Ana Porras
Urbanity Podcast I por Ana Porras
Urbanity Podcast es un podcast de entrevistas en profundidad en español para quienes buscan inspiración real. Dirigido por la periodista Ana Porras, reúne conversaciones honestas con personas que comparten sus decisiones, retos y aprendizajes más allá de cualquier etiqueta profesional. Historias auténticas, reflexivas y humanas que invitan a pensar, crecer y mirar la vida con más conciencia. Escucha y descubre el poder de una buena conversación.
Author
Ana Porras
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Latest episode
May 20, 2026
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Episodes
Maite Geijo: “Lo que buscas ya lo tienes” | Un curso de milagros 20.05.2026 41:38
n este nuevo capítulo de Revista Urbanity hablamos con Maite Geijo desde Boho, en Marbella, sobre bienestar emocional, espiritualidad práctica y el camino de Un curso de milagros . Maite regresa al podcast en un momento muy especial de su vida. Tras años de búsqueda, estudio y práctica, comparte cómo este camino le ha ayudado a mirar la vida desde otro lugar, a comprender el papel de la percepc...
Dra. Elena Gallardo: cómo la neurociencia puede cambiar tu vida 13.05.2026 41:43
En este nuevo episodio de Revista Urbanity , conversamos con la Dra. Elena Gallardo sobre un tema cada vez más presente en nuestra vida: la neurociencia. Bajo el título “Cómo la neurociencia puede cambiar tu vida” , Elena nos ayuda a comprender cómo funciona el cerebro, por qué reaccionamos de determinada manera ante el estrés, cómo influyen nuestras emociones en el cuerpo y de qué forma podem...
Laura Domínguez: El propósito de ser 22.02.2026 38:41
Hay conversaciones que no se hacen para impresionar. Se hacen para mirarse por dentro. En este episodio de Revista Urbanity me siento con Laura Domínguez , responsable del Instituto Cudeca en Benalmádena , para hablar de coherencia, propósito y decisiones que cambian el rumbo de una vida. Laura comparte su giro profesional tras casi dos décadas en el mundo de la formación y el marketing. Hablamo...
Dr. José Salama: Volver a cantar tu canción 13.11.2025 1:15:29
Conversamos con el dr. José Salama , médico de familia y psicoterapeuta integrativo con más de 40 años de experiencia. Hablamos de la coherencia entre lo que sentimos, pensamos y hacemos; del “personaje” que a veces tapa la esencia; del respeto como brújula (“respetar es saber tu sitio”) y de un método sencillo en tres pasos: leer la realidad, mirarse hacia dentro y moverse . También abordamos pr...
Marta, María y Concha Gross: Tres hermanas, un mismo sueño: la historia de The Beth 14.10.2025 34:34
🎙️ Tres hermanas, un mismo sueño: la historia de The Beth En este episodio de Entrevistas Urbanity nos sentamos con Concha, Marta y María Gross , las tres hermanas detrás de The Beth , una firma de complementos nacida de la unión, la creatividad y el cariño familiar. Grabada en el patio del estudio de interiorismo La Albaida , en Málaga, esta charla cercana y luminosa nos acerca a la histori...
Lina Cruz: habitarse desde la calma 07.10.2025 1:03:43
En esta entrevista, Lina Cruz nos invita a detenernos, a mirar hacia adentro y a reconectar con la parte más esencial de la vida: la calma. Después de más de veinte años al frente de una empresa familiar, decidió dar un giro radical para dedicarse a lo que verdaderamente le apasiona: acompañar a mujeres en procesos de cambio, autoconocimiento y transición vital. Desde su experiencia como terape...
Alejandro Terroba: Electrificación, amenaza china, y el valor de una marca con historia 01.10.2025 6:43
⚡¿El coche eléctrico viene a imponerse? Álex Terroba, director de marketing en C. de Salamanca , lo tiene claro: la electrificación no es una moda, pero tampoco una solución única. “La gran tecnología que viene es la hibridación con combustibles sostenibles”. En este fragmento, nos explica por qué los eléctricos puros son ideales para ciudad, y cómo los híbridos enchufables garantizan autonomía r...
Dr. Curro Martínez Peñalver: cómo envejecer mejor 22.09.2025 33:31
🎙️ Entrevista con el Dr. Curro Martínez Peñalver (Tiara Health) ¿Cómo envejecer mejor? ¿Qué papel juegan las hormonas, el ejercicio y la prevención en nuestra salud a partir de los 35 años? En esta conversación, el Dr. Curro Martínez Peñalver , internista y fundador de Tiara Health , explica con claridad qué significa envejecer de forma saludable y por qué no se trata solo de vivir más años, si...
