第三空間the3space_lady first

6. 30 EP. 111 【訂閱】安慰別人時怎麼好好說話How to talk properly when comforting others. ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快 😃 本次課程場景設定＠人生困境 人類不僅在生理相當脆弱，心理也相當容易受傷。 如果你身邊的人正在經歷人生困境，我們該如何安慰他人？ 好好說話第10堂課「安慰別人時怎麼好好說話10」你會學到： 【3個情緒智慧】 1. 懂得…。 2. 有什麼…可以…？ 3. 持…心 🔗訂閱...

6. 23 EP. 110 【訂閱】犯錯時怎麼好好說話How to talk properly when you make a mistake. ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，祝端午假期闔家平安 😃 本次課程場景設定＠搬家場景，不小心打破具紀念價值物品 小美幫忙男友搬家幫忙打包整理 竟然在男友外出時 不小心打破這個具紀念價值的陶瓷雕塑品 小美該怎麼向男友道歉呢？ 好好說話第9堂課「犯錯時怎麼好好說話09」你會學到： 【3個情緒智慧】 1. 錯在自己...

6. 16 EP. 109 訪問慎獨創作者Interview Sharing 1990 @「男聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家， 週末愉快呀！ 😃 本週訪問慎獨和為吃而生的創作者Wayne 重點是 Wayne 是Christine的恩人 想知道為什麼嗎？ 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！ https://open.firstory.me/story/clix3gsn704oy01vogwno0jed/platforms 喜歡閱讀跟好劇歡迎追蹤【慎獨】 https://www.instagram.com/sharing1990/ 喜歡美食歡迎追蹤...

6. 9  EP. 108 【訂閱】選邊站時怎麼好好說話How to talk properly when choosing sides. ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😃 本次課程場景設定＠公司員工旅遊，用投票決定去哪個國家 此次的公司旅遊有三個選項 韓國、日本和台灣 小美在公司的另一部門女同事們想拉攏小美投韓國一票 原因是這幾位同事想順便帶貨回台灣賣 小美並沒明確表態自己的意見 卻在投票結果出現後 意外收到此同事詢問小...

6. 2  EP. 107 訪問故事堅果塔創作者Interview lizzymamanuts Podcaster @「女聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家， 週末愉快呀！ 😃 本週Christine邀請故事堅果塔創作者栗子媽媽 和我們一起聊聊她的創作分享 身為三寶的栗子媽媽令Christine相當敬佩 在育兒、家庭生活和工作的數個身份切換之中 時時保有活力，正向的積極開朗性格 訪談栗子媽媽的過程 從前置作業到訪談結束都身心舒暢 Christine感到相...

5.26  EP. 106 【訂閱】被拒絕時怎麼好好說話07 ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😃 本次課程場景設定＠公司同事 小美的同事在午餐過後一起去買咖啡的路上提出了自己想加入團隊的想法 並且，這位同事想讓小美找主管溝通，直性子的小美當下想都沒想 直接回絕了這位同事…這位同事的臉馬上垮下來… 好好說話第7堂課「被拒絕時怎麼好好說話07」你會學到： 【3個情緒智慧】 1. 做好..管理 2.&n...

5.19 EP. 105 訪問管你來奏樂Interview Musical Instrument Podcaster @「女聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家， 週末愉快呀！ 😃 本週Christine邀請 管你來奏樂Podcaster包子 和我們聊聊天，談談她演奏法國號的音樂歷程 管樂團的組成有哪些分部樂器呢？ 嘴唇厚薄竟然和選擇吹奏銅管/木管相關？ 想不想知道什麼是「彈舌」吹奏技巧？ 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！ https://open.firstory.me/story/clhpw3y6a...

5.12 EP. 104 【訂閱】意見相左時怎麼好好說話06 ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😃 本次課程場景設定＠樂團排練 小美組了一個樂團 小美是主唱 這一天大家都聚在練習室演奏時 大雄對於樂譜的疑問和小美起了爭執… 好好說話第6堂課「意見相左時怎麼好好說話06」你會學到： 【3個情緒智慧】 1. …沒有贏家 2. …不能改變… 3. …對錯，…雙方… 好好說話課程適合 【想加強】 ✅情緒智慧 ✅言談圓滑 ✅表達...

