The Holistic Project

Somos el resultado de todas y cada una de las elecciones conscientes o inconscientes que tomamos y si queremos tener diferentes resultados debemos de observar nuestras elecciones, si te interesa obtener diferentes resultados te invito a que escuches este episodio. . Más información http://www.darielacantu.com · Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cómo ver a las situaciones, tu...

Recordando que los hijos nos pueden mostrar las partes que no hemos trabajado en nosotros mismos podemos utilizar esa oportunidad para mejorarnos y crear un acompañamiento sano en la adolescencia. . Si te interesa este tema te invito a escuchar este episodio en donde entre otras cosas encontraras herramientas para mejorar tú relación con el. . Más información http://www.darielacantu.com · Compra m...

Para superar algo primero hay que aceptar que eso ya terminó, de otra manera seguirás insistiendo o teniendo la esperanza y eso mismo puede ser el impedimento que no te permite superarlo, si te interesa descubrir algunas herramientas para hacerlo te invito a escuchar el episodio donde ademas podrás reconocer si ya lo superaste o estas en camino de hacerlo. . Más información http://www.darielacantu...

El contacto cero es una técnica que se utiliza para restringir todo tipo de comunicación con una persona cuyo vinculo se ha decidido terminar, si quieres descubrir cuando debes aplicarla, que beneficios tiene y como saber si funciona te invito a escuchar este episodio . Más información http://www.darielacantu.com · Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cómo ver a las situaciones...

Vivimos shocks inesperados que muchas veces nos llevan a tomar decisiones precipitadas y otras veces generamos temor a la vida, si te interesa ver de otra manera las sorpresas de la vida, te invito a que escuches este episodio . Más información http://www.darielacantu.com · Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cómo ver a las situaciones, tus relaciones y las cosas de otra maner...

En este episodio te comparto algunas de las razones por las cuales las relaciones familiares se fracturan . Más información http://www.darielacantu.com · Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cómo ver a las situaciones, tus relaciones y las cosas de otra manera https://dariela-cantu.myshopify.com/ · Compra la Agenda Divinamente aquí https://dariela-cantu.myshopify.com/ · Sigueme...

Las resistencias son esas actitudes o conductas de oposición y rechazo ante un cambio, es esa fuerza que nos impulsa a mantenernos cómodos. · Todos queremos disfrutar los beneficios de los cambios pero muchas veces no estamos dispuestos a trascender la incomodidad, te invito a que escuches este episodio y conozcas lo que tienes que saber sobre las resistencias. · Más información http://www.dariela...

Escucha este episodio donde descubrirás cuales son algunas señales que pueden indicar el fin de la relación de pareja . Más información http://www.darielacantu.com · Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cómo ver a las situaciones, tus relaciones y las cosas de otra manera https://dariela-cantu.myshopify.com/ · Compra la Agenda Divinamente aquí https://dariela-cantu.myshopify.co...

Vemos lo que queremos ver es decir que cada persona esta percibiendo diferentes realidades de una misma cosa Vemos a una persona, la oímos hablar pero en realidad no la estamos escuchando, estamos interpretando todo lo que dice, o nos resistimos a lo que dice de tal forma que cada quien se queda con lo que es suyo, si te interesa descubrir porque creemos lo que queremos creer te invito a que escuc...

Cada encuentro con otro ser humano puede ser utilizado como espejo, en cada situación que nos incomoda de lo que alguien hace, o dice podemos conocernos a través de la queja. . Si te interesa descubrir como utilizar tus relaciones de espejo para verte te invito a que escuches este episodio. . Más información http://www.darielacantu.com · Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cóm...

Podemos definir a la venganza como las actitudes y conductas llevadas a cabo por una persona con la intención de hacer daño a otra persona percibida como responsable de un daño que cree que este le causo con el animo de que se experimente el mismo "daño" para que obtenga su merecido · Cuando estas decidido a vengarte partiendo de la creencia que el otro va a aprender la lección corres el riesgo de...

Muchas veces la inseguridad que sentimos proviene de las creencias que tenemos sobre el mundo y la vida, pensamos que “el mundo es inseguro”, “no estoy a salvo”, y muy seguramente esas sugestiones que recibimos pueden afectarnos en la actualidad Otras veces la inseguridad que sentimos es debido a la comparación Si te interesa descubrir por que te sientes inseguro te invito a que escuches este epis...

