Univers

Bienvenue dans l'épisode 40 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, plongeons dans le thème essentiel de l'affirmation de soi avec "Apprendre à dire non : Affirmer ses limites". Dans un monde où les attentes nombreuses, savoir dire non devient une compétence indispensable pour préserver son équilibre et son bien-être. Mais pourquoi est-il si crucial de poser ses limites ? Quel est l'impact sur notre confiance...

Bienvenue dans l'épisode 39 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, je vais partager avec vous comment j'ai réalisé l'un de mes rêves : être présentée dans le prestigieux magazine Forbes. J'ai toujours eu ce rêve sur ma liste, mais comment l'ai-je manifesté ? Comment ce projet m'a-t-il poussée hors de ma zone de confort ? Et surtout, comment être à la hauteur de ses rêves lorsque l'opportunité se présente ? D...

Bienvenue dans l'épisode 38 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, nous allons plonger au cœur d'une idée qui peut transformer notre manière de percevoir les défis de la vie : "Tout arrive pour une raison". Les cœurs brisés, les échecs, la solitude, le doute... Nous avons tous traversé ces moments douloureux qui semblent déroutants et sans fin. Mais si je vous disais que tout cela fait partie intégrante du p...

Bienvenue dans l'épisode 37 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, partons à la découverte du thème captivant : "Se perdre dans son travail". Ça fait quelques semaines que je me sens bloquée dans ce sentiment de ne pas réussir à aller de l'avant, dans cette perte de motivation. En fait, Lysa s'est perdue dans Lysa Andrea. Je suis perdue dans mon entreprise, dans mon identité d'entreprise, dans mes services,...

Bienvenue dans l'épisode 36 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, plongeons ensemble dans le fascinant monde de l'égo. Dans ce nouvel épisode, nous explorerons en profondeur le concept de l'égo, cette partie de nous-même qui façonne notre perception de nous-même et du monde qui nous entoure. L'égo, souvent mal compris, peut être à la fois un allié et un obstacle sur notre chemin de développement personnel....

Bienvenue dans l'épisode 35 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, je vous invite à explorer le thème de "Savoir marcher avant de savoir courir". Dans ce nouvel épisode, nous plongerons dans la métaphore de la progression étape par étape, une leçon précieuse à appliquer dans tous les aspects de nos vies. Parfois, dans notre hâte de réussir, nous oublions l'importance de poser des bases solides, de consolider...

Hello les amis, bienvenue dans l'épisode 34 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, nous allons explorer les montagnes russes émotionnelles, ces fluctuations qui rythment nos vies. 💡 Ensemble, nous allons plonger dans les profondeurs de ces hauts et de ces bas, en apprenant à les accueillir comme des guides de croissance et de transformation personnelle. Parce que chaque virage, chaque montée et chaque desce...

Hello les amis, bienvenue dans l'épisode 33 d'Univers ! 🌟 Dans cet épisode nous plongeons au cœur du doute en découvrant les opportunités cachées qu'il offre. Nous verrons l'influence qu'il peut avoir sur nos relations, nos prises de décision, notre créativité et notre capacité à innover ? Je répond aux questions telles que "En quoi le doute peut-il être une opportunité de croissance personnelle,...

Hello les amis, bienvenue dans l'épisode 32 d'Univers ! 🌟 Dans cet épisode je t'invite à découvrir les coulisses de ma morning routine. Je crois fermement que notre réalité découle de nos actions et de nos habitudes quotidiennes. C'est pourquoi je partage avec toi les détails de ma routine matinale, du moment où je me réveille à celui où je me lance dans une journée pleine de potentiel. Découvre...

Hello les amis, bienvenue dans l'épisode 31 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, je suis ravie de t'inviter à découvrir une conversation enrichissante avec Camille Béclin, Mentor d'Empowerment et Activatrice d'abondance. 🌟 Camille nous ouvre son cœur et partage avec générosité son histoire inspirante ainsi que les précieux enseignements qu'elle en a tirés. "Peu importe ce que l'on traverse dans la vie, on...

Hello les amis, bienvenue dans l'épisode 30 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, je vais te partager mon histoire pour t'aider à monétiser la tienne (tu me suis?) ! Dans ce nouvel épisode, nous allons explorer comment utiliser son histoire pour développer sa vie professionnelle. Que ce soit pour ton propre business ou pour trouver du travail, nous allons voir de quelle manière tu peux te servir de ton vécu...

Hello les amis, bienvenue dans le 29ème épisode d'Univers ! 🌟 Et aujourd'hui on va parler de l'Indépendance ! Dans ce nouvel épisode, nous explorerons les nuances de ce que signifie réellement être une femme ( ou un homme ) indépendant(e). Est-ce une quête de liberté totale ou d'autonomie émotionnelle ? Mais surtout d'où cela vient ? Nous aborderons les joyaux de l'indépendance et les opportunité...

Hello les amis, bienvenue dans le 28ème épisode d'Univers ! 🌟 Et aujourd'hui on va parler de la Procrastination ! Dans cet épisode on décortique ce phénomène et explore comment passer de la procrastination à l'action. Qu'est-ce qui se cache derrière cette tendance à remettre les choses à plus tard ? On explore également la procrastination invisible et l'influence de nos émotions dans ce comportem...

