UN CAFÉ CON PSICOLOGÍA

En el programa de hoy hemos hablamos de personas tóxicas y todo lo que engloba, es decir, relaciones, amistades, familias, etc., y qué es lo que podemos hacer para protegernos y cuidar nuestra salud mental”. NO TE PIERDAS EL PROGRAMA ¡ESCÚCHANOS!

En el programa de hoy hablamos de: la mentira. La mentira es una parte inevitable de la experiencia humana. Todos, o casi todo, en algún momento, hemos tejido una pequeña red de engaños. Pero ¿por qué mentimos?, ¿ qué hay detrás de este fenómeno universal? Si las mentiras tienen efectos tan negativos en nuestra vida, ¿ qué sentido tiene que lo hagamos? NO TE PIERDAS EL PROGRAMA ¡ESCÚCHANOS!

EN EL PROGRAMA DE HOY HEMOS TRATADO LA INCERTIDUMBRE, HEMOS HABLADO de cómo gestionarLA. Últimamente la palabra incertidumbre está en todas las conversaciones, por eso hoy vamos a contar qué es y unos consejos”. ¡ESCÚCHANOS!

En el programa de hoy hemos hablado hablado del apego; de cómo se desarrolla en la infancia, cómo criar a nuestros hijos con un apego seguro, y cómo se manifiesta en las relaciones de parejas,

Hoy hemos hablado del trastorno por estrés postraumático, los eventos que lo causan, cómo podemos identificarlo y tratarlo, qué podemos hacer para ayudarnos a nosotros mismos, etc. también hemos dado algunas recomendaciones de libro que pueden ser interesantes para entenderlo mejor y entendernos a nosotros mismos”

En el programa de hoy hablamos de atención temprana. Hemos conocido qué esto de la atención temprana, el papel que los diferentes profesionales tienen en ella y cómo podemos ayudar a estos niños. ¡ESCUCHA EL PODCAST!

Hoy en nuestro programa hemos seguido hablado de la soledad, pero en esta ocasión nos centraremos en si es buena o mala, en saber estar solo, la soledad y el amor, la soledad en personas mayores, como afecta a los jóvenes la soledad o la soledad no deseada. ¡ESCUCHA EL PODCAST!

En el programa de hoy hemos hablado de soledad, cuál es la diferencia entre la soledad y la tristeza y los síntomas que la acompañan. ¡ESCÚCHANOS!

EN EL CAFÉ DE HOY HABLAMOS DE: MALTRATO INFANTIL. El maltrato infantil es un tema que requiere de atención y concienciación en la sociedad. Garantizar el bienestar de los niños/as es una responsabilidad compartida entre todas las personas. ¡ESCÚCHANOS!

En el programa de hoy hemos hablado de los TCA, qué son, cuáles son los más comunes, cómo podemos identificarlos y, sobre todo, tratarlos. también hemos hablado de la gran influencia que tienen en ellos los cánones de belleza; otra de las enfermedades del siglo XXI”. ¡ESCÚCHANOS!

En el programa de hoy hemos hablado de la ansiedad Y de la tensión física que genera la ansiedad. Para ello, nos hemos centrado en cómo se refleja esa tensión en el cuerpo y de cómo desde ciertas técnicas de relajación podemos ayudar a calmarla y aliviarla. HOY HA SIDO UN PROGRAMA CON EJERCICIOS PRÁCTICOS PARA QUE LOS PUEDAS HACER EN CASA Y AYUDARTE A SENTIRTE MEJOR. ¡ESCÚCHANOS!

Hoy hemos hablado de los trastornos de personalidad: cuáles son, las causas, si se puede prevenir, cómo podemos tratarlo, cómo podemos saber cuándo una persona tiene un trastorno de personalidad, o qué podemos hacer si alguien de nuestro entorno lo tiene. Los trastornos de la personalidad son una de las problemáticas más difíciles de detectar y de tratar, aunque un experto en esta temática le es f...

Hemos hablado de las consecuencias de hacer demasiados regalos en Navidad a los más peques de la casa, también de la importancia del juego y de los juguetes en los niños, cómo influyen los juguetes en sus comportamientos, consejos de juguetes apropiados a la edad de cada niño. Para los padres hemos dado unos consejos sobre regalos de Navidad para sus hijos”. ¡ESCÚCHANOS!