2023.5.5 EP. 103訪問老音樂齡品牌顧問Interview Old Voice Advisor@ 「男聲悄悄話Men Whisper」 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😉 本週我們邀請到昊平顧問來和我們聊聊 「老音」正為長者們進行那些服務 昊平顧問擅長 ＝協助品牌方整改品牌 ＝針對時事變化，提出有效方案 ＝觀察許多品牌方，易忽視年長者的體驗權益 當我們走入「第二次生命」時 如何活出有品質的樂齡生活 一定要儘早了解 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！...

EP. 102 【訂閱】得意時怎麼好好說話05 ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😃 本次課程場景設定＠職場 主角小靜的主管 在會議上大方讚賞小靜簽下大單的好消息 還提到簽約廠商大讚小靜將會是公司的明日之星 因此，主管宣布下週邀請小靜上台分享成功經驗 小靜當然樂意分享 但是她心裡「皮皮ㄘㄨㄚˋ」 因為 她注意到之前未能與這家廠商談下合作案的同事們 臉色有些微的變化…   好好說話第5堂課「...

4.21 EP. 101 【精華】在公開場合怎麼好好說話04 ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😃 好好說話第4堂課「 在公開場合怎麼好好說話 」你會學到： 【3個情緒智慧】 【3個準備講稿基本元素】 好好說話課程適合 【想加強】 ✅情緒智慧 ✅言談圓滑 ✅表達不卡點 ✅說話清晰 ✅傾聽技巧 🔗訂閱即收聽🔗 https://open.firstory.me/join/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 【 訂閱說明 】 (1)   訂閱價399元/...

4.14 EP. 100 第三空間Podcast第100集的「聲」援祝福 Hi 親愛的大家，今天第100集啦！ 😊✌🏽☀️ 這段美好旅程Christine內心充滿感謝 沒有你們，第三空間到不了100集（比心中…） 🎧邀請你們來聽聽第100集的第三空間吧！ https://open.firstory.me/story/clgaihf2001tw01w613xrhg92/platforms 謝謝🧡每位來賓「聲」援祝福第三空間 上海友人 | Wendy 美門生活 | Sandy 澳洲友人 | JoJo 芬蘭友人 | Rache...

2023. 4. 7  EP. 99 有意識的生活Consciously Living @Podcasters串聯 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！  😄 本集節目和幾位Podcasters 共同分享「有意識的生活」專題 Sound on 串聯Podcasts:  關係花園，宇宙流，地球媽媽 粉尼書室，茶碗蒸說，第三空間 🎧邀請你們來聽聽這集吧！ https://open.firstory.me/story/clg20968x04kf01uq3x6o2l3r/platforms 以下平台收聽第三空間the3space： 📍Apple p...

3. 31 EP. 98 訪問可實夢創作夥伴Interview Cosmur Music @「女聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家， 週末愉快呀！ 😃 欣賞任何形式的音樂創作者的Christine 邀請「可實夢Cosmur Music」創作夥伴 Christine初次接觸到可實夢創作的音樂時 搭配日常的瑜伽運動 有一種調節呼吸感受身體韻律的flow 自己相當沈浸其中 這是一集發覺「聽覺感官」的訪談 內容充滿自在與流動 值得分享出去 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！ htt...

3.24 EP. 97 【訂閱】被誤解時怎麼好好說話03 ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😃 好好說話第3堂課「被誤解時怎麼好好說話」你會學到： 【3個情緒智慧】 【3個如何正確表達贏得尊重原則】 好好說話課程適合 【想加強】 ✅情緒智慧 ✅言談圓滑 ✅表達不卡點 ✅說話清晰 ✅傾聽技巧 🔗訂閱即收聽🔗 https://open.firstory.me/join/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 【 訂閱說明 】 (1)   訂閱價399元/...

3. 17  EP. 96 訪問超能力夢想學校海公主蘿菈教練Interview Gift x Super Power School AquaPrincess Lola @「女聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家， 週末愉快呀！ 😃 本週Christine邀請 超能力夢想學校海公主蘿菈 和我們聊聊【女性高效健康】   這是一集推薦給女性的訪談 內容充滿真誠且溫暖 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！ https://open.firstory.me/story/clf9ny8tl001a01xo51d59gv7/platforms...

3.10 EP. 95 緊張時怎麼好好說話02 ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😃 本週是好好說話系列課程02   「緊張時怎麼好好說話」   三個學習重點： (1) 表現出堅定的氣場 (2) 刻意慢下來 (3) 專注呼吸 課程訂閱說明： (1)  訂閱價399元/月 (課程自3月~6月結束) (2) 訂閱後可重複收聽課程 (3) 訂閱戶可詳見學習重點內容 (4) 開放兩大平台Firstory和S...

