Vasapodden

I veckans Vasapodd blir det reklam för egen verksamhet, eftersom vinterns läger i 157 Training snart öppnar för anmälan. Anton kollar om Emma är taggad att ta sig an lägerledarskapet igen och de reder ut hur programmet ser ut och vilka lägerdeltagare de väntar sig. Anton har också en intressant idé om hur vi ska höja skidkompetensen med hjälp av diagonal i motionärsgänget. 

Vasapodd och mycket att avhandla den här veckan. Anton hör med Jenny om upplevelserna i Trollhättan under helgen som var och planerna om att försvara titeln i Värnamo och slå sitt eget rekord på SkiEerg under helgen som kommer. Vi får också rapporter ur arrangörsvinkel. Både från Baptiste Noel från Alliansloppet och Bo Ybe från Värnamorullen. Är det lättare att locka landslagsåkare från kontinente...

Dags för lägerpodd. Den här gången med Karro direkt från lägerveckan i Ulricehamn. Hon berättar om formen såhär en vecka precis i början av hösten och om passen som ska bockas av. Lite försnack inför hösten får vi också. Alliansloppet, Värnamorullen och Skierg Open i Kosta ligger närmast. Karro verkar åka dit med siktet inställt på promotion för teamet och skidsporten. Lite väl blygsamt kan tyckas...

Häng med Vasapodden in i skidtunneln där Laggar och Anton testar skidor. Marcus berättar om varför det är värt att testa skidor redan nu och inomhus till på köpet. Ett beprövat koncept som kan ge viktiga svar. Anton försöker återigen slå hål på myten om att skateskidor fortfarande är vanliga i långloppsspåret. Resultatet då? Bra, eller? Och vad gör Laggar med skidorna när han kommer tillbaka hem?...

I förra veckans Vasapodd fick vi en snabb överblick över tävlingarna i BLINK i Norge. Den här veckan har det blivit dags att damma av Runars Hörna igen, så att han tillsammans med Emil och Alvar får chansen att leverera en lite mer ingående analys av det hela. Dessförinnan är Anton på vift i Hälsingeskogarna tillsammans med Fanny och de båda bjuder på en stundtals förvirrad genomgång av kommande a...

Martin Holmstrand är tillbaka i Vasapodden. Martin, som representerar det nya konceptet Svenska Långlopp, tidigare Originals. Anton tar såklart reda på vilka lopp som ska ingå, men är även nyfiken på lite statistik kring deltagandet. Genus, ålderspann och skillnaderna mellan loppen diskuteras. Martin berättar också om utmaningen som finns i att vara arrangör för den kommande individuella femmilen...

Den här veckan har Vasapodden fått semester och då tar vi chansen att blicka tillbaka lite på några avsnitt från i vintras. Lyssna från hängmattan och återupplev förväntningar och framgångar. 

I denna veckas Vasapodd: Jenny och Emil om att känna efter, bromsa,  komma ihåg vad som funkar och att ljuga för sig själv. Anton har inte så svårt att få till en djupdykning i erfarenheterna kring träningsfilosofi. Om hur oplanerade de bra perioderna är på sommarhalvåret och om att hitta inspiration under den långa träningssäsongen. Om frustrationen när andra hittar balans och överskott och rädsl...

Ungdomssatsningen fortsätter och är yngre än någonsin. I veckans Vasapodd får vi höra de tre nykomlingarna när Anton frågar ut om förhoppningar, kombo-satsning, gymnasievardag och deras intryck efter några dagars läger i Idre. Lisa, Alrik, Valter Blomberg och Vera Myhlback, som det handlar om, framstår som både ödmjuka och självklara i sina svar. Gör plats! Fritt fram för en ny generation, som int...

Vi återvänder till Idre Fjäll och Anton tar sig ett snack med Alvar och Einar. Det blir en mangling till angående Einars inträde i teamet. Hans kvaliteter är efterlängtade enligt Alvar, men hur ska det gå med middagskonversationen för Einar som saknar jägarexamen? Alvar är fokuserad som vanligt och har höjt sina ambitioner några snäpp inför kommande säsong. Men vad är poängen med individuell femmi...

Vasapodden fortsätter att kopiera vinnande koncept. Därför hör vi denna vecka Linnea och Runar tillsammans med Anton från Idre Fjäll. Gänget skissar på hur veckan kommer att bli. Det är lite risky, som Runar säger, att köra Vasapass som inledning på en lägervecka. Linnea letar taktisk inspiration och Runar hoppas att lägret ska ta honom tillbaka efter tidernas spysjuka. Vi får också hör en del om...

En sommarklassiker i Vasapodden, när Lars Ljung, Anton Järnberg och Börje Ljung tillsammans tar oss igenom Lars och Antons första Vasalopp. En favorit i repris med några år på nacken. Tror du att du har haft ett hårt Vasalopp? Då har du antagligen inte hört det här avsnittet förut. Och har du inte kört Vasaloppet någon gång, så har du antagligen inte riktigt levt. Fredriksson-paret vallade på onsd...

Glad midsommar önskar Vasapodden, med lite gruppträningspepp. Det blir en podd på fältet från avslutningen av Rullskidgruppen och starten av löpgruppen på Lager 157. Härlig stämning och träningssug utlovas. Dessutom minst ett tips om bra intervallpass. Och Emma bjuder på flera tips om hur träning ska bli av trots utflykter, höga temperaturer och efterlängtad familjetid. Sedan berättar Mackan mer o...

