nemlig.com

Vanerejsen

Health DA ↓ 13 episodes

Hør podcasten Vanerejsen med Felix Smith og adfærdsekspert Anders Colding-Jørgensen og få gode råd til, hvordan du laver nye gode vaner. Her kommer du til at lære om vanemønstre, om at slukke for "emhætten" og lukke ned for kreativ afdeling. Podcasten præsenteres af nemlig.com

Author

nemlig.com

Category

Health

Podcast website

www.nemlig.com

Latest episode

Feb 9, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Madspild 09.02.2025

I sæsonens sidste afsnit får Felix Smith besøg af Esben - køkkenchef hos Junkfood. Lyt med, når råd såvel som myter om madspild vendes, og få gode råd til at mindske dit eget madspild - bl.a. ved at udskifte ingredienser i velkendte retter (man kan f.eks. sagtens bruge tortilla-pandekager i stedet for lasagneplader!). Podcasten er lavet i samarbejde med nemlig.com.

Madbudget i flammer 02.02.2025

I dette afsnit har Felix Smith igen besøg af dobbelt Masterchef-finalist Isabella Amorøe, der gør Felix klogere på, hvordan han får mest muligt ud af madbudgettet, og hvordan han undgår at bestille takeaway (igen) - bl.a. ved at bruge køkkenets basislager. Podcasten er lavet i samarbejde med nemlig.com.

Madpakker som børnene spiser 26.01.2025

I ugens afsnit har Felix Smith igen besøg af stifterne bag Mummum - en af Danmarks mest populære opskriftsuniverser! Denne gang giver de gode råd til at komponere den perfekte madpakke, der bliver et hit hos børnene.

Madplaner der redder ugen 19.01.2025

I dette afsnit har Felix Smith besøg af stifterne bag Mummum.dk - en af Danmarks mest populære opskriftsuniverser! Hør om de mange fordele ved madplaner, og få de bedste tips til (økonomisk) overskud i hverdagen.

Grøntmandens hemmeligheder 12.01.2025

I 3. afsnit har Felix Smith besøg af Niki, som på 10. år er Nemligs dedikerede grønthandler. Han ved ALT om frugt og grønt og deler ud af sine bedste tips, hemmeligheder og viden - og så får du et unikt indblik i Nemligs store grøntafdeling. Podcasten er præsenteret af nemlig.com

Mere grønt på menuen 06.01.2025

Denne gang har Felix Smith besøg af dobbelt Masterchef-finalist Isabella Amorøe, der deler ud af sin viden om, hvordan man som børnefamilie får mere grønt på menuen - og noget om, at glaskål i virkeligheden er en isfrugt? Podcasten præsenteres af nemlig.com

Plantebaseret hverdag 01.01.2025

I dette afsnit har Felix Smith besøg af Nikolaj Madsen fra Matr, som står bag Gasolines berømte plantebøffer! Hør, hvordan rejsen startede, hvorfor Matr har fået stjernestatus på den plantebaserede scene - og hvorfor fermentering er lige sagen. Podcasten præsenteres af nemlig.com

Luk kreativ afdeling 26.01.2024

I sidste afsnit af Vanerejsen - lukker vi hjernens kreative afdeling, det er den der får os til at gøre det, vi havde sat os for IKKE at gøre. Felix Smith har i Vanerejsen besøg af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen, for at lære mere om at ændre vaner. Vanerejsen præsenteres af nemlig.com

Sluk emhætten 19.01.2024

I afsnit 4 af Vanerejsen, skal vi lære at slukke for støjen i vores hoveder, Anders Kolding-Jørgensen kalder det "at slukke for emhætten" . Felix Smith har i Vanerejsen besøg af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen, for at lære, hvordan vi ændre vaner. Vanerejsen præsenteres af nemlig.com

Afslør vanemønstre 13.01.2024

I dette tredje afsnit af Vanerejsen, er det blevet tid til at kigge på vanemønstre, så vi er forberedt når de dukker op. Felix Smith har i Vanerejsen besøg af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen. Vanerejsen præsenteres af nemlig.com Felix Smith har besøg af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen, og

Ingen dårlige vaner 08.01.2024

Felix Smith har besøg af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen, og i afsnit 2 handler det om gode eller dårlige vaner - Anders Kolding-Jørgensen påstår at der ikke er noget ELLER! Podcasten præsenteres af nemlig.com

Rejsen begynder 08.01.2024

Felix Smith har besøg af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen, og i dette første afsnit begynder rejsen og Felix lærer, hvordan konkrete mål og nye vaner hænger sammen. Vanerejsen præsenteres af nemlig.com.

Vanerejsen trailer 23.12.2023

Glæd jer til podcasten, Vanerejsen, med Felix Smith. Her lærer Felix en gang for alle, hvordan vi ændre vores vaner.

Listen to the Vanerejsen podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.