Hoy hemos hablado de un tema que a día de hoy sigue siendo tabú, el suicidio. Por ello, hemos dado un poco de información, como por ejemplo, cómo podemos identificar que una persona de nuestro entorno presenta rasgos suicidas. Además, hemos hablado del botiquín de primeros auxilios sobre el suicidio”. ¡ESCÚCHANOS!

En el programa de hoy hemos dado voz a una causa que cada vez es mayor y a todas aquellas personas que lo padecen, el estrés laboral. Hemos hablado sobre qué es esto, sus causas, cómo podemos prevenirlo... junto con algunos consejos que pueden ser de utilidad para todas aquellas personas que atraviesan por esta situación. seguro que este programa también ha sido de gran ayuda para las empresa...

Hoy hemos hablado de: ansiedad por separación. Es un trastorno que se puede dar en cualquier etapa de la vida, ya sea en la infancia, en la adolescencia o en la adultez, y claro en cada una por diferentes motivos. Sin embargo, hoy nos vamos a centrar en la infancia. Por lo que, en primer hemos explicado qué es esto de lo que hablamos y cómo podemos ir tratándolo con diferentes actividades. ¡Es...

En este programa hemos hablado de la menopausia, más concretamente de la salud mental, física y sexual de las mujeres en esta etapa, cómo se aborda desde la psicológica y la fisioterapia. Os hemos dado algunos consejillos que pueden ser de utilidad para todas aquellas mujeres que ya la están viviendo, incluidas las mujeres con menopausia precoz”. ¡ESCÚCHANOS!

En el programa de hoy hemos hablado de los cambios que sufren las mujeres con el embarazo, centrándonos en cómo esos cambios pueden afectarles psicológicamente. Y por otra parte, Anna nos ha hablado sobre qué es el suelo pélvico, pero sobre todo del suelo pélvico en el embarazo.” ¡ESCÚCHANOS!

HOY HEMOS HABLADO DE LA VIOLENCIA. CÚALES SON SUS CAUSAS, CONSECUENCIAS FÍSICAS Y PSICOLÓGICAS Y DE CÓMO PODEMOS PREVENIRLAS. TAMBIÉN HEMOS HABLADO DE UNA VIOLENCIA QUE ES MUY INVISIBLE DE CARA A LA SOCIEDAD: VIOLENCIA FILIO-PARENTAL. ¡ESCÚCHANOS!

Hoy hemos hablado de las fobias, qué es, cómo surgen, tratamientos... fobia social; pues se ha detectado que en los últimos tiempos es un caso muy habitual, con mucha demanda, entre lo adolescente; junto con la agorafobia”. TE LO EXPLICAMOS TODO EN EL PROGRAMA. ¡ESCÚCHANOS!

PRIMER PROGRAMA DE LA SEGUNDA TEMPORADA. Hoy hemos hablado del uso adecuado o inadecuado que hacen los adolescentes sobre las nuevas tecnologías, sobre todo del uso que pueden hacer del móvil o de un ordenador tal vez por mayor alcance; y también el papel que los padres juegan en ellos, algunas veces por sobreprotección, otras por dejadez, etc. ¡EscÚchanos!

Hoy Hemos hablado del sueño. Cuáles son los trastornos más habituales. Hemos dado recomendaciones para conseguir un sueño adecuado y hemos explicado cómo trabajamos el insomnio desde las terapias psicológicas. todos los detalles en la entrevista. ¡EscÚchanos!

Hoy hemos hablado de la adolescencia, como mejorar la comunicación con nuestros hijos y cuáles son los temas más habituales de consulta en esta etapa. ¡Escúchanos!

EN ESTE PROGRAMA HEMOS HABLADO DE LA IMPORTANCIA DE AUTOCUIDARSE. TE DAMOS TODAS LAS CLAVES EN EL PODCAST. ¡ESCÚCHANOS!

Hoy hemos hablado sobre la estimulación y rehabilitación cognitiva. Cómo entrenar y mejorar las funciones de nuestro cerebro. Hemos presentado la herramienta de neuronup