Un Temps pour Naître

5% des bébés se présentent en siège lors du troisième trimestre de grossesse. Pauline, sage-femme libérale, répond aux questions fréquentes qui viennent dans la tête des futurs parents dans cette situation : Est-ce inquiétant ? Dois-je me préparer à une césarienne ? Un accouchement par voie basse, et/ou physiologique est-il envisageable ? Quelles sont les conséquences ? Y a-t-il des pratiques, des...

Entre les algorithmes, les réseaux sociaux, les tendances new age et les idéaux en terme de parentalité, le moins que l'on puisse constater, c'est qu'il est difficile aujourd'hui de se sentir bien dans nos rôles de jeunes parents. Je sais que de nombreuses personnes redoutent même l'idée de devenir parents, tant le rôle semble sans issue. Et puis dès le projet de grossesse, il peut être périlleux...

[Préambule : si vous êtes enceinte, sachez que cela peut être difficile d'entendre parler des violences obstétricales dans leurs détails. Vous seuls êtes juge pour savoir si c'est Ok pour vous d'écouter l'épisode, qui est sans langue de bois.]    Les violences obstétricales sont aussi insupportables que courantes. Parce que je rencontre si fréquemment des femmes choquées d'avoir subi de mauvais tr...

Cet épisode s'adresse à toutes les femmes et les couples qui traversent l'épreuve de l'interruption spontanée de grossesse. Je vous partage des repères clairs et des conseils pour vous permettre plus de douceur dans ce passage difficile, pendant et après la perte. 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous   Découvrir mon site   Hébergé par Aus...

Live instagram avec Sandrine Selon , thérapeute psycho-corporelle et formatrice. Le deuil périnatal, c'est quoi ? Avoir vécu un deuil périnatal a-t-il une influence sur notre fertilité ? Comment s'articulent les notions de trauma, de deuil, et de maternité ? Quelles pistes pour surmonter les blocages de la fertilité associés à un deuil périnatal et/ou un trauma ? Un échange riche, instructif. 🙋🏻...

Vous souhaitez concevoir un bébé ? Je vous partage ici 5 astuces, ressources, idées, pour préparer votre corps et votre esprit à l'accueil d'une grossesse ! Les tips partagés ici sont valables pour les femmes ET pour les hommes ;) rediffusion épisode du 22/03/2022 --- Abonnez-vous au podcast Un temps pour naître sur la plateforme de votre choix, et laissez-y 5* et votre avis, c’est le meilleur moy...

La tendance actuelle est à la dénonciation des tabous : assumer que la maternité ce n'est pas toujours rose, ni un long fleuve tranquille ! Pour autant, je rencontre des personnes n'étant pas pleinement décidées sur leur choix ou non de vivre la parentalité, me confier qu'elles ont l'impression que ce n'est qu'une contrainte, une épreuve. Alors j'ai eu envie de vous partager mon ressenti, en tant...

Je recense ici 7 perturbateurs potentiels à votre fertilité, ainsi que des clés / réflexions pour vous permettre de vous en émanciper si vous vous sentez concerné.e . 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous Découvrir mon site   Accéder à la formation "Accompagner le d'enfant et la PMA" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confide...

Un épisode consacré à cet organe si spécial, qui naît pendant la grossesse et qui meurt à l'accouchement : le placenta . A quoi ressemble-t-il ? Quels sont ses rôles (oui, ils sont multiples) ? Et surtout, que devient-il après l'accouchement ? Comment peut-on l'utiliser ? Voici l'essentiel à retenir, et des ressources pour approfondir vos recherches : le groupe Facebook "Le béaba du placenta" Autr...

Cette phrase, si souvent entendue chez les femmes en essais bébé, déclarée la plupart du temps de façon maladroite, génère bien plus de culpabilité que de bien-être. Y a-t-il du vrai ? Nos pensées influent-elles sur notre capacité à procréer ? Explorons ici, le fonctionnement du stress et son réel lien avec nos capacités fertiles. Je vous partage quelques pistes pour un réel impact positif sur vot...

"un temps pour lutter, un temps pour enfanter" est un adage qui résume l'essence de cet épisode. De nombreux sujets de société méritent un militantisme pour évoluer vers plus de conscience et de justice ; le système d'accompagnement des naissances n'y échappe pas (bien au contraire). Lorsque l'on s'apprête à mettre au monde notre bébé, comment trouver la voie de la sérénité tout en se donnant les...

C'est avec joie que je vous partage un échange très riche avec Charline. Connue sur les réseaux sous le nom de @charline.sagefemme , elle nous raconte toute la passion qui l'anime depuis toujours en faveur de la santé des femmes. Cette flamme qui l'a poussée au-delà de sa pratique professionnelle de sage-femme, à transmettre davantage, en créant des vidéos sur insta, un podcast, et même un livre :...

