Thuiskomen bij jezelf

In deze aflevering deelt Mariska haar reis van officier van justitie naar de Quantum Leadership Coach die zij nu is. Tot 5 jaar geleden, en misschien zelfs nog wel korter, had Mariska niet kunnen bedenken nu te werken met het kwantumveld, dat ze zou channelen en dat ze het wereldbekende boek van Alice in Wonderland zou herschrijven naar zoals het eigenlijk bedoeld is. Laat je inspireren, motiveren...

Van tekstschrijver naar Money Mindset Expert! In deze aflevering deelt Adine haar reis naar dat wat ze nu doet. In eerste instantie onder de radar en anoniem, naar nu er volledig voor gaan en staan! En van geen tijd ervaren voor persoonlijke ontwikkeling en reflecteren op haar leven en business is dat nu iets waar ze zich niet meer kan voorstellen het niet te doen. 𝙈𝙚𝙚𝙧 𝙬𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙤𝙫𝙚𝙧 𝘼𝙙𝙞𝙣𝙚 𝙤𝙛 𝙞𝙣 𝙘𝙤𝙣𝙩...

Vanuit bed sprak ik vorige week nog een podcastaflevering in maar had 'm nog niet gedeeld. Bij deze. Inspiratie door een voorgesprek met Marleen Kooi over een podcast die we nog samen gaan opnemen. Voel je dat je wil uitzoeken en vorm wil geven aan wat je écht wil?! Zodat je dagelijks doet waar je blij van wordt, energie van krijgt en met de mensen bent die er voor jou toe doen?! Stuur me een DM o...

Na jaren in de financiële sector te hebben gewerkt heeft Wendy een aantal jaren geleden die wereld volledig vaarwel gezegd. Een pittige tijd omdat toen net de lockdown door Corona begon en ze nog geen idee had wat ze wel wilde. Waarom ze weg ging uit de financiele sector en hoe ze tot haar vitaliteits-coachpraktijk is gekomen deelt Wendy in ons gesprek. Meer weten over Wendy en haar praktijk: http...

Deze keer een mooi gesprek met Ghyslaine. Ghyslaine deelt heel open over de moeizame start van haar leven en hoe zij van pleasend gedrag naar het ontketenen van de leeuwin in haar is gegaan. Na jaren zwemjuf te zijn geweest heeft Ghyslaine nu haar eigen praktijk, Mams Praktijk, waar ze voornamelijk werkt middels familieopstellingen en systeemtherapie.  Meer weten of met Ghyslaine in contact komen?...

Als kind was Nadia veel ziek, kreeg veel medicatie wat meer en meer opgehoogd werd. Op een gegeven moment heeft Nadia, vanuit een heel sterk intern gevoel, besloten te gaan voor gezondheid op haar manier.  In deze aflevering vertelt ze hoe en ook hoe het nu met haar gaat. Vast een voorproefje... In kracht en vertrouwen met zichzelf ongeacht de omstandigheden!  Zelf geeft Nadia nu Kundaliniyoga en...

In deze podcastaflevering een prachtig en open gesprek met Anna.  Anna heeft jaren in de overleef-modus gestaan en kan inmiddels zeggen dat ze redelijk thuisgekomen is bij zichzelf. Er meteen ook bij zeggend dat dit een 'on-going process' is om ook thuis te blijven bij zichzelf.  Een grote uitdaging is trouw te blijven aan haar eigen energie. Dit gaat steeds beter en Anna deelt over haar proces en...

In deze aflevering ben ik in gesprek met Catharine Kloens. Zij is nu hypnotherapeut en heeft haar eigen praktijk. Had je haar dit jaren geleden gezegd, dan had ze je niet geloofd.  Catharine neemt je mee in haar reis hoe ze hiertoe gekomen. En vertelt wat hypnotherapie is. Meer weten over Catharine of met haar in contact komen: LinkedIn Instagram Website Meer weten over mij en/of een kennismaking...

