Sportpoeder

TUSSEN DE SET

Health NL ↓ 162 episodes

De grootste fitnesscommunity van Nederland presenteert TUSSEN DE SET: de podcast van Sportpoeder over fitness, gezondheid en vitaliteit. In elke aflevering schuiven artsen, trainers en andere experts aan om in normale taal te praten over trainen, voeding, herstel en een gezonde lifestyle. Of je nu net begint met sporten of al jaren in de gym staat: TUSSEN DE SET is je bron voor inspiratie, motivatie en eerlijke kennis over beter worden – in én buiten de sportschool.

Author

Sportpoeder

Episodes

GROEIMAATPRAAT #8 met Stella & Chanel (onzekerheid in de gym) 27.02.2023 42:05

Vandaag hebben we het met de groeimatinnen Stella en Chanel over gym anxiety.

ROUTINE | Mini Cursus #1 met Jay Whey 25.02.2023 22:15

Dit is deel 1/5 van de beginners cursus met JAY WHEY.

ZO COMBINEER je feesten met GYM | met Anthony Kruijver 20.02.2023 20:26

Vandaag hebben we Anthony Kruijver te gast in de Sportpoeder podcast!

GROEIMAATPRAAT #7 met Red zijn groeimaten (Noah & Connor) 13.02.2023 56:21

Waar het voor SPORTPOEDER allemaal begon!

Hoe gaat het nu ECHT met WUTRU? 10.02.2023 59:48

In deze aflevering van de Sportpoeder podcast hebben we Wouter Smit te gast. Ook wel bekend als ome WUTRU!

Als vrouw in de gym... MOET je dit weten! | GROEIMAATPRAAT #6 06.02.2023 44:56

Vandaag te gast in groeimaatpraat: Demi en Jamie!

Waarom 95% in de gym niet groeit | met Frank den Blanken 02.02.2023 34:22

EINDELIJK. Na veel vraag hebben we Frank weer in de podcast!

Gefotografeerd in de Basic!? | GROEIMAATPRAAT #5 met Scott & Mika 30.01.2023 26:48

In deze aflevering hebben we Scott en Mika te gast.

5 TIPS om je lifestyle te verbeteren | met Jay Whey 26.01.2023 46:41

De afgelopen jaren is het TESTOSTERON niveau flink gedaald bij mannen. We bespreken met Jay de oorzaak en wat je er tegen kan doen!

GROEIMAATPRAAT #4 Glurende mannen & onzekere meiden met Mandy & Lieke 23.01.2023 45:21

In deze aflevering hebben we Lieke Verboon en Mandy Koetsier te gast!

Roy over slapeloosheid, DEPRESSIE en de invloed van fitness 18.01.2023 27:47

Dit keer bespreken we een wat serieuzer onderwerp..

GROEIMAATPRAAT #3 met Collin (kwarktas) en Mika 16.01.2023 27:23

Pepernoten met rijst werkt het echt?

Wesley Vissers (top 10 van de wereld) over MOTIVATIE 11.01.2023 16:26

Wesley Vissers, de Nederlandse trots die vorige maand nog 8e werd op de MR. Olympia. Wij spraken hem over motivatie!

GROEIMAATPRAAT #2 met Tiktok-legende Roy en cameraman Arthur 09.01.2023 30:32

In deze aflevering hebben we het over de meest rare dingen in de sportschool, turkesterone, fatburners en meer!

Hoe HERSTEL je het best van je TRAINING? Met Jonathan Salm 04.01.2023 18:26

Jonathan Salm: "Herstel is nog belangrijker dan trainen"

Cleannutrition atleet viel 37 KG af in een jaar! 🚀 29.12.2022 52:19

37 KG afgevallen in een jaar! Remon vertelt je alles wat je moet weten over het afvallen in dit traject.

GROEIMAATPRAAT deel 2 met Ton, Chau & Maurice 18.12.2022 28:30

DEEL 2 met Thanh Chau, Ton Hillebrand & Maurice Melching. bij groeimaatpraat gaan we in gesprek met groeimaten uit de community.

TIPS voor MEER energie in je leven met Lotte Ger 14.12.2022 27:47

Beluister deze podcast om meer uit je leven te halen!

Overgewicht in Nederland met Anthony Kruijver 11.12.2022 23:04

Vandaag hebben we het over overgewicht met de enige echte Anthony Kruijver!

Orthopedisch schoenmaker over de juiste schoenen voor je training! 07.12.2022 38:35

In deze aflevering van de Sportpoeder podcast hebben we het met een orthopedisch schoenmaker over de juiste schoenen voor je training. Daarnaast hebben het over de kuitjes!

Welke training past bij je bouw? met Frank den Blanken 30.11.2022 22:06

Welke training past het beste bij jouw bouw? We bespreken het met Frank den Blanken. Genieten!

GROEIMAATPRAAT #1 met Chau, Ton & Maurice 27.11.2022 42:22

In de eerste aflevering van groeimaatpraat gaan we in gesprek met groeimaten uit de community. Je hebt deze gasten vast en zeker al eens voorbij zien komen op Tiktok. Het zijn niemand minder dan Thanh Chau, Ton Hillebrand & Maurice Melching.

HOE houd je je HORMONEN op peil met Jonathan Salm 22.11.2022 21:12

In deze aflevering neemt bespreken we met Jonathan Salm alles over hormonen.

Is CARDIO nodig in de BULK? 15.11.2022 23:30

In het tweede deel met Mark Hartkamp hebben we het over de essentie van cardio en hoe je dit het beste in kunt zetten.

Het weekend is CRUCIAAL voor spiergroei 08.11.2022 18:11

Heeft het zin om nog te trainen als je daarna een feestje hebt? In deze aflevering hebben we het JONATHAN SALM over de invloed van drank & drugs op spiergroei.