Tatinutritips

El aceite MCT es un suplemento que tiene muchos beneficios para la salud, pero Asegúrate de comprar un MCT de calidad y puro, inicia de a poco y no te pases, Como te cuento en este episodio.

La miel de manuka proviene del néctar del arbusto del mismo nombre (Leptospermum Scoparium), que crece en estado salvaje en ciertas zonas de Nueva Zelandia y Australia. Aprende sus beneficios y Que la hace tan especial 🍯

Además de fortalecer el suelo pélvico y mejorar las relaciones sexuales, las dos grandes bazas de los hipopresivos, te compartire otros beneficios y Como iniciar en la practica 💖

Como dice mi Amigo Nicolas Telsa “Si quieres encontrar los secretos del universo piensa en términos de frecuencia de energía y vibración”, escucho musica de alta vibracion y tu ??

Entreno mi mente diariamente, creo mi Maravillosa Vida 🙌🏼dia a dia, creo mi realidad, elijo mis pensamientos, La Vida fluye de manera armoniosa y mi subconsciente sabe que hay cosas que puedes hacer para cambiar.

La imagen de 🇨🇴 Colombia, la podemos cambiar nosotros mismos con Amor, dejarnos de ofender y actuar❤️‍🩹

Aprendiendo de mis lagrimas, dependencias emocionales 💔Victimismo, falta de Amor y Comprension para Hoy Regar Amor y Luz 💞💕❣️

Activo la Hormona del Amor ❤️con mis habitos diarios 👌🥰mas Oxitocina, Menos Cortisol 💖💉

Divina tu Que quieres unos Gluteos Grandes y tu Divino Que solo prioritizas tener un tren superior más fuerte y voluminoso,brazos y pectorales, te contare porque es tan importante Que entrenes tus glúteos y algunos tips🍑.

Demasiados son los beneficios que puede aportar a tu organismo el vinagre de manzana. Descúbrelos.💋🍏

Si Es Posible poder disfrutar de unas vacaciones fit equilibrando los gustos con el estilo de vida. No se trata de privarte, sino de aprender a disfrutar conscientemente. Es cuestión de saber y de esa forma elegir bien. 🐟🐬🐳

El SIBO se produce por sobrecrecimiento de bacterias en el intestino delgado, Los expertos recomiendan que el tratamiento del SIBO sea tanto farmacológico como dietético. Los antibióticos tienen como misión eliminar las bacterias y la dieta específica ayuda a recuperar la normalidad del tracto digestivo.

Este adaptógeno ha demostrado tener efectos positivos a nivel de fatiga adrenal, dolor e inflamación en artritis, conciliación y calidad del sueño, regulación del sistema neuroendocrino, inhibición de crecimiento tumoral e inducción de apoptosis celular, es decir, muerte y reciclaje celular.

Conoce tus limites y no permitas que el automatico decida por ti, Para ✋y conectacte con tu Ser 🧘🏻‍♀️, para tomar Sanas decisiones Que no afecten tu Bienestar.

GMS un aditivo de potenciador de sabor trata de evitarlo y lee siempre etiquetas.

Una meditacion muy especial , Mettabhavana es un meditación que viene de la milenaria tradición budista. Bhavana es una palabra en pali, y significa “cultivo” o “desarrollo”. Metta se puede traducir por amor incondicional o simplemente amor. De manera que esta meditación consiste en el cultivo o desarrollo de metta

La epoca mas linda ❤️esta cargada de excesos 🥂🍒🍖Lo importante es difrutarla y te comparto algunos tips💃

Muchas veces no hacemos lo que deseamos porque tenemos miedo, “No se puede vivir con miedo, ya que puede llegar a dominarte. El miedo puedo fortalecerse hasta el punto de ser quien viva por ti. ” Vive el hoy presente!!

La kombucha aporta grandes beneficios a nuestro organismo. A continuación te comento algunos y Como escoger la mejor 🥤💋

Para empezar a fluir con la Vida, Es clave aprender a preguntarle , seguir las Señales y no luchando contra obstaculos!. El miedo Es solo por desconectarte con tu Alma y tu Ser. 🤷🏻‍♀️

Para que otros nos respeten como personas, primero debemos respetarnos a nosotros mismos como individuos y, Aceptar, Asumir,Actuar, Agradecer, Valorar y Respetar.

En general, tenemos muchas cosas y muchas veces no sabemos ni donde guardarlo. Incluso para los más pequeños el regalo más esperado del año deja de ser importante en poco tiempo. ¿Por qué regalar experiencias y no cosas?

El yodo naciente es la mejor forma de consumir yodo, ya que el cuerpo lo utiliza de una vez al tomarlo via oral . Las algas, las semillas de girasol, las verduras son ricas fuentes de yodo, sin embargo puede suceder que no posean los niveles necesarios para apoyar a las tiroides y que haya una buena homeostasis en vuestro cuerpo.

Cuando el cuerpo nos avisa de que algo no va bien, silenciamos la señal tomando analgésicos o buscamos cualquier otro medio de adormecerlo. Pero apagar artificialmente la alarma natural que llevamos incorporada es altamente peligroso, como veremos a continuación.

Los minerales poseen una función reguladora. La mayor parte tienen relación con la obtención de energía a nivel celular, formando parte de reacciones químicas. Muchos contribuyen al metabolismo de los macronutrientes: hidratos de carbono, proteínas y grasas. Asimismo forman parte de muchas moléculas: vitaminas, aminoácidos, hormonas, células sanguíneas y muchos mas funciones.