Luister deze aflevering als jij af wilt van keuzestress! Er is namelijk een tool voor!  Dit specifieke aanbod betreft de beknopte versie van een uitgebreide persoonlijke gebruiksaanwijzing, puur gericht op het maken van keuzes. Natuurlijk nog steeds persoonlijk op jou afgestemd, zodat je vanaf het moment dat je dit gaat toepassen, je in vertrouwen keuzes maakt die bij jou passen.  En t/m zondag 26...

Luister deze aflevering als jij af wilt van keuzestress! Er is namelijk een tool voor!  Persoonlijk op jou afgestemd, zodat je vanaf het moment dat je dit gaat toepassen, je in vertrouwen keuzes maakt die bij jou passen.  En t/m zondag 26-11-'23 23u59 een geweldige Black Friday-deal! Namelijk 15% korting op jouw uitgebreide persoonlijke gebruiksaanwijzing. In plaats van €350,- is de investering €2...

Ik werd getriggerd door een reactie die ik kreeg bij de vraag 'Hoe is het met je?". De reactie was 'Hier gaat het z'n gangetje'. Wat maakt dat dit me triggert? En waarom deel ik dit met jou? Dat hoor je in deze aflevering. Wil jij op de vraag hoe het met je is volmondig kunnen reageren met een enthousiast antwoord dat je vol van het leven geniet? Stuur me dan een DM! Liefs Sonja https://www.instag...

Ook al heb je een zelfde droom, dat wil niet zeggen dat je beiden hetzelfde denkt over het realiseren ervan. Of in het tijdsbestek waarin je het wil realiseren. In deze podcast; Hoe blijven George en ik in verbinding en blijven we gezamenlijk onze droom najagen terwijl we andere ideeën hebben over de uitvoering ervan? Heb jij een droom die je maar blijft uitstellen? Stuur me een DM dan zoomen we s...

In deze aflevering hoor je hoe George en ik onze weg vinden in het verschillend invulling geven aan onze droom. De droom waarover we zaterdag 04-11 de knoop hebben doorgehakt. Hoe zijn en blijven we in gesprek en hoe vinden we hier samen onze weg in. Ook deel ik wat ik doe als ik zelf even een dipje ervaar. Want dat is er zeker.  Wil jij specifieke tips en tools afgestemd op jouw persoonlijke situ...

Ik ben geen coach die veilig achter haar laptop allemaal mooie adviezen geeft. Ik (be)leef en doorleef het zelf. Deze ervaringen deel ik met jou, zodat je ziet hoe en waarin ik ook jou leid naar jouw succes en dromen In deze aflevering deel ik waarom het najagen van de droom om met een camper te gaan reizen spannender is dan toen ik mijn fulltime baan opzegde. Wil jij de inzichten tools zodat jij...

Ik kwam er vandaag achter dat George en ik helemaal niet op 1 lijn zaten. Waar ik ons proces wil delen ten aanzien van het najagen van onze droom te gaan rondtrekken met een camper, wil George dit pas delen als we zeker weten dat het gaat lukken... Ik neem je in deze aflevering mee wat maakt dat ik het nu al de wereld in gooi.  Laat me weten hoe jij hiermee omgaat. Stuur me een DM of deel het op I...

Deze podcastaflevering bestaat uit 3 delen. 1) De officiële start  2) Bespreken met George 3) Hoe George reageerde Heb je zelf dromen maar durf je ze (nog) niet waar te maken? Laat je je tegenhouden door angsten, goedbedoelde adviezen of lukt het je niet de eerste stap te zetten? Stuur me een DM! We maken kennis en zoomen in op jouw persoonlijke situatie. Ik kijk met je mee en we bespreken wat van...

Een collega van me zij afgelopen week tegen mij 'Je moet gewoon niet bang zijn... Je moet het gaan doen'. Wat deze opmerking teweeg heeft gebracht dat hoor je in deze aflevering. Wil jij ook écht invulling geven aan een leven wat in lijn is met jouw verlangens? In plaats van door te gaan met de ratrace van het leven en over een aantal jaren spijt hebben van niet het hebben gevolgd van je hart?! St...

