Uno To Sano 週末国際電話

将来はいつから考えましたか？人生それぞれのステージでの将来がありますが、今回はキャリアにフォーカスしています。Uno To Sano、いつからキャリアについて考え始めたか、それに向けてどう行動をとってきたかについて。何事もチャレンジしてみることがとても重要です。やってみて初めて、本当に将来やりたいことなのかも判断ができるし、新たな発見も必ずあるはず。 冒頭では、メンターシッププログラム名の発表とお知らせがある...

ちょっと息抜きなコーナー「Coffee Break」。日本では話題にならない海外のこと・海外では話題にならない日本のことをコーヒー片手にさくっと話します。 第8回目はインスタでリクエストがあった就活において日本の独特なカテゴリー「総合職」「一般職」について。海外ではこういうカテゴリーで分けられているのか、「女性だから」「男性だから」とジェンダーで職業がなんとなく決められているのか？キャリアチェンジするためのアド...

あなたのターニングポイントは何ですか？ターニングポイントには２つの種類があり、「自らが作り出すターニングポイント」「気づいたら人生がかわっていたターニングポイント」。Uno To Sanoのブログを始めたのが５年前の９月。一番最初のブログポストはUno To Sanoがそれぞれアップした「ターニングポイント」でした。２つ前のエピソードの「留学延期！？Plan A/B/C 法則」での反響が大きく、多くの人がコロナの影響で自分が計画...

生まれた国でも両親の母国でもない日本で育ったリスナーさん方から頂いたリクエスト「アイデンティティ」について。「自分は一体何人なのか？」帰国子女や自分の国籍と違う国に育った人には、アイデンティティについての悩みがあります。本日は帰国子女Sanoが「TCK」として悩んだ過去・どうこの悩みと向き合ってきたかについて話しています。また、純ジャパとしてアメリカで生きる上で向き合うアイデンティティについても触れてい...

先週、アメリカトランプ政権がビザ発行制限の発表をしました。アメリカ政府の方針はともあれ、私たち海外からアメリカに来る組としては、こういった国の発表によるの影響で、人生がかなり振り回されてしまうのは確か。 これから留学予定だった方に影響が出てしまったと思いますが、そんな方のためにUno To Sanoならではの対応方法を様々なシチュエーション別に、じっくり話し合っています。  シチュエーション例はこちら「こ...

どんなに完璧に見える人でも、体のコンプレックスはあるもの。最近はBody Positivity (ボディポジティブ)と言って、ありのままの自分の姿を受け入れようというムーブメントがあるのを聞いたことありますか？特に日本の社会では、サラッと他人の見た目に関するネガティブなコメントをしてしまう傾向がありますが、他人を傷つけていることがよくあるのをご存知ですか？自分も他人もハッピーにありのままの自分を受け入れてボディポジ...

リスナーの方から頂いたリクエスト「完璧主義でなかなか行動にうつせない人へのアドバイス」について。完璧主義と聞くとプラスに聞こえますが、自分へのプレッシャーをかけて間違った姿を見せては行けない、上手く行かなかったらどうしようという不安から、行動にうつすことを恐れてしまう場合も。日米の違いなども話していますので、是非聞いてみてください〜！  Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募...

ポッドキャストを始めたいと言うメッセージをいただいたり、最近ポッドキャストを始めた人が増えたなと感じました。そんな人に向けて、または興味がある人に向けて、今日のエピソードはポッドキャストを始めるには何を準備するべきか、どんなトピックにすべきか、必要な機材・アプリなどを話してみました。日本とアメリカと地球の正反対に住んでいて一度も同じ空間でポッドキャストレコーディングをしたことがないと言うUno To San...

George Floydさんの事件があってから一週間、様々なことがありました。このPodcastという場を通して、実際に何が起きたのか・みなさんがどうアクションを起こして欲しいか・人種差別についての理解など、私たちの視点てお伝えしています。メディアから様々な情報を得ることが可能が現在ですが、是非みなさんに「考える」ということを大切にして欲しいと思っています。是非コメントや意見を聞かせてください！ 黒人の歴史や文化につ...

外見の見かけばかりを気にかけてワークアウトをして理想な体型・健康な身体に向けて努力をしますが、「心の健康」も同じまたはそれ以上に大切です。心の健康のためにしていることはなんですか？  ５月は #MentalHealthAwareness month と言って心の健康の大切さや、どうやって健康を保てるかなどと、自分自身と向き合う月です。沢山のメディアやブランドなども発信していて、アンテナを張っている人は目...

ちょっと息抜きなコーナー「Coffee Break」。日本では話題にならない海外のこと・海外では話題にならない日本のことをコーヒー片手にさくっと話します。 第7回目は日本で今話題になっている９月入学について。海外では主流となっている９月入学にすることによるメリット・デメリット。変更することによる今後の影響はどうなるのでしょうか？  ----------------------------------------- ニックネームでメッセージを送る http...

最近日本でも聞くようになった「アンコンシャス・バイアス」。無意識の偏見から生まれた自分に向けられた発言や行動を不快に感じたり、他人を傷つけている可能性があります。アメリカだと、人種・宗教・LBGTQ・階級などを含めますが、日本では女性のトピックが目立ちます。無意識な偏見に気をつけるには・どう対応するのか最後に話しているので、是非聞いてみてください！  ----------------------------------------- ニック...

私たちの毎日の食事でどうサステイナビリティに貢献できると思いますか？アメリカ・特にUnoの住むボストンでは多くの人が取り組んでいるサステイナビリティですが、日本でも最近取り組んでいる人が増えてきているように感じています。今回のエピソードでは、個人個人がどうサステイナブルな食事を取り組めるか、私たちが取り組むことでどう地球に影響するのかなど話しているので、是非みなさんもできる範囲で始めてみましょう！&nb...

