Uttafor men Innafor

Ukens Gjester i podcasten Uttafor men Innafor er Anders Rotevatn og hans kone Camilla, som forteller åpent om familiens hverdag med Parkinson. Med to små barn har det berørt dem alle, naturlig nok.   Anders ble DBS-operert 25.november i 2024 og har så langt bare gode erfaringer med det. I følge Camilla er han blitt en helt ny mann!  Han har dessuten en nevrolog som følger opp tett.  Klikk og lytt...

Noe av det viktigste vi gjør er å ha kontakt med medlemmene, ikke minst når medlemmene ringer til oss. Den som sitter i frontlinjen er Lisa Krokfoss Åldstedt, og hun er Ukens Gjest i Uttafor men Innafor. Klikk og hør om hvordan det er å være Lisa både på jobb og privat. Bl.a. hvilket idrettslag hun heier på. Og ikke minst - hvem som får Ukens Fremsnakk denne uken! Kos deg med denne episoden, og ha...

Godt Nytt År med første episode i Parkinsonmiljøets viktigste podcast! Vi åpner med Helsefaglig konsulent Lemia Boussada som Ukens Gjest,  og her deler hun villig vekk om alt det hun gjør for medlemmene våre.  Dessuten hvor navnet kommer fra (det er flere enn deg som har lurt...), hva hun gjør på fritiden og mere til. Ikke minst - Hvem får Ukens Fremsnakk? Klikk. Lytt og Lær!!!  

Nydiagnostiserte med Parkinsons sykdom har mange spørsmål, naturlig nok. Derfor har vi laget en serie på 3 tips, som vi anser som de mest grunnleggende.    Mulig ikke alle er enige med oss, men da har vi i hvert fall startet en tankevirksomhet og muligens en diskusjon. Det er også bra for oss som lider av verdens raskest voksende hjernesykdom.   Denne uken er vi allerede kommet til 3. og siste tip...

Forrige uke presenterte vi en serie på 3 tips til nydiagnostiserte, med det første tipset i samme epost. Naturligvis kommer da Tips 2 denne uken. Flere har nevnt at tipset sist uke også kan brukes for den som får en annen kronisk diagnose, for ikke å nevne den som har levd med en kronisk diagnose i noen år. Dersom det stemmer, at tipsene viser seg nyttige også utenfor primær-målgruppen, er det bar...

Det er tøft å få en Parkinson-diagnose. Mange (de fleste?) er usikre på hva nå? Vi har derfor laget en liten serie på 3 tips til ny-diagnostiserte. Tips 1 kommer denne uken, og de to neste kommer i de neste ukene. Og - du skal ikke se bort fra at noe av dette kan være nyttig også for den som har levd noen år med diagnosen.

Dyveke Hals, styremedlem i Asker & Brum, er Ukens Gjest. I tillegg til å være svært aktiv lokalt brenner hun for de pårørendes sak, og at vi alle skal trekke de pårørende inn i forbundet. Dessuten brenner hun for godt norsk språk og har derfor med sin egen språk-quiz. Nå har vi snart nok quiz-stoff til å gi ut en bok. Mens du venter på den, kan du teste deg selv i ukens. Hvem hun vil invitere...

1.oktober ansatte vi Rune Johansen som økonomi- og administrasjonsansvarlig, en funksjon vi ikke har hatt tidligere. Så da var han et naturlig førstevalg som Ukens Gjest. Han stilte sporty opp, og du kan klikke for å høre om bakgrunnen hans, hva han skulle gjort hvis han ikke skulle jobbe med økonomi og flere andre morsomme fakta.  ​ Og ukens quiz handler om komikerNorge, se hvor mye du kan sammen...

De siste ukene har vi satt fokus på etableringen av det nye Hjernehuset, og våre samboere der. Sistemann ut er Magne Wang Fredriksen, som var vår generalsekretær i en årrekke, før han meldte overgang til MS-Forbundet for noen år siden.  Klikk og hør Magnes tanker om innføringen av ParkinsonNet og eventuell overføring til andre sykdommer, om togpendling, gule armbånd og mye mer.

Alle med kjennskap til Parkinsons Sykdom vet at trening er viktig for oss. Det sies gjerne at medisiner er snaut 50% av kampen mot sykdommen, mens jevn og hard trening er minst 50% av kampen. En av de som tar dette på alvor er Hanne Flaat fra Namsos. Hun er en av tre i styret for sykkelklubben ZWAP (Zwifters Against Parkinsons Disease).  I ZWAP trener man sammen ved å koble seg på sykkelprogrammet...

Sverre Nilsen har vært ansatt i forbundet siden 2012, så det er på høy tid at han er Ukens Gjest. Han er ansvarlig for websidene våre på Parkinson.no, og en regelmessig bidragsyter til øvrige kommunikasjonstiltak Han har med seg en egen Liverpool fotballquiz, klikk https://parkinsonosloakershus.podbean.com/ og hør hvordan du gjør det målt mot Edgar. Siden Serilinn tok seg noen velfortjente høstfer...

Denne Ukens Gjest er nok en av våre nye samboere i Hjernehuset. Denne gangen er det Epilepsiforbundet og konstituert Generalsekretær Jørn Mandla Sibeko. Klikk og hør om  -Ulike typer epilepsi-anfall -Hvordan man blir diagnostisert - Hvordan man kan leve med sykdommen - Mer om hvordan vi skal samarbeide i Hjernehuset fremover Dessuten en egen epilepsiquiz, antagelig den eneste i landet ...og ukens...

I dagens episode av Uttafor men Innafor er Laila B. Mathisen fra Hodepine Norge, Ukens Gjest. Hun er en av våre nye samboere i Hjernehuset i Oslo. Hodepine Norge er organisasjonen for dem som er rammet av jevnlig hodepine - alt fra migrene til klasehodepine. Klikk og hør mer om  - hvor mange nordmenn som sliter med dette - hva Hodepine Norge gjør for dem og deres pårørende - hvordan vi kan samarbe...

Administrasjonen i Parkinsonforbundet har nylig flyttet inn i nye lokaler, i samboerskap med bl.a. Hjernerådet.  Men hva er Hjernerådet, og hva gjør de for hvem?   Klikk og hør Generalsekretær Henrik Peersen fortelle historien om Hjernerådet, og hvordan han ser for seg fremtiden i samboerskap med oss, og flere andre organisasjoner innen hjernehelse.   

Noen ganger strekker tiden ikke til. Denne uken var det nære på at det ikke ble noen Uttafor-episode. Men heldigvis har Serilinn også podcasten "Tenk Tanken Ut", så vi låner en episode fra den.  Det er en samtale mellom Serilinn og Per Anders Nordengen. Per Anders åpnet seminaret vårt på Parkinsondagen 11.april, med et kåseri om at "Det er lov å le selv om du har Parkinson". Klikk og hør dagens sa...

Vi pleier å spørre Ukens Gjest hva hen ville ha gjort/ vært/ blitt hvis det skulle vært noe helt annet. Ukens Gjest er Knut Ingvald Dietzel som allerede har gjort unna minst 3 forskjellige karriereløp, og det før han har fylt 45! Klikk og hør hva han har fått til! Han har også med seg både livsmotto (flere der og) og en nerdequiz. Mye bra her altså. Klikk, lytt og ha en fortsatt fin uke.  

I forbindelse med Arendalsuka 2024 la vi frem rapporten "Samfunnsøkonomiske kostnader av Parkinsons sykdom". Rapporten er utarbeidet av Menon Economics, og Ukens Gjest er prosjekteier Erland Skogli, partner i Menon. Klikk , så får du en komprimert presentasjon av rapporten, hva det betyr for samfunnet i sin helhet, og for oss i sin særdeleshet.   Et eksempel - Helseregionene har brukt mye tid på å...

Vi har kommet til episode 26 og Ken Tore Hagen som samler inn penger ved å få betalt ved å gå opp en hoppbakke hjemme i Mo i Rana. Klikk og hør - Hva som satte det hele i gang? - Hvor mange turer det har blitt? - Hvor mange ganger opp Mt. Everest det tilsvarer? - Hvor mye penger det har blitt nå? -...og hvor det ble av en kasse med øl? Mye bra her, og vi bøyer oss i hatten!  

Sommeren er (nesten) over, og vi ønsker velkommen til første episode i sensommersesongen. Klikk og hør ferierapporten, en litt annerledes quiz og selvfølgelig en kransekakevits. Vitsen er levert av den yngre - og helt Parkinsonfrie - garde. Som du forstår, det meste er på plass til sensommer og høst og vi gleder oss til ukentlige oppdateringer i ukene som kommer.    

Da tar podcastredaksjonen sommerferie med en quizspesial for alle oss som er Uttafor men Innafor, og for alle dem som ellers bryr seg om Parkinsonsaken. Vi har nå vitenskapelig bakgrunn for å si at det er viktig med hjernetrim, og at det gir resultater, bare Klikk og hør. For øvrig sier vi takk for følget hittil i år, og på hjertelig gjenhør medio august!

Sist mandag (17.juni) la Hanne Flaat ut et debattinnlegg på FB-gruppen "For oss med Parkinson" , der hun i tydelige ordelag kritiserte en innsamlings-DM fra forbundet. Innlegget trigget flere, og tråden har passert 50 kommentarer. Podcastredaksjonen synes dette var så interessant at vi grep ballen, og tilegnet en stor del av ukens episode til diskusjon om medlemskommunikasjon, pengeinnsamling, nor...

Vi startet podcasten Uttafor men Innafor, for drøyt to år siden, i april 2021. Medlemsbladet Parkinsonbrevet lå på is, og noen foreslo en podcast som alternativ.  Vi laget en pilotepisode og fikk tilbakemelding om at dette kunne fungere. -Kanskje dere kan lage en 8-10 slike? var det noen som sa. Så vi laget de 10 første, og siden vi var godt i farta laget vi 5 til. Da var vi i hvert fall godt i fa...

I episode 21 av podcasten Utafor men Innafor hører vi at Parkinson tidvis krever mye av folk. Så mye at vi må sortere og prioritere hvordan vi fordeler tiden og energien.   For Edgars del betyr det at han en tid fremover tar pause som programleder, og gir stafetten til vår nye kollega Rune Alsted.   Klikk  og hør direkte hva som skjer og hvordan. Det er viktig å notere at mye av det faste innholde...

Det er mange måter å flagge parkinson-diagnosen på. En av de mer originale er å dele 2-årsdagen for diagnosen på Facebook. Det valgte Ingunn Eimhjellen, og da måtte hun jo bli Ukens Gjest, og fortelle mer om det. Klikk  og hør Ingun dele mer om seg og sitt liv med Parkinson. Hvordan hun håndterer jobb, boksetrening og mye mer. Hun har med en tema-quiz, se om du klarer like mange rette svar som Ser...

Hei! Hei på deg! Deg ja, du som akkurat nå leser denne introduksjonen, du er ikke alene, det er mange andre som gjør det samme, akkurat nå. Det er dessverre mange som opplever ensomhet, enkelte sier at det er så mange som hver fjerde av oss, og det er leit. I denne episoden av Parkinson-podcasten Uttafor men Innafor diskuterer vi hva den enkelte kan gjøre. For det er en rekke tiltak du og jeg og v...