Tijdens de Pauze - De podcast die je alles vertelt over perimenopauze en menopauze

In deze aflevering praten we verder met  Leen-Marie Reynvoet , oprichter van de Facebookgroep  Bio-identieke hormonen bij overgang/menopauze : evidence-based hulp + info . 🎧  Heb je het eerste deel gemist?  Luister dan eerst naar  aflevering 6 . Leen-Marie vertelt meer over haar missie:  vrouwen helpen zichzelf te informeren over bio-identieke hormonen . We hebben het ook over de website waar ze...

In deze aflevering ontmoet de ene menopauze-podcastmaker de andere! Wat volgt is een inspirerend gesprek over (peri)menopauze, de uitdagingen en oplossingen, de zoektocht en het belang van persoonlijke verhalen. We bespreken ook de verschillen (of het gebrek daaraan) tussen België, Nederland en de Verenigde Staten. Sascha Vrolijk woont al 14 jaar in Californië, in de buurt van San Francisco. Ze he...

Inge Delva begeleidt vrouwen op hun reis door de (peri)menopauze – één op één in haar praktijk, maar ook door bedrijven te helpen een menopauze-inclusievere werkomgeving te creëren. We hadden een boeiend gesprek over  bewustwording, yoga, informatie- en transformatiezoekers, vrouwengezondheid, zelfliefde en de eigen(-)wijze vrouw die in elk van ons leeft . Een aflevering vol inspiratie en inzichte...

👩🏻‍⚕ In deze aflevering maak je kennis met  Leen-Marie Reynvoet , oprichter van de Facebookgroep  Bio-identieke hormonen bij overgang/menopauze: evidence-based hulp + info . Als voormalig vertaler-tolk zet ze zich in om wetenschappelijke kennis over hormoontherapie in het Nederlands toegankelijk te maken voor vrouwen, zodat ze beter geïnformeerde keuzes kunnen maken over hun gezondheid. We prate...

💬  Menopauze & perimenopauze – hoe verschillend is de ervaring per generatie? In deze nieuwe rubriek van  Tijdens de Pauze  ga ik in gesprek met vrouwen (en soms ook mannen) over hun ervaringen met de (peri)menopauze. Want ervaringen delen is niet alleen waardevol, maar ook herkenbaar en troostend. 👭  In deze aflevering: ✅ Zussen Wietske & Rita delen hun menopauze-ervaringen ✅ Hoe ande...

💊  Hormoontherapie (HST) – wondermiddel of gevaarlijk?  Er circuleren heel wat misverstanden over HST, maar wat is nu écht waar? Waar komt die slechte reputatie vandaan en waarom duurt het zo lang voordat vrouwen goede hulp krijgen? 👩‍⚕️ In deze aflevering praat ik met  Prof. Dr. Herman Depypere , die duidelijke uitleg geeft over de feiten en fabels rond hormoontherapie. En ik? Ik ben levend bew...

🚀  Welkom bij  Tijdens de Pauze  – dé podcast die je alles vertelt over menopauze en perimenopauze! In deze eerste aflevering leer je mij, Tineke, kennen en vertel ik waarom ik deze podcast ben gestart. 🎙️ Wat je ontdekt in deze aflevering: ✅ Waarom deze podcast over (peri)menopauze nodig is ✅ Wie ik ben en waarom dit onderwerp mij zo raakt ✅ Wat je van toekomstige afleveringen kunt verwachten...

🚀  Menopauze en perimenopauze  – we hebben er allemaal wel eens over gehoord, maar wat betekent het nu écht? Wat gebeurt er in je lichaam? En waarom blijft het zo'n moeilijk bespreekbaar onderwerp? 🎙️ In deze aflevering: ✅ Wat is menopauze en perimenopauze precies? ✅ Welke veranderingen vinden er plaats in je lichaam? ✅ Waarom praten we hier nog steeds niet openlijk over? 💡  Laten we het...

🔥  Opvliegers? Die kennen we allemaal.  Maar wist je dat de (peri)menopauze nog véél meer klachten met zich meebrengt? Van vermoeidheid, stijve gewrichten en spierpijn, tot brain fog en stemmingswisselingen – sommige symptomen sluipen er ongemerkt in. 🎙️ In deze aflevering: ✅ Welke symptomen komen voor tijdens de (peri)menopauze? ✅ Mijn persoonlijke ervaring: waar had ik last van? ✅ De minder...