Vrouwkracht podcast

Het eerste seizoen van de Vrouwkracht podcast zit erop! Wow, wat een prachtige reis was dit en wat ben ik dankbaar voor de krachtige vrouwen die in de podcast hun verhaal hebben willen delen. In deze podcast kijk ik terug op de reis die ik het afgelopen half jaar met de podcast heb afgelegd en heb ik het over de kracht van loslaten. Kun je Vrouwkracht niet missen? Kijk dan eens op mijn website voo...

Sharona groeit op binnen de Jehovah's getuigen. Ondanks dat zij een liefdevolle jeugd kent, kiest zij op een gegeven moment om uit het geloof te stappen, met alle gevolgen van dien. In deze aflevering van de Vrouwkracht podcast vertelt Sharona over deze belangrijke stap in haar leven en hoe zij uiteindelijk in verbinding kwam met haar unieke innerlijke kracht. Sharona werkt als business coach en h...

Afgelopen woensdag rondde ik na 8 maanden intensief samenwerken met Sharona Bolander mijn business coachingstraject met haar af. In deze aflevering van de Vrouwkracht podcast deel ik mijn inzichten uit dit coachtraject, die veel verder gingen dan alleen maar mijn business... Ben je nieuwsgierig naar de meditaties waar ik in de podcast over spreek? Deze vind je hier . Meer weten over Maankracht? Ki...

Marlou was altijd bezig, een duracelkonijntje dat nooit stil stond. Tot haar lijf haar op een heftige manier tot stilstand dwong: door een combinatie van aandoeningen waaronder de ziekte van Lyme kon ze op een gegeven moment nauwelijks meer lopen, praten en het leven leiden dat ze zo gewend was. Door haar wil om te leven werd ze gedwongen een deep dive in zichzelf te nemen. Ze onderzocht haar trau...

In één van de eerdere afleveringen interviewde ik Stans over hoe zij als inner style coach vrouwen helpt om te worden wie ze werkelijk zijn middels kleding en styling. Na het opnemen van die podcast heb ik ja gezegd tegen haar traject en in deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis met je op het gebied van kleding. Ik vertel je hoe kleding voor mij gekoppeld is aan veel herinneringen en hoe h...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Christa. Zij is expert op het gebied van tarot en wil met de Academie voor tarot haar kennis overdragen aan anderen. We bespreken samen hoe tarot je kan helpen om je gedachten te ordenen en meer inzicht te krijgen in jezelf en hetgeen je naar verlangt. Wil je meer te weten komen over Christa en de Academie voor tarot ? Kijk dan eens op de website. Wil je mee...

Onlangs deelde ik in mijn stories op Instagram over mijn verlangen aan verbinding met andere vrouwen en de wens om het niet altijd alleen te hoeven doen. Nog nooit kreeg ik zoveel reacties! Het is duidelijk: zoveel meer vrouwen voelen een grote behoefte om hun delen met anderen te kunnen delen. In de podcast spreek ik over het webinar. Er staan momenteel geen nieuwe data gepland. Wil je de opname...

José werd als kind gegrepen door de wonderlijke klanken van de saxofoon. Ze ging op les en volgde later het conservatorium, maar miste in al het muziekonderwijs datgeen waar het voor haar echt om ging: de diepe hartsverbinding met de muziek. Ze doorliep een bijzondere reis om uiteindelijk te komen waar ze nu is: met "Liefde op het eerste geluid" leert zij vrouwen middels de drum weer in verbinding...

1 oktober maak ik een spannende stap: na 7 jaar als zelfstandig ondernemer te hebben gewerkt ga ik weer in loondienst. In deze podcast vertel ik hoe ik tot deze keuze ben gekomen en wat het doet met mijn kernwaarde vrijheid. Wil je meer Vrouwkracht? Kijk dan eens op mijn website .

Na jarenlang te hebben geworsteld met een onvervulde kinderwens, ontdekte Mariska dat de hele weg die zij hierin bewandeld had haar seksueel trauma had opgeleverd. Stapje voor stapje heelde Mariska dit trauma en daarna besloot ze om andere vrouwen te helpen dit met dezelfde trauma's battlen. Mariska volgde diverse opleidingen en is nu seksueel traumatherapeut. In deze podcast spreken we over haar...

Hoe zorg je voor een diepgaande verbinding in je liefdesrelatie? In deze aflevering deel ik hoe Marije en ik bij elkaar zijn gekomen en wat wij doen om onze verbinding sterk te houden en continue te verdiepen. Heb je behoefte aan meer Vrouwkracht inspiratie? Kijk dan eens op mijn website of volg me op Instagram .

In deze aflevering van de Vrouwkracht Podcast interview ik Stans. Stans helpt als inner style coach vrouwen om wie zij werkelijk van binnen zijn te vertalen in hun kleding. Daarin delen we een passie: vrouwen herinneren aan hoe ongelofelijk krachtig en bijzonder ze zijn! Wil je meer over Stans lezen? Kijk dan op www.stansinnerstijlcoach.nl of haar Instagram . Meer Vrouwkracht? Bezoek dan de websit...

Laatst ging ik voor het eerst viral op Instagram. Supertof natuurlijk, maar daardoor kreeg ik ook voor het eerst te maken met een nieuw fenomeen: hatecomments. Er zijn mensen die denken dat ze zomaar hun bagger over je heen mogen storten. In deze podcast deel ik hoe ik hiermee om ga. Heb jij ook wel eens last van pittig commentaar, via social media of misschien wel in real life? Deel je ervaringen...

Hoe kan seksualiteit je helpen om jouw connectie met wie jij werkelijk bent te verdiepen en te versterken? Daarover praat ik in deze aflevering met seksuologe Marieke van Ertrijk. We hebben het over de kracht van verbinden met je eigen lijf, over levensenergie en over hoe je vanuit daar in verbinding kunt komen met je partner. Meer over Marieke vind je hier . Meer Vrouwkracht? Bezoek de website of...

Vaak worden zelfzorg en zelfliefde verwaarloosd in onze drukke levens, terwijl ze de sleutel zijn tot een gebalanceerd en vervuld bestaan. In deze aflevering deel ik praktische tips en inzichten om beter voor jezelf te zorgen en een diepere liefde voor jezelf te ontwikkelen. In de podcast vertel ik over de gratis online inspiratiesessie "Omarm je innerlijke kracht". Klik hier om meer over de sessi...

Myrthe verloor in haar leven eerst haar vader en vervolgens haar soulmate aan zelfdoding. Hoe ga je om met zo'n groot verlies? In deze podcast vertelt Myrthe openhartig over de ptss die zij opliep door deze heftige gebeurtenissen, over hoe zij zichzelf verloor in de zorg voor haar zieke partner, maar ook over de onvoorwaardelijke liefde en haar dagelijkse keuze voor het leven. Myrthe deelt haar pr...

Deze aflevering praat ik met je over het thema "ruimte innemen". Veel vrouwen worstelen met het gevoel dat ze zich moeten aanpassen of klein moeten houden, maar in deze aflevering ontdek je hoe je je volledige potentieel kunt omarmen en je plek in de wereld kunt innemen met zelfvertrouwen en kracht. We verkennen wat het betekent om echt ruimte in te nemen, zowel fysiek als emotioneel, en hoe dit k...

In deze aflevering van de Vrouwkracht podcast duik ik in de wereld van hekserij met Lunadea, een van de bekendste heksen van Nederland. Lunadea deelt haar persoonlijke reis en wat het betekent om een moderne heks te zijn in de 21e eeuw. We bespreken hoe ze haar pad heeft ontdekt en welke oude wijsheden en tradities een centrale rol spelen in haar dagelijks leven. Lunadea deelt ook tips voor beginn...

Jeej, de Vrouwkracht podcast is er! In deze aflevering vertel ik je over mijn eigen reis naar mijn ware zelf. Ik deel mijn hoogte- en dieptepunten met je en deel de 4 pijlers die voor mij de basis vormen voor het vrije, leuke en betekenisvolle leven dat ik vandaag mag leven. Ik ben heel nieuwsgierig wat je van de eerste aflevering vindt! Laat je het me weten? Dat kan door me een berichtje te sture...

In deze inspirerende aflevering van de Vrouwkracht podcast duik ik in het thema "de wijsheid van je lijf" met Mirjam, een lichaamsgericht coach. Mirjam deelt haar persoonlijke reis en hoe ze haar passie voor lichaamsgerichte coaching heeft ontdekt. Samen verkennen we de diepe verbinding tussen lichaam en geest en hoe het luisteren naar de signalen van je lichaam je leven kan transformeren. Mirjam...

In deze aflevering hoor je mij vanuit de auto vertellen over mijn grootse dromen voor Vrouwkracht. Ik gun het iedere vrouwen dat zij mag leven vanuit haar innerlijke kracht, de plek van onvoorwaardelijke zelfliefde waarin je volledig jezelf mag zijn. Eén van de programma's waarmee ik dit doe is de True Self Journey. De True Self Journey is voor jou als je diep in jezelf wilt duiken en met meer kra...