Adolfo Segovia Ruíz
Venciendoladepre
La idea de este podcast es ofrecer perspectivas valiosas sobre la importancia de la salud mental, con la esperanza de inspirar a otros a buscar apoyo y comprensión en sus propios caminos. Tenemos Episodios en Ingles y en Espanol. Puedes seguirme en mis redes sociales:• Instagram: @venciendoladepre • Spotify: Venciendo la Depresión • Facebook: Venciendo la Depre• TikTok: @venciendoladepre- Host Instagram : @adolfo.segoviaruiz#Podcast #Saludmental #Esperanza #Motivación #Fortaleza #Depresión #Combatiendoladepresion #Luchainterior #Latinos #Miami #Charla #Hablandodo
Author
Adolfo Segovia Ruíz
Category
Podcast website
Latest episode
Mar 31, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Disfunction Erectil | How It Affects Men's Mental Health, Relationships, and New Treatments | EP-24 31.03.2026 49:41
Erectile dysfunction isn’t just physical… it hits confidence, relationships, and mental health harder than most men admit. In this episode, we break the silence. We talk about the real emotional impact, how it affects your partner, and the latest treatments that are changing the game. No filters. No stigma. Just real talk. If this topic resonates with you (or someone you care about), this episode...
SANANDO EL CÁNCER DESDE EL AMOR | Un matrimonio sano| Episodio 23 23.12.2025 1:27:00
¿Se puede atravesar una enfermedad tan dura como el cáncer desde el amor y la fe? 💛En este episodio conversamos con Merchy Stifano, quien comparte su testimonio de vida y sanación, hablando desde su experiencia personal sobre el cáncer, el acompañamiento emocional y la importancia de un matrimonio sano en los momentos más difíciles. Merchy nos invita a reflexionar sobre el amor como sostén, la fe...
EPISODIO 22 | Saliendo de la cárcel mental 09.11.2025 47:21
¿Quieres alcanzar tus metas? ¡Entonces necesitas INCOMODARTE! 🔥Dejemos de llamarles sueños, llamémosles METAS y pongámosles una fecha límite. Pero para llegar ahí, hay una verdad incómoda que debes aceptar:Tu zona de confort te está costando tus mayores logros. El fracaso es un miedo común, pero es hora de cambiar el chip. Cada vez que fallas, obtienes un mayor entendimiento que te ayuda a rediri...
Honra a tu Padre y a tu Madre | VENCIENDO LA DEPRE EN 3 MIN by Adolfo Rafael Segovia Ruiz 23.09.2025 3:50
Para honrar a tus padres, no hay un solo manual, pero hay un pilar universal: el amor. La Biblia nos pide que honremos a padre y madre, una lección que va más allá del respeto. Cada uno de nosotros tiene una historia única con sus padres. Algunos nos dieron todo, otros quizás no pudieron, pero siempre tenemos la oportunidad de perdonar, sanar y honrar su legado. Honrar a tus padres es encontrar el...
Episodio 21 | From darkness to light 04.09.2025 1:01:14
In this episode, I had the opportunity to interview @kyraxaugusteen , who shared how anxiety and depression controlled her life for a long time. Now, she’s found tools to reclaim her peace and live authentically🙌🏼 #AuthenticSelf #AnxietyRecovery #FindingPeace #MentalHealthTalk #ItsOkayToNotBeOkay #MentalHealthCommunity #depresión #depression #saludmental #mentalhealth #salud #health #talk #podca...
EPISODIO 20 | Constelaciones y Depresión 16.08.2025 1:01:57
La terapia no es solo técnica, es conexión. 💙 Cuando el terapeuta logra crear un espacio seguro, de respeto y confianza, el paciente se siente libre para mostrar su mundo interno sin miedo a ser juzgado. Es en ese momento, cuando las palabras fluyen y las emociones encuentran salida, que el verdadero proceso de sanación puede comenzar. En este video, la Dra. Ana Miotti comparte cómo ese vínculo h...
EPISODIO 19 | El Universo dentro de tí 26.07.2025 48:31
¿Sabías que dentro de ti hay un universo de microorganismos trabajando constantemente por tu bienestar? En este nuevo episodio tuve la oportunidad de entrevistar a la Dra. Olalla Otero, quien explora a fondo la microbiota, ese conjunto fascinante de bacterias, virus y hongos que habitan en nuestro cuerpo y son clave para nuestra salud. Aprenderás qué es la microbiota, por qué es tan importante par...
EPISODIO 18 | Living with ADHD 17.07.2025 57:25
In this episode I had the opportunity to interview Jheri South who shares a comprehensive overview of ADHD. She breaks down key information and common questions about the condition, making the topic accessible and easy to understand for anyone interested in learning more✨
Hazlo con Miedo | VENCIENDO LA DEPRE EN 3 MINUTOS By Adolfo Rafael Segovia Ruiz 02.07.2025 2:12
¿Estás sintiendo ese nudo en el estómago? ¿Esa voz que te dice que no vas a poder, que mejor ni lo intentes? ¡Escúchame bien! Soy Adolfo y hoy te digo: ¡El miedo es un tramposo! Se disfraza de sensatez, de precaución, pero lo único que busca es paralizarte, detenerte en seco. Sé que no es fácil. Hay días en los que todo parece derrumbarse, en los que la meta se ve lejana e inalcanzable. Pero te pr...
