Tvillingrådet

Advokat Monica Bjøndahl-Andresen er tilbake som gjest i Tvillingrådet. I denne episoden snakker Trude og Monica om rettigheter og hva en skal være klar over dersom et eller flere av barna har særskilte behov. Mer informasjon om Monica sitt advokatfirma finner du her: https://compati.no/

Episodens gjest: Janette Røseth Janette er psykologspesialist og har skrevet flere bøker, bla. Livssorg i familien. En bok om foreldrerollen, når den ikke ble helt slik man trodde. Trude og Janette snakker om omsorgstretthet og behovet for omsorgspauser, kanskje skal vi lage en hashtag på det? Les mer om Janette: https://www.janetteroseth.com/

Episodens gjest er Monica Bjøndal-Andresen. Monica er advokat og Trude benytter muligheten til å spørre om hva et par er foreldre bør tenke på. Hvis det i verste fall blir samlivsbrudd, hva skjer da? Hva skjer hvis en av foreldrene dør? Og hva er forskjellen på å være samboer og gift? Hva med barneforsikring? En veldig viktig prat, om ting som er viktig å ha tenkt igjennom. Du kan lese mer om Moni...

Episodens gjest: Lise Davidsen I mars 2025 fremførte Lise Bethovens "Fidelo" på The Met, i løpet av juni 2025 blir hun tvillingmamma. Trude tar en prat med Lise nå som svangerskapet nærmer seg slutten. Det ble en hyggelig prat om hvordan livet som freelance får en ny dimensjon når tvillingene kommer. Les mer om Lise: https://www.lisedavidsen.com/

Det er på tide å runde av sesong 6 av Tvillingrådet. Podcastvert Trude gir oss i denne episoden noen ufiltrerte innblikk i hverdagen til flerlingforeldre, før hun runder av sesongen.

Episodens gjest Britt Fjellanger. Britt er mammaen til Martine som tidligere har besøkt Tvillingrådet. Britt har på kort tid blitt bestemor til både Martine sine tvillinger og enlinger hos de andre barna. Er det annerledes å bli bestemor til tvillinger enn enlinger? Har Britt, som selv er tvillingmor og tvilling, noen tips til andre som blir besteforeldre til tvillinger? I denne episoden snakker v...

Episodens gjest Martine Hagen Fjellanger. I denne episoden møter vi Martine, hun er selv toegget tvilling, og har nå blitt mamma til toeggede tvillinger. VI får høre litt om Martines reaksjon da hun fikk vite at hun skulle bli tvillingmamma, litt om den første tiden som tvillingmamma og noen refleksjoner rundt at hun selv er tvilling.

Episodens gjester er Lene og Rune fra NAV Foreldrepenger. Vi spør om alt det vi lurer på om foreldrepermisjon for tvillingforeldre og trillingforeldre. Når må vi søke permisjon, hvor mange uker ekstra permisjon får vi og kan vi ombestemme oss er noe av det Lene og Rune svarer på.

Episodens gjest Michael Andersen. Vi møter Michael som er 4 barns pappa, de to yngste er tvillinger. Vi får innblikk i hvordan hverdagen endret seg for pappa'n da tvillingene kom til verden. Er det forskjell på å bli pappa til en og en baby og flere babyer på en gang? Hvordan påvirkers paret når de blir tvillingforeldre?

Episodens gjest Stephanie Ernst er fra Australia, men bosatt i Nederland. Denne episoden er derfor på engelsk. In this epiosde we have a english speking guest. Stephanie Ernest establised TAPS support after she became a mother to twins who were diagnosed with TAPS during the pregnacy. What is TAPS, is it a variation of TTTS? Can TAPS be treated? Stephanie answers these, and many other questions. M...

Gjest i denne episoden er Nina-Margrethe Theodorsen. Trude i Tvillingforeningen tar en prat med Nina-Margrethe om diastase/delte magemuskler. Hva er det egentlig, kan det forebygges og finnes det noen behandling?

Episodens gjest er Ingvild Harila Feed. Ingvild har tidligere vært med på Tvillingforeningen sin mammahelg med "hjernespa" der mammaene fikk mange gode tips til hvordan "overleve den hektiske hverdagen". I denne episoden er det fokus på å leve ikke bare overleve, og du får her muligheten til å plukke opp noen tips, slik som 3+1 leken.

Tvillingforeningen feirer 40 år i 2024, i den anledning har Tvillingrådet møtt foreningens første ansatte og etterhvert første daglige leder Ingun Ulven Lie. Ingun forteller litt om foreningens start og arbeidet opp igjennom de 31 årene hun var aktiv i foreningen. Hvordan var det å få tvillinger på midten av 1980-tallet? Hva har blitt bedre nå i 2024? Og helt til slutt, hvordan løse konfirmasjon f...

Sesong 5 rundes av med en oppsummering av de 10 rådene Tvillingforeningen oftest gir. Trenger du flere råd, spør andre tvillingforeldre i Tvillingforeningen sin egen facebookgruppe.

I denne episoden har vi fått inn en vikar for Siri. Som lovet i forrige episode, får vi et gjenhør med Hege Marissa, som snakker enda mer om amming, og et annet viktig tema; flaskemating. Vi tar for oss spørsmål Tvillingforeningen får ofte, slik som samkjøring/synkronisering av tvillingene, partner sin rolle, hvordan babyene bør flaskemates, nattamming og mye mer.

I denne episoden snakker Siri med den selvproklamerte ammenerden, barnepleieren og ammeveilederen Hege Marissa Kåsbøl, hun er også Tvillingforeningens ammeveileder, vi snakker selvfølgelig om amming. Hvilke forventninger har vi til amming mens vi går gravide, og hvordan innfries de etter at babyene ankommer? Vi snakker om ammefeller, ammetriks, hvordan holde ut med amming, om det er det man ønsker...

Å snakke med barn om krig er vanskelig. Å finne ord som både beroliger, men samtidig forklarer kan være vrient. Ofte handler det om å finne en inngang. En slik inngang kan bøkene gi oss, og i denne episoden får Siri hjelp av forfatter Maja Lunde som nylig kom med ny bok om temaet Vindmakeren, men som også har skrevet flere bøker for barn med alvorlige tema.

I sesongpremieren for sesong 5 får vi et gjensyn med Caroline Smith som vi snakket med i sesong 4 i episoden "Å vente tvillinger". Nå har hennes tvillinger blitt fem måneder og vi får høre litt om hvordan denne første tiden som tvillingmor har vært for henne. Siri forteller også litt om sin første tid som tvillingmor i starten av episoden.

SESONGFINALE I dagens episode snakker Siri og Nisrin Maktabi-Barbouki om det å kombinere en altoppslukende karriere med tvillinger, hus og hjem. Nisrin er tvillingmamma, firebarnsmamma og direktør i Norsk barnebokinstitutt. Hun har flerkulturell bakgrunn, og vi snakker også om det å sjonglere flere kulturer i jobben, i hverdagen og som mor. Dette ble en varm og nær episode om livets mange og vikti...

I dag snakker Siri med tvillingmammaene Manja Baunack ogHanne Margrethe Skjærvik Hansen som begge har tvillingene sine på skolen. Hanne har valgt å ha sine i samme klasse, mens Manja har valgt å ha dem hver for seg, og i dag deler de hvorfor de har valgt som de har gjort, og hvordan det har gått. Hvert år (på våren/tidlig sommer) arrangerer Tvillingforeningen kurs med tema "Sunn identitet, sa...

I denne episoden tar vi opp skjermbruk blant barn, og hvordan man kan skjerme dem når de bruker skjerm. Siri deler litt om hvordan de gjør det hjemme hos seg, også snakker hun med IT ekspert Christer Veland Aas, som også gjestet Debatten. Til sist snakker Siri med med tvillingmamma Lise Nyberg Johnsen, som ikke har så mange restriksjoner på skjerm hjemme, men som derimot er fast snapper hos Tvilli...

Å føde er sårbart, sterkt, vondt og vakkert.  I andre del av 2 episoder om tvilling fødsler, snakker Siri Sjøgren Selmer med tvillingmamma Gry-Cecilie Halvorsrud Wikan. Hun opplevde vaginal fødsel og keisersnitt med 6 timers mellomrom i sin tvillingfødsel. Litt dramatisk, men ikke verre enn at det gikk bra til slutt. Husk at Tvillingforeningen jevnlig har tvillingforberedende fødselskurs, slik at...

Å føde er sårbart, sterkt, vondt og vakkert.  I første del av 2 episoder om fødsler, snakker Siri, som seksbarnsmor og tvillingmor, først om sine erfaringer rundt hvordan du kan få en god fødeopplevelse. Deretter snakker Siri med tvillingmor Kristin Moe. Kristin deler sine fødselserfaringer med dere, hun har sykdommen MS og har derfor måttet ta stilling til vanskelige spørsmål under graviditeten o...

Jeg hadde mista julegleden,  julegnisten, ikke nok med det, men jeg hadde mista lysta til å lage jul også. Når noen sa jul hadde jeg mest lyst til å bli liggende på sofaen å spise sjokolade eller drikke flere glass vin. Men, i fjor (da var mine tvillinger nesten 5 år altså, så dere som ikke helt har kommet dit enda, fortvil ikke) skjønte jeg- faktisk via instagram- at noe måtte gjøres, at jeg...

I dagens episode tar vi opp både det å vente tvillinger, utfordringer med tvillinggraviditet, men også om det å VENTE tvillinger. Altså hva er det som venter en. Hvor mye kaos blir det? Og jeg, Siri deler ærlig, kanskje til og med litt for ærlig, om hvordan jeg taklet å bli tvillingmamma. Men, fortvil ikke, på slutten deler jeg også en nyoppdaget sannhet, nemlig hva jeg har lært av å få lov å være...