Uno To Sano
Uno To Sano 週末国際電話
旧 / グローバル視点で考えようポッドキャスト右脳派・日本生まれ日本育ち・現在アメリカ在住のSakieと、左脳派・帰国子女・現在日本在住のAmi。正反対のタイプの30代女子二人のキャリア・子育て・プライベートのリアルや、日々のハイライト、葛藤、悩みなどを赤裸々に電話をする感覚で話すポッドキャストです。
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Episodes
62 - モチベーションを高める秘訣 10.02.2020 32:24
あなたは負けず嫌いですが?モチベーションはどう高めていますか?学生の頃クラスに1人はいたスポーツ勉強では負けたくない超負けず嫌いな人が居たと思いますが、大人になるとそういう人と出会う機会が減ります。本日のエピソードは”What motivates people?”どうモチベーションをあげるのか、そして保っているのかについて追及していきます! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。...
61 - Plant Based Diet ~ヴィーガン~ 30.01.2020 37:34
最近流行っているPlant based diet聞いたことありますか?Game ChangersというNetflixのドキュメンタリーを見てplant based dietに転換したと言う話をよく聞くので、今回はそれを見てみた話をします。実はスポーツや生活習慣病という観点でいいことだらけだとか!? Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT 5YEAR PROJECT https://uno...
60 - アメリカの就活事情 23.01.2020 35:26
日本とアメリカの就活事情。アメリカでこの春に卒業をする人はそろそろリサーチを始める時期になりますが、何を始めればいいのか、どれくらいかかるのかなど分からない事だらけ。アメリカの就活方法は人によって様々。今回は、アメリカで実際に仕事をしているUnoの経験談をお話しします! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT 5YEAR PROJ...
59 - アメリカで和食を作るコツ 16.01.2020 32:54
海外に住んでいると、どうしても恋しくなる日本食。寒い時、風邪をひいた時、つまみたい時などなど、急に押し寄せてくる日本食の恋しさ。海外在住の皆さんは、どれくらい日本食を作りますか?アメリカ在住歴7年のUno・アメリカで大学時代を過ごしたSanoはどう日本食と向き合っていったでしょうか?特に後半の海外に住む上で、これだけは家に置いておくべきというUnoの独断ランキングは必見です! Uno To Sanoのメンターシッ...
58 - Sustainability x 環境問題 09.01.2020 40:20
アメリカではここ数年でよく耳にするようになった言葉「サステイナビリティ」、どれくらいの人が立ち止まって考えたことがありますか?Sanoの2020年の目標の一つ、「環境問題についてもっと知りたい」ということでPodcastの場を借りてシリーズ化しようと思います。記念すべき第一弾目は私たちがどれくらい認識しているかや、実際の取り組みについてです。2020年は今までよりも将来の地球を考えた暮らし方をしてみましょう。 ...
57 - 遂に2020年突入しました! 02.01.2020 34:49
遂に2020年に突入してしまいました!東京オリンピックイヤーということで日本自体かなり楽しみな一年になること間違いなし。今年はベタに新年の抱負を掲げるのではなく”I want to xxxx”というフレーズで今年の目標を話してみました。今年も是非よろしくお願いします! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT 5YEAR PROJECT https://u...
56 - Sayonara 2019 26.12.2019 38:33
2019年の一年、あっという間に過ぎていきました。みなさんは新年にたてた目標を達成しましたか?それともすっかり忘れてしまいましたか?どんな一年であれ、沢山の思い出や挑戦したことなどあると思います。私たちと一緒に振り返ってみましょう! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT 5YEAR PROJECT https://unotosano.com/mentors...
55 - ビジネス英語 | 英語シリーズ2 19.12.2019 26:18
英語で仕事をしたいと思っている人は日本でも多いはず。「ビジネス英語必須」という言葉は良く見るけど、ビジネス英語って普通の英語と何が違うの?どこまで話せればいいの?Uno To Sanoはどうやって英語で仕事をするようになったの?など私たちの経験を踏まえてビジネス英語の謎を解きます!英語で仕事をしたい人、必見です。 ------------------------------------------ ニックネームでメッセージを送る https://forms.gl...
