Словена Соколова

Ты можешь все

Society RU ↓ 30 episodes

Подкаст для тех, кто сильно занят и не успевает жить. И для тех, кто хочет стать тем самым сильно занятым достигатором и при этом не выгореть. Подходит предпринимателям, руководителям, многодетным мамам, которые успевают воспитывать детей и развиваться сами и всем тем, кто хочет найти баланс между жизнью и деятельностью. Меня зовут Словена Соколова, я коуч и журналист. 20 лет работаю с бизнесом и властью. Знаю, что мы можем гораздо больше, чем думаем в самом начале. Главное - поставить цель и идти к ней. Моя цель - вести к достижениям в максимальном балансе, без выгорания. Как это сделать? С п...

Author

Словена Соколова

Episodes

Как поставить себя на 1 место и говорить НЕТ 17.06.2024 5:53

Привет! Меня зовут Словена Соколова. Я журналист и стилист. Веду этот аудиоподкаст и подкаст с интервью на youtube. Сегодня наша тема: как говорить нет и почему мы еще этого не делаем. Я попросила психолога Ларису Светлову рассказать, почему нам так сложно сказать нет, что ха этим скрывается и главное, что с этим делать. Как всегда в выпуске все примеры не придуманы. И все сходства не случайны. Н...

Как сепарироваться от общественного мнения? 31.05.2024 6:19

"Что скажут люди" - фраза из нашего ментального кода. Ее никто не любит, многие борются с ее влиянием и каждый из нас ее произносил. Как отсоединиться от ее влияния, как поставить себя на первое место и не оборачиваться на безликую толпу. Примеры и наблюдения из личной жизни. Меня зовут Словена Соколова, журналист, стилист и автор этого подкаста. Запустила канал на youtube Словена.интервью. При...

Уже поздно 20.05.2024 6:57

Как часто мы не начинаем новое, так как уже поздно. Не пойду на танцы - возраст не тот, не буду вести блог, так как все уже завоевали свою аудиторию. Нет смысла искать партнера, когда тебе 50+. Учиться новой профессии в 47?! Да. Можно все. Мое первое "тебе уже поздно" я получила в 11 лет. А в 40 сделала то, что хотела тогда. Говорим на тему страха перед новым. Делюсь своими методами. Я не отважна...

Как носить мини, если общество осуждает? 11.05.2024 4:41

Самое распространенное женское "нельзя" - носить мини, если ты взрослая. Это самый твердый стереотип. Пройти мимо такого - значит признать, что нельзя. Мое убеждение, что можно все, если правильно интерпретировать, преподнести и полить правильным соусом. В этом выпуске я рассказываю, как можно носить мини безопасно, если твой именинный торт горит ярче, чем 40 огнями. Эти рекомендации для тех, кт...

Девочки 35+. Какие стереотипы живут в наших головах? 30.04.2024 3:32

Главная тема этого выпуска - Женщинам Можно Все. И знакомство, конечно. Меня зовут Словена Соколова. Я журналист и стилист. Мне - 42. Каждый день я вижу восхитительных женщин и слышу их недовольные фразы в свой адрес. Я знаю, что мы сами сильно ограничиваем себя, я так порой делала сама. Общество подхватывает и с удовольствием помогает нам уходить в минус. Но мы главнее общества, мы выбираем, по...