Vulvées - Podcast sur le tantra, la sexualité positive, l'intimité, le désir et le plaisir

Aujourd'hui dans Vulvées, je voulais vous parler intimement de mon parcours dans le tantra et de ce que cette pratique a changé pour moi.  Si je le fais, c'est parce que je crois de tout coeur que le tantra est un espace de guérison des parts de nous les plus vulnérables et blessées.  Et pourtant, ce n'était pas gagné ! Pendant longtemps, j'ai cru que le tantra était un espace où de vieu...

Is monogamy right for everyone? Is it wise to expect a single relationship to satisfy all our amorous, sensual and sexual needs? Can we assume - individually and collectively - the freedom to choose what's best for us, and talk about it with honesty and transparency?  This and much more is what we're going to talk about today, with Marie Thouin, as we explore the subject of relationship diver...

Est ce que la monogamie convient à tout le monde ? Est-il sage d’espérer qu’une seule relation puisse répondre à tous nos besoins amoureux, sensuels et sexuels ? Peut on s'offrir - individuellement et collectivement - la liberté de choisir ce qui est le meilleur pour nous, et en parler avec honnêteté et transparence ?  C’est de tout ça, et bien plus, dont on va parler aujourd'hui, avec Marie...

Comment tu te sens quand quelqu'un dit devant toi ou te dit des mots crus ou considérés comme tabou ? Tu sais, des mots comme vulve, pénis, anus, vagin, prépuce, éjaculation, masturbation, orgasme, testicules, etc.  Ressens-tu de la gène, de la honte, de l'hilarité, de l'excitation, de l'inconfort, de la joie, de l'indifférence ? Et pourquoi ?  Et si chacun et chacune de nous se saisissa...

Avant en France, si on voulait vraiment parler d'odeur de vulve, il n'y avait personne. Enfin, ça c'était avant. Car maintenant, il y a Elia Chiche.  Elia Chiche a été parfumeuse et nez dans la parfumerie. Et elle a quitté ce milieu stéréotypé pour se concentrer sur les odeurs du réel, les odeurs du corps... et les odeurs de vulve.  En ce qui concerne les odeurs de chatte, le territoire...

"Je vais le sucer ou simuler, comme ça, ça se terminera plus vite" ou "Je n'aime pas ce qu'il/elle me fait, mais je ne vais rien dire parce que ça a l'air de lui faire tellement plaisir" ou  "Ca fait trop longtemps qu'on n'a pas fait l'amour, je vais dire ok ce soir, comme ça je serai à nouveau tranquille pendant 3 semaines".  Si tu t'es déjà dit l'une de ces phrases dans ta vie int...

Cristiana Bolli exerce la sexologie somatique en Suisse et en ligne sur son site https://bodyplease.ch En tant qu'experte, les médecins lui envoient leurs patientes pour qu'elles améliorent leur vie intime et surmontent des difficultés telles que des douleurs pendant les rapports sexuels, une sensibilité réduite, de l'anxiété ou des difficultés à atteindre l'orgasme. Si l'on devait résumer sa voca...

L'écosexualité, c'est un mouvement qui a été fondé par Annie Sprinkle, artiste, activiste, féministe prosexe, performeuse, ex-star du porno et ex- prostituée.  Annie Sprinkle définit l'écosexualité comme une expérience élargie de l'amour et du plaisir sensuel. Elle invite chacun.e de nous à se connecter à la nature et à en tirer du plaisir et, idéalement, être inspiré.e pour lui rendre la par...

Cette année, j'ai décidé de m'occuper de mon cul.   Dans les deux sens du terme.  Dans un sens symbolique avec mon choix du célibat conscient et mon désir de ne plus m'occuper des affaires des autres ou de quelqu'un d'autre. (Tu peux écouter l'épisode 24 de Vulvées sur ce sujet)  Et dans un sens pratique, en entrant en relation avec mon anus, une partie de mon corps que je ne tenais...

Depuis mes 16 ans, je n'ai presque jamais été célibataire. Et les fois où je l'ai été, j'avais toujours le coeur et la tête animés par quelqu'un avec qui j'avais été, ou par l'idée et l'espoir d'un futur possible avec un autre.  Il y avait toujours un homme avec moi, en compagnie réelle ou imaginaire.   Je ne pouvais pas avancer dans la vie sans être accompagnée par l'état d'amour a...

Si vous aimez bien les clitoris et les vulves, vous connaissez déjà forcément le travail de Julie à travers son site, son Insta ou sa boutique Etsy Coquillages et Clitoris.  Julie est la créatrice incontournable en France dès lors qu'on veut offrir ou s'offrir un petit cadeau sur le thème de la vulve ou du clito.  Boucles d'oreilles, pendentifs, porte clés, aquarelles, linogravures, illu...

Aujourd'hui, dans le nouvel épisode de Vulvées, je vous parle de ma relation aux sextos.  Bien sûr, je trouve ça aussi valeureux qu'inconscient d'oser plonger dans les territoires du sexto, porté par l'enthousiasme, le désir et l'excitation.  Je trouve ça dingue d'oser se jeter dans le vide avec son univers érotique en pensant qu'en face il y a quelqu'un qui va nous rattraper, heureux et...

Je connais Pierre Servanton grâce au tantra, puisque j'ai participé à l'un des stages qu'il coanime avec Blandine Delenatte, dans le Sud de la France. En Pierre, j'ai rencontré un animateur et un homme humble, sincère, respectueux, profondément attentif aux besoins et aux limites de chacun et chacune.  Et j'ai savouré ma chance de pouvoir vivre un stage tantrique en sa compagnie.  Car l'...

II y a plus de 10 ans, dans un théâtre parisien, je suis tombée sur une carte postale sur laquelle était écrit "et toi, sais-tu ce qui te fait plaisir ?". Et cette carte m'avait tellement interpellée que je l'avais ramenée chez moi et accrochée au dessus de mon bureau.  Dès que j'avais l'oeil dans le vague, elle m'interpellait et je la contemplais comme un mystère.  Comme un parchemin in...

Sur le podcast Vulvées, on finit l'année en beauté avec Deva Broncy !  Deva pratique et transmet les enseignements du tantra depuis plus de 25 ans et est sexothérapeute depuis 10 ans. Elle est également formée au Somatic Experiencing, qui est une approche de guérison des traumas orientée autour de la régulation du système nerveux.  Dans cet entretien, nous avons parlé d'un sujet qui conc...

Quel est le rapport entre Blanche-Neige, la Reine et ta chatte ? C'est à découvrir dans ce petit épisode de Vulvées. 5 minutes à t'offrir sous le sapin pour nourrir l'amour de toi et de ta vulve.  #yoniart #vulve #vulves #vulva #vulvaart #vagin #yoni #sexo #bodypositive #sexualite #plaisir #tantra #clitoris #clito #vaginapower #perinee #femininsacre #yoniart #vulvaartist #santesexuelle #sexua...

La YONI nous unit : tous les humains naissent d’une matrice utérine, et partagent les mêmes blessures, désirs, questionnements… Parce qu'il est temps de libérer la parole, apprendre à écouter, remettre en question les divisions de genre, les stéréotypes, les tabous et les habitudes des derniers millénaires en ce qui concerne le sexe féminin… Maria Libera a créé Yoniversel, le festival de la vulve,...

Dans ce nouvel épisode de Vulvées, je vous parle : - de la façon dont ma vulve me parle et m'impose ses idées radicales et étranges. 😄 - de l'écrivaine afro-féministe Audre Lorde et de son invitation à parler parce que "votre silence ne vous protégera pas".  https://www.bboykonsian.com/attachment/455899/ - de mon goût pour les discussions très personnelles et le partage exagéré d'information...

Marine Chaboud est chanteuse lyrique, professeure de chant, naturopathe vitaliste , spécialisée dans les troubles vocaux (DU) et les cycles de la femme.  Elle s'est spécialisée dans l’accompagnement de la femme enceinte en créant la méthode “le Souffle prénatal”. Cette méthode basée sur des techniques de respirations, des positions ainsi que des sons permet à la future maman de vivre pleineme...

Avant, Sandrine Farnetti était acheteuse dans des multinationales.  En 2010, elle s'est lancée dans une grande reconversion personnelle et professionnelle en se formant dans une école de naturopathie. Habitée par l'idée d'accompagner les femmes du mieux possible, elle s'est formée à d’autres pratiques : la communication non violente avec Thomas d'Ansembourg, la thérapie psycho-corporelle avec...

Dans cet épisode, Nathalie Giraud Desforges nous parle de la déesse Baubo (2:05) et de son invitation à voir notre vulve comme le siège de notre élan vital et de notre joie. L'acceptation de notre sexe nous permet de relancer la vie en nous.  Mais comment devient-on une personne décomplexée et libre sur la question du sexe ? Nathalie nous raconte son cheminement (08:00) et donne aussi ses con...

Depuis que j'ai commencé ma vie sexuelle, mes expériences ont été très diverses. Et pourtant, dans cette diversité, il y a toujours eu le même point commun : la fin du game lorsque mon partenaire éjaculait. Et ceci même avec les hommes que je qualifierais "d'amants merveilleux".  Quand je dis fin du game, c'est que dans les expériences sexuelles que j'ai vécues, lorsque l'homme jouissait, la...

Aujourd'hui, j'ai envie de vous raconter une histoire de relation. C'est une histoire qui a mis de la magie là où je ne voyais que de l'ordinaire, de la chair et du profane.  C'est une histoire et une proposition. Une compréhension, même. Enfin peut-être.   Un jour, j'ai choisi de considérer mon sexe comme un être à part entière. Qui, comme tout être vivant, a besoin d'amour, de sou...

On reconnait aisément que cohabitent en nous deux forces de décision : la tête et le cœur. Et nous sommes familiers de leurs discours qui parfois s'affrontent, se désalignent et se rencontrent. Chacun cherchant à triompher de l'autre en défendant les intérêts qui lui sont propres. Le cœur a ses raisons que la raison ignore : vous avez la ref.  Il serait juste d'ajouter à ce tableau une troisi...

Quand il s'agit de représenter des vulves, on croule sous les détournements végétaux (2:42) : les fruits, les fleurs ou les fruits et les fleurs... avec des doigts dedans.  On a tellement pris l'habitude de voir des vulves là où il n'y en a pas que tout le monde prend les fleurs de la peintre Georgia O'Keeffe (5:48) pour des gros plans de vulves. Et ça ne surprendra personne !  Dans cet...