Ты можешь все

Я Словена Соколова, коуч для предпринимателей, человек из медиа пространства. Сегодня говорим об энергии. Исследуем, сколько у вас энергии сейчас и как ее нарастить.  Мой ТГ-канал https://t.me/slovena_coach 

Успех зависит не только от умения работать без аврала, но и от умения после него быстро прийти в норму. В этом подкасте расскажу, как это сделать быстро, потому что это умеют лишь единицы.  Я Словена Соколова, коуч ICF, работаю с предпринимателями и теми, кто хочет достигать высот и при этом успевать жить.  В смоем ТГ говорю об этом больше  https://t.me/slovena_coach

Я Словена Соколова, журналист, коуч и автор подкаста "Чего нельзя женщинам и разрешено мужчинам" Представьте бегуна на стометровке. Когда он выходит на старт, чего он хочет на самом деле? Разорвать ленточку? Побить рекорд? Получить медаль? На самом деле он уже хочет быть тем, кто победил. Он смотрит не на ленточку, а за ленточку. Мои каналы в ТГ.  Для женщин с имиджевым наполнением  Для всех - с к...

Мы все мечтаем о стабильности, многие мечтают о статусе. И то , и другое нас делает основательными, укореняет и старит. Да-да. Консервирует.  Хотите оставаться молодыми, погружайте себя в новое. Регулярно.  Хотите новых событий в жизни, открытий, идите в новое каждый день. Это несложно и недорого.  Помните, новые двери открывают новыми ключами! Ищите меня в ТГ @special_crystal И на других площадка...

Меня зовут Словена Соколова. Я коуч и журналист.  Мы не оказываемся в желаемой точке просто потому, что не видим её. Нас почти не учили думать о будущем на годы вперёд - вот почему так часто блуждаем на месте. В этом подкасте я делюсь коучинговой техникой, которая помогает прорисовать своё будущее и наметить шаги к нему. Включайте и начинайте своё движение прямо сейчас.  Канал для женщин https://t...

Про субличности. Они не страшные. Их классно знать по именам, в лицо, их темные и светлые/сильные стороны. И включать их, когда надо. Тебе.

Действие - король коучинга. Потому что поговорить можно и с соседкой. Порой даже разговор с мотиватором или честный разговор с собой больше чем на подъем энергии не сподвигает. А этого мало. Почему?  О нескольких причинах в этом подкасте. 

Завуалировать большой нос, слишком большие глаза, кудри выпрямить, черные волосы перекрасить, интуицию засунуть поглубже, долбить предмет, который не дается, вместо того, чтобы расти в том, что получается.  А что если делать ставку на свои данности и уникальности? Что думаете?  Меня зовут Словена Соколова. Я коуч, журналист. У меня есть женский клуб  Есть канал, где я рассказываю о коучинге  Есть...

Деньги - в легкости. Пластинку немного заездили. Как реально начать относиться к деньгам всерьез? И начать создавать свой фундамент. Поговорила на эту тему с Юлией Кургановой, частным инвестором и финансовым советником.

Я раскопала свою энергию, когда начала петь. Если тебе тоже хочется проявиться, пиши мне в ТГ канал Ценная https://t.me/special_crystal Мне нравится делиться своими открытиями. 

В жизни мы нечасто хвалим себя или отмечаем (празднуем) победы. А якорение этих событий помогает мозгу присвоить победу, присвоить, не забыть, положить в копилку с табличкой самоценность и далее действовать из этого состояния.  Слушайте о бонусах празднования и побочке, если вы это не делаете! 

Особенный человек случается в жизни каждого. Это тот, кто парой фраз или одним разговором вдруг дарит вам недостающий пазл вас самих. Это редко родители... к сожалению родителей.  Моим особенным человеком много лет назад стал известный в Краснодарском крае политик Мурат Казбекович Ахеджак.  О нем я и расскажу. И о том, какой пазл я встроила, благодаря этой встрече. 

Не люблю тему трендов потому, что быстрая мода, летящая на парусах, раздуваемых ТОЛЬКО маркетингом, ничего достойного не предлагает. Короткие сезонные тренды залетают и вылетают из моды со скоростью spaceX. В результате через сезон вам надо внось покупать что-то новое трендовое или носить странные несочетаемые между собой старомодные вещи, бывшие тренды.  Но есть одна секретная дверь. Та самая, ну...

Разреши себе новое. Если ты не можешь решить масштабный вопрос, начни внедрять новое. Это новое может быть никак не связано с твоей глобальной проблемой. Но ты удивишься, как оно изменит твою жизнь и поможет решить ЗАДАЧУ№1.

Замечали, что взрослые люди (мы все) начинаем удивляться все менше и меньше. Особенно хорошему. Взгляд так зашоривается, а ум получает столько экзотической информации, что нас не удивить. А ведь в детстве мы удивлялись нон-стоп. Мы теперь не дети, - скажет кто-то. Не дети, особенно внешне. Но именно детскость и удивление зажигают наши взрослые желания, дают топливо, чтобы идти вперед и получть удо...

Я слишком часто слышу комплименты в адрес своего голоса, чтобы скрывать его секрет. А секрет в том, что любые изменения возможны. Мой голос и этот выпуск тому подтверждение. Верьте в себя и идите к своей мечте всегда. Мне осталось только запеть на сцене :) Но пока что я этого не умею. 

Мне 42 и я не переживаю по этому поводу. И всем рекомендую не париться по поводу циферок. Но есть вещи, которые позволяют в 34, 42, в 53, 68 и 77  выглядеть молодой и динамичной. Интересной, влекущей, уверенной. И эти нюансы стоит использовать. Для себя любимой и для своих дорогих и самых любимых окружающих. Пускай и они вдохновляются и присоединятся с этому движению.  Самое главное - в конце ауди...

Часто девчонки считают, что стилист - для богатых. Продолжают сливать деньги на ненужные вещи, которые надо менять к новому сезону. В результате и те, кто обращается к стилисту, и те, кто нет тратят одни и те же суммы. Просто первые ходят стильные и довольные собой, а вторые нет. Разбираю кейс своей клиентки. В ТГ можно посмотреть перевоплощение моей Натали.

Спросите себя: кто вы? Сколько у вас ролей? А из скольких ролей вы живете? Ограничиваете себя или нет? А если попробовать расширить эту линейку? Разрешить новые эмоции, новые наряды, новые решения и действия?  Попробуем?  Ищите меня в ТГ (о стиле) https://t.me/+7iMj-H5tdb02MTk0 И в инсте https://www.instagram.com/slovena.sokolova видео подкасты Я есть на ютюб! Словена Соколова. 

Почему в одних семьях все талантливы, а в других нет? Как запустить этот механизм в родовую систему? Никакой эзотерики, бытовые рекомендации психолога и химика Марии Сибиряковой на примере собственной семьи.  На Марию можно подписаться в https://t.me/evolution_sibiryakova   Приятного вам прослушивания. И что думаете на эту тему?  Подписывайтесь на мой   https://www.instagram.com/slovena.sokolova  ...

Привет! Словена Соколова на связи. Я все больше пишу о себе, все больше открываю личных историй. Надеюсь, что мой муж не слушает мой подкаст. А если слушает, то все понимает :)  Эта история, как я выбрала быть счастливой. Без гротеска. Очень просто.  Всем счастья.

Привет, этот выпуск про то, как не стоит избегать грусть, лень, тоску и печаль. Этот выпуск про слова, которые мы себе говорим лишь потому, что с когда-то слышали их от самых близких. Этот выпуск о том, что в бегущем обществе нужно выжать стоп-кран, если твой поезд начинает барахлить.  А еще этот выпуск о том, какой сюрреалистичной была моя сессия с психологом сегодня. Но главное - не это, главное...

Когда я собирала актуальные темы для подкаста, наряду с массой психологических моментов прозвучала и тема секса. А именно, отсутствие удовлетворения и полное смирения на этом фоне. Говорили, что эту тему неудобно обсуждать. А также, для части женщин без партнеров и вовсе эта тема закрыта. Как будто чтобы получать физическое удовлетворение необходим партнер. Судя по цифрам 75% женщин и с партнером...

Глупо фантазировать, что мы будем жить в идеальном добром глобальном мире.  Но мир каждого из нас может быть именно таким. В приятных нам оттенках. В этом выпуске я размышляю о мизогинии. Явлении, когда женщина ненавидит женщину. Это явно делает нас слабее и несчастнее. Делает слабее наших дочерей и ограниченнее сыновей. Мизогиния не исчезнет совсем. Но ее можно ослабить. Это случится скорее, если...

Легкость только называется легкостью. Рассказываю, как весть прошлый год я устраивала ловушки на это состояние. И оно попалось мне.  Счастлива.