in het onderwerp astrologie gedoken. Steeds vaker hoor ik mensen vragen 'Wat voor sterrenbeeld ben je?' Astrologie vindt zich een weg in ons dagelijks leven, maar eerlijk gezegd begreep ik er nog niks van. Na een maand studeren heb ik een astroloog uitgenodigd om mijn kennis te testen en van een professioneel perspectief naar het onderwerp te kunnen kijken. Ve...

Misschien heb je je wel eens afgevraagd: wat zijn we nou eigenlijk? Vrienden? Of stiekem wel meer? Zijn we dan friends with benefits? Of is dit liefde?  Gevoelens kunnen zo ontzettend verwarrend zijn. En als je er dan achter bent wat je zélf voelt, moet je er nog achter zien te komen wat die ander dan voelt. En zelfs als je dát weet, is er soms toch een afweging te maken of vriendschap niet beter...

Misschien heb je de ‘that girl’-trend wel op TikTok voorbij zien komen: een reeks video’s waarin je beelden ziet van fitte meisjes die hun bed opmaken, in hun dagboek schrijven, groene smoothies maken en gezichtsmaskers aanbrengen. En dat met titels als ‘ochtendroutine van that girl’ of ‘dit is jouw teken om that girl te worden’. Het lijkt best wel op de ‘girlboss’-trend van een paar jaar geleden....

Het is weer eens tijd voor een Q&A-aflevering. Mocht je denken: wie is nou eigenlijk die chick die elke week tegen me aan lult? Dan kan je me met deze aflevering weer wat beter leren kennen. ;) Opbouw aflevering (00:21) - Introductie/hoogtepunt en dieptepunt van de week (03:07) - Lekker Loeren (11:04) - Lekker Leven (16:40) - Hoofdonderwerp (40:02) - Challenge Tips uit de aflevering Zinderende...

In deze aflevering praat ik met Kelsay. Zij heeft de diagnose dwangstoornis en tekenen van persoonlijkheidsproblematiek gekregen. Na 10 jaar heeft ze eindelijk de juiste behandeling gekregen en ze doet graag haar verhaal. Ik hoop dat je ernaar luistert, om mentale problemen beter te begrijpen en er makkelijker gesprekken over te starten met anderen. Opbouw aflevering (00:00:21) - Introductie/hoogt...

Een beha dragen is de normaalste zaak van de wereld. Maar waarom doen we het eigenlijk? Steeds meer mensen nemen afscheid van de beha. Ik vond het wel interessant om eens te kijken hoe de beha is ontstaan. Opbouw aflevering (00:21) - Introductie/hoogtepunt en dieptepunt van de week (08:14) - Lekker Loeren (14:15) - Lekker Leven (23:00) - Hoofdonderwerp (42:24) - Challenge Tips uit de aflevering Ho...

We kunnen heel goed kritisch op onszelf zijn. Er is altijd wel iemand die volgens onszelf beter is, knapper is, slimmer is... We doen het zelf eigenlijk nooit goed genoeg. Juist daarom wilde ik deze aflevering maken. Ik deel een hoofdstuk uit '101 essays that will change the way you think' van Brianna Wiest dat aantoont dat het stiekem misschien best wel goed met je gaat. Dat je op heel...

Yes, een nieuwe Kwesties met Kelly! Verschillende luisteraars hebben mij hun kwestie op het gebied van liefde, vriendschap en carrière opgestuurd en ik doe in deze aflevering mijn uiterste best om daar een goed advies voor te geven. Volgende keer ook jouw kwestie erin? Stuur 'm dan per Insta DM naar @watikwoudatikwistpodcast (je blijft anoniem)! Opbouw aflevering (00:00:21) - Introductie/hoog...