Elena Gaspar: Medicina estética regenerativa y el futuro de los tratamientos faciales 18.08.2025 4:04
La doctora Elena Gaspar explica cómo la medicina estética regenerativa está transformando el futuro de la estética facial. Con tratamientos como los polinucleótidos y los exosomas , la piel puede recuperar vitalidad desde dentro, sin depender siempre de rellenos o neuromoduladores. En esta entrevista conocerás todo sobre las nuevas técnicas regenerativas, sus aplicaciones, resultados, númer...
Alejandro Terroba (C. de Salamanca) y el lujo sobre ruedas: cómo deciden hombres y mujeres al comprar un coche 29.07.2025 7:24
¿Quién decide realmente la compra de un coche de lujo? Alejandro Terroba, director de Marketing en C. de Salamanca, nos explica cómo influyen el género, la edad y el estilo de vida en la elección de un vehículo premium. Desde el concesionario más emblemático de Marbella, descubrimos por qué las mujeres son cada vez más decisivas, qué buscan los compradores más jóvenes y cómo se diseña un coche com...
Alejandro Terroba, de C. de Salamanca: El mercado del motor de lujo como termómetro económico 14.07.2025 13:56
🎙 Alejandro Terroba | C. de Salamanca En este episodio hablamos con Alejandro Terroba, director de Marketing en C. de Salamanca, sobre cómo el sector del motor de lujo actúa como un termómetro económico en plazas clave como Marbella y Madrid. Desde Ferrari hasta Bentley, pasando por Range Rover, Terroba nos da las claves del comportamiento de los compradores de alta gama, el impacto de la digital...
Aprile Winterstein: Los secretos de un networking efectivo 08.07.2025 15:19
En este episodio, Aprile Winterstein —consultora inmobiliaria y experta en networking— comparte claves prácticas y consejos honestos sobre cómo crear relaciones valiosas en el mundo empresarial. Desde asociaciones hasta ONGs, pasando por peñas culturales, Aprile demuestra que el networking va más allá de los eventos formales. “Tú das, tú recibes. Esa es la ley de vida”, afirma. Escucha esta conver...
Marta Bernad: El arte de vivir con coherencia 17.06.2025 38:22
🎥 En esta entrevista, Marta Bernad nos abre las puertas de su universo creativo en el puerto de Estepona. Licenciada en Derecho y exdirectiva en agencias de comunicación, un día decidió dar un giro radical a su vida para apostar por lo que siempre había llevado dentro: el arte. Durante la charla, Marta comparte cómo vivió su transformación personal tras la pandemia, por qué dejó una carrera estab...
Ángel Rielo: La felicidad es una elección 09.06.2025 1:12:38
En este encuentro con Revista Urbanity, Ángel Rielo —humorista, escritor y creador de la feliciología— nos invita a reflexionar sobre el verdadero sentido del éxito y la felicidad. Desde Gran Meliá Don Pepe, Rielo comparte su visión directa y práctica: el éxito no es lo que tienes, sino lo que nadie puede quitarte, como la generosidad, la dignidad y los valores personales. A lo largo de la entrevi...
Elena Moradell: Vivir desde el ser 09.06.2025 46:55
En este episodio de Revista Urbanity, conversamos con Elena Moradell, fundadora del Instituto de Energía Vital y referente en el trabajo energético y el crecimiento personal. Una charla cercana y profunda en la que nos habla de intuición, adversidad, espiritualidad y el camino hacia la autenticidad. Desde su cambio de vida de Madrid a Benalmádena, hasta la creación de una comunidad dedicada al aut...
Achi Castillo: La gran producción de su vida 25.05.2025 43:03
En este episodio de Revista Urbanity, conversamos con Achi Castillo, empresario, exdeportista y figura clave del sector de los eventos en la Costa del Sol. Una charla honesta y sin guión, en la que nos habla de confianza, liderazgo, familia y madurez personal. Desde sus inicios en el baloncesto profesional hasta la creación de One2One, su empresa especializada en eventos, Achi repasa los momentos...
Andrés Olivares: La muerte no existe: solo el amor permanece 15.05.2025 35:26
En este nuevo episodio de Revista Urbanity Entrevistas , compartimos una conversación íntima y profundamente humana con Andrés Olivares , fundador de la Fundación Olivares, que actualmente acompaña a más de 800 familias que atraviesan procesos oncológicos y enfermedades crónicas infantiles. Grabada en una de las salas de Uppery Club, esta charla es mucho más que una entrevista: es un viaje al co...
Entrevista con Ágatha Ruiz de la Prada 15.05.2025 33:46
Presentar a Ágatha Ruiz de la Prada ha sido un verdadero honor. En esta conversación íntima y sincera hablamos sobre su vida, su carrera, sus libros ( Todo por un plan y Mi historia ), su relación con el arte, el color y la importancia de vivir siempre haciendo planes. Ágatha se muestra auténtica, divertida y profundamente honesta, compartiendo anécdotas personales y reflexiones sobre el éxito,...
Guadalupe Peñalver y Ana Rollán: Cocinando un sueño 20.04.2025 35:03
Guadalupe Peñalver y Ana Rollán nos abren las puertas de Juana Paloma , su restaurante en Málaga que apuesta por la cocina de siempre con un toque contemporáneo y mucho mimo. En esta charla sincera nos cuentan cómo fue dar el salto al emprendimiento, cómo es gestionar un restaurante desde cero y cómo han logrado crear un espacio con identidad propia, gracias también al diseño de marca de Tiquismi...
Raquel Zamora: bienestar interior, éxito exterior 13.04.2025 28:48
En este episodio hablamos con Raquel Zamora , empresaria de éxito y referente del nuevo liderazgo femenino. Fundadora de Rachel’s Eco Love, Lagom! Café y otros espacios icónicos de Marbella, Raquel nos cuenta cómo ha construido una vida en equilibrio, apostando por el autocuidado, el deporte y la autenticidad. 💡 Hablamos de emprendimiento, maternidad, marca personal, salud mental, deporte y cómo...
Nuria Luque: Futuro ancestral 06.04.2025 39:14
Nuria Luque, futuro ancestral Cada vez más personas buscan volver a lo esencial. En un mundo dominado por las pantallas, el trabajo con las manos ofrece una forma de pausa, presencia y calma. En esta entrevista en vídeo, hablamos con Nuria Luque, una ceramista malagueña con más de tres décadas de trayectoria. Su trabajo no solo destaca por su belleza, sino también por la conexión emocional que gen...
Sira Antequera: Un viaje hacia la belleza que transforma 05.04.2025 51:18
En este encuentro íntimo y exclusivo organizado por Revista Urbanity en el Hotel Meliá Don Pepe (Marbella ), la reconocida diseñadora de bodas Sira Antequera nos abre su corazón para hablar de lo que hay detrás de sus eventos: un trabajo profundo de introspección, sensibilidad, creatividad y propósito de vida . Más allá del mundo de las bodas, Sira nos invita a reflexionar sobre temas univer...
Carlos Telmo: genio y figura 28.03.2025 38:25
🎥 Entrevista a Carlos Telmo | Historias, glamour y verdad sin filtros En esta entrevista íntima y sin guion, Carlos Telmo nos abre las puertas de su mundo: desde su infancia en Ronda hasta su paso por la Expo 92, su aventura en Shanghái, el éxito de El Chino de Telmo o su amistad con la Duquesa de Alba. Con su estilo único, mezcla de ironía, elegancia y ternura, hablamos de amores, desengaños,...
Rafael Urquizar: El backstage de una vida dedicada a la moda 21.03.2025 33:09
Entrevista completa con Rafael Urquizar | Eventos Urbanity En esta entrevista íntima y sin filtros, el diseñador malagueño Rafael Urquizar comparte su trayectoria, su visión sobre la moda actual, la sostenibilidad, la alta costura y los retos del diseño artesanal en un mundo dominado por la inmediatez. Desde sus inicios como adolescente con taller propio hasta su presencia en la Mercedes-Benz Fash...
Dr. Paco Miralles: Más allá del síntoma 07.03.2025 54:55
El doctor Paco Miralles es médico internista y jefe de servicio en un reconocido hospital de la Costa del Sol, pero, más allá de su título de la Universidad de Navarra y su reputada trayectoria, es un profesional que vive su vocación con compromiso e integridad. Cuando inicié esta entrevista, pensaba que su testimonio me revelaría los entresijos de una especialidad tan apasionante como compleja,...
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