Qu'il survienne pour une raison médicale ou pour une fatigue physique ou émotionnelle, l'arrêt de travail est souvent une étape difficile à vivre pour les femmes enceintes. Culpabilité personnelle de "lâcher" les collègues, le boss, les clients ; voire culpabilisation de l'extérieur : quand on ne coche pas les cases de la Wonderwoman au taquet jusqu'au congé mat', ça passe pas. Un épisode spéciale...

Lorsqu'on devient mère, notre cerveau traverse de grands remaniements. C'est ce qu'on appelle la 𝘯𝘦𝘶𝘳𝘰𝘱𝘭𝘢𝘴𝘵𝘪𝘤𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘯𝘢𝘵𝘢𝘭𝘦. Je tiens à travers cet épisode, à débunker une croyance qui émerge de plus en plus : celle qui raconte que les mères perdent de la matière grises (et deviendraient un peu plus "légères")... Malgré des symptômes parfois invalidants comme des pertes de mémoire, c'est en réal...

Les premières semaines de grossesse sont chargées, très chargées en questionnements qui fusent et en émotions contradictoires ! Dans cet épisode, je m'immisce dans l'esprit des femmes / couples au premier trimestre de la grossesse pour mettre en lumière les nombreuses ambivalences auxquelles l'ont peut faire face. 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal : envoyez-moi un mail ou réservez un...

Après la mise au monde de votre bébé, quelles sont mes évolutions et manifestations de votre corps ? Que peut-on ressentir, et comment accompagner ces changements ? Je vous partage ici les informations essentielles avant de vivre ce grand passage du post-partum ! 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous Découvrir mon site   Hébergé par Ausha....

Vous vous demandez si vous désirez (vraiment) un second enfant ? Vous avez du mal à prendre une décision ? Dans votre couple, l'un de vous deux désire un deuxième enfant, mais pas l'autre ? Je vous propose ici d'amorcer une réflexion pour affiner vos désirs profonds et faciliter la relation à vous-même et en couple. --- 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal : envoyez-moi un mail ou réser...

Nos WC occidentaux ne sont pas adaptés à nos besoins physiologiques. Plus que jamais en période de maternité, mais aussi tout au long de notre vie, nos périnées ont besoin d'être respectés. Je vous propose de découvrir mon échange avec Antoine, fondateur de Mulasana, un accroupisseur suspendu qui nous permet d'adopter la position accroupie pour aller aux toilettes, et ainsi réduire les risques de...

[rediffusion] Une femme enceinte qui traverse des émotions vives, de l'anxiété, des tracas, transmet-elle son stress à son bébé ? Comment la transmission des émotion mère/fœtus se joue précisément ? C'est ce que je vous propose d'éclairer dans cet épisode ! Découvrez le concept et la pratique de l'hypnopédie , technique de PNL consistant à parler à nos enfants durant leur sommeil pour leur transme...

Au-delà de mon œil de professionnelle, ce sont les mots des femmes que j'accompagne qui résonnent le plus fort. Lorsqu'on parle de ce fameux "lâcher-prise", il est intéressent de parler concrètement, du vécu des personnes qui tentent de concevoir un enfant, et de leur ressenti pour identifier clairement cette notion. 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal : envoyez-moi un mail ou réservez...

Les nausées sont un symptôme très fréquent du début de grossesse, et tout aussi pénible...! Alors parlons-en ! Cliquez ici pour télécharger la fiche qui répertorie tous les tips cités dans l'épisode 🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal : envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous   Découvrir mon site   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'info...

Vous voulez en savoir plus sur mon métier ? Vous envisagez de devenir accompagnante périnatale ? Je reçois régulièrement des demandes d'entretien et des questionnaires venant de personnes en reconversion professionnelle. Je me suis dit qu'y répondre par le biais d'un épisode de podcast pourrait être utile à de nombreuses personnes ! Alors je vous partage mes réponses sans filtre aux questions posé...

Certaines situations, en fin de grossesse, amènent à envisager un accouchement par césarienne. Mettre au monde son bébé par "voie haute", et le savoir à l'avance : comment l'intégrer et se préparer pour le vivre le mieux possible malgré des circonstances inattendues ou atypiques ? Comme à mon habitude je vous partage quelques pistes, afin de vous permettre de bien comprendre votre situation et (re...

Chaque semaine, je prends le temps d'écouter de nombreuses femmes dans la transformation de la grossesse et du post-partum. Oui, il s'agit d'une réelle transformation ! Identitaire, physique, psychique, neurologique... et ce grand voyage nous met face à de vives émotions. Nous avons même du mal à nous comprendre et à nous reconnaître. Parfois, ce sont les relations avec les proches qui évoluent et...

Vivre avec un trouble du spectre de l'autisme, ou un trouble de l'attention est un défi au quotidien. Alors comment faire face quand on traverse la maternité ? J'ai invité Julie à mon micro, ma petite soeur, qui accompagne les adultes neuroatypiques. Nous avons conjugué nos expertises pour vous éclairer et vous proposer des solutions pour mieux vivre le passage de la maternité quand on est neuroat...