Оксана Дементьева
Точка достаточности
Привет! Меня зовут Оксана Дементьева. В этом подкасте я исследую сложный вопрос: можно ли найти баланс между стремлением быть успешным и ощущением счастья? Есть ли в нашей жизни точка, в которой нам всего достаточно, или это призрачная мечта, к которой мы стремимся? Почему то, что было достаточно вчера, сегодня уже недостаточно и не вызывает счастья? Мой Telegram-канал «Оксана разберётся» c анонсами выпусков и закулисными историями -> https://t.me/Dementeva_DailyПишите мне на почту dementevadaily@yandex.ru. Буду рада обратной связи! Джингл https://www.chosic.com/free-music/all/
Auteur
Оксана Дементьева
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
2 juil. 2026
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Épisodes
Финал сезона. Как на обложке возникла корона и что я получила от записи первого сезона? 02.07.2026 18:12
Всем привет! Это финальная запись первого сезона. В этом выпуске я хочу поблагодарить гостей, которые ко мне приходили. Каждая запись - это совершенно другой взгляд на точку достаточности и на то, что может наполнять жизнь и давать опору. В выпуске я расскажу о том: 1. Как пришла идея подкаста и почему выбран только аудиоформат; 2. Что я получила от записей и разговоров; 3. Откуда на обложке подк...
Замереть в привычном или изменить траекторию движения. Яков Магиденко, владелец кофейни с которой все началось 10.06.2026 42:00
#11 Герой выпуска - Яков Магиденко. Яков - тот самый владелец кофейни о котором я говорила в первом выпуске. Именно в его пространстве мне впервые пришла идея начать записи. Мы говорим о счастье и о «третьем месте», куда хочется возвращаться. Яков дарит мне новое слово - «точка бифуркации»: рубеж, за которым старые схемы уже не работают, и нужно выбрать - замереть в привычном или изменить траекто...
Как строить вокруг себя новые возможности. Жанна Мороз, тренер по эффективной коммуникации 05.06.2026 35:49
#10 Герой выпуска - Жанна Мороз. Жанна Мороз - создатель и ведущая коммуникативных игр. Режиссер документальных спектаклей. Организатор фестивалей живой коммуникации «Взаимнофест». В этом выпуске мы поговорим о том, как же быть смелее. Как за счёт коммуникации строить вокруг себя новые связи и новые возможности. Поговорим о том, что иногда диалог сложно строить не потому, что мы не уверены, а пот...
Что делать, если текущая работа уже запарила. Говорим про нестандартные карьерные переходы с пармастером Александром Мартыновым 15.05.2026 38:24
#9 Герой выпуска - Александр Мартынов. У Саши очень интересный карьерный трек. Он был айтишником, но в какой-то момент решил сменить сферу своей деятельности и стал пармастером. Саша прорабатывает банные программы, делает мужские банные выезды для перезагрузки на действительно шикарном уровне. С Сашей мы обсудили его нестандартный карьерный переход. А так же то, что "достаточно" можно рассматрива...
Как совмещать разные роли и не бояться карьерных переходов. Анастасия Дрокина, сооснователь агентства «Outcomms» 30.04.2026 46:56
#8 Герой выпуска - Анастасия Дрокина. Настя сменила несколько ролей внутри Яндекса, а сейчас помогает руководителям договариваться с командами, заказчиками и собой. Настя сооснователь агентства Outcomms , которое работает с управленческими командами, а также сообщества «Руковожу по своему» . Мне очень откликается то, как Настя подходит к внутренним кризисам человека. Она называет их не кризисами,...
Как создавать моменты от которых кайфуешь. Виталий Хитров, сооснователь сервиса «KudaGo» 23.04.2026 39:48
#7 Герой выпуска - Виталий Хитров, сооснователь сервиса «KudaGo» и маркета «4 сезона». Виталий говорит, что он предприниматель по жизни. Он получает удовольствие от реализации задуманного и, судя по всему, задумывает всё, что ему приходит в голову. В выпуске мы обсудили: Что точка достаточности это в каком-то роде конструкция, которая помогает нам провалидировать свою жизнь. Очень большую роль в...