3. 3  EP. 94 訪問消業障旅行團Interview clear karma tour podcaster@ 「男聲悄悄話Men Whisper」 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😊 疫情過後旅遊大解封潮之下 人們想要放飛自我去啦！ 本週Christine邀請Bryan 一起來談談身為領隊的他 如何看待 過去三年間重災旅遊業 以及即將迎來的旅遊熱潮 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！ https://open.firstory.me/story/cleqsq60w00oi01ua2wou7wvj/platforms  消業障旅行...

2.24  EP. 93 情緒壞時怎麼好好說話01 ＠好好說話系列課程 Hi 親愛的大家，連假順心愉快！ 😃 本週是好好說話系列課程01   「情緒壞時怎麼好好說話」   兩個學習重點 第一： 學會解讀自己的情緒 第二： 情緒壞時可以怎麼好好說話   課程訂閱說明： (1) 2月份首堂課 價格99元(3月起399元/月) (2) 訂閱後可重複收聽課程 (3) 訂閱戶可詳見學習重點內容 (4) 開放兩大平台...

2. 17 EP. 92 訪談不完美頻道.夏瑪Interview Podcaster Shama @「女聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家， 週末愉快呀！ 😃 這週我們邀請到「不完美頻道」podcast夏瑪Shama 來和我們聊聊天 夏瑪Shama是一位擁有聲音魅力的Podcaster 同時她也是一位催眠療癒師 訪談中我們談到了 如何平衡「身心靈」？ 如何創造生活「儀式感」？ 如何「觀照、內省」自己？ 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！ https://open.firstory.me/sto...

2.10 EP. 91「好好說話」課程推薦@生活越過越好Making the Better You   Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😄 Christine祝福大家「新春伊始，萬象更新」 本週的生活越過越好專欄Christine要來一段 「工商服務」😅 主要推廣「好好說話」用聽的Podcast課程   課程由Christine主講 課程設計也是我擔任企業教練累積的豐富內容整合後推出 歡迎親愛的大家訂閱收聽！   「好好說話」課程上架時間為2月24日起 每隔一週上架...

2.3  EP. 90訪問綠植工作室Interview chloroplastida Studio ＠「男聲悄悄話Men Whisper」   Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😊 大家會在室內種植一些綠色盆栽嗎？ 🌱 今天我們邀請產品設計總監Jerry 來和我們談談他的「綠植工作室」 看著植物的生命力 每一天都有著點滴的變化 不僅紓壓也療癒 🎧 邀請你們來聽聽這集吧！ https://open.firstory.me/story/cldjzfnmp0mp501tja8ajdk2z/platforms 綠植工作室IG： ht...

1.13 EP. 89 訪談讀書會主揪Bella Interview Book Club Leader @「女聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家， 週末愉快呀！ 😃 曾經擔任精品店的店長且晉升為股東的Bella 在生活、經濟無匱乏的情況下 發生了自己和自己打架的過程 🥹 Bella無法釐清自己要或不要什麼 也對自己產生極大的負面批評聲音 當這一切情緒和心情承受不住的情況下 Bella被另一半帶去醫院就診   在訪談的過程中Bella真誠地與我們分享 那...

1.6 EP. 88訪談上海女律師Audrey Interview Lawyer from Shanghai @「女聲悄悄話Women Whisper」 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！ 😀 本週的來賓邀請到上海的律師Audrey Audrey律師曾經幫助Christine 一件在上海的訴訟 在我們從未謀面的情形下 Audrey的專業判斷和能力 成功地幫助我獲得應有的賠償 過去一年來我們透過微信聯繫 在歷經了長達一年的時間以及上海封控的情況下 最後，圓滿地完成 我和Audrey很聊得來 也在同一信仰中彼...

12.30  EP. 87 Goodbye 2022, Hello 2023 ＠「生活越過越好Making the Better You」 Hi 親愛的大家，週末愉快呀！  😄 很快的，我們就要迎來2023年啦！ 親愛的大家，最近大家有機會思考下 2022年自己的聲音 這些聲音包含成就與挫折 或是 成長與感恩 本週的生活越過越好Making the Better You專欄 Christine整理一份免費筆記 「The Best of Me」 免費提供給親愛的大家參考 也在EP. 87 Podcast節目中 與大家分享...