Mattias Lidborn

The Metanoia Path Podcast

Health EN ↓ 65 episodes

The Metanoia Path Podcast explores the transformative path of mind, body, soul, and spirit. Through deep, engaging conversations with fascinating guests and insightful reflections, we dive into psychology, spirituality, philosophy, theology, religion, to fitness, health, wilderness exploration, and even topics like politics. We provide a well-rounded approach to human growth and personal transformation. Join us on this path to self-improvement, and feel free to reach out with your questions as we build a thoughtful, balanced community focused on true growth.

Author

Mattias Lidborn

Episodes

Känn dig själv - Swedish Youtube Content 08.10.2024 16:19

I denna video pratar jag om vikten av att lära känna sig själv. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (English)⁠ Kontakta mig: podcast@metanoiapath.com ⁠Ski...

Etiska Stigar & Reflektioner - Swedish Youtube Content 08.10.2024 19:18

I den här videon befinner jag mig återigen i Norrlands fjällområde, i en oledad dal utan spår av människor. Jag passar på att reflektera över samhällets och den moderna människans moraliska dekadens och avfall från den heliga mellanvägen.....den trånga porten Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (...

Vandra genom elden: Modets väg bortom självsabotage - Swedish Youtube Content 08.10.2024 12:26

I den här videon är jag på vandring och befinner jag mig ute på en vidsträckt myr och inne i en skog där jag bl.a sover under en gran. Vid brasan reflekterar jag över samhällets undvikande av lidande och dess konsekvenser. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) I...

Plantera vanor och skörda framgång - Swedish Youtube Content 08.10.2024 7:54

I den här videon befinner jag mig uppe i fjällen och reflekterar över hur vanor planteras likt frön som kan växa till goda ting om vi när, belyser och vattnar dem. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠...

Bygg upp vanan att verkligen ta dig till gymmet - Swedish Youtube Content 08.10.2024 2:03

I denna video förklarar jag vikten av att bli bra på att gå till gymmet eller sin träning. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (English)⁠ Kontakta mig: po...

Därför bör du inte snooza - Swedish Youtube Content 08.10.2024 2:01

I denna video förklarar jag varför du inte bör snooza. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (English)⁠ Kontakta mig: podcast@metanoiapath.com ⁠Skicka mail⁠...

Högt & Lågt - Swedish Youtube Content 08.10.2024 4:42

I den här videon befinner jag mig uppe i fjällen och reflekterar över toppar och dalar som en metafor för människans psykologiska upplevelse. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsid...

Lär känna dig själv genom drömmar - Swedish Youtube Content 08.10.2024 7:38

I den här videon ger jag dig 5 sätt om hur du kan använda dina drömmar för att lära känna dig själv och finna mental och psykisk balans genom att upptäcka omedvetna aspekter av dig själv genom att observera dina drömmar. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Ins...

Hur du finner syfte trots mållöshet - Swedish Youtube Content 08.10.2024 4:45

I den här videon förklarar jag för dig hur du kan finna mening trots att du är helt mållös. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (English)⁠ Kontakta mig: p...

Följ din irritation - Swedish Youtube Content 08.10.2024 6:23

I den här videon förklarar jag för dig, hur du kan bli av med dina irritationer genom att observera och följa dem. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (En...

Yoga nidra- NSDR Protokoll - Swedish Youtube Content 08.10.2024 22:50

Yoga nidra/NSDR - (None sleep deep rest) är ett välstuderat och kraftfullt sätt för att: Ersätta förlorad sömn.✅ Somna.✅ Avstressa.✅ Hjälpa till med att somna om.✅ Förbättra inlärnings förmågan.✅ Förbättra minnet.✅ Förbättra kognitiva kapaciteten. ✅ Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (E...

Depression eller ett dåligt liv - Swedish Youtube Content 08.10.2024 6:10

I denna videon ger jag dig några frågor som du kan ställa till dig själv, om du anser att du själv börjar bli eller är deprimerad. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠...

Konsekvensen av att inte göra - Swedish Youtube Content 08.10.2024 6:07

I denna video pratar jag om vad som skulle kunna bli konsekvensen när agerande i en människas liv är frånvarande. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (Eng...

Hur du blir tillfreds med dina rädslor - Swedish Youtube Content 08.10.2024 5:10

I den här videon pratar jag med dig om hur du kan bli av med dina rädslor. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (English)⁠ Kontakta mig: podcast@metanoiapa...

Vikten av strävan och misslyckande - Swedish Youtube Content 08.10.2024 5:04

I den här videon pratar jag om vikten av strävan och misslyckande och varför misslyckande är värdefullt. Glöm inte att följa podcasten samt prenumerera och följ mig på sociala medier nedan. Youtube: The Metanoia Path YouTube-Chanel: My YouTube (English) Min YouTube-kanal (Svensk) Instagram: ⁠Min Instagram (Svensk)⁠ ⁠My Instagram (English)⁠ Hemsidor: ⁠Min hemsida (Svensk)⁠ ⁠My Website (English)⁠ Ko...