Estás renaciendo | VENCIENDO LA DEPRE EN 3 MINUTOS by Adolfo Rafael Segovia Ruiz 01.05.2025 1:53
¿Te sientes atrapad o en la niebla? Hoy tengo un mensaje poderoso para ti. Recuerda que la esperanza existe y que eres capaz de superar esto. Dale play, absorbe su energía y permítete creer en un mañana mejor. ✨ Tú puedes hacerlo!💪🏼 #saludmental #pedirayuda #bienestar #recuperacion #perseverancia #esperanza #depresión #depression #saludmental #mentalhealth #salud #health #talk #podcast #miami #...
Desde el suelo hasta la Cima | VENCIENDO LA DEPRE EN 3 MINUTOS By Adolfo Segovia 24.04.2025 1:59
Sé que ahora mismo puede sentirse como si estuvieras atrapado en una tormenta oscura. Cada paso parece una montaña, cada día una batalla. Pero quiero que sepas algo muy importante: no estás solo en esto. Tu valor no disminuye por lo que sientes. Eres fuerte, aunque ahora no lo veas. 🙌🏼 Permítete sentir, permítete buscar ayuda, permítete creer que la luz volverá a brillar. Porque lo hará. Aguanta...
EPISODIO 17 | Detrás de la terapia 04.04.2025 1:17:42
En este nuevo episodio, tuve la oportunidad de entrevistar a Dra. Olivia Gamarra , quien me compartió su historia de lucha y superación. Pero también profundizó en temas como la depresión y ansiedad.🙌🏼 Es clave decir que la esperanza siempre encuentra un camino.✨
EPISODIO 16 | Volviendo a la calma 22.03.2025 56:37
En este nuevo episodio, tuve la oportunidad de entrevistar a Adrián Molina, quien compartió un pedazo de su historia🙌🏼 A través de su historia, él busca inspirar a otros que puedan estar atravesando situaciones similares, demostrando que es posible encontrar la luz en los momentos más oscuros✨
EPISODIO 15 | Renaciendo del dolor 18.03.2025 50:01
En este nuevo episodio, tuve la oprtunidad de entrevistar a la Dra. María Emma Martínez, quien me compartió un poco sobre su historia y profesión.
EPISODIO 14 | Una vida nueva 28.02.2025 50:03
En este nuevo episodio, tuve la oportunidad de entrevistar a Verónica , quien nos habla sobre su experiencia con la depresión y la anorexia, dos trastornos que marcaron su vida pero que no pudieron con ella.🙌🏼
EPISODIO 13 | The other side 14.02.2025 53:59
Why did dr Allison Snowden choose to return? Join her in her story about what she saw, what she felt, and why her place is here.🙌🏼
EPISODIO 12 | Más allá de las barreras 23.12.2024 44:46
En este nuevo episodio tuve la oportunidad de entrevistar a Valentina Medina, quien me compartió un pedacito de su vida. Vivir con parálisis cerebral le ha enseñado mucho sobre la resiliencia y la fuerza interior, y cada día es una nueva oportunidad para crecer y aprender. 💪🏼✨
EPISODIO 11 | Un nuevo comienzo 28.09.2024 54:51
En este video podemos entender el verdadero significado de la resiliencia, y que la discapacidad no es una limitación, sino una oportunidad para crecer.
EPISODIO 10 | Superando la tormenta 23.07.2024 43:19
En este nuevo episodio tuve la oportunidad de conocer la historia de Sara quien descubrió que tenía lupus después de experimentar una serie de síntomas. Tras varios exámenes médicos, recibió el diagnóstico que cambió su vida.
EPISODIO 9 | Un mundo en la oscuridad 01.06.2024 57:51
En este nuevo episodio tuve la oportunidad de entrevistar a Adolfo Carrillo quien me contó cómo su vida cambió para siempre el día que perdió la vista.
EPISODIO 8 | Descubriendo el autismo 24.05.2024 54:20
En este nuevo episodio, tuve la oportunidad de entrevistar a la Dra. Karina Kuljacha donde ella nos pudo compartir sobre su experiencia con el autismo, un trastorno del neurodesarrollo que afecta la comunicación y la interacción social.
EPISODIO 7 | Rebuilding the soul 06.05.2024 52:46
In this new episode, I had the opportunity to interview Eric Zink and hear about his personal struggle with depression. Through vulnerability and resilience, he found healing amidst the darkest moments of his life.
EPISODIO 6 | El punto más oscuro 21.04.2024 52:12
En este nuevo episodio, tuve la oportunidad de entrevistar a @picazotessie quien compartió cómo fue su lucha con la depresión. Es un viaje difícil pero lleno de esperanza.
EPISODIO 5 | Navigating the shadows 03.04.2024 1:11:49
In this new episode I had the opportunity to interview Dr. Dimitri Gitelmaker, MD. And he gives us a deeper look at depression. Don’t let your emotions take control of you, be the controller of them and don’t let them harm your health. It is very important that we can put into words what we feel!🙌🏼
EPISODIO 4 | Breaking free 20.03.2024 1:08:13
For this episode, I had the opportunity to interview Alexandra Rubin and learn about her history with depression. She found the strength to overcome her insecurities and embrace life with renewed hope.
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.