Un Temps pour Naître

Dans ce deuxième épisode de la mini-série consacrée à la sexualité pendant la maternité, je vous parle ici des enjeux des relations intimes pendant la grossesse.    Entre les changements du corps, la libido qui fluctue, la peur de déclencher une fausse couche, de faire mal au bébé... Je décortique les questionnements liés à chaque trimestre de la grossesse, et vous apporte des clés pour préserver...

🎙️ Sexe et désir d'enfant 🎙️ Pour bien démarrer l'année, j'ai envie de vous parler d'un sujet aussi central que tabou : le sexe ! Je fais une mini-série sur 3 épisodes de podcast : le sexe et la maternité ! 🥒🍑🤰   Aujourd'hui je m'intéresse à la sexualité dans le couple quand on est en projet bébé🌱. Je constate qu'il est bien difficile de garder le côté plaisir du sexe et de ne pas se focaliser...

J'ai partagé le micro avec Flora, infirmière puéricultrice, consultante en périnatalité et (surtout !) ma nouvelle collaboratrice ! (Plus connue sous le nom de Au Lit Joséphine !) Eh oui, c'est la grande nouvelle de cette année 2021 : je vais m'installer au nouveau centre du bien-être périnatal à Vannes 🥳 avec Flora, nous créons un cocon douillet parfait pour prendre soin des futurs et jeunes par...

Si je vous dis Jordy, la Macarena, les pog's, les cagoules... Et que vous vous sentez nostalgique, cet épisode de podcast est pour vous ! 🙌🏻 Que ce soit auprès des femmes/couples que je rencontre au cabinet, auprès de mes amis, ou moi-même, je remarque des questionnements et ressentis similaires lorsque l'on prend le chemin de la maternité. "Ma famille ne comprend pas mes choix"  "Ma mère ne mon...

Voir les mois qui passent. Les copines qui annoncent leur grossesse tour à tour. Les proches qui nous demandent le fameux "Bah alors, et vous c'est pour quand ??".  💧Se sentir seule. Obsédée. Coupable.💧 C'est la réalité de beaucoup de personnes en projet bébé. Les femmes mais pas que.  Aujourd'hui, dans le podcast, en ces temps de fêtes de fin d'année (une année bien bien particulière), j'ai env...

Je suis très heureuse de vous partager cette belle conversation avec Tiffany. Elle est sage-femme à Nantes et elle a fait le (courageux) choix d'accompagner les naissances à domicile ! Dans ce live Instagram, elle nous explique les réalités de son métier, et ensemble nous vous abordons les besoins essentiels 👩 d'une femme qui enfante 👶 d'un nouveau-né 👨 du nouveau papa ! Belle écoute ;) 🙋🏻 vo...

Et si la maternité était une opportunité pour prendre soin de soi, et se révéler soi-même ? Lorsqu'on devient maman, c'est tout notre être qui vit un bouleversement. Devenir responsable d'un autre être humain que soi, est un challenge qui bien souvent nous met face à nos blessures, nos failles, nos peurs...qu'on a réussi à enfouir auparavant. Si la tentation est grande de faire passer ses enfants...

 C'est bien une question que beaucoup d'hommes se posent quand leur compagne est enceinte... Est-ce que le bébé comprend des choses ? N'est-ce pas ridicule de lui parler, ou de caresser le ventre ? Dans cet épisode, j'ai envie de vous en dire plus sur ce que votre futur bébé perçoit, capte... Et ce que vous pouvez faire pour établir un lien avec lui avant sa naissance ! Très tôt, le fœtus perçoit...

Vous êtes enceinte, et vous ne savez pas si vous souhaitez accoucher avec ou sans péridurale ! Beaucoup de futures mamans se posent la question. Dans cet épisode, je vous aide en vous expliquant ce qu'est la péridurale, quels sont ses avantages et ses inconvénients. Cela vous aidera à faire un choix en pleine conscience ! [si vous avez écouté cet épisode entre le 2 et le 4 décembre 2020, vous avez...

Vous n'arrivez pas à tomber enceinte. Les mois passent, toujours cet ascenseur émotionnel à l'apparition du moindre symptôme, puis la désillusion à l'arrivée des règles. S'il est très pertinent de vérifier grâce à la médecine s'il y a un ou plusieurs problèmes de santé qui vous empêchent de tomber enceinte (de votre côté comme celui de votre conjoint), je vous invite à explorer d'autres aspects, n...

 👶🏼🌪️ Bébé est arrivé. Et après, notre vie a changé. 🌪️👶🏼 Aujourd'hui, on ose le dire, la maternité est un passage intense, aussi beau qu'épuisant. "On m'avait pas dit". "Je l'ai pas vu venir". L'essence de ce podcast, c'est de lever le voile sur tout ce qu'on ne dit pas dans la maternité. La partie pas instagramable. Je remercie Laurène de nous avoir confié son vécu du postnatal, qui a été do...

 "Le confinement a été prononcé et tous mes plans ont été changés. A partir de ce jour le stress et l'insécurité m'ont envahie, la plupart de mes cours avec la sage-femme se sont transformés en visio, les rendez-vous ont été annulés, les prises de sang aussi..." Melissa a accouché masquée le 10 avril dernier. Et quand j'ai enregistré l'épisode avec son témoignage, honnêtement je croyais que tout c...

 La reprise du travail après bébé... Ah, en voilà un cap qui met la pression à beaucoup de femmes !  A l'heure où j'écris ces notes, les femmes salariées en France bénéficient de 10 semaines de congé maternité après leur accouchement. En Suède, le congé maternité dure 75 semaines ! Entre les questions d'organisation (trouver un mode de garde de confiance, faire une période d'adaptation, tirer son...

 Pour ce 7ème épisode de podcast, j'ai mis les pieds dans le plat (ou, mauvais jeu de mot, le nez dans le caca 😂)  Je sais que ça fait peur à beaucoup de femmes, l'idée de se ch*** dessus le jour J ! Alors que c'est sensé être un jour inoubliable, magnifique ! "Et si mon chéri voit ça ? Et que vont penser les sages femmes ? Est-ce que je peux l'éviter ?!" Je vous avoue tout : je l'ai vécu pour mo...

Un an que ma petite Victoire est née... C'est donc logique que je partage avec vous le récit de sa fabuleuse naissance ! Il s'agit de mon troisième enfant, et nous avions décidé avec mon chéri de la mettre au monde bien différemment des deux premières. Je souhaitais un accouchement sans péridurale, le plus naturel possible, et surtout être entourée des personnes que j'ai choisies. J'ai enfanté en...

Charlène nous parle de la relation qu'elle a tissée avec son bébé pendant sa grossesse.  Dans cet épisode, que je me suis éclatée à enregistrer (oui disons-le), je vous partage des clés pour communiquer avec votre bébé in utero, et des infos utiles pour comprendre ce que votre bébé perçoit de vos émotions ! Voici les ressources dont je parle : Découvrez le livre de Sophie Metthey Vivre et transmet...

Julie a vécu une grossesse non désirée pendant le confinement, et nous livre les tourments émotionnels qu'elle a traversés lors de cette épreuve qui a abouti à une IVG.  L'interruption volontaire de grossesse est un tsunami, mais les femmes et les couples qui le vivent sont soumis au secret du tabou. Sans jugement et en toute neutralité, je partage avec vous une réflexion sur les ressentis liés à...

Mathilde me fait l'honneur de témoigner : alors qu'elle souhaitait avoir recours à la péridurale pour son accouchement en juin dernier, ça n'a pas été possible ! Découvrez comment elle l'a vécu, et quelles ont été ses ressources ! Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast Un temps pour naître sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix, et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de...

Quels sont les signes que nous envoie notre corps pour nous indiquer notre période fertile ? C'est ce que j'explore aujourd'hui grâce au témoignage d'Emmanuelle. Je vous donne 4 astuces pour détecter votre période fertile, très utile dans votre projet bébé. Découvrez le travail de Gaëlle Baldassari, avec Kiffe ton cycle, ici https://kiffetoncycle.fr/   Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast Un te...

Je vous parle ici de mon métier d'accompagnante en périnatalité, en quoi cela consiste, comment je l'exerce et pourquoi j'ai choisi cette voie !   Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast Un temps pour naître sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix, et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir 🙂 🙋🏻 vous souhaitez être accompagné.e ? : envoyez-moi un mail ou rése...

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