Hello les amis, bienvenue dans le 27ème épisode d'Univers ( le premier de 2024 !) ! 🌟 Et aujourd'hui on parle de courage ! Dans cet épisode, vous serez invités à choisir entre le courage et le confort et à réaliser que ce que vous désirez se trouve souvent du côté du courage. Êtes-vous prêt à entrer dans la course de votre vie? Explorez avec moi l'idée que la véritable victoire réside dans la par...

Hello les amis, bienvenue dans le 26eme épisode d'Univers ! 🌟 Entre un chocolat chaud et des crustacés, je t'invite à prendre du repos. Pourquoi avons-nous peur de ce silence, de ces moments de calme ? Qu'est-ce qui crée cette appréhension et pourquoi cette crainte de perdre du temps ? Dans cet épisode, je t'encourage à explorer les racines de ces peurs, à comprendre pourquoi nous ignorons parfoi...

Bienvenue dans l'épisode 25 de Univers" ! Aujourd'hui, plongeons-nous dans l'art délicat d'accepter de recevoir, juste à temps pour la période des fêtes où les cadeaux affluent. Accepter peut parfois être un défi, que ce soit des cadeaux, des compliments, de l'attention, de l'aide, ou même des opportunités. Dans cet épisode, je décortique les blocages qui peuvent entraver notre capacité à accepter...

Hello les amis, bienvenue dans le 24eme épisode d'Univers ! Aujourd'hui je secoue votre zone de confort pour aller explorer le leader qui est en vous. Imagine ta vie comme une voiture. Es-tu aux commandes ou laisses-tu le pilote automatique décider pour toi ? 🤔 Prendre la responsabilité, c'est affirmer : "Je suis le maître de ma destinée. Tout ce qui se passe dans ma vie, je le choisis, consciemm...

Hello les amis, bienvenue dans le 23eme épisode d'Univers ! Aujourd'hui, on plonge dans quelque chose que chacun de nous connaît bien : le Jugement. Le jugement, c'est bien plus que des évaluations ou des critiques. C'est une fenêtre sur l'âme de chaque personne, une perspective teinté par sa propre expérience, son histoire, ses peurs. Dans cet épisode, on explore la puissance du jugement. Comment...

Bienvenue dans l'épisode 22 d' "Univers" ! Aujourd'hui, nous plongeons au cœur de la manifestation, explorant les mystères et les merveilles de la loi de l'attraction. Notre podcast a évolué, tout comme vous, et ce 22e épisode en chiffre double marque un nouveau nom et une nouvelle étape importante dans notre voyage. La manifestation est un pouvoir que nous avons tous utilisé, parfois sans même le...

Découvrez l'épisode 21 de "Allô j'ai peur" ! Aujourd'hui on prend le temps d'écouter notre corps pour comprendre les messages qu'il a à nous transmettre. Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de l'incroyable connexion entre l'esprit et le corps. À travers des exemples concrets, nous explorons comment nos émotions et nos pensées peuvent se manifester physiquement sous forme de douleurs et de mal...

Découvrez l'épisode 20 de "Allô j'ai peur" ! On parle de la culpabilité. Dans cet épisode, nous allons explorer le monde de la culpabilité, la comprendre et découvrir comment la gérer de manière saine. Vous êtes-vous déjà demandé ce que signifie réellement se sentir coupable ? Pourquoi avons-nous parfois du mal à nous débarrasser de ce sentiment, même lorsque nous savons que nous avons fait de not...

Découvrez l'épisode 19 de "Allô j'ai peur" ! On parle de notre ami à tous, le syndrome de l'imposteur. On a tous ressenti ce fameux sentiment de ne pas être à la hauteur, n'est-ce pas ? Même les personnes que tu admires ressentent parfois ce doute. Mais qu'est-ce qui l'a déclenché et comment pouvons-nous surmonter cette sensation de légitimité ? Dans cet épisode, je plonge profondément dans le syn...

Découvrez l'épisode 18 de "Allô j'ai peur" ! On parle du deuil. Il y a peut-être 1 million de manières, de faire le deuil. Le deuil d'une personne, d'une relation, d'un travail, d'un animal, d'une certaine partie de nous-mêmes, d'un lieu etc … Et aujourd'hui j'aborde avec vous ma manière de le voir. On voit le deuil comme une séparation qui est douloureuse parce que on avait créer une habitude et...

Découvrez l'épisode 17 de "Allô j'ai peur" ! On blablate de mon retour de Bali et des prises de conscience qui ont suivi. Bienvenue dans cet épisode one shot, sans fioritures ni montage, pour un moment intime et authentique. Je me pose avec vous pour une discussion personnelle et profonde sur mon retour de Bali et les prises de conscience qui ont transformé ma vie depuis. Je partage avec vous comm...

Découvrez l'épisode 16 de "Allô j'ai peur" ! On parle ... d'astrologie. Découvrez comment les signes astrologiques influencent nos émotions avec Constance Chenot, astrologue et animatrice de podcast. Avant de vous plonger dans l'épisode, prenez un moment pour rechercher votre signe lunaire en utilisant votre date, heure et lieu de naissance. Je vous avoue que cet épisode est mon petit plaisir pers...