54 - 逆カルチャーショック ~忘年会~ 12.12.2019 29:39
日本では忘年会シーズン真っ只中。帰国子女のSanoは毎年この季節になると、逆カルチャーショックを感じます。外国人からみた不思議な忘年会文化はなんだと思いますか?純ジャパUno、元パリピの日本での忘年会話、アメリカのホリデーパーティーの経験も話しているので必見です! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT 5YEAR PROJECT...
53 - 自己投資 x セルフケア 06.12.2019 30:52
みなさんは、セルフケアをしていますか?セルフケアと聞くとネイルやヘアサロンなどを思い浮かべる人が多いかと思いますが、今回話しているのは自分をいたわること、良い意味で甘やかすこと。自分の時間「Me Time」を作るのって、日頃の忙しい生活の中では大変ですが、小さなことでも毎日しているストレス発散方法やご褒美、たまにする贅沢なセルフケアは何ですか?今までしていなかった人はこのエピソードを聞いて少しでもMe Time...
52 - 忘年会シーズンをヘルシーに過ごすには 28.11.2019 30:09
アメリカでは今週がサンクスギビング、これが終わるとクリスマスモードでパーティーシーズンが始まります。日本でも忘年会シーズンに突入しますが、ついつい食べ飲みすぎてしまいませんか?冬は寒いし少し怠けても気にしない時期ですが、このパーティーシーズンをいかにヘルシーに過ごすかで新年の出だしからリードできるかが決まります。2019年もついに師走、ヘルシーに過ごしましょう! Uno To Sanoのメンターシッププログ...
51 - アメリカのカンパニーカルチャーから学ぶ日米の組織について 21.11.2019 27:37
アメリカは会社も学校も日本に比べてかなりカジュアルな雰囲気なのはみなさんもご存知かと思いますが、実際どんなPerk(福利厚生)があるのか、Unoがどんなオフィスライフを過ごしているのかを話しつつ、Sanoの職場や東大大学院の様子と比較します。週に40時間も過ごす会社や学校。自分のベストなパフォーマンスができる環境にいることは大切です。 Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っていま...
50 - 女を捨てる 14.11.2019 32:33
「女を捨てる」というこの表現、日本独特で英語ではあまり聞くことがありません。今回は11/1にNetflixで配信されたQueer Eyeのジャパンバージョンについて。既に見た人も、まだ見ていない人もこのエピソードのキーワード「女を捨てる」から見る日本社会での女性像について見直してみましょう! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT...
49 - Japanese Culture ~昔と今~ 07.11.2019 37:27
少し前になりますが、Unoがダンスビデオを作りました。テーマはChange ~Old meets New ~。昔から海外に憧れていたUnoは日本は古い文化でダサいと思っていました。でもいざ日本を出ると、昔から守られているこの日本文化の重要さ、美しさなどを再確認することに。日本の中でも昔からの文化はだんだん薄れてしまっているのは事実。今の若者や海外からもさらに興味を得てもらうには、と考え出したのが今回のダンスビデオ。 このビデオ...
Coffee Break | 04 - CBD Oil 27.10.2019 19:56
ちょっと息抜きなコーナー「Coffee Break」。日本では話題にならない海外のこと・海外では話題にならない日本のことをコーヒー片手にさくっと話します。 第4回目はCBD Oil。聞いてもパッとしない人がほとんどだと思いますが、「Cannabidiol」別名マリファナのオイル。実は最近アメリカでとっても流行っているのです。日本では断固として禁じられているマリファナはアメリカでは州によっては合法。そんな日本ではあまり語れること...
48 - 英会話のコツ | 英語シリーズ1 19.10.2019 36:37
純ジャパのUno、帰国子女のSano、それぞれ違う方法で英語を取得して今ではお互い話せるようになり、不自由なくコミニケーションが取れるようになりました。帰国子女ならではのいきなり海外に引っ越してからの勉強法、純ジャパならではの高校受験・大学受験を経験してからの留学。それぞれこれが役立ったという経験を初期段階・慣れた頃・話せるようになってからと分けて話しています。英語を話せるようになりたいと思っているみな...