Нужно делать выбор из точки силы. Регина Дьякова, креативный директор бренда Only Me 09.04.2026 26:35
#6 Герой выпуска - Регина Дьякова, креативный директор бренда Only Me Only Me – этичный бренд верхней одежды. Все изделия бренда делаются из экокожи либо экомеха. В этом выпуске мы обсудили: Что точка достаточности – это выбор самого человека. И зачастую это означает отказ от других вариантов. Это признание своих ограничений, ограничений ситуации, в которой мы находимся. Когда ты делаешь выбор,...
Быть собой: как реализовать свое место силы. Наталья Куколевская основатель пространства «Быть» 27.03.2026 32:08
#5 Герой выпуска - Наталья Куколевская. Наталья - основатель салона массажа «Быть», а до своего дела Наталья 18 лет работала топ-менеджером в ювелирной компании SOKOLOV. В выпуске мы обсудили: Что послужило триггером для открытия своего дела. Как визуализация с карты желаний превратилась в салон массажа и на сколько трудно было проходить этот путь? Мой Telegram-канал «Оксана разберётся» c анонс...
Как перестать жить работой и вернуть себе опору? Оля Губская, продакт BigTech 19.03.2026 35:48
#4 Герой выпуска - Оля Губская. Сейчас Оля продакт-менеджер в BigTech. До этого она работала в Яндекс Практикуме, а ещё до этого у Оли был стартап про книги, который назывался «Get Your Book». В этом выпуске мы говорим о том, как меняется точка достаточности в течение жизни. Как ощущаются моменты, когда нужно что-то уже менять, но вот это новое пока ещё непонятно, а старое очень сложно отпустить...
Как перепрошить себя и найти точку достаточности. Алеся Малкова, консультант по карьерному развитию руководителей 11.03.2026 29:06
#3 Герой моего выпуска - Алеся Малкова. Алеся консультант по карьерному развитию руководителей. Она ведет собственную практику, преподает на курсе менеджмента в Яндекс Практикум и прямо сейчас проходит оффлайн программу в Институте Коучинга . В этом выпуске мы говорим о том, что наша внутренняя трансформация это в первую очередь перепрошивка наших реакций на разные ситуации. Что точка достаточнос...
Уволиться - это было одно из самых сложных решений в моей жизни. Ульяна Захарищева, соосновательница бренда Faktura 27.02.2026 33:08
#2 Герой моего выпуска - Ульяна Захарищева, соосновательница бренда обуви и сумок Faktura . На бренд подписано более 400 тыс человек в социальных сетях, в год они отшивают более 10 тыс пар обуви. У Ульяны очень интересный трек развития - она закончила юридический факультет, работала в полиции, а потом сделала разворот в сторону своего дела. И, как она говорит, это было одно из самых сложный решен...
Если я ошиблась, то это окей. Если я злюсь, то это окей. Настя Орзаева, руководитель проектов в Яндекс Рекламе 18.02.2026 53:28
#1 Герой моего первого выпуска - Настя Орзаева, руководитель проектов в Яндекс Рекламе, тренер по нейроинтеграции и блогер. Два года назад Настя единовременно вышла из очень длительных отношений и переехала с ребенком в Сириус. Она разом поменяла очень много конструкций в своей жизни. Пересобрала и приняла себя. В выпуске мы обсуждаем: точно ли нам необходимы глобальные перемены, или лучше двигать...
Как пришла идея делать подкаст и о чем он 11.02.2026 1:33
Рассказываю о концепции «Третье место» и почему решила делать этот подкаст. Подписывайтесь, чтобы не пропустить первый выпуск! Мой Telegram-канал «Оксана разберётся» c анонсами выпусков и закулисными историями -> https://t.me/Dementeva_Daily Пишите мне на почту dementevadaily@yandex.ru. Буду рада обратной связи!
Podcasts similaires
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics