Upgreat yourself -Upgreat your life

In dieser Gesellschaft sind interessanter weise die angesehen, die viel Geld haben, die viel Macht und Einfluss haben. Was bedeutet für Dich Erfolg. Glaubst Du auch, dass Du glücklicher bist, wenn Du das im außen alles hast. Über diese Frage spreche in der Episode 62 und spreche mit Dir über das Verhältnis von innerem und äußerem Erfolg.

Ted Sturgeon war ein amerikanischer Science-Fiktion-Autor in den sechziger Jahren. In einer Auseinandersetzung mit einem Literaturkritiker wurde ihm vorgeworfen, 90% aller Science-Fiction-Bücher seien Mist. Sturgeons Antwort: „Ja, das stimmt schon – doch 90% von allem, was publiziert wird ist Mist, egal in welchem Genre.“ Seine Antwort ist als „Sturgeons-Gesetz“ bekannt geworden und sie trifft nic...

In dieser Episode erfährst Du, warum es wichtig ist, sich der eigenen Erwartungen bewusst zu sein und diese auch bewusst zu steuern.

In dieser Episode möchte ich mit Dir darüber reden, warum es so wichtig ist sich radikal zu spezialisieren.

Du kennst sicherlich die "Dankbarkeitsübung". Es gibt da eine weitere Übung, die schon die Stoiker vor 2000 Jahren entwickelt haben. Sie heißt mentale Subtraktion. Wenn Du wissen möchtest wie die funktioniert, dann höre Dir diese Episode an.

Der Philosoph Severinus Boethius verfasst im 4. Jahrhundert vor Christus in Erwartung der Vollstreckung seines Todesurteils eine Schrift, die die meistgelesene Literatur im Mittelalter war. Er beschreibt vier Prinzipien, die uns auch heute noch helfen das Leben, das so ist wie es ist, gut zu bewältigen.

Seit Zehntausenden von Jahren helfen Rituale dem Menschen bei der Bewältigung seiner Existenz. In diesem Podcast erfährst Du, wie Rituale Dein Leben bereichern können.

Carol Dweck hat sich mit dem Thema Mindset intensiv beschäftigt und herausgefunden, dass es nur zwei Mindsets gibt: Das fixed Mindset und das growth Mindset. „Believing that your qualities are carved in stone – the fixed mindset – creates an urgency to prove yourself over and over“. Menschen mit einem fixed Mindset denken in Labels: Ich bin schlau, ich bin dumm, ich bin schön, ich habe kein Talent...

Er ist der reichste Mann des Planeten und lebt immer noch in einem Haus, das er vor einem halben Jahrhundert gekauft hat. Investor Warren Buffett hat erst Milliarden gescheffelt und sie dann gespendet. In dieser Episode erfährst Du seine 10 Erfolgsgeheimnisse.

Nach einem anstrengenden Arbeitstag abzuschalten und die Füße hochzulegen, sei jedem gegönnt. Es gibt einfach diese Tage, an denen unser Elan nur noch für Essen, Netflix und Schlafen ausreicht. Jedoch sollte nicht jeder Arbeitstag damit enden. Strebt man Erfolg im Berufsleben an, ist es leider unabdingbar auch einen Teil der Freizeit zum Self-Improvement zu nutzen. Das tun zumindest die erfolgreic...

Die Zeitschrift Cash schreibt über ihn: „Martin Limbeck ist einer der erfolgreichsten deutschen Verkaufstrainer. Ein Mann der Praxis, der weiß worüber er spricht – und in der Lage ist, sein Wissen und Können zu vermitteln.“ In dieser Interview - Episode interviewe ich Martin Limbeck und stelle ihm meine 5 Fragen.

Wir leben in einer Welt voller Ablenkungen. Sei es nun die ständige Erreichbarkeit via Telefon, Mobile oder E-Mail, die sozialen Medien oder das ach so beliebte Multitasking. Ist es dabei wirklich erstaunlich, dass wir eher schlecht als recht fokussiert bei der Arbeit sind? Eher nicht. Immer mehr in immer weniger Zeit - so das Vorhaben. Doch die Realität sieht anders aus. Doch was können wir tun,...

Der Schweizer Schriftsteller und Unternehmer Rolf Dobelli empfiehlt, den eigenen Erfolg durch Verzicht zu steigern. Er verweist dabei auf den Investor und Mäzen Warren Buffett, der den Begriff des „Circle of Competence“ geprägt hat. Dieser „Kompetenzkreis“ bedeutet, dass man alles, was innerhalb dieses Kompetenzkreises liegt, mit Meisterschaft beherrscht. Was außerhalb liegt, versteht man nicht od...

Wenn wir etwas korrigieren, entsteht oft der Eindruck, dass wir falsch geplant haben. In dieser Episode geht es darum, dass wir das negative Stigma des Korrigierens abzulegen.

Lernen aus Fehlern hat den Status eines Klischees. In dieser Episode zeige ich Dir auf, was hinter der erfolgreichsten Lernmethode der Menschheit steckt, und gebe Einblick in die Bandbreite der Techniken, die die innovativsten Organisationen der Welt nutzen. Denn der wichtigste Faktor des Erfolgs ist eine positive Einstellung zum Scheitern. Menschen, die gezielt aus Fehlern lernen, anstatt sie zu...

Thomas Klußmann ist ein bekannter Unternehmer und Gründer im Bereich Internet Marketing. Sein Einstieg in die Branche ist vergleichsweise ungewöhnlich. Während die meisten bekannten Internet Marketer klassische Quereinsteiger und Autodidakten sind, kam Klußmann über den akademischen Weg zu dieser Branche. Im Rahmen seines BWL Studiums lernte er Dr. Oliver Pott als Dozenten kennen, der ihn einstell...

Als „Bucket List“ oder „Löffelliste“ wird eine Aufzählung und Sammlung von Dingen bezeichnet, die man tun möchte bevor man zu alt dafür ist. Die Idee solch eine Liste aufzustellen, stammt vom Film „Das Beste kommt zum Schluss“. Die Menge an Erlebnisse und Taten, die jemand vor seinem Tod erleben, sehen, erreichen und tun möchte, ist hoch individuell und variiert von Person zu Person. In dieser Epi...

Wieso schaffen es manche scheinbar mühelos einen Traum nach dem anderen umzusetzen? Kaum haben sie eine Idee, schon sind sie mitten im Tun, während andere einfach nicht richtig in die Gänge kommen. Die To-do-Liste wächst, immer wieder tauchen Blockaden auf und scheint irgendwie nicht zu gelingen. Gehörst Du zur zweiten Kategorie? Hast Du vielleicht eine fantastische Business-Idee, für die Du richt...

Du hast schon oft den Ausspruch gehört: Du mußt Deinen inneren Schweinehund bekämpfen. Warum ich glaube, dass es diesen Schweinehund vielmehr ein Schutzengel ist , erfährst Du in dieser Episode.

Zu der ein oder anderen Aufgabe, dem Anruf oder einer eigentlich wichtigen Arbeit kannst Du Dich nicht aufraffen. Doch kein Problem, dann checkst Du einfach erst einmal Deine Mails, räumst auf und tust irgendetwas anderes, nur nicht das was wichtig ist. Wenn Du das von Dir kennst, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für Dich !

In dieser Episode interviewe ich Pascal Feyh, einer der erfolgreichsten Online Unternehmer in Deutschland. Mit seinem Unternehmen Mehr Geschäft setzt er einen hohen Standard im Online Marketing. Ich stelle ihm 5 Fragen. Meine Gimmi-5. 1. Was tust Du, wenn Du mal keine Lust hast? 2. Was denkst und tust Du, wenn es gut läuft? 3. Was denkst und tust Du, wenn es schlecht läuft? 4. Deine wichtigsten Er...

Manche Menschen scheinen die Überholspur des Lebens gepachtet zu haben. Alles scheint ihnen zu gelingen, geradezu zuzufliegen. Sie sehen zufrieden aus, agieren souverän und wissen genau, was sie möchten. Andere hingegen sind scheinbar immer mit angezogener Handbremse unterwegs. Sie zweifeln – an sich und dem was sie tun, sind unglücklich mit ihrem Job, ihrem Privatleben, ihren Leistungen oder alle...

GRIT ist ein von Angela Duckworth definiertes Konstrukt, das soviel wie Charakterstärke, Mut oder Stehvermögen bedeutet, also das hartnäckige und langfristige Verfolgen von Zielen. Nach ihrer Ansicht führen nicht ein hoher IQ, Talent und Dauerdrill zum Erfolg, sondern eine Kombination aus Interesse, Leidenschaft und Ausdauer. Auf Basis ihrer Biografie, wissenschaftlichen Erkenntnissen und Biografi...

Ich liebe Zitate, weil Sie mich begleiten, erinnern, aufwecken und Weisheit und Erfahrung auf den Punkt bringen. In dieser Episode teile ich mit Dir 5 Zitate, die mein Leben bereichert haben. Es werden auf jeden Fall weitere Zitate Episoden folgen.

Es liegt in unserer Natur, dass wir Veränderungen eher ambivalent gegenüber stehen. Einerseits hoffen wir, dass eine Veränderung uns Erleichterung, mehr Lebensfreude, mehr Liebe, mehr Spaß und sonstiges Positives einbringt und auf der anderen Seite nagt die Ungewissheit; was wenn es doch nicht so kommt? Was, wenn alles schlimmer wird? Oft erwischt uns eine Veränderung auch wie ein kalter Regen und...