Marcus Laggar gästar veckans avsnitt av Vasapodden. Anton känner sig tydligen lite styv i korken och försöker dra igång samtal om både volleyboll och årets sommarpratare. Men medan Anton verkar längta till hängmatta och airpods så känner Laggar mer för att hålla sig inom ramen och berättar om teamets materialsamarbeten och utvecklingen av skidor och valla. Ett annat sommartecken är också på gång,...

Ovanligt mycket reklam i veckans podd, då Pudding får chans att gå igenom årets sortiment från långvariga sponsorn Skigo. En hård marknad och en dålig vinter. Men Viktor "Pudding" Järnberg är inte den som kastar in handduken. Som alltid finner han nya vägar i sin roll som säljrepresentant för Skigo. Den här veckan hade han vägarna förbi Anton i Ulricehamn och fick ge sin syn på det aktuella läget...

Den här veckan i Vasapodden får vi följa med på säsongens första läger i Ulricehamn. Det är även Einars första läger som Lager 157-åkare, så Anton passar på att höra efter hur starten har varit. Intressant menar Einar och berättar om hur han vill ta nya kliv i vinter. Andra som dyker upp den här veckan är Karro, som har bästa känslan hittills, Runar, som blivit en stadig del av laget, Oskar, som g...

Veckans gäst i Vasapodden: Johan Eriksson, Vasaloppets vd. Anton vill veta åt vilken håll strömmarna drar för motions-Sverige och längdsporten, så han ringer upp Johan för att fråga. Hur ligger det till med intresset och hur funkar sommarveckan som produkt? Vi får nosa lite på strategin för framtiden och får även höra om det ekonomiska kretsloppet och hur föreningarna blir förmånstagare. Och hur k...

Vasapodden fortsätter att presentera nyheter. Denna vecka: Jenny förlänger med två år! Överenskommelsen har inte omgärdats av någon dramatik precis. Anton och Jenny var nog överens om förlängning redan inför förra säsongen. Så i veckans podd berättar Jenny både om planerna för kommande säsong och planerna för helgen. Vi får höra  om den största segern och den värsta motgången under vintern som var...

En era är över. Allas vår Mackan står utanför teamet. En sådan dramatisk markör i tidslinjen kräver en kärleksfull djupdykning och därför får vi den här veckan höra Mackan själv berätta om de senaste elva åren. I långloppsvärlden och i teamet. Varifrån kom han och vart ska han nu? Om drivet och den hårda träningen. Om resultaten och skadorna, lagkamraterna och teamkörningen. Veteranvästen och löpn...

I Vasapodden den här veckan: Anton tar ett telefonsamtal med Emil för att kolla läget och avslöja en nyhet. Just nu gör Emil som alla riktiga skidåkare och lägger mycket tid på skogsarbete. Han avsölöjar i podden hur vädret fäller avgörandet i val av gren nu under våren. Hur ser motivationen ut inför nästa säsong? Kan det finnas några utvecklingsområden? Nivån i Ski Classics är ny, så hur ska Emil...

Den här veckan blir det mer reklam för egen verksamhet än vanligt i podden. Vi får sitta som en fluga på väggen när Anton kör avstämning inför ett nytt träningsår med en av sina adepter i Pro Training, nämligen Mats Långström från podden Smala Skidor. Mats, som är van att prata öppenhjärtigt om sin träning, bjuder verkligen på sina tankar och det blir ett ärligt (tre)kvartsamtal. Anton gör som han...

Säsongen är lång och minnet är kort. Då är det tur att Järnberg och Karlsson kan påminna varandra när tävlingar och händelser gås igenom och säsongen ska summeras. "Jag kommer ihåg det som i en dimma" säger Järnberg. Karlsson är lite mer konkret och resultatfokuserad. Våra vänner pratar om olika segrare, några olika DSQ, Tjelles omöjliga stabilitet och Stinas plötsliga självklarhet. Spurterna, en...

Teamet är ute på event tillsammans med långvariga sponsorn Moelven Skog, under de årliga Moelvendagarna. Då passar Vasapodden på att göra ett nedslag för att kolla läget. Anton tar ett snack med mentorn och VD:n för Moelven Skog, Björn Johansson. Han får höra om tuffa tider. Höga råvarupriser och en tuff marknad. Men Moelven är som teamet. Vi ger aldrig upp! Snart släpper skidorna iväg. Björn hyll...

De sista loppen i Ski Classics har betats av, med stor behållning för oss som följer. Bland annat världens vackraste lopp, enligt Karlsson. Han och Järnberg gör sin sista race report, i alla fall för den här säsongen. Trots stort fokus och motivation blev det ingen resultatmässig succé för teamet, men det är inga svårigheter att hitta guldkorn bland de övriga lagens prestationer. Värdiga gula tröj...

En rejäl analys av Marcialonga Bodø bjuder Vasapodden på den här fredagen. Ett lopp på reservbana i Valnesfjord som enligt Järnberg och Karlsson borde gå under namnet Norska Vålådalen från och med nu. En del gnäll över jobbig backe för servicepersonalen tvingas vi lyssna på. Men i övrigt, vilken tävlingsdag för både åkare och tv-tittare! Rafflande spurter, dragspelseffekter, ett dramatiskt fall oc...