Оксана Дементьева
Точка достаточности
Привет! Меня зовут Оксана Дементьева. В этом подкасте я исследую сложный вопрос: можно ли найти баланс между стремлением быть успешным и ощущением счастья? Есть ли в нашей жизни точка, в которой нам всего достаточно, или это призрачная мечта, к которой мы стремимся? Почему то, что было достаточно вчера, сегодня уже недостаточно и не вызывает счастья? Мой Telegram-канал «Оксана разберётся» c анонсами выпусков и закулисными историями -> https://t.me/Dementeva_DailyПишите мне на почту dementevadaily@yandex.ru. Буду рада обратной связи! Джингл https://www.chosic.com/free-music/all/
Author
Оксана Дементьева
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 2, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Финал сезона. Как на обложке возникла корона и что я получила от записи первого сезона? 02.07.2026 18:12
Всем привет! Это финальная запись первого сезона. В этом выпуске я хочу поблагодарить гостей, которые ко мне приходили. Каждая запись - это совершенно другой взгляд на точку достаточности и на то, что может наполнять жизнь и давать опору. В выпуске я расскажу о том: 1. Как пришла идея подкаста и почему выбран только аудиоформат; 2. Что я получила от записей и разговоров; 3. Откуда на обложке подк...
Замереть в привычном или изменить траекторию движения. Яков Магиденко, владелец кофейни с которой все началось 10.06.2026 42:00
#11 Герой выпуска - Яков Магиденко. Яков - тот самый владелец кофейни о котором я говорила в первом выпуске. Именно в его пространстве мне впервые пришла идея начать записи. Мы говорим о счастье и о «третьем месте», куда хочется возвращаться. Яков дарит мне новое слово - «точка бифуркации»: рубеж, за которым старые схемы уже не работают, и нужно выбрать - замереть в привычном или изменить траекто...
Как строить вокруг себя новые возможности. Жанна Мороз, тренер по эффективной коммуникации 05.06.2026 35:49
#10 Герой выпуска - Жанна Мороз. Жанна Мороз - создатель и ведущая коммуникативных игр. Режиссер документальных спектаклей. Организатор фестивалей живой коммуникации «Взаимнофест». В этом выпуске мы поговорим о том, как же быть смелее. Как за счёт коммуникации строить вокруг себя новые связи и новые возможности. Поговорим о том, что иногда диалог сложно строить не потому, что мы не уверены, а пот...
Что делать, если текущая работа уже запарила. Говорим про нестандартные карьерные переходы с пармастером Александром Мартыновым 15.05.2026 38:24
#9 Герой выпуска - Александр Мартынов. У Саши очень интересный карьерный трек. Он был айтишником, но в какой-то момент решил сменить сферу своей деятельности и стал пармастером. Саша прорабатывает банные программы, делает мужские банные выезды для перезагрузки на действительно шикарном уровне. С Сашей мы обсудили его нестандартный карьерный переход. А так же то, что "достаточно" можно рассматрива...
Как совмещать разные роли и не бояться карьерных переходов. Анастасия Дрокина, сооснователь агентства «Outcomms» 30.04.2026 46:56
#8 Герой выпуска - Анастасия Дрокина. Настя сменила несколько ролей внутри Яндекса, а сейчас помогает руководителям договариваться с командами, заказчиками и собой. Настя сооснователь агентства Outcomms , которое работает с управленческими командами, а также сообщества «Руковожу по своему» . Мне очень откликается то, как Настя подходит к внутренним кризисам человека. Она называет их не кризисами,...
Как создавать моменты от которых кайфуешь. Виталий Хитров, сооснователь сервиса «KudaGo» 23.04.2026 39:48
#7 Герой выпуска - Виталий Хитров, сооснователь сервиса «KudaGo» и маркета «4 сезона». Виталий говорит, что он предприниматель по жизни. Он получает удовольствие от реализации задуманного и, судя по всему, задумывает всё, что ему приходит в голову. В выпуске мы обсудили: Что точка достаточности это в каком-то роде конструкция, которая помогает нам провалидировать свою жизнь. Очень большую роль в...
