The Sozen Talk

El aprender el contexto de mi abuela, mamá y papá me ayudó mucho en mi crecimiento personal. Aprendí que en mi familia existen patrones y una vez identificándolos me siento capaz de trabajarlo para no repetirlos y no traspasarlos a mis futuros hijos. ¡Sígueme y trabajemos en nuestro ✨GLOW UP✨ juntxs! 🦋Marcas recomendadas: PODIMO podcast y audiolibros: https://www.filify.co/SHnz PLUMP skincare:...

Para mis besties que tienen la espinita de cómo es ser creadora de contenido, te cuento mi experiencia tanto buena como mala y también te paso unos tips VALIOSOS para que empieces a crear contenido👩🏻‍💻 Ve este episodio en formato video → AQUÍ 📹 Si te gusto este episodio no dudes en calificar el podcast y dejarme tus comentarios 🤩 ↓ 🦋Marcas recomendadas: PLUMP skincare: https://plump.mx/thoZI...

Hello bestiee, estaremos hablando de cómo viví un contacto cero que fue inesperado, lo que aprendí y la importancia de SI darnos este tiempo para sanar las heridas o perdidas de nuestras ex parejas o amistades. Enjoy! :-) ¡No olvides calificar el podcast! 💌 Redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/sozen.mx/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sozen.mx Pinterest: https://pin.it/76tkKXJ

Hello bestiee, bienvenida a mi carro en donde hablamos sobre un tema que ya llevo tiempo tratando, aprende sobre la depresión y algunos tips que te ayudarán a re-conectar contigo. Enjoy! :-) 💌 Redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/sozen.mx/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sozen.mx Pinterest: https://pin.it/76tkKXJ

Hello bestieee, prepara tu café favorito y únete a esta linda platica en donde contesto todas tus dudas sobre este proceso de ✨GLOW UP✨ Enjoy! :-) Si te gusto mucho este episodio, no dudes en calificarlo 🤩

Hello bestieee, en este episodio hablo como el día de la mujer ha evolucionado a través del tiempo, mi experiencia formando parte del movimiento y el como actualmente me siento sobre el 8M.   **ACLARACIÓN: Confundí mucho las fechas, en mi mente pensaba que eran ciertas fechas pero hablado con mis amigos me aclararon bien el tiempo hehe 😅 Mi primer marcha fue en el 2020 junto con el movimient...

Hello bestieee, en este episodio hablamos sobre la canción Flowers de Miley Cyrus, su proceso de sanación por su ex relación y la importancia de tenernos como prioridad 💕  Enjoy! :-)

Hello bestieee, en este episodio hablamos sobre el trend "The lucky girl syndrome" o el síndrome de la chica con suerte, conoce cómo es la mentalidad de este trend, cómo es una forma de manifestar nuestros sueños y elevar nuestra autoconfianza. ¡Bonus! Tendremos nuestro primer reto del podcast 👀. Entérate de cómo haremos este reto para que tengamos abundancia infinita con "The lucky girl syndrome...

Hello bestieee, estoy súper feliz de regresar para la segunda temporada de este lindo podcast🤩. En este episodio hablamos de la importancia de no apresurarse a cumplir nuestras metas en este año nuevo, pequeño update de mi vida y aprender a disfrutar el proceso de cambio.  Enjoy :-)

Hello bestiee, en este episodio te enseño a como manifestar la vida de tus sueños, el método que yo uso y mis experiencias. Una vez que empiezas a tener una buena conexión contigo mismx y el universo es muy impresionante la magia que existe en sacar tu brillo interior✨ Enjoy :-) 

Ya llevo tiempo haciendo un ✨GLOW UP✨ diferente, trabajando cosas nuevas, sanando aún ciertas heridas, etc... y lo que más me ayuda para vivir bien este proceso es ir a terapia, pero ¿podemos hablar de lo incómodo pero justo y necesario que es? únete a esta charla en donde hablamos la importancia de ir a terapia y lo incómodo/difícil estar en el proceso de sanación. Enjoy :-)

Hello bestieee, este episodio si me costo mucho grabarlo... principalmente porque puede que te topes con muchas realidades que pueden ser difíciles de enfrentar pero todo esto nos ayuda a que sigamos evolucionando. Espero de corazón que con la persona con la que actualmente estes te sume y nutra en tu vida y si detectas que es lo contrarío... crea introspección y toma una sabía decisión. Enjoy :-)

En este episodio de cuento como empece con este proceso de amor propio, la importancia del autoconocimiento, tener una buena comunicación y relación contigo misma, enjoy! :-)

Bestieeee, estoy super emocionada de empezar con esta nueva plataforma... pero antes de hacerlo me informe sobre cómo tener una buena relación con YT, enfocarme más en crear por pasión y de la importancia de ser fiel a mi misma. 

En este episodio te cuento mi experiencia con esta sustancia y como es mi relación actualmente con este tema. Ojo: no fomento el uso de esta sustancia simplemente cuento mis experiencias para crear consciencia de sus pros y contras :-)

Después de estar varios meses sin mi redes sociales personales, esto es lo que he descubierto y mejorado en mi vida. También encuentra algunos tips para tener una buena relación con tus redes sociales :-)

Hoy y semanas atrás me he sentido muy mal, emocional y físicamente pero gracias a que he vivido mi proceso de ✨GLOW UP✨ ya no siento tan pesada esta onda baja de vida.

Hablemos sobre las evoluciones que estamos haciendo constantemente. Esos cambios que hacemos cada que tenemos una nueva etapa, experiencias y personajes nuevos en nuestra vida. 

Esta semana ha estado... MUY BAJA en energías, ¿será mercurio retrógrado?, ¿será que se me fue mi creatividad para siempre?. Únete a esta platica de energías y de la importancia de trabajar en tu GLOW UP.

Desde que empecé a enfocarme en mí y en mejorar mi relación conmigo misma, mucho de mi ambiente, perspectiva y dificultades personales empezaron a cambiar y ahora cualquier evolución en mi vida la veo con empatía y emoción. También hablaremos de cómo empezar a tener una conexión contigo misma :-)

Un tema que llevo viviendo por años y que poco a poco he podido sobrellevar y salir adelante, aprendimos que es la ansiedad social, lo que es vivir con ella y el cómo podemos regresar con empatía con nosotras mismas a la sociedad.

Un tema muy positivo pero al mismo tiempo... ¿tóxico? Descubre junto conmigo los pasos para ser una "that girl", mis opiniones y lo que piensa la gente sobre este tema.

Este mes ha sido de muuuchos cambios, retos y sobre todo de vivir experiencias nuevas. Estoy aprendiendo a disfrutar salir de mi zona de confort y te quiero dejar estos tips para empezar a hacerlo.

En este episodio te cuento el caos que me causan las redes sociales y cómo lo estoy manejando para tener paz conmigo misma y sobre todo estar más conectada con mi vida real y no mi vida virtual.

En este episodio Mich te cuenta cómo el explorar su creatividad, defenderla y el ser fiel a sí misma la ayudo a dedicarse y trabajar por sus sueños.