Als je na een break-up met vriendinnen klagend aan de keukentafel zit, kan het voelen alsof je relatie complete tijdsverspilling was. Je hebt ten slotte 'gefaald' je levenspartner for life te vinden. Toch geloof ik erin dat geen enkele relatie tijdsverspilling is en ik vertel je graag waarom. Opbouw aflevering (00:21) - Introductie/hoogtepunt en dieptepunt van de week (08:20) - Lekker Lo...

We zijn met z'n allen heel goed in het doen alsof het altijd maar prima gaat. We willen anderen niet belasten met onze problemen, willen de sfeer niet verpesten en zo zijn er nog wel 100 redenen. Maar wat als je nou wel eerlijk zou zijn? Wat als je je wél kwetsbaar opstelt? Wat als je wel je problemen durft te delen met anderen? Daar gaat deze aflevering over.  Opbouw aflevering (00:21) - Int...

Het woord 'opgeven' heeft zo'n negatieve lading en ik ben het zat. Ik ben altijd opgegroeid met het idee dat opgeven of stoppen helemaal niet iets slechts hoeft te zijn en het veranderde mijn hele leven op de meest positieve manier mogelijk. Ik leg je graag uit waarom! Join de Wat Ik Wou Dat Ik Wist-community Facebook-groep: https://www.facebook.com/groups/649066169122130 Discord-se...

De zon schijnt, er zijn steeds meer versoepelingen en we mogen weer op avontuur! Genoeg redenen om van deze zomer je beste zomer ooit te maken. Ik help je daar graag bij en geef in deze aflevering allerlei tips om het meeste uit deze maanden te halen. QRing Als je deze zomer zoveel buiten bent of zelfs op vakantie gaat, is de kans groot dat je iets kwijtraakt. Met QRing heb je tot 9 keer meer kans...

Toen ik afgelopen week iemand antwoord hoorde geven op de vraag 'Welke gewoonte heeft je leven drastisch veranderd?' voelde ik me enorm geïnspireerd door het antwoord wat een vrouw daarop gaf. Ik deel haar levensles graag met jullie en vertel hoe ik denk dat je hem het beste in je leven kan implementeren. Veel luisterplezier! TikTok-account Juf Ellen: https://vm.tiktok.com/ZMd1XURsE/ Tik...

Het is mijn 28e verjaardag! En daarom blik ik terug op afgelopen jaar: wat zijn nou echt dingen die ik heb geleerd? En wat kan jij eventueel met die lessen? Veel luisterplezier! Join de Wat Ik Wou Dat Ik Wist-community: Facebook-groep: https://www.facebook.com/groups/649066169122130 Discord-server: https://discord.gg/Qwm2EuujMd Wat Ik Wou Dat Ik Wist op social media: Instagram: www.instagram.com/w...

Geïnspireerd door de Stom!-rubriek van de LINDA. deel ik vandaag 10 dingen die ik stom vind: van eetrijpe avocado's die niet eetrijp zijn tot de huizenmarkt. Veel luisterplezier! WhatsApp-statistieken van Michelle Sudjito (klik op link in bio): https://www.instagram.com/michellesudjito/ Recept carrot cake muffins: https://www.leukerecepten.nl/recepten/carrot-cake-muffins/ Join de Wat Ik Wou D...

Waarin verschillen jongeren (10-18 jaar) van verschillende generaties van elkaar? En waarin zijn ze eigenlijk precies hetzelfde? Die vragen kwamen in me op toen ik een documentaire keek over de gekte in de jaren 80 rondom de band Doe Maar. De boyband-gekte? Herkenbaar. De mullets en felroze plastic oorbellen? Iets minder, haha! Ik vergelijk jongeren van alle generaties met elkaar en heb het over f...

Vanaf mijn 12e deal ik al met acné en ik heb werkelijk álles onder de horizon geprobeerd. In deze aflevering vertel ik wat dat dan allemaal was, hoe ik me afgelopen jaren over mijn acné heb gevoeld en hoe ik uiteindelijk op een punt ben gekomen dat mijn huid rustig is.  Genoemde medicijnen van de apotheek/huisarts/dermatoloog: Benzoylperoxide Retinoïde (verzamelnaam) Tretinoïne Roaccutane (ook wel...

In deze aflevering geef ik luisteraars advies over dilemma's die zij over hun eigen leven hebben ingestuurd. Denk aan: moet ik terug naar mijn ex? Hoe verbreek ik een vriendschap? En hoe kies ik waar ik ga settelen? Wil jij ook een kwestie inzenden voor een volgende editie? Stuur 'm dan via DM naar @watikwoudatikwistpodcast op Instagram! Join de Wat Ik Wou Dat Ik Wist-community: Facebook...

In deze aflevering interview ik Shannon Blezer. Zij schreef een boek over haar ervaring met de eetstoornis anorexia nervosa ( www.mijneetstoornisenik.nl ). In de podcast vertelt ze hoe deze eetstoornis erin sloop, wat haar behandeling was en in hoeverre ze hersteld is. Ook heb ik haar de vragen kunnen stellen die jullie als luisteraars hebben ingestuurd. Indeling: (00:21) : Introductie (04:26) : L...

In deze aflevering heb ik het over hoe verschillende mensen in je leven een verschillend beeld van jou kunnen hebben op basis van de ervaringen die ze met jou hebben gehad. Hoe heeft dat invloed op hoe je je gedraagt onder die mensen? En wat zegt het over je eigen identiteit? Indeling: (00:21) : Introductie (06:10) : Lekker Loeren (18:55) : Lekker Leven (26:05) : Hoofdonderwerp (40:05) : Challenge...

Introverte mensen genieten volop van het rustige leven waar we in lockdowns toe gedwongen worden. Maar wat als straks alles weer mag? Ik vertel je mijn gedachtes hierover en deel tips om als introvert je straks niet overweldigd te voelen. Indeling: (00:21) : Introductie (02:48) : Lekker Loeren (12:00) : Lekker Leven (21:30) : Hoofdonderwerp (41:32) : Challenge App ‘Ommetje’ teamscode: DHHWF Nieuwe...

In deze aflevering heb ik het over straatintimidatie. 97% van mijn luisteraars voelt zich wel eens onveilig op straat en dat is natuurlijk veel te veel. Ik deel mijn ervaring met straatintimidatie en vertel ook een aantal van jullie verhalen (ingezonden via Instagram). Indeling: (00:21) : Introductie (04:26) : Lekker Loeren (14:27) : Lekker Leven (20:37) : Hoofdonderwerp (44:11) : Challenge App ‘O...

In deze aflevering wil ik het met je hebben over het begrip 'maagdelijkheid verliezen'. Waarom noemen we het zo en wat heeft dit voor effect op de manier waarop we naar seks kijken? Wat zegt het over de waarde van een vrouw nadat ze seks heeft gehad? Moeten we de term nog wel gebruiken? Indeling: (00:21) : Introductie (09:15) : Lekker Loeren (17:58) : Lekker Leven (24:03) : Hoofdonderwer...

Inmiddels zitten we door corona inmiddels een jaar lang allemaal thuis. We werken thuis, eten thuis, sporten thuis, alles is thuis. Na pas vier maanden te hebben samengewoond, was dat klein een flinke relatietest voor mij en mijn vriend. In deze aflevering vertellen we hoe het afgelopen jaar is gegaan, hoe we het leuk hebben gehouden met elkaar en of we nieuwe dingen over elkaar hebben ontdekt. Ve...

In de vorige aflevering vertelde ik hoe het was om 7 maanden geleden over te stappen van in dienst naar ZZP'er. Ook deelde ik daarin een beginnersgids voor ondernemers. In deze afleveringen deel ik de zeven lessen die ik heb geleerd over ondernemen. Indeling: (00:21) : Introductie (07:03) : Lekker Loeren (12:57) : Lekker Leven (17:31) : Hoofdonderwerp (42:08) : Challenge App ‘Ommetje’ teamsco...