Somos como una maquina de hacer problemas donde no los hay, y esto es porque nos centramos en buscar o encontrar lo que falta , lo que no hay, como si quisiéramos pasarla mal Tenemos una maravillosa vida frente a nosotros y parece que somos el impedimento para disfrutarla Más información http://www.darielacantu.com

A veces cuando nos identificamos con nuestra personalidad inflexible o con un personaje serio y formal de acuerdo a una profesión nos vamos creyendo que esos somos y entonces no nos permitimos ser divertidos o espontáneos y vamos generando una coraza de fortalezas Si quieres descubrir como tomar el ego a la ligera y reírte de la vida y sus situaciones viéndolas desde un espacio de inocencia te inv...

La primera vez que yo escuche esta frase pensé que era una locura Pensé, como va a ser verdad que tengo conflictos porque los necesito Y si, tenemos frente a nosotros lo que estamos necesitando y si no lo tenemos es porque no lo necesitamos Por ejemplo tienes a la pareja que necesitas para espejearte y ver en ella lo que no alcanzas a ver en ti y por ti mismo, tienes los hijos que necesitas talvez...

A veces creemos que cuando decimos que todo es perfecto es porque las cosas salen como nosotros queremos que salgan y en realidad es que todo sale como tiene que salir Las cosas que pasan están en sintonía perfecta con lo que nuestra alma necesita experimentar y las lecciones que necesitamos aprender Todo puede ser visto como perfecto, un semáforo en rojo, un despido de trabajo, una crisis, una di...

Nuestro cuerpo nos da señales que muchas veces no atendemos porque normalizamos sentirnos mal Nos preocupamos, no resolvemos asertivamente y la ansiedad es lo que siente el cuerpo como respuesta a esos miedos no expresados y que terminamos creyendo Te invito a que escuches este episodio en donde podrás reconocer los beneficios de escuchar a tu cuerpo Más información http://www.darielacantu.com Com...

A veces creemos que el conflicto lo tiene nuestra pareja y nos centramos en querer corregir a la pareja Cuando el verdadero conflicto es nuestra percepción sobre el otro o un trauma no expresado ni liberado que el otro me recuerda, y ese resentir activa el cuerpo del dolor Si te interesa conocer que tipo de conflicto activa tu pareja te invito a escuchar este episodio Más información http://www.da...

La prioridad como su nombre lo dice, es la consideración de poner primero lo más importante que otra cosa; estas son las que nos permiten estar cada día mas cerca de alcanzar un objetivo Establecer una prioridad ayuda a que te mantengas enfocado y evita que te disperses en otras cosas. Si te cuesta establecer una prioridad te invito a que escuches este episodio Más información http://www.darielaca...

Cuestionar no es Analizar Cuestionar es poner en duda algo, Analizar es examinar detalladamente una cosa Para mi analizar es darle todas las vueltas posibles a una situación y cuestionarme es ponerle fin al martirio mental Te invito a escuchar este episodio donde descubrirás las diferencias entre cuestionar y analizar Más información http://www.darielacantu.com Compra mi libro Amazon Best Seller D...

Poder reconocer cuando es tiempo de retirarnos de un lugar, una situación o una relación es de las cosas que más valentía se requiere ya que los apegos que generamos nos lo impiden. Si te cuesta retirarte a tiempo te invito a que escuches este episodio. Más información http://www.darielacantu.com Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cómo ver a las situaciones, tus relaciones y...

Ningún terapeuta cura a nadie, la curación la haces tú mismo al escuchar algo que no recordabas o desconocías y que ahora conoces. En terapia lo que sucede es que el paciente al darse cuenta de algo, puede introducir nuevas tareas, nuevas maneras de hacer las cosas, es su voluntad la que le permite sanar o hacer verdaderos cambios cuando descubres cuales eran los impedimentos. Sanarte a ti mismo n...

Mi libro esta dedicado a todas las personas que están decididas a descubrir como liberarse de ataduras mentales que les impiden experimentar paz y tranquilidad en sus vidas. Cada capitulo esta lleno de aprendizaje, mi historia personal y la de los pacientes que han pasado por mi consulta, el libro tiene la intención de compartirte experiencias que puedes usar como herramienta para ver las personas...

El autocuidado es la capacidad de cuidar de nosotros, de darrnos lo que estamos necesitando, practicamente es atender lo que nos sucede, lo que pensamos, lo que sentimos y diariamente aplicar la autovalidación para lograr un bienestar físico, mental, social y espiritual. La practica del autocuidado, es un estilo de vida basado en la prevención, en no tener que esperar a estar enfermos para cambiar...

En este episodio contesto algunas preguntas que recibo en redes sociales ¿Por qué sigue cerrada mi agenda para recibir pacientes nuevos? ¿A quien recomiendo para tomar terapia? ¿Por qué copiamos? ¿Qué ten importantes son las pausas? Más información http://www.darielacantu.com Compra la Agenda Divinamente aquí https://dariela-cantu.myshopify.com/ Sigueme en Instagram donde diariamente comparto cont...