Unge Hjerter

Hvordan er du med i festen, når alkohol og festkultur fylder alt mens din krop ikke kan eller bør følge med? I denne episode handler det om gruppepres, FOMO og den indre kamp mellem at passe på hjertet og stadig være en del af fællesskabet. Også når det betyder at gå tidligt hjem og stå alene med tankerne bagefter.   Vi snakker også om: Når alkohol slet ikke er en mulighed på grund af dit hjerte H...

Skyld og skam kan snige sig ind, når du lever med hjertesygdom. Især hvis du føler, du kræver hensyn, tager plads eller ikke kan det samme som andre. I denne episode får du sprog til de svære følelser og hjælp til at forstå, hvorfor de opstår, og hvordan de kan fylde i selvværd, relationer og mental trivsel.   Vi snakker også om: Forskellen på skyld (“jeg har gjort noget forkert”) og skam (“jeg er...

Når du er ung, handler fremtiden som regel om ting, du virkelig gerne vil. Men hvad gør det ved dig, hvis du ikke tager det for givet, at du bliver 50, eller kan få børn? Her handler det om håb, bekymringer og store valg, og om hvordan hjertesygdom kan påvirke din måde at planlægge og drømme på.   Vi snakker også om: At opdage sin medfødte hjertesygdom som 30-årig, og hvad det gør ved fremtidsplan...

Ar kan være et bevis på, at du har klaret noget stort. Men de kan også invitere til blikke, spørgsmål og kropsskam. Så nu skal det handle det om kroppen og de fysiske spor efter indgreb. Om at skulle forklare sig selv i sociale situationer og om at tage ejerskab over kroppen igen, når du er ung med hjertesygdom.   Vi snakker også om: Når dit ar pludselig bliver samtaleemne Når kroppen føles “ældre...

Hvordan bevarer man en sund mental trivsel, når man er ung med hjertesygdom? Når kroppen larmer, kan tankerne løbe med, og bekymringer kan vokse sig store. Det kan medføre traumer, angst, dødsangst og følelsen af at belaste sine pårørende.   Vi snakker også om: Hvad angst konkret er, og hvordan du kan tøjle den i hverdagen Spejling vs. sammenligning i hjertefællesskaber, og hvordan det kan blive t...

Hvornår fortæller man en potentiel kæreste, at man har en hjertesygdom? Og hvad gør man, hvis kroppen pludselig skal have en pause midt i det intime? Her får du ærlige erfaringer og sprog til det, der kan være svært at sige højt. Vi taler om sårbarhed, afvisning og det at turde åbne sig for et andet menneske når kroppen er på overarbejde.   Vi snakker også om Timing: hvornår og hvordan du kan fort...

Overgangen fra børneafdeling til voksenafdeling kan føles som et skift fra tryghed til ansvar. Når du fylder 18 år som hjertepatient, ændrer rammerne sig, og du forventes at tage mere styring i samtalen med lægen. Her handler det om transition, om at stille spørgsmål, tage plads og finde din rolle i sundhedssystemet, når du lever med hjertesygdom eller medfødt hjertefejl.   Vi snakker også om: Hvo...

Når ar, hensyn og alvorlige blikke har været med dig fra start, kan hjertesygdommen komme til at fylde i selvbilledet: For hvem er du egentlig ud over diagnosen? Vi sætter ord på følelsen af at være anderledes end andre unge, vi taler om rollen som den hjertesyge i familien og på, hvordan du kan arbejde med dit mentale mindset, så hjertesygdommen bliver  en del af historien om dig – men ikke hele...