Werken binnen de kaders van de GGz voelde steeds meer als symptoombestrijding. Terwijl waar ik zelf mee in aanraking was gekomen tijdens mijn persoonlijke ontwikkelingsreis voelde als echt tot de kern komen. Ik voelde dat ik in verbinding kwam met wie ik ben en ben van daaruit keuzes gaan maken, mijn leven gaan inrichten. Dit gaf helderheid, duidelijkheid, vertrouwen en gaf me rust, ook tijdens he...

'Zo kennen we je helemaal niet' kreeg ik afgelopen donderdag te horen.  En het is me vaker gezegd wanneer ik grote beslissingen nam. Op momenten dat ik me juist heel erg verbond met wie ik echt was. Met wat ik te doen had. Met wat op dat moment echt goed voelde voor mij. Dat ik voelde dat ik niet anders kon omdat ik anders volledig zou vastlopen. Eerder probeerde ik het uit te leggen. M’n keuzes t...

In deze podcastaflevering ben ik in gesprek, op TikTok, met Yvette Vijgen. Zij heeft een Human Design sessie bij me afgenomen en deelt in dit gesprek hoe zij dit ervaren heeft en wat dit haar heeft gebracht. Zelf ook een Human Design uitwerking van je persoonlijke Chart? Stuur me een DM of mail naar info@sbkl.nl. Meer weten over Yvette en/of numerologie? Instagram:  https://www.instagram.com/yvett...

Nav een post op Instagram kreeg ik de vraag 'Hoe voel je dat je verbonden bent met jezelf?'. Deze vraag is het uitgangspunt van deze podcastaflevering.  Wil jij zelf een uitwerking van je Human Design Chart? Wil je meer weten over welke coachingsmogelijkheden er zijn bij mij? Stuur me een DM of mail naar info@sbkl.nl. https://www.instagram.com/sonjavanbakel/ Wil je kans maken op een gratis Boostse...

In deze aflevering neem ik je mee in mijn dag en associeer ik er lekker op los. Ik deel hoe 'MAFS Match of Mistake' de relatie van George en mij verdiept. Ik deel hoe een kappersafspraak meer is dan alleen het knippen van m'n haar. Ik deel dat George zijn weg heeft gevonden naar een andere richting qua werk. Ik deel hoe ik er voor jou ben om ook invulling te geven aan een leven waar jij een lach v...

In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Zwaan. Zwaan is holistisch masseur en enneagram-coach. Na tig jaren geleefd te hebben naar het vooral voegen naar anderen en het doormaken van een depressie is Zwaan op 40/45-jarige leeftijd een opleiding tot coach gaan doen. Daar heeft ze zichzelf echt leren kennen en heeft van daaruit de moed gehad levensveranderende beslissingen te nemen en écht te...

𝙉𝙞𝙚𝙩 𝙟𝙚 𝙂𝙀𝙕𝙊𝙉𝘿𝙃𝙀𝙄𝘿 𝙢𝙖𝙖𝙧 𝙟𝙚 𝙏𝙄𝙅𝘿 𝙞𝙨 𝙝𝙚𝙩 𝙢𝙚𝙚𝙨𝙩 𝙠𝙤𝙨𝙩𝙗𝙖𝙖𝙧 Ik hoor eigenlijk altijd om me heen zeggen dat je 𝙂𝙀𝙕𝙊𝙉𝘿𝙃𝙀𝙄𝘿 het meest kostbaar is. Maar 𝙏𝙄𝙅𝘿… Stel je hebt een slechte gezondheid, mentaal of fysiek…Zou je dan niet het allerliefste zeeën van tijd hebben om aan je herstel te werken? Om datgene te doen waardoor je je weer fitter en energieker voelt. Om meer tijd door te brengen met de mensen di...

In dit gesprek hoor je mij in gesprek met Sanne van den Wittenboer tijdens een live op Instagram.  We delen hoe we Human Design integreren in ons leven en in onze business. Meer weten over Sanne? Instagram:  https://ww w.instagram.com/sannevandenwittenboer/ Podcast: https://open.spotify.com/show/1fMYRcfKwSszeLNYTd3XWG?si=U4zPiWtFRNaCUNHEWE2EMw Meer weten over mij? https://www.instagram.com/sonjava...