Нужно делать выбор из точки силы. Регина Дьякова, креативный директор бренда Only Me 09.04.2026 26:35
#6 Герой выпуска - Регина Дьякова, креативный директор бренда Only Me Only Me – этичный бренд верхней одежды. Все изделия бренда делаются из экокожи либо экомеха. В этом выпуске мы обсудили: Что точка достаточности – это выбор самого человека. И зачастую это означает отказ от других вариантов. Это признание своих ограничений, ограничений ситуации, в которой мы находимся. Когда ты делаешь выбор,...
Быть собой: как реализовать свое место силы. Наталья Куколевская основатель пространства «Быть» 27.03.2026 32:08
#5 Герой выпуска - Наталья Куколевская. Наталья - основатель салона массажа «Быть», а до своего дела Наталья 18 лет работала топ-менеджером в ювелирной компании SOKOLOV. В выпуске мы обсудили: Что послужило триггером для открытия своего дела. Как визуализация с карты желаний превратилась в салон массажа и на сколько трудно было проходить этот путь? Мой Telegram-канал «Оксана разберётся» c анонс...
Как перестать жить работой и вернуть себе опору? Оля Губская, продакт BigTech 19.03.2026 35:48
#4 Герой выпуска - Оля Губская. Сейчас Оля продакт-менеджер в BigTech. До этого она работала в Яндекс Практикуме, а ещё до этого у Оли был стартап про книги, который назывался «Get Your Book». В этом выпуске мы говорим о том, как меняется точка достаточности в течение жизни. Как ощущаются моменты, когда нужно что-то уже менять, но вот это новое пока ещё непонятно, а старое очень сложно отпустить...
Как перепрошить себя и найти точку достаточности. Алеся Малкова, консультант по карьерному развитию руководителей 11.03.2026 29:06
#3 Герой моего выпуска - Алеся Малкова. Алеся консультант по карьерному развитию руководителей. Она ведет собственную практику, преподает на курсе менеджмента в Яндекс Практикум и прямо сейчас проходит оффлайн программу в Институте Коучинга . В этом выпуске мы говорим о том, что наша внутренняя трансформация это в первую очередь перепрошивка наших реакций на разные ситуации. Что точка достаточнос...
Уволиться - это было одно из самых сложных решений в моей жизни. Ульяна Захарищева, соосновательница бренда Faktura 27.02.2026 33:08
#2 Герой моего выпуска - Ульяна Захарищева, соосновательница бренда обуви и сумок Faktura . На бренд подписано более 400 тыс человек в социальных сетях, в год они отшивают более 10 тыс пар обуви. У Ульяны очень интересный трек развития - она закончила юридический факультет, работала в полиции, а потом сделала разворот в сторону своего дела. И, как она говорит, это было одно из самых сложный решен...
Если я ошиблась, то это окей. Если я злюсь, то это окей. Настя Орзаева, руководитель проектов в Яндекс Рекламе 18.02.2026 53:28
#1 Герой моего первого выпуска - Настя Орзаева, руководитель проектов в Яндекс Рекламе, тренер по нейроинтеграции и блогер. Два года назад Настя единовременно вышла из очень длительных отношений и переехала с ребенком в Сириус. Она разом поменяла очень много конструкций в своей жизни. Пересобрала и приняла себя. В выпуске мы обсуждаем: точно ли нам необходимы глобальные перемены, или лучше двигать...
Как пришла идея делать подкаст и о чем он 11.02.2026 1:33
Рассказываю о концепции «Третье место» и почему решила делать этот подкаст. Подписывайтесь, чтобы не пропустить первый выпуск! Мой Telegram-канал «Оксана разберётся» c анонсами выпусков и закулисными историями -> https://t.me/Dementeva_Daily Пишите мне на почту dementevadaily@yandex.ru. Буду рада обратной связи!
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.