47 - 投資 x 人生100年時代 10.10.2019 35:35
英語でInvestmentというと自分への投資。将来の自分のためにお金や時間を費やすことを示します。人生100年時代と言われている今、あなたは現在自分自身に投資をしていますか?Uno To Sanoの実体験を幼い頃の習い事の話から、現在行なっていることも話しているのでこのエピソードは必見です! 「人生100年時代」シリーズとして今後も話していきますので、是非私たちと一緒に将来に向けて投資し始めましょう! Uno To Sanoのメ...
46 - 流行に流されない自分のスタイルを持つには 03.10.2019 16:31
アメリカに住んでいると、自分のスタイルを持っている流行に流されない人たちが多いと思いませんか?それに比べて日本に帰国するたびに感じるのは、どのお店も人もお洒落なんだけどみんな同じ流行り物しか着てない印象。特に不思議なのは、ラグジュアリーブランドを身につけている人の多さ。アメリカと日本で違う根本的な理由はなぜ?ステータスを気にするから? Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募...
45 - KYと自己主張 24.09.2019 26:20
日本では流行語大賞にもなった「KY」という言葉。海外では似たような言葉すらありません。どちらかというと自己主張をしなければいけないという文化。どちらの文化も分かるUno To Sanoの実際の経験とは? Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT 5YEAR PROJECT https://unotosano.com/mentorship/ ----------------------------------...
44 - 人生100年時代 ~今から定年後の生活について考えてみる~ 18.09.2019 28:55
人生100年時代と言われている今、定年という考え方が変わってきています。アメリカにはSnowbirdと呼ばれる過ごし方があるとか。20代の私たちにはまだまだ先のことだけど、理想な過ごし方について考えてみると今の仕事との向き合い方がが何となく変わってくるかも? Blog https://unotosano.hatenadiary.com/ 質問等はメールで受け付けて居ます! contact.unosano@gmail.com Uno To Sanoインスタアカウント https://www.instagram.c...
43 - 新学期の心得 11.09.2019 32:11
前回の夏休みの過ごし方に引き続き、新学期の心得について。留学生のみなさん、日本で学生のみなさん、それぞれ新しい授業や先生で落ち着かないかもしれません。Uno To Sanoが留学生の先輩として準備して良かったことや、逆にいらなかったことまで話します! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR NEXT 5YEAR PROJECT https://unotosano....
42 - 将来に繋がる夏休みの過ごし方 03.09.2019 28:12
今回のエピソードでは将来に繋がる夏休みの過ごし方について。アメリカ留学生の夏休みはもう終わってしまいますが、日本の大学生はまだ数週間残っていると思います。時間のある学生の今しかできないことをしてみたいとはいえ、十人十色。周りの留学生の過ごし方から私たちの経験まで振り返ります。 Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YOUR...
Coffee Break | 03 嫁姑関係 30.08.2019 18:17
ちょっと息抜きなコーナー「Coffee Break」。日本では話題にならない海外のこと・海外では話題にならない日本のことをコーヒー片手にさくっと話します。 第3回目は嫁姑関係。日本では嫁姑というと昼ドラがあるくらいネガティブなイメージしかありませんが、アメリカもそんなことはあるのでしょうか? Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトより募集を行っています。 YO...
41 - 外国人に不思議がられる日本の飲みニケーションカルチャー 19.08.2019 20:02
アメリカに居ると、よく日本文化について沢山質問されます。そのうちの一つに、日本人の飲みニケーションカルチャーについて聞かれました。アメリカ人の方がよく飲むと思いきや、仕事とプライベートをきちんと分けているので、平日から呑んだくれることはありません。日本では平日でも終電間際にベロベロに酔っ払っている人を見るのは珍しい光景ではないのが事実。Unoが最近された飲みニケーションの質問を一緒に答えていきます!...
40 - 5年前の自分へのメッセージ 14.08.2019 30:57
5年後は程遠い未来だけど、過ぎてしまった5年間はあっという間に感じませんか?Uno To Sanoの5年前を振り返りつつ、将来何をしたいか模索中の悩める20代前半の子たちに向けたアドバイスをお送りします。悩みがあるときにどうしたのか。どんな行動をとったのがよかったのかなど、私たちも5年前は、同じように悩んでました! Uno To Sanoのメンターシッププログラム、次のセメスターの募集も行っています。ウェブサイトよ...
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