ずっとやってみたいと思っていたけどなかなか踏み出せないことってありますよね？本日は最近Youtubeを始めたUnoの裏話をしたいと思います。 「ランニングを日本の若者にも始めて欲しい」を目標に掲げているわけですが、アメリカでは身近にあるランニングコミュニティみたいなサポートシステムを、Youtubeを通して作りたいと思っています。Podcast内ではランニングへの偏見や効果などについて話しています。是非Youtubeのチャンネル...

社会人のみなさん、キャリアアップのために何をしていますか？ただ会社に居て、言われたことをこなしている毎日ですか？キャリアアップについて考えている人も、考えたことがない人も、今がチャンス！コロナの状況下、家にいて時間があります。「コロナが終わったらこれをしよう」ではなく、「今何ができるか」を考えながら毎日を過ごすことが大切。アメリカ勤務歴4~5年のUnoとこの４月から入社した新社会人のSanoの対談です。&nbs...

家で過ごす時間が始まり早くも数週間。皆さんいかがお過ごしでしょうか？アメリカではこの状況を #NewNormal と言っていて、バーチャルイベントやオンラインクラスを使って毎日どう過ごしているかが注目されています。このQuarantineの状況を終えて現実の世界に戻ったときの自分の姿を描きながら、おうち時間を過ごすことで、メリハリのついた生活ができるということを紹介しているエピソードです。  Uno To Sanoのメンターシ...

ちょっと息抜きなコーナー「Coffee Break」。日本では話題にならない海外のこと・海外では話題にならない日本のことをコーヒー片手にさくっと話します。 第６回目はPersonalization。アメリカでは最近よく見かけるようになった自分用にカスタマイズされた商品。サプリメントはもちろん、最近はシャンプーまでも自分の髪質や体質に合ったものを選んで調合してくれて、色や匂いまで選べて、ボトルには自分の名前を入れてくれます。エ...

Sustainabilityシリーズ第二弾、「FASHION」について。アメリカではサステイナブルファッションブランドが年々増えている中、他のブランドもサステイナブルのコレクションを出したり、取り組みを発表しています。顧客からブランドへの信頼もこのCSR (Corporate Social Responsibility)で大きく変わってくる時代へと進化しました。エピソード内では、今私たちにできることや、日米の違いなどシェアしています。あなたのサステイナブ...

先週に引き続き、まだまだ世界中を困惑させている新型コロナウイルス。東京オリンピックの延期が発表され、今週末は遂に東京でも外出自粛するように発表されました。アメリカでは#SocialDistancingが始まって早２週間。様々なイベントが中止になって家で過ごす時間になってからの切り替えの速さはさすがアメリカだと思います。「バーチャル◯◯」のイベントが毎日一時間ごとに開催されているので、新しいことにはすぐに飛びつくEarly...

世界中を困惑させている新型コロナウイルス。毎日色々な情報が溢れ、SNSに振り回されていませんか？日本ではもちろん、アメリカではここ数日に一気に現状が激変し、街全体がシャットダウンする現状になりました。自分の住んでいる環境の外の世界を知ることで、物事を様々な視点から考えることができます。日本とアメリカの政府の取り組みが全く違うこと、会社や学校、レストランの現状などを話しています。今回は長いエピソードと...

今回はリスナーさんのリクエストにお答えしてアメリカのウェディングセレモニー＆パーティーについて紹介したいと思います。映画で見るような膝をついてのプロポーズって本当にやるものなの？どんなシチュエーション？などなど。これからご結婚される皆さんも、既に経験済みの方、将来のために知りたい方、参考にしてくだい！  Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより...

ちょっと息抜きなコーナー「Coffee Break」。日本では話題にならない海外のこと・海外では話題にならない日本のことをコーヒー片手にさくっと話します。 第5回目はBlack History Month。２月はアメリカで黒人の歴史の記念月でした。黒人奴隷の歴史や人種差別、アメリカにとって大切で忘れてはいけない歴史。１ヶ月間を通して、色々な団体でBlack History Monthをcelebrationするための活動が行われていました。移民人口が増えてい...

本日のトピックは教育方法について。日本と海外で教育を受けたUno To Sanoの経験談を元に日本のインプット型教育と欧米のアウトプット型、どちらのどの部分が実際に役に立つのかをシェアしています。暗記や情報を取り入れるのが上手い人。自分の意見を伝えたりディスカッションが上手い人、人それぞれだと思いますが、あなたに合う教育方法を知ることで、学んだ知識を最大限に活かせるはず！  Uno To Sanoのメンターシッププ...

一年で一番スイートなイベント、バレンタインデーが過ぎましたが、大切な人にいつもの感謝の気持ちを伝えましたか？アメリカではよく聞く言葉”I Love You”をテーマに、日本でなぜあまり愛情表現をしないのか、実はして欲しいんじゃないか？などUno To Sanoの実際の経験を含め少し赤裸々に話しています。このエピソードを聴き終えたら、大切な人に感謝の気持ちを伝えたくなるはず！  Uno To Sanoのメンターシッププログラム、...

大人気英語シリーズの第3弾「発音編」日本人の皆さんは発音をかなり気にする方が多いと思います。純ジャパUnoもその一人でした。帰国子女のSanoがUnoにどう発音の勉強をしたかなどインタビュー形式でお送りします！ 過去のシリーズ「英会話編」「ビジネス英語編」も聞いてみてください〜  Website https://unotosano..com/  Blog https://unotosano.com/blog 質問等はメールで受け付けて居ます！ contact.unosano@gmail....