Waarom doe je nou zo?

Manifesteren Manifesteren Manifesteren    Iedereen wilt het (om leuke dingen te krijgen of mee te maken), maar weinig hebben in de gaten we dat elke dag manifesteren!   We manifesteren ook alle obstakels, uitdagingen en zelfs hele erge gebeurtenissen.    Maar waarom doen we dit dan, en waarom doen we dit onbewust?  En als je zoveel invloed hebt op je buitenwereld, heb je dan ook zoveel invloed op...

Matthijs is een self made gezondheidsexpert. En zoals bij veel self made personen liep hij jarenlang rond met klachten waar de reguliere gezondheidszorg maar geen antwoord op wist.  Dus dan maar zelf dacht Matthijs. Dit pad leidde hem voorbij de grenzen van het lichaam, dieper naar zijn ziel. Naar de oorsprong, het goddelijke en vervolgens naar zijn zielsmissie. "Moeilijke allesomvattende kennis o...

In deze aflevering van de Lichter Leven Coach podcast heb ik het over Masculiniteit en Femininiteit.   Ben je Masculine als je heel erg macho bent? Ben je heel erg feminine als je heel erg sexy bent? Hebben alleen mannen masculiniteit en vrouwen femininiteit? Bestaan Masculiniteit en Femininiteit alleen in mensen of ook in de natuur, het leven en de dood?    Ik geef mijn persoonlijk visie op dit p...

Seizoen 2 aflevering 1.    Saskia Wijsman is Embodiment mentor en tevens mijn vriendin.  Onlangs zijn we samen gaan wonen. Iets wat de nodige frictie en triggers met zich mee bracht.  Hoe gaan we hiermee om? Kunnen we bewust blijven of schieten we beide in oude kindstukken?  Hoe zit het met de seks als de dagelijkse drukte, het verhuizen, de rommel en taken alle ruimte innemen?    Net zoals in de...

In deze eerste aflevering van de nieuwe serie "Lichter Leven Coach" leg ik uit hoe trauma's bij mij zijn ontstaan op jonge leeftijd.  Hoe ik heel mijn leven onder de zwaarte hiervan heb moeten leven, hoe ik tot de ontdekking kwam dat ik zelf dit aan het creeren was en hoe ik dit om kon zetten tot mijn kracht.  Nu op mijn 46e heb ik alles wat tegen mij heeft gewerkt getransformeerd tot iets wat voo...

Paula Schreurs is lerares biologie op een middelbare school en zij doet dit op een hele bijzondere manier.  Paula is namelijk niet alleen wetenschappelijk opgeleid, maar zij is ook nog eens enorm beleerd in spiritualiteit. En haar lessen zijn dan ook een mix van beide. Sommige van haar studenten noemen haar dan  ook 'die zweverige juf'.   Zelf heb ik nogal een oordeel zitten op het huidige schools...

Tijdens mijn Ayahuasca weekend leerde ik Maite kennen. Zij lag pal naast mij, beide op ons eigen matrasje.  Tijdens het delen van onze ervaringen (sharing) leerden we van elkaar dat wij allebei een Moeder-wond hebben en dat wij van Mama Aya, ieder, onze eigen eerste ervaring hadden met onvoorwaardelijke moeder liefde. Dat van Mama Ayahuasca. Later kwam ik erachter dat Maite transformatief coach is...

In deze aflevering zit ik met Martijn aan tafel waar hij vertelt over het spoedig ten einde komen van zijn leven. Martijn heeft namelijk uitzaaiingen door heel zijn lijf. Behandelen heeft geen nut meer. Euthanasie is het enige lichtpunt aan de horizon. Maar teneergeslagen is hij niet. Hij kijkt zelfs uit naar het sterven. De dood is voor hem geen vijand. Deze wereld waarin wij nu leven heeft hij n...

In deze aflevering spreek ik met Jan van Rosmalen, oprichter van CPC "Concious Personal Coaching". Zijn invalshoek is 'Pijn', met name 'Chronische Pijn'. Op zijn instagram account deelt Jan vaak zijn visie over de oorsprong van chronische pijn, namelijk dat dit vastgelopen emoties zijn, oftewel Trauma's.  Wanneer je ergens pijn hebt dan, zo stelt Jan, is het eigenlijk altijd de vraag: "Wat ín jouw...

Marilyn is, net zoals ik, fotograaf en ondernemer. Op haar instagram account verkoopt ze via haar Stories programma na programma. Haar verkoopmachine draait op volle toeren. Dit maakte mij nieuwsgierig, waar komt die drive vandaan. Wie schuilt er achter die marketing/sales machine?   In dit gesprek in Amsterdam ontmoette ik een lieve en zachte vrouw die ook haar eigen trauma's heeft, maar hier op...

Jennifer en ik hebben elkaar leren kennen in een heel ander leven. Zij was visagiste en ik was mode fotograaf. We hebben het dan over zo'n 10 jaar terug. Ons leven is in de loop van tijd enorm veranderd. Van hele professionele creatievelingen naar spirituele helers.  Ook heeft Jennifer onlangs 'Connected Women' opgericht. Een hele fijn plek voor vrouwen om samen te komen en op spiritueel vlak te k...

Leonie is een goede vriendin en toch weet ik weinig van haar. We hebben veel samen gewerkt aan videoclips voor haar album, maar echt diepgaande gesprekken hebben we tot nu toe nog niet gevoerd. Ze ontdekte mijn spirituele kant door het luisteren van mijn podcast. Gek eigenlijk dat je sommige mensen zo lang al kent maar nooit de kans hebt gekregen om de diepte in te duiken. Daarom deze podcast.  Ze...

Melissa Hoogeveen is bekend van haar eigen YouTube kanaal "Spiri-Praatjes" waar ze regelmatig in gesprek gaat met mensen die iets te doen hebben met spiritualiteit.    Maar hoe is Melissa daar terecht gekomen? Wat is haar levenspad, haar uitdagingen? Hoe zit het met haar relatie tot haar ouders, hoe is ze opgevoed?   Wanneer ik haar deze vragen stel vertelt ze al snel over een afwezige vader, een...

Tijn Touber kennen de meeste als de oprichter van de band Lois Lane, als de ex van de adembenemende Monique Kleeman maar ook als meditatie leraar en oprichter van Stadsverlichting. Maar wie is de man achter al deze imago's? Wat zijn zijn trauma's?    In dit gesprek hebben Tijn en ik het over onze vaders, hoe zij een rol spelen in de totstandkoming van onze persoonlijkheden. Hoe wij ons door die th...

Wil jij alles weten over Ayahuasca, ben je nieuwsgierig of het iets voor jou is, vind je het eng? Dit is dan de aflevering voor jou. Ik vertel gedetailleerd over mijn aller eerste eigen Ayahuasca ervaring ooit. Hoe ik uren in angst heb gezeten, door donkere stukken heen moest, maar ook voor het eerst in mijn leven ware moeder liefde heb mogen ervaren. En natuurlijk over de aliens! 

Elske Falkena werkt al jaren in de film industrie en heeft een casting bureau voor kinderen 'Elske's Kast'. Met haar bedrijf zet zij letterlijk kinderen in het licht, maar ze komt erachter dat dit niet de enige manier is hoe zij kinderen in het licht dient te zetten. Haar spirituele calling maakt haar duidelijk dat er nog iets veel groters te wachten staat.   In deze aflevering praat ik met Elske...

In deze aangrijpende aflevering zit ik met mijn (half) broertje aan tafel. Hij is 14 jaar jonger en heeft een andere moeder. Op mijn 18e word ik uit huis geschopt door mijn ouders en kijkt hij toe als kind die niet begrijpt waarom. Terwijl ik op straat rondzwerf woont hij nog gewoon bij onze ouders thuis. Hoe anders zijn onze levens geworden en waar vinden wij elkaar toch als broers weer terug? Ee...

Saskia Wijsman is haar carrière begonnen als sex coach, maar noemt zichzelf tegenwoordig ‘Deep Embodiment Mentor’. Daarnaast mag ik haar ook nog eens mijn ware liefde noemen. In dit gesprek blijft er weinig geheim of onbesproken. Van onze eerste seksuele ervaringen als pubers tot aan de liefdestaal die wij, nu als volwassenen, in bed spreken. Maar ook hoe wij uit elkaar gingen, hoe ik vocht voor h...

Malou Kalay vertelt over haar reis naar haar authentieke zelf. We praten over de liefde, de lusten en over haar bewustwording tijdens haar transitie van politie agente tot de sexy kunstenares die ze nu is. Een gesprek dat menig man rode oortjes zal geven en menig vrouw haar girl-power doet aanwakkeren. 

In deze aflevering hebben Anneke Sips (Yoga Therapist) en ik het over compassie, zelf compassie en verbinding. Waarom labels dit in de weg kunnen staan en hoe wij dichter bij onszelf kunnen komen. 

In deze solo aflevering leg ik uit, aan de hand van persoonlijke ervaringen, wat in proces gaan betekent. Kan iedereen in een proces, wat heb je eraan? Waarom zou je in proces willen gaan? Allemaal hele interessante vragen die naar nog interessantere antwoorden leiden. 

Alice Rientjes is stem en adem coach en heeft mij tijdens een sessie gevraagd of ik wel mijn authentieke leven aan het leiden was. Maar wat is dat dan,  authentiek zijn en authentiek leven? En hoe kom je daar als je dat wilt ontdekken? In dit mooie gesprek kijken Alice en ik naar ons eigen leven en bespreken we hoe wij steeds dichter bij onze authentieke ik zijn gekomen. 

Zijn mannen watjes geworden en vrouwen te mannelijk? Wat betekent het eigenlijk om man of vrouw te zijn in relatie tot elkaar? Wat kunnen we doen om die polariteit weer in balans te krijgen? Hierover spreek ik met Neel van Lierop (oprichter van https://innercompasscards.com) in de nieuwe aflevering van de podcast "Waarom doe je nou zo?"

Opgelopen trauma's in je jeugd hebben effect op je huidige relaties. Met Tristan Melano (mijn beste vriend en tevens Relatie & Dating coach) bespreek ik